程凱養生說2024:身上發庠,按什麼穴位?

程凯养生说CHENG KAI
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6 次觀看·2024年10月15日
“早起養生”的第一件事是什麼?
哪個穴位能夠治療高血壓、糖尿病?
身體上的“一口井”和“一眼泉”在哪裏?
……
《程凱養生說》匯集程凱教授多年臨床經驗,主要講述中醫防病、治病及養生妙招。程凱教授以專業的中醫知識為大家帶來專業的講解,講述中醫經絡養生的秘密,普及人體從頭上到腳的穴位,每一個視頻中都有一個簡單易行的自我保健方法,都能解決一個或多個健康問題,堅持學習下來,不僅能全方位學習瞭解人體穴位和不同穴位對應的健康問題,還能理清疾病是怎麼來的,提早進行科學防治,達到“未病先防,已病防變”的效果。
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身上發癢
暗什麼穴位
身上癢
有很多種情況
我們不問虛實
不問寒熱
我們就看有什麼穴位
專門是止癢的嗎
今天就給您介紹一下
身上止癢的穴位
好
首先我們介紹
大家非常容易找到的兩個部位
一個是肘窩
兩側的肘窩
一個是兩側的脖窩
也就是膝關節的背側
這兩個部位有一個共同的特點
我們的血流在這走行比較標淺
血管比較粗大
容易被我們刺激到
你看我們肘窩這地方
是不是咱們經常抽血的時候
在這抽血
所以這個地方的靜脈
是比較容易怒張標淺的
我們在這兩個窩的地方
可以做一做拍肌出紗的方法
就是用手指併攏在一起
四肢併攏
用手掌去拍肌
肘窩
兩邊都要拍
然後拍完了再拍脖窩
拍到局部泛紅
出紗爲度
每天都可以進行一次
如果您經常的身上騷癢
只要是癢
中醫裏面說了
諸痛癢瘡
皆屬於心
心主血脈
其實都跟血有關係
要麼是血不足
血虛生熱
對吧
要不是血浴生熱
就是血型不暢生熱
對吧
它總是會出現熱的症狀
我只要改變了血流狀況
刺激了血流比較標淺的肘窩
和國窩的部位
那麼就一定程度上會緩解
這些因爲血流狀況
而引起的騷癢的症狀
您不妨試一試這個方法
除了這個部位之外
還有另外一個部位
在我們的膝關節的
內上方這個位置
骨內肌的隆起高點處
有一個穴位
叫做血海
你不是說都跟血有關嗎
這裏可是血海
而且在這個穴位的上邊
一寸的距離
還有一個穴位叫百蟲窩
一百隻蟲子的窩得多癢
所以在這個地方
我們叫做膝關節內上方
這個位置
你把膝關節曲起來的時候
你感覺到那是一個隆起
肌肉的隆起
我們在這個位置
也可以拍肌出紗
或者拿刮痧板來刮溼出紗
血海穴也好
百蟲窩穴也好
都有什麼
都有止癢的作用
調血而止癢
所以你在這個地方
也可以給它一定的刺激
如果您還是覺得騷癢
特別是這種騷癢
它沒見着血紅點
你看我們很多時候
有一騷癢一抓
就出了好多小紅點
這一定是在血分有熱
但是有的朋友是癢的時候
它不是在身上
出抓撓出小紅點
而是出現類似於蕁麻疹
一樣的那種風團
如果是這種騷癢的話
我們說這叫氣病
往往是需要氣不足
不能夠遏制
不能壓制身體的內熱
或者跟內邪外邪之間
進行糾結出現的問題
這時候我們推薦給您用什麼
就用肚臍
因爲肚臍這
下面有豐富的腹腔靜脈網
血流速度也非常的快
也非常的聚集
我們在這個位置
用一個特殊的拔罐方法
叫做閃罐
拔上去
啪拔下來
拔上去
啪拔下來
是一種快速閃電
像閃電一樣的快速拔罐方法
多次重複
就是多次造成局部的負壓
造成局部的
旗下的毛血管網的聚集
血呼一下過來
譁過去
譁過來
譁過去
這樣的話
人類基礎代謝會增加
同時把能夠內熱
包括溼透發出來
所以起到一個透發的作用
在您騷癢比較嚴重的時候
快速做這個方法
可以快速止癢
消除皮膚的症狀
好
我不知道您知不知道
這幾種都是您日常生活當中
比較常見的
騷癢的類型
當然還有其他的類型
感染
溼疹等等不同的類型
那些情況
最好找醫生去辨別和治療
這幾種情況
您自己在家可以自己解決
