제가 장담하는데 이거 배우면 돈버는겁니다 출근길 Golflesson 허석프로

오늘 여러분들한테 골프 스윙에서 다른 거 다 이번에는 잊어버리고 딱 제가 오늘 알려드린 거 두 가지만 한번 해 보세요 자 첫 번째 자 오케이 오늘은 백스윙이 가파르게 가든 낮게 가든 일단 신경 쓰지 마세요 처음 신경 써야 되는 거 다른 거 말고 백스윙 올라가서 내려올 때 여기 트랜지션 있죠 트랜지션이 누가 와도이 사람은 정말 조용하게 공을 친다 예를서 시끄럽게 치는 건 이런 느낌으로 치는 거 것과 누군가가 봤을 때이 부분이 정말 조용하게 친다라는 것만 한번 기억을 해 보세요 그렇다는 건 뭐가 없어야 되냐면 어깨에 반동이 있어서는 안 돼요 상체에 반동이 있어서는 안 돼요 상체는 그대로 천천히 돌아주고 여기에서 손만 쓱 쓱 움직여 주는 거예요 누가 밧줄로 당겼다가 밧줄을 살짝 당긴다 공을 위에 던졌다가 살짝 받아준다요 정도의 느낌만 있는 거예요 절대 상체의 반동 상체의 스웨이 이런 거 쓰지 말고요 딱 오늘 생각해야 되는 이미지는 트랜지션 때 요렇게 느슨하게 쓱 스무스하게 딱 이것만 생각해 보는 거야 자 이거 하나로 여러분들은 레깅 얻을 수 있을 거고 샬로잉 얻을 수 있을 거고 상체가 올라가서 어깨에 힘이 들어가는 것도 뺄 수 있을 거고 딱 이것만 생각해 보는 거예요 백스윙을 급하게 가려고 하는 순간 어깨 힘이 들어가거든요 어깨 다 늘어뜨리고 체를 위로 던졌다가 떨어뜨린다 이런 느낌이에요 자이 느낌으로 그래서이 부분을 조용히 하는 거 이게 우리가 오늘 해야 될 아주 중요한 레슨이 두 번째는 몸통에 대해서 신경을 써야 돼요 자 몸통에 대해서 신경을 쓸 때는 보세요 위에 올라갔을 때 팔이 엄청 우리 바쁘게 움직였죠 백스윙할 때는 상체가 굉장히 바쁘게 움직였어요 다운 스윙을 할 때는 하체가 굉장히 중요해요 하체가 잘못 디디는 순간 상체는 완전히 바뀔 수밖에 없거든요 백스윙 때는 상체가 어떻게 움직이냐 따라서 백스윙이 완전히 바뀌지만 다운스윙은 하체가 굉장히 중요해요 우리가 신경 써야 되는 건 자 왼쪽 벽이 있어요 이렇게 왼 발끝에서 선을 쭉 그어 보면 아마 여러분들도 한이 정도 주먹 하나 정도 들어가는 정 의 벽이 생길 거예요이 벽에 왼쪽 발을 충분히 붙여 주셔야 돼요 붙인 상태에서 여러분들이 회전을 많이 하든 회전을 덜 하든 아무 상관없어요 이게 붙이지 않고 나서 허리가 회전이 되면 오른발도 나오고 옆에서 보면 아웃 인도 나오고 상체도 일어나지고 별에별 문제가 생기거든요 근데이 벽에 왼 골반이 붙는 순간 여러분들은 화체 회전을 더하고 싶으면 면 거리 욕심이 난다면 더 하셔도 되고 거리 욕심보다는 좀 더 방향성을 맞추 있다면 안 하셔도 돼요 근데 이걸 붙이지 않고 도는 순간 모든 문제가 다 생겨요 자 붙이기 위해서 가장 중요하게 생각해야 되는 건 어 조금 나눠서 한번 생각을 해보면 다운스윙을 시작할 때는 왼 다리가 되게 중요해요 왼 다리가 한시 방향 쪽으로 밀어준다 예를 들어서 여기 농구공이 있다면 농구 공을 살짝 떨어뜨려 준다라는 왼쪽 골반이 살짝 움직여 주는 동작은 되게 중요해요 자 요거는 어 공을 치면서 하기에는 사실 불가능에 가까우니까 집에서 천천히 한번 연습해 보세요 어 왼 골반이 이렇게 움직이니까 체중이 오른쪽에 80% 있던게 어 왼쪽으로 거의 한 60% 왔네라는 느낌을 한번 느껴 보는 거예요 이게 만약 가능하다면 트랜지션 동시에 해주시면 일 좋아요 근데 만약 너무 어렵다라고 하면 이것까지 안 하셔도 돼요 너무 어렵다 그러면 처음에는 그냥 왼 골반을 왼쪽으로 그냥 밀어 준다 전체적으로 상체가 있고 어 벨트가 