Belästigungen abwehren bevor sie passieren

die so im raum herum schauen 23.30 bushaltestelle stockdunkel man steht dort und wartet auf den bus und plötzlich kommt ein sehr großer kräftiger mann und stellt sich auch in die bushaltestelle das kann schon mal angst auslösen mit welcher körpersprache signalisiert man aber mit mir brauchst du gar nicht anfangen irgendwelche unanständigen dinge zu machen das erfährst du in diesem video beginnen wird das ganze problem ja wenn wir angst haben dann reagieren wir immer noch gleich wie wir das kind reagiert haben nämlich wir versuchen uns zu verstecken wenn er lauter knall wahr wenn ein gewitter war dann hat sich das kind versteckt am besten unter die bettdecke versteckt und das machen einer bushaltestelle unbewusst auch und zwar verstecken heißt immer sich möglichst unsichtbar zu machen möglichst klein zu machen und was macht man die schultern fallen nach innen wir schauen ein wenig nach unten wir machen uns insgesamt also kleiner und es kommt aber zweites dazu wir schauen dann meistens auf smartphone warum das stets eine bushaltestelle und 15 minuten schaust du es auf smartphone vielleicht hast also links und rechts raus warum machen wir das auch wie kinder wenn wir nämlich etwas unangenehmes sehen dann glauben die kinder noch wenn ich die gefahr nicht sehe dann existiert sie nicht und das machen wir auch das heißt wir versuchen die außenwelt einfach auszublenden und somit stehen wir so an der bushaltestelle wo du siehst aber schon das ist eine sehr unterlegene auch eine sehr schwache körpersprache das ist natürlich niemals eine einladung dass jemand jetzt was machen darf aber wenn wir uns da mal rein versetzt man ist es natürlich so wer schwäche zeigt der ist natürlich eher opfer und wie macht man das jetzt nichts dramatisches also nicht glauben dass andere menschen keine angst haben ja wir haben unterschiedliche schwellen der angst das stimmt schon aber ich als mann du warst du bist wahnsinnig groß ich hab da auch angst aber was ich dann mache ist regel nummer eins nimm die körpersprache eines stolzen löwen einer stolzen löwen nicht einer aggressiven löwen nicht eine die angreifen will sondern einfach eine löwin der ganz genau weiß mir kann niemand etwas mit dieser körperhaltung in die busse an der bushaltestelle stehst wirst du weit weit sicherer durch diese nacht kommen regel nummer eins bewegt sich langsam eine löwin die herren in diesem gebiet ist bewegt sich auch langsam wer so hektisch ist der ist entweder auf der suche nach nahrung oder er ist auf der flucht nein du schaust völlig entspannt und bewegt sich ganz ganz langsam nummer zwei mach dich nicht kleiner und das beginnt damit dass du die schulter nach hinten gibt achtung verwechselt es nicht mit brust präsentieren brust präsentieren geht meistens mit einem anderen körperteil und her gibt die schulter nach hinten und richte dich auf natürlich der erste auf smartphone schauen das ist ja das muss jetzt sind die ganze zeit herum schauen wenn du fehlst und wartest aber schaue immer wieder mal auf und zwar weißt du wie du auf schaust in dieser leicht überheblich leicht arroganten art und weise die so im raum herum schaut du kennst das wie unangenehm das ist wenn du jemanden ansprichst und du sagst du könntest du mir bitte nur die uhrzeit sorgen und der mensch schaut nur so langsam die ich an hast du sofort ein ärger gefühl und zwar weißt du warum weil dieser mensch der damit überlegenheit signalisiert hat und genau das wenn bist du an diese leicht desinteressierte überlegenheit die eine löwen die ein löwe in der savanne aufzeigt und selbst wenn du jetzt angesprochen wird weil er oder sie sorgte wie spät essen und es ist aber unangenehm dann blickst du langsam vom smartphone auf schaus wieder zurück und sorgst 23 45 und in dem fall signalisiert du so viel kraft und so viel stärker innerlich wirst du vielleicht immer noch angst haben aber das sage da geheimnis man sieht es nach außen nicht wenn du weißt mit welcher körpersprache du auftreten muss weil es mit der angst die innerlich passiert ist ungefähr so wie der hunger wenn du hungrig bist sieht man es auch nicht nach außen also haben jetzt angst sondern zeigt diese körpersprache wie übst du dass das obst du nicht erst an der bushaltestelle sondern es obst du im alltag wenn du mal in einem meeting bist setz dich mal aufrecht hinnehmen diese löwen körpersprache die leichtes interessiert immer an der grenze zur arroganz gebaut ist genau das probiert du im meeting und genauso daheim passt und ein mann nach hause kommt und sagt gebügelt man biete nur schnell ist er zwei händen muss genau des löwen körpersprache schaust du nur so langsam glaubt mir wird verstehen und wird deine blusen ab jetzt mit bügel