Aproveché mi estadía por La Mosquitia hondureña y me metí en una cocina miskita para aprender a cocinar el famoso luk luk, una comida super típica de esta zona del país. También aprendí a cocinar la famosa bebida conocida como guabul. 🤤😍 Espero que disfruten este video y que también puedan hacer esta receta.
hola amigos estamos aquí en puerto
lempira en la mosquitia hondureña
estamos justo aquí en el centro de
puerto lempira como vieron en el título
de este vídeo nos invitará a un hogar
místico para aprender a cocinar un
platillo típico de esta zona del país
pero con la condición que teníamos que
llevar los ingredientes para hacerlo el
platillo que vamos a hacer es tapado de
res en coco con una bebida típica que se
llama agua bulls entonces necesito ir a
buscar unos ingredientes aquí en el
centro y luego vamos a ir a la casa para
acercar
[Aplausos]
la carne con hueso webber de malanga
yuca
hueso
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que más de
[Música]
120 plazas y más 20 más 60 214
4
bueno estamos ya que la casa donde vamos
a cocinar en esta tarde ya tenemos aquí
los ingredientes tenemos aquí los
poquitos pero bien que al final
decidimos cambiar de platillo porque me
estaban diciendo que hay un platillo
típico pero muy típico de la mosquitia
que sólo aquí se encuentra que se llama
look look entonces el tapado me dice que
lo pueden encontrar en otras zonas de
honduras pero el look look en ningún
lado y para el uso solamente vamos a
ocupar la carne sobre la carne que se va
a cocinar por la parte de la manga que
habíamos comprado no la vamos a usar con
este platillo entonces ahora sí vamos a
poner manos a la escuela con nuestra
chef del día de hoy ella se llama así es
y por supuesto
[Música]
el arroz
[Música]
para estar solo viendo voy a apelar la
yuca está la vamos a cocinar por aparte
de la parte pero al final según tengo
entendido
[Música]
facilitó
estadio creo que está un poco más negro
era algo ahí como como negro bueno vamos
vamos a hacer leche de coco vamos a
hacerla entonces vamos a partir poco
hacia el agua de los recuerdos
[Música]
pero
ésta no está dulce creo que porque el
bogotá muchas son como ya casi seco
bueno ahora con una cuchara empieza a
sacar la leche así entiende que termina
de raspar esto hay que exprimir con la
mano con la esencia después de eso no
después de esto hay que echar un poquito
de agua y es ir sacando la leche
bueno ahora es mi turno voy a intentar
hacer sobre leche de coco todo que raspa
esto me dicen que la mejor técnica y
estar sentado porque uno como que agarra
más fuerza para hacerlo aquí apoyado
7 resto
y aquí les pongo la práctica esto si es
duro
el objetivo es que esto que está
saliendo aquí no se caiga o sea esto
está malo porque está cayendo tiene que
caer dentro
siento que se traba la cuchara
mira mira
ahí
muy fácil
que le ponen el dedo aquí de esta es la
técnica
muy difícil creo que es mejor tener una
maquinita para pararlo bueno ahora el
siguiente paso para sacar la leche de
coco es un poquito de agua más o menos
para poder tratar lo que es la esencia
[Música]
porque tenemos aquí los pocos este es
para el arroz este es
ahora luego aquí
[Música]
esto lo que se hace con los pobres lo
que sobra
pero no para hacer tabletas
como la carne
[Música]
[Música]
tiene que quedar debajo de ese barro
[Música]
mientras está lo vamos a aprovechar aquí
puedan empezar a pelar las filipinas por
las chapas para el bullpen sacamos las
tripas a la chata para que no quedan
pero internamente en la orilla está el
límite que tiene se le empezaba a
explicar lo que para hacer o abul de
filippi estás tienen que estar muy
maduras porque sino como que queda una
pelota listado que sacarle esto creo lo
negro ya que como algunas filipinas
estaban verdes entonces también vamos a
hacer gol del indert pero según yo se
echaba así yo sólo verde y me dicen que
no que hay que ponerlos a conserveras
en las filipinas también se cocinan en
la mente y te echaban crudo porque están
madura pero no vamos a cocinar esto y
también se cocina el bien en desarrollo
huele a coco le faltó bastantes pero me
están diciendo que el lucro la carretera
que quedar deshecha
bien suave o sea que hay que esperar
hasta que esta carne te que se deshaga
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hace como
un poquito
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como puro licuado como la
pelotita porque está
normalmente quedan
recogidas en los vídeos para hacer el
otro huevo que va a ser verde estamos
haciendo de guineos verdes como un puré
de que el club sigue en cocción y
estamos viendo si la carne ya está con
estas aves conclusivo
ya no puede comer excelente estado
la leche desaparece que el consumo
creo que esta bebida es muy natural
creo que una buena porque
también se anima a hacer la receta en
casa ya saben se consigue buenos cinco
días después poner a cocer unos ojos
preferiblemente que ustedes no partan en
liu que la yuca se cuece por aparte por
aparte y se pone como
normal de arroz en el niño
[Música]
estamos en la mesa servido todo listo
para comer tengo aquí en mi plato del
club con yuca mi plato de arroz en mi
vaso de agua bull de filipinas de chapa
antes de probar esta comida quiero
decirles que esta comida es tan típica
aquí la mosquitia que cuando alguien se
casa si no hay look look en el
casamiento esos nueve bodas pero no
hacen look así como hicimos nosotros
tengo que matar una vaca y hacer toda la
vaca y la persona no ocupa invitación
para la boda todos van y llevan su
trastecitos para que le sea el núcleo
pueden llegar hasta más de 100 personas
a una boda aquí sigue invitación y
también dice que con las campañas
políticas también generalmente dan su
club así vamos a probar nos vamos a
probarlo sin arroz primero
bueno muy buenas no tiene absolutamente
nada más que agua algo y carmen y limón
y chile
puro puro está muy bueno
suavecita sin falta bien todos tenemos
el arroz en coco vamos a poner un
poquito el lookbook se resienten
muchísimo el coco pero muchísimo este
arroz tiene un coco entero gobierna y no
lleva agua se lo lleva con muy bueno y
lo último aquí vamos a probar la carne
de luxe carne de res
y bueno tiene consumen nada pero está
bueno creo que le falta un poquito más
de cocción pero muy lentos esta comida
tiene mucho pero mucho carbohidrato es
fuerte la verdad la comida cae pesado o
sea siguieran fácilmente arroz yuca
carne y ahora vamos a probar aquí el gol
de philipp y está el de chapa
[Música]
también es un sabor nuevo mi boca nunca
había pero algo así pero también tuvo
que masticar porque la chata como le
dije no estaba tan madura nueva de nuevo
porque es de leche de coco con chata
nunca había probado eso tiene unas 10
creo que me gusta un 8 mucho que está
bien te toque probable dinero también
bueno vamos a probar el gol de guineo
huele guineo verde esto no tiene azúcar
está en la anterior tampoco tenía azúcar
pero aquel como era de chaca madura el
dulcito de la chata pues le da un
pequeño toque este me imagino que debe
ser simple
[Música]
pero
no
me quita por haberlos invitado a comer y
también este
[Música]
y
también agradezco a cada uno de ustedes
que llegaron hasta el final de este
vídeo recuerden que pueden dejarle un
buen like pueden compartirlo con sus
amigos y también pueden suscribirse si
aún no lo han hecho nos vemos hasta la
próxima chao
[Música]