Du sapin de Noël à... une spiritualité oubliée !

l'arbre de de Noël é été célébré depuis très longtemps de de 1000 ans avant avant Jésus-Christ on retrouve des traces notamment de célébration du solstice d'hiver où on célébrait le retour du soleil on célébrait le renouveau on célébrait l'enchantement de de la nature qui va qui va revivre les anciens prenaient des des arbres et ils posaient dessus et bien de la nourriture il posaient des pommes il allaient poser des des herbes ils allaient poser voilà tout tout ce qu'il trouvaient pour célébrer pour demander à la nature effectivement et bien de de de faire revenir le le soleil l'église à un certain moment a coupé les arbres où le peuple allait faire ses ses offrandes et mettait des chapelles évidemment que faisait le peuple ils allaient transposer leur leurs demandes et bien sur sur d'autres arbres et donc l'Église a bien compris ça et donc a laissé les arbres au peuple et a mis à côté des des chapelles et bien en ce qui concerne le le sapin de Noël c'est pareil l'l ise a emprunté en fait les traditions populaires et a repris le le sapin de de Noël comme symbole le lendemain donc le 25 décembre de la de la naissance de de Jésus c'est surtout en Alsace où est né le le fameux sapin de de Noël qui est un épicéa ou un Nordman et de l'Alsace et bien ça s'est propagé un petit peu partout et donc on retrouve aujourd'hui à l'intérieur de de nos maisons maintenant et bien c'est cet arbre cet arbre de Noël qui est décoré par par des choses un petit peu plus modernes aujourd'hui alors ce qui est intéressant de de noter aussi au niveau de de la silvothérapie c'est que quand on soignait les gens hein on mettait dans dans les hôpitaux des des feuilles et des branches de de de conifèr par terre pour justement bénéficier de tous ces terpenes de tous ces bienfaits de de la nature et bien quand vous avez un un arbre de Noël chez vous qui est planté donc qui est plter avec la mode de terre et ben vous bénéficiez aussi de cette bonne odeur et la bonne odeur ce sont les terrepines donc avoir l'arbre dans la maison ben vous allez renforcer votre système immunitaire en même temps que de fêter [Musique] Noël il faut bien se rappeler quand même que l'arbre a toujours représenté depuis la nuit des tempsles le lien entre le ciel et la terre on posait en fait les cendre à l'intérieur des des arbres quand quand on pouvait où on accrochait des choses des des petites tes t des des des foulards des fois et l'arbre grandissait grandissait et donc amenait l'âme tout simplement vers vers les vers les cieux donc vers vers les divinités en fait et l'arbre a toujours été présent et ce ce sont des des traditions qui ont été repris et qui perdure encore aujourd'hui hein l'homme avant vivait au cœur de la forêt vivait même dans les arbres et petit à petit avec l'évolution du temps il est descendu des arbres et puis il a quitté la forêt malheureusement et puis aujourd'hui aujourd'hui on est à 80 % de de citadins en France notamment et donc la forêt française représente seulement 30 % de du du territoire donc l'homme c'est a dompté la la forêt complètement on l'a formé comme on voulait et puis petit à petit on l'a fait rentrer chez nous on a fait rerentrer bah les bonesailles pour faire des des forêts miniatures on a les huiles essentielles on a les ventilateurs pour reproduire le vent on a la lumière pour le le soleil ou la luminothérapie voilà donc on a fait rerentrer en fait la forêt qui elle est apportée de main donc on s'en est éloigné mais elle est toujours au cœur au cœur de l'homme donc en revenant dans la forêt ben c'est un retour à soi c'est vraiment l'arbre va va servir de de miroir he ça ça va être une thérapie de de de miroir où effectivement on va pouvoir se se bah s'approprier l'arbre comme comme on s'approprier nos propres notre propre histoire voilà et donc plutôt que que de vivre au cœur de de la ville où il va y avoir beaucoup de tumultte beaucoup de bruit tout ça on va se retrouver dans un environnement comme comme on est aujourd'hui là où il va y avoir du calme il va y avoir des sons plutôt que que des bruits et il va y avoir une paix intérieure qui qui va se faire et ça porte vraiment au cœur de nombreuses études ont