Un Lunes Realista en mi Vida: hábitos, proyectos, hobbies

8 de la mañana. Me gustaría deciros que han sido las 5 de la mañana, pero son las 8. Os prometo que no sé por qué, o sea, bueno, sí que sé por qué. Mi cuerpo tiene como un reloj interno que tiene vamos a ir avanzando a lo largo del día, y vais siguiéndome, como siempre, vamos a por ello. He hecho 1200 metros para calentar, y esto es un entrenamiento a series. La explicación de este entrenamiento básicamente es, tramos pequeños, de mucho ritmo, para intercalarlos con entrenamientos de más larga distancia. Y este entrenamiento es brutal, te pone el corazón a mil, vamos a reventarnos, y tienen que salir entre 6 y 8 series de 400 metros, lo más rápido que se pueda, obviamente, sin petar, es decir, sin que a mitad de 400 metros caigas en picado tu rendimiento, y se mantenga lo más constante posible. Así que, hoy hace un frío increíble aquí en Andorra, o sea, no sé cuántos grados hará, pero hace frío, las manos las tengo congeladas, pero así, calentamos, y empezamos poco a poco, es muy importante calentar y más aún cuando hace tanto frío, así que vamos a por ello. Ahora por la tarde lo que me toca es trabajar, y lo que justamente estoy haciendo ahora es preparar todo para empezar el día 30 de octubre, que de hecho es en 18 días apenas, empezamos un reto que va a durar 7 días, en el que voy a enseñar a la gente a cómo crecer y vivir de su marca personal, en este caso, cómo pasar los primeros mil suscriptores. Realmente con una marca personal se puede vivir incluso con mil seguidores en Instagram, pero bueno, eso son técnicas más avanzadas, sobre todo es que quiero compartir todo lo que he aprendido tanto con Tengo Un Plan, como con mi propio canal estos últimos 7 años, para que cualquier persona de la calle, cualquier persona desde cero, que tenga algo que contar ahí fuera, o que le apetezca crear contenido, aproveche todos los beneficios de la marca personal, ya sabéis que soy un pesado, y es lo que me cambió a mí la vida y lo que la recomiendo a todo el mundo, creo que es el mejor modelo de negocio, creo que es la mejor habilidad que tú puedes aprender, ¿cuál habilidad? La de captar la atención de la gente, para poder contarle algo, para poder crear una comunidad, para poder crear un negocio online, y eso es lo que quiero enseñar durante este reto, esta semana, de hecho estoy compartiendo durante todo el mes en mi Instagram tips gratuitos acerca de todo esto, así que te recomiendo que me sigas en Instagram, pero sí, te quiero ver ahí dentro, vamos a estar literalmente paso a paso contando cómo hacer todo esto, cómo pasar de cero a mil suscriptores, cómo hacer vídeos, cómo crear contenido, cómo adaptar el contenido en función a la red social, y todo eso desencaminando al día 6 de noviembre, que es un día en el que vamos a hacer un evento online que va a ser una auténtica locura, para celebrar el final del reto, lo que vamos a hacer va a ser, contaremos los fundamentos para crear una marca personal, cómo crecerla y cómo conseguir vivir de ella, y cómo monetizarla, todo eso lo vamos a contar en ese evento del 6 de noviembre, pero para eso todo empieza apuntándote en el reto del día 30, y sigamos con el día de hoy, que hoy tenemos un plan muy chulo, porque vamos a ir a ver el baloncesto, sí, como escuchas. He salido un momento fuera, para poder charlar un rato con vosotros, estoy trabajando en una cafetería ahora mismo, suelo trabajar también en casa, y realmente lo que ando trabajando, normalmente mi forma de trabajar más eficiente, es, tengo un cuaderno de escribir a mano al lado mío, y ahí me escribo todas las cosas pendientes que tengo, por ejemplo, tenía que coordinar a bastantes personas del equipo hoy justo, porque tenía que mandarles nuevo trabajo, en este caso de creación de contenido, a unos tenía que mandar mails, a otros tenía que mandar reels, a otros tenían que mandar vídeos futuros, tenía que probar nuevos editores, para que me hagan trabajo y yo ver la calidad de ellos, para ver si