¡Entrenando como un PRO de TENIS por un DÍA 💪! | Entrenamiento pre-temporada ATP / WTA

En este vídeo podréis ver de primera mano los diferentes bloques que forman un entreno de pre temporada en el circuito profesional y la intensidad que tienen. Gracias a la ayuda de @guille_closa entrenador circuito ATP, hemos podido experimentar (y sufrir) lo que supone realizar una clase de este tipo de entrenamiento PRO, tanto la importancia del trabajo de piernas, como los desplazamientos y colocación de nuestro cuerpo al impactar la bola. Esto muchas veces es lo que determina (a parte de otras cosas) la diferencia ente un jugador amateur y un pro! Durante el mismo podréis ver la opinión del entrenador además de las reflexiones que he podido obtener después del entreno.

Club de Tenis dónde entreno y grabo: https://tenispineda.com/en/home/

Ah! Quería dar las gracias a Dudu mi cámara numero 1 y Oriol Mas, un profesional que en esta ocasión nos acompaño realizando muy buenos planos del entreno (http://www.oriolmas.com/)! Muchas Gracias!

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