prouvé les bienfaits des arbres sur l'homme baisse des taux de glycémie et des hormones du stress augmentation du système immunitaire et du nombre de cellules natural killer qui qui joue un rôle dans la prévention du cancer les arbres en libérant leurs terpen et leurs phyoncides nous font du bien les phyoncides ce sont des substances volatiles qui sont produites par par les arbres et notamment beaucoup par par les conifères comme celui qui qui est derrière nous pour l'arbre les produits de façon naturelle pour céder lui-même à lutter contre les bactéries et contre les champignons et il va les les vaporiser en fait dans l'air c'est pour ça qu'on dit qu'on prend une douche ou un bain de de forêt voilà après il va y avoir aussi des des terpen alors les terpenes ça c'est plus ce ce dont se servent les les parfumeurs ça va être toutes les odeurs en fait alors vous en connaissez beaucoup il va y avoir le campfre il va y avoir le mentol voilà tout tout ça ce sont ce sont des des terpenes ni plus ni moins et ça ça va nous aider en fait à nous oxygéner et c'est ça en fait qui qui va impulser qui va intensifier le la la au niveau de de notre organisme mais tous les bienfaits de de de la silvothérapie voilà alors après il y a d'autres choses évidemment quand vous avez du vent il y a des ions négatifs qui qui qui sont créés donc quand on est en ville notamment là où il y a le plus d'ONS positifs qui sont vraiment mais néfastes pour pour notre santé hein ils accélèrent le le vieillissement ils nous mettent en hypoxy c'est-à-dire qu'au niveau de la respiration on respire moins bien et bien c'est dans la voiture dans la voiture il y a énormément d' diom positif quand on va dans la forêt et qu'il y a du vent et ben qu'est-ce qui se passe les aiguilles notamment des conifères vont se frotter comme ça le fait de se frotter va produire des ions des ions négatifs voilà donc ça va ça va combattre les les les les radicaux libr OK et ça nous apporter beaucoup d'antioxydants après il y a d'autres études qui ont été faites notamment avec la terre donc il y a quand on prend de de la terre comme ça une une bactérie qui s'appelle la la mycob ium vacaer et donc rien que le fait de de sentir duum de de de ressentir ça on va avoir cette bactérie qui va bah intégrer notre corps que que que l'on va vraiment apprécier et qui va avoir une influence notamment sur le système nerveux au niveau du du cerveau ça va reconnecter les les cellules après il y a il y a il y a la chlorophyle la chlorophyle qui est chimiquement pareil que notre hémoglobine et ça c'est absolument ex extraordinaire de de voir un peu cette similitude entre les deux c'est c'est c'est [Musique] incroyable donc en silvothérapie on va avoir d'abord la branche créative et le mandala fait partie de cette branche- là donc tout ce qui est créatif que ce soit le land art que ce soit la poésie que ce soit les contes voilà tout ce genre de choses o on va créer avec les éléments de de la nature va faire partie de cette branchel la deuxième branche sur sur laquelle on va travailler c'est la partie récréative donc là ça va être plus ludique on va faire de la musique de la musique avec des cupules de glan de la musique avec des des bâtons il va y avoir aussi et bien des jeux on va inventer des jeux on va on va faire des Marel on va faire des des jeux de coures avec des pommes de pain on va faire des des labyrinthes voilà et vraiment et bien on s'aperçoit qu'il y a pas besoin d'acheter du matériel que que tout est là à disposition que la limite de de l'aspect budique va êre juste notre propre imagination en fait la troisième branche va être la branche énergétique où on va aller au niveau vibratoire se connecter à nous-même mais se connecter aussi aux armbres ça peut être le le châignier le châier c'est l'ami fidèle ça va être celui où on va aller se confier on va aller confier nos secrets les choses les plus intimes la 4è branche ça va être la branche curative au niveau de la branche curative on va aller faire des choses qui vont faire du vient au corps et donc là et bien on va marcher piedn on va faire des respirations on va faire des contemplation hein pendant 2h on peut contempler quelque chose pour ramener l'esprit vraiment