►►► Te invito a mi renovada MasterClass GRATUITA 2021 donde aprenderás las 3 prácticas más poderosas para fluir y prosperar a pesar de las dificultades: https://www.tutifurlan.com/mastercolores/ Es el turno de los celosos.... y no es regaño, es (ojalá) ayuda.
Todo tiene que ver con qué historia nos estamos contando y, peor aún, si esa historia la creemos. Porque ¡Ojo! nuestro cerebro inventa historias (sí, nuestra mente inventa alrededor de un 45% de lo que pensamos: ¡Casi la mitad de todo lo que pensamos! y nosotros le creemos...) así que reconociendo que nos inventamos historias es más fácil no ponerles tanta atención.
Y eso son los celos: historias, interpretaciones, significado que le damos a algo que está pasando (o que pasó) y es precisamente ese significado el que nos hace daño... mucho más incluso que lo que la acción real provocó.
Ojalá y estas pequeñas reflexiones en pareja nos ayuden a tener una relación mucho más libre, en mayor confianza y con más paz.
en el capítulo anterior Por qué le diste
like Por qué no me contestaste solo una
amiga será está
celosa este episodio llega a ti gracias
a si no has visto la primera parte te
dejo el link en la descripción hoy
hablaremos del yo celo si reconoces que
tienes un problema de celos llevas una
ventaja si reconoces que tienes un
problema de celos y le echas la culpa a
tu pareja perdiste la ventaja si
reconoces que tienes un problema de
celos y Aceptas que tú eres el que debe
trabajar en su seg uidad y en su forma
de manejar pensamientos y sentimientos
contigo queremos hablar Wikipedia dice
respuesta emocional que surge cuando una
persona percibe una amenaza hacia algo
que considera como propio alto Ahí aquí
está el asunto en estas dos palabras
percibe y considera no dice cuando lo
están amenazando de verdad ni dice algo
que le pertenece percibe es subjetivo es
la historia es la interpretación que
tenemos y considera o sea también
subjetivo valoración personal O sea que
los celos tienen que ver con Cómo estás
tú solito interpretando lo que está
pasando o pasará por qué tienes en tu
Face a tu ex pausa a ver analicemos qué
interpretación le estoy dando yo a que
él tenga su ex en su Facebook De seguro
todavía la quiere y conmigo solo está
jugando y yo con cara de babosa creyendo
que me ama si él no la bloquea de una
vez Es que no le importo saber cuántas
veces al día chatean y yo ni en cuenta
cómo hago para leer sus mensajes pausa
otra vez qué es lo que te hizo daño que
en su red social uno de sus contactos
sea su exnovia o que tú estás pensando
que no te quiere que te está engañando
que no le importas que te ve la cara de
babosa claro la interpretación que le
diste porque es probable que ese
contacto lo tenía ahí desde hace mucho
tiempo y no te hacía daño hasta que le
diste una interpretación verdad
interpretación que por cierto no sabes
si es verdad percibes como una amenaza
No es que sea una amenaza real Y qué
pasa con cosas reales te preguntarás por
ejemplo Por qué le sonreíste tanto y
todavía te despides de beso y abrazo
pausa otra vez qué crees que significa
eso se le está lanzando se está
abrazando a otros enfrente de mí es
porque no me quiere no me respeta No le
importo qué cree que yo soy débil y no
soy capaz de reclamar mi lugar o qué si
eso hace enfrente de mí a saber qué hará
a mis espaldas pausa otra vez el mismo
ejercicio quién te hizo más daño lo que
hizo ella en realidad o lo que
inventaste tú en tu mente claro el
significado que tú le diste a su acción
Alguna vez has tenido un sueño donde tu
pareja te engaña y te levantas enojado y
casi ni le hablas a mí me contó un amigo
que le
pasó así de absurdo son los celos tú
sueñas te imaginas que el otro te engaña
y te enojas por eso Pero no te enojas
contigo quien lo soñó o imaginó no te
enojas con el otro que no tuvo nada que
ver con tu sueño y lo castigas se lo
merece para qué hizo esas cosas en mi
sueño absurdo ahora hablemos de que sí
hay una prueba digamos que te está
siendo infiel y encuentras mensajitos
encuentras pintalabios en la camisa y es
más los cachaste en plena acción ch de
qué te sirve es elar para controlar que
no lo vuelva a hacer o para que ni se le
ocurra llegar más allá de donde ya llegó
a quién le corresponde controlar sus
acciones y tomar sus decisiones a cada
uno así que va a sonar muy duro si te
van a engañar y igual lo van a hacer
haya celos o no o haya control o no lo
que te toca a ti hacer es tomar una
decisión sigues o no en la relación
confías o no en tu pareja pero en paz si
no es para estar en paz Para qué estar
porque recordemos que estamos en pareja
para compartir felicidad para apoyarnos
impulsarnos crecer amar no para destruir
reducir limitar odiar Y entonces si
estoy en una relación de celos debo
dejar a mi pareja no Sí cómo no Sí sí no
bueno Depende depende pregúntense si
están dispuestos a cambiar la dinámica
de pareja para estar bien en paz en
confianza en armonía y trabájalo
enfocados a resolver los propios celos
no a que cambie la pareja sí se puede y
si de plano Ni tú ni tu pareja están en
la disposición de trabajar cada quien en
lo suyo y siguen desgastándose y
desconfiando y viven una relación
tormentosa no será mejor Buscar caminos
separados recuerda para qué quieres
estar en pareja Somos la Tuti y Carlos y
si este video te gustó compártelo
suscríbete y dale like y recuerda que
con lo que hoy ya tienes también puedes
vivir a colores
[Risas]
vi quiero pedirles un favor muchos de
los temas que nos sugieren que abordemos
son como este de pareja y la verdad es
que me piden a mí en los videos Aunque
tú se pongas celosa Por favor no
insistan sal mi matrimonio no insistan
así que les pedimos que en los
comentarios nos digan Qué otros temas de
pareja quisieran que abordamos que se
diviertan hasta el otro miércoles