valen o no valen, o sea, todo esto tengo que hacerlo hoy, luego también he probado cosas que puedo mejorar a nivel de innovación en la calidad del contenido, pues por ejemplo en la corrección de color, la corrección del sonido, en transiciones, muchos detalles, y también pues alguna gestión de calendarios. No es tan importante que esté 8 horas al día en el ordenador haciendo cosas, sino que me posicione, esto es como el delantero que tiene que meter goles ¿no? Es muy importante que un emprendedor esté en el lugar que tiene que estar, en el momento que tiene que estar, es decir, no es tan importante que el delantero corra X kilómetros en el partido, o se esfuerce tanto en el partido, sino que lo importante aquí para el delantero es, está en esa charla que tiene que estar, está grabándose ese vídeo que tiene que grabarse, está dando este producto con la calidad que tiene que dar el producto en el tiempo que haga falta, lo que hace que a priori parezca que no trabaje mucho, y haya muchos días que no trabaje tanto, pero que realmente esté cuando tenga que estar, y hace que cuando acabe el año, mire hacia atrás en el año, y ha sido un año súper productivo, eso es lo importante para mí. Cuando acabe este año, lo que va a pasar va a ser que voy a tener un libro escrito cuando tengo un plan, dos eventos presenciales de tengo un plan, tres lanzamientos de la formación que tengo de marca personal, si estás viendo este vídeo apúntate aquí abajo al link de la descripción, al correo electrónico para aprender sobre marca personal, porque ahí es donde te vamos a contar cuándo salen las fechas, cómo puedes entrar, porque abriremos una vez y luego ya no volveremos a hacer otro lanzamiento hasta ya dentro del año que viene, marzo o así, así que por si acaso quieres estar atento apúntate ahí, y dos episodios sin fallar en todo el año, muchos vídeos en mi canal, afiliaciones en mi canal, o sea todo lo que es mi negocio, todo lo que es mi marca personal, mi proyecto, pues que me dé tiempo a todo eso, además habré podido hacer la Purito Andorra, que es una carrera de ciclismo muy dura, media maratón, haber entrenado, haber mantenido mis relaciones, vivido experiencias, viajado a un montón de sitios, eso para mí es lo importante, es cómo está el contador de cosas que he hecho cuando acabe el año después, y si eso está el contador en un punto en el que a mí me gusta, pues entonces estaré contento, así que nada chicos, vamos a ir a casa ya, a acabar la última parte del día, ya estamos ya en un momento del día que ya está casi atardeciendo, como podéis ver, bueno ya está, voy a hacer un día un poco de lluvia y tal, es un día que a mí me gusta por cierto, así que vamos a comprar un poco de comida para cenar, cenaremos y nos echaremos a la cama, que eso es un poco el horario normal, vamos a por ello. Y bueno, ya hemos llegado al cuarto, ahora ya me he echado a dormir, no sé qué más deciros chicos, un día más, la verdad, muy feliz, o sea hemos hecho planes muy guays, y al final hemos ido a tomar algo con los amigos, pero no todos los días tampoco es así, hay días que no salimos a tomar algo, obviamente, la mayoría de los días no salimos a tomar algo, y muchas veces como en casa, y si hablamos de mis platos, pues por ejemplo, como estos que veis en pantalla en fotos, que son esas pues ensaladas, pechugas, atún, etc. Obviamente hay días que como mal, obviamente hay días que, yo qué sé, me como una pizza, un helado, o lo que sea, pero al final, como siempre sentido común, si la mayoría de comidas las haces bien, si la mayoría de comidas las haces bien, y duermes bien, y entrenas fuerte, no pasa nada porque comas mal, verdad, no pasa nada. Así que nada chicos, espero que os haya gustado este vlog, si queréis que haga más vlogs, ponedmelo por los comentarios, seguidme en Instagram, porque es como la forma más parecida a un vlog que tengo, porque os documento por ahí mi vida, y gracias por estar ahí chicos, un día más. Os veo en el próximo video chicos, adiós, me voy a dormir, chao.