en équilibre voilà et puis on va faire des des maceras des maceras huileux on va faire des teintures mè voilà on va aller ramasser des plantes pour pour faire des des des tisanes et des choses comme ça et alors qui dit cueillette dit recette donc la 5ème branche va être effectivement la silvoothérapie culinaire où là on va aller manger les éléments de de la forêt donc ça peut très bien être les les cénelles de de l'obépine mais ça peut être aussi des des chips de de freine ou de boulot voilà on va faire du sucre avec avec le boulot voilà donc il y a pltor de de recettees à faire et ça c'est c'est aussi ce qu'on fait pendant pendant les formations où on apprend les les cinq branches il y a plusieurs façons de de pratiquer la la silvothérapie il y a la douche forestière et le bain de forêt alors la grande différence c'est quoi le bain de forêt on va aller s'immerger pendant deux ou TR jours on va vraiment aller profiter de la forêt on va complètement quitter la la vie la vie citadine et le fait de s'immerger comme ça quand vous allez vous vous vous immerger pendant minimum 2 jours vous allez pouvoir en profiter pendant 3 semaines ou un mois le système immunitaire va être renforcé comme ça c'est c'est absolument incroyable au niveau du cœur aussi hein le le cœur les les pulsations cardiaques en fait vont s'amoindrir donc tous ceux qui sont en hypertension vont vraiment en profiter et ça je je l'ai vu he j'ai j'ai un monsieur un jour qui qui est venu on avait fait un bain de un bain de forêt ensemble pendant 3 jours il était à plus de 17 quand il a arrivé au bout de 3 jours il était à 13 voilà sans rien faire juste en faisant les exercices de de silvothérapie complètement immergés dans dans la nature en ce qui concerne la la douche forestière elle ça va être bah 2 3 heures dans la forêt où on va faire des exercices spécifique selon selon les besoins mais rien que le fait d'être présent dans dans la nature de façon complètement consciente ça c'est ça c'est important aussi et bien va potentialiser le le système immunitaire avec tout ce qu'on a dit déjà précédemment et donc on va pouvoir en profiter pendant une semaine et bien pour renforcer le système immunitaire pour les mauxs de l'hiver c'est super quand on veut reconnaître un être et ben on regarde ses racines puisque il a des racines qui ressemblent un petit peu à un pied d'éléphant et au niveau énergétique cet arbre ben ça va être l'arbre de la mémoire hein évidemment comme il a le pied d'éléphant ça va être lui en fait qui va porter toutes les mémoires et toute toute la sagesse voilà donc c'est un arbre très doux qui va apporté beaucoup de beaucoup de douceur et beaucoup de beaucoup de clarté dans notre [Musique] esprit je suis auprès d'un d'un pain c'est un pain un pain Sylvestre qui a donc des des petites aiguilles et des petites des petites poemmes de pain elle a exactement la même forme que notre glande pinéale et ça c'est c'est c'est magique et si vous regardez bien comment elle est conçue et bien c'est ce qu'on appelle appelle une structure fractale et on appelle ça des structures sacrées et on va s'approcher du pain en communication nous allons aller poser le front qui est en connexion directe en fait avec la glande pinéale donc le fait de connecter ce chakra là àvec les cors de de l'arbre va faire que nous allons être une connexion directe avec la Mère Nature et notre propre no propre mère peu importe le pain que ce soit le pain maritime l'aricio ou ou Sylvestre va nous apporter cette reconnexion maternelle et ça c'est quelque chose d'important donc on peut faire des choses spécifiques notamment il y a des exercices comme aller creuser auprès de auprès d'un pain on va aller creuser et on va aller notamment pour pour les les femmes qui ont des des deuils à faire de d'enfants j'en ai rencontré quelques-unes où on va aller creuser et on va aller représenter avec les éléments de de la nature l'enfant qu'on qu'on a perdu voilà ça peut être notre propre enfant intérieur aussi quand on veut passer à autre chose quand on veut se réconcilier avec avec notre mère une fois qu'on a fait ça et bien on peut poser une intention et puis on va aller refermer tout ça donc on va refermer avec de la terre on