이렇게 있다면 명치랑 벨트가 있다면 전체적으로 왼쪽으로 살짝 두 개가 동시에 밀어 준다라는 느낌만 가지면 돼요 여기에서 문제가 되는 건 하체만 미는 것과 혹은 많은 사람들이 하는 상체만 미는 거 이게 문 문제가 되는 거거든요 충분히 회전해 줬다면이 두 개가 왼쪽으로 살짝 밀어준다요 느낌만 딱 가지시면 돼요요 느낌만 가지시면 여기에서 여러분들이 회전을 하든 어깨가 살짝 열리든 큰 문제가 안 생겨요 또 좋아지는 점은 요것만 살짝 해 줬더니 다운 스윙 때 공간이 굉장히 많아져요 이쪽에 들어올 수 있는 공간이 굉장히 많아지잖아요 만약 이게 밀리지 않고 옆으로 도는 순간 공간이 없어서 엎어 치고 당겨 칠 수밖에 없어지는 거거든요 그래서 벨트 명치를 왼쪽으로 살짝만 옮겨 준다 나머지는 여러분들이 치고 싶었던 대로 원없이 치시면 돼요 그러면이 두 개만 고쳐도 여러분들은 한 골프의 한 60% 70% 어느 정도 완성이 된 거거든요 어디 가서 이렇게만 여러분들 골프치 잖아요 그러면 골프 정말 잘 배웠다는 소리 누구나들을 거고 누구나 다 부러워할 거예요 그래서 정말 어려운 거 아니거든요 딱 참고 300개 정도만 이거 연습하는 거예요 하루에 100개를 친다면 50개는요 트랜지션 조용하게 하는 거 자 올라갈 때 상체의 반동이 아니라 최대한 팔로 쓱쓱 팔로 이런 느낌 이런 느낌만 느끼는 거 쓱 이런 느낌 부드러운 느낌만 느끼는 거고 하체가 어떻게 움직이든 이때는 팔에 조금 더 신경을 써 보는 거고 자 요게 됐다면 이제 트랜디션 때 명치 벨트를 왼쪽으로만 갖다 주는 거예요 아주 약간 쓱쓱요 정도요 정도만 연습하는 거예요 자 나머지는 알아서 다 해 줄 거거든요 그러니까 명치랑 벨트가 동시에 왼쪽으로만 살짝 이동해 준다요 느낌만 가지고 처음부터 세게 치려 그러면은 쉽지 않을 거예요 그러니까 부드럽게 본인이 가지고 있는 힘의 50% 만 이때 팁을 하나 조금 드리자면이 오른쪽 무릎이 되게 중요하거든요 오른쪽 무릎이 힘을 주고 앞으로 계속 움직이고 있으면이 이동하는게 쉽지가 않아요 그래서 이거를 이동할 때요 무릎을 살짝살짝 왼쪽으로 보내 준다 무릎을 살짝살짝 왼쪽으로 보내 준다라고 하면 발이 있다면 발 안쪽이 이렇게 살짝 살짝 밟히면서 굉장히 쉬워지거나 면 여태까지 일단 좀 복잡한 뭐 이것도 해야 됐고 저것도 해야 됐는데 이것만 하니까 되게 많은 것들이 좋아지고 정신적으로도 굉장히 좋아지실 거거든요 한 번씩 해보시면 좋을 거 같고 자 오늘도 이벤트 두 분한테 드릴 건데 구독하기 좋아요 댓글 아무글 뭐 응원의 메시지 이런 거 남겨 주시는 분들 두 분한테 제가 선물 드릴 거예요 오늘은 비거리 라켓 드릴 거고요 비거리 라켓은음 일단은 제 손 모양을 그대로 본 단 그립을 이렇게 장착해 놨고 그립을 일단은 올바르게 제가 잡은 그립이랑 똑같이 이렇게 잡으셔야 되고요 집에서 특히 이거 그림 연습 많이 하셔야 되고 그리고요 노란면 있잖아요 노란 면이 백스윙 갈 때도 검은 면이 보이면 안 되고 노란 면이 보여 줘야 되고 팔로우 때도 계속 노란 면이 눈에 보일 수 있게 자꾸 헤 접해 가지고 가지 마시고 뒤에서 노란 분만 보이게 연습을 해주셔서 헤드를 또 스케어 로 만드는 요런 연습을 집에서 해 주시면 아주 좋습니다 그래서 제가 오늘 준비한 레슨은 트랜지션 부드럽게 그리고 체중 이동해서 왼 병만 골반을 갖다 대자라는 레슨인데 굉장히 많은 내용을 함축해서 설명을 드린 거예요 여러분들은 제가 말씀드린 대로만 따라하면 굉장히 많은 것들이 좋아질 거니깐요 오늘 레슨 꼭 한번 해 보시고요 저는 이따가 퇴근길 라이브 레슨에서 뵙도록 하겠습니다 감사합니다