體內越寒，越容易上火！中醫教你一招，溫陽化溼，散“火氣”！

不少人說自己平時挺怕冷的,但是又總是動不動就上火,反反覆覆,經常出現口腔潰瘍,臉上起痘痘,便祕等問題,這究竟是寒還是熱呢? 其實這種情況不能單純的定性爲寒或者熱,因爲這在中醫上叫做寒熱挫雜, 像這樣的朋友多數都會有身體越寒越容易上火的問題,具體是什麼原因造成的呢? 因爲自身氧氣太虛了,中醫上講,脾腎氧氣是氧氣根本, 氧氣虧虛就會導致脾腎兩髒對體內的水溼蒸騰氣化能力下降, 進而出現水溼淤堵的問題,而且時間一久還會出現溼酒化熱的問題,導致身體出現所謂上火的情況。 而且溼氣還會影響人體上下的氣基交通,腎水心火兩方割據, 久而久之上熱下寒,寒熱交錯的問題也就會出現了。 下面怕冷,夜尿多,腰痠乏力,但是上半身心煩失眠,口腔潰涼,咽乾口渴。 像這樣的情況,調理時可千萬不能單純以清熱入手, 清熱要寒涼,不僅難以泄火,還會加重陽虛溼氣重的問題,得不償失。 具體該怎麼辦呢,關鍵還在於微陽化溼, 等到體內溼氣沒了,陽氣足了,上下氣基通暢了,上火的問題自然也就沒了。 好了,以上就是今天要分享的內容了, 僅供調理思路參考,如遇不適還請及時前往就醫。 我們下期再見。