va mettre des écorces on va pouvoir mettre des des aiguilles des aiguilles de de pain et puis on va délivrer ça ni plus ni moins et bien à à la Terre Mère à la patchamama comme comme on l'appelle qui va n nous délivrer et nous aider à avancer dans cette dans cette voie [Musique] donc voici le le chînne de l'Ascension he donc 26 m de haut circonférence de 1,50 au moins s'approcher d'un pain c'est très facile parce que quand on s'approche d'un pain c'est la mer la mère elle accepte tous les enfants de de la terre sans aucun problème le patriarche c'est pas à fait pareil donc quand on va s'approcher de lui on va d'abord frotter nos mains pour activer l'énergie en fait et on va de façon très humble avec donc beaucoup d'humidité et ben s'approcher et vous allez sentir déjà d'ici très probablement vous sentez son son énergie il a une vibration absolument incroyable donc il faut que les paumes soi ver vers l'arbre voilà les mains bien bien détendu et donc à votre rythme mais assez doucement vous allez vous approcher petit à petit de l'arbre voilà et vous devriez sentir dans vos mains de la chaleur des picotements et vous pouvez demander l'autorisation à l'arbre exactement comme si c'était une personne voilà si vous pouvez vous approcher de lui et vous mettre en connexion vibratoire avec lui on sent de plus en plus sa force et on va tranquillement chacun de son côté nous poser avec les deux mains à plat sur le Tron il est tellement vieux celui-ci que on pourrait même penser que c'est le grand-père plutôt que le père voilà donc si vous le désirez vous pouvez poser votre aussi vous avez vos pieds bien à plat et là vous allez juste vous laisser porter vos épaules sont bien détendues vous relâchez bien votre ventre votre respiration est lente et apaisé vous vous sentez bien vos jambes se détendent aussi chaque muscle est bien détendu et vous vous sentez en pleine connexion à travers vos pieds par les racines les racines de l'arbre se mélangent à vos racines énergétiques imaginez une couleur rouge cette couleur va remonter à travers tout tout votre corps les jambes le ventre le dos jusqu'à votre tête et de votre tête par la roue énergétique ce chakra du trè œil vous allez communiquer avec l'arbre avec cette énergie vibr qui vous permet de communiquer et vous vous sentez bien cet arbre si grand vous donne un plein d'énergie quand vous êtes prêt vous pouvez garder les mains collées et décoller votre tête vous soufflez sur le Tron et vous lui dites votre prénom vous pouvez reculer d'un pas en détachant vos mains et pour vous déconnecter vous allez taper trois fois dans les mains et donc pour remercier l'arbre généralement on va aller lui faire une petite offrande donc je vous laisse aller choisir quelque chose de de la nature généralement un minéral mais là ça va peut-être un petit peu compliqué un gland un bout de bois une petite feuille c'est un arbre qui est assez bouleversant il va aller chercher en nous bah tout toute l'origine du monde et donc nos origines c'est vraiment celui peut-être qui est le plus ancré dans dans la terre et donc qui va nous permettre nous-même de nous ancrer le globe en fait est une Massein avec les les les eos qui qui sont constitués de de roches avec tout le règne végétal qui va être toute la pilosité qui va être les les cheveux hein avec tous ces cours d'eau tous ces océans tout ça qui vont représenter nos flux intérieurs notre sang notre lymphe donc nous-mêmes nous ne sommes que les enfants de de de cette de cette nature nous nous ne sommes que le résultat de ces petites graines qui ont été [Musique] posées l'arbre de Noël on va aller le choisir voilà est-ce qu'on se sent connecté à lui et puis on va lui parler on va lui dire bah voilà tu vas venir à la maison tu vas célébrer donc cette fameuse fête de de de de Noël et donc il va faire partie de la famille puisque ça va être le symbole de la reconstitution familiale de la réunion familiale de la cohésion et chaque branche de de de l'arbre en fait avec son Tron et bien va ressembler à la famille comme comme l'arbre généalogique exactement pareil et ça c'est c'est une symbolique très très importante et très très forte quand on le fait en conscience bien évidemment [Musique] [Musique]