怕冷畏寒，第一步不能補陽！得先打通這裏！中醫教你把身體暖起來

怕冷未寒 第一步不能捕羊 得先打通這裡 中醫教你把身體暖起來 冬天到了 很多人又開始出現怕冷未寒的情況了 中醫認為 陽虛則寒 所以陽虛的患者 未寒會更明顯 這時如果想讓身體暖起來 那第一步千萬不能直接捕羊 因為雖然都是怕冷 手腳冰涼 但有一部分人卻不是陽虛 比如說青壯年吧 身體強壯 沒有出現精神萎靡 身上乏力或者免疫力下降等其他陽虛的情況 但他同樣也會出現手腳冰涼的情況 這是為什麼呢 其實道理很簡單 就好比冬天供暖 想要屋裡熱起來 除了熱水的充足外 管道也得通暢無阻 一旦管道不通 那熱水過不去 屋裡也還是冰涼涼的 所以對於青壯年來說 如果本身壓力大 乾氣淤滯 陽氣不能暢通無阻的來到手腳四肢 那就會出現手腳冰涼的情況 但往往這種手不過肘腿不過膝 膝蓋和手肘以上都是熱的 舌項兩邊容易鼓脹 這時想要讓身體暖起來 那就不能捕羊 而是要大通淤滯 否則就容易出現上火的情況 所以如果你是這種情況 那就不要跟風用什麼捕羊的中成藥了 可以參考方濟四逆散 它只有四味藥 分別是柴胡 炙食 燒藥和炙幹草 雖然沒有什麼捕羊的藥 但卻是專門調理這種正行的 但註意千萬不要和方濟四逆湯弄混了 它們雖然聽上去差不多 但功效卻是完全不同的 總之 大家一定要搞清楚自己的情況 對症調理 否則要不對症 那喫再多都是沒用的 如果你也搞不清楚自己是羊虛還是羊愚 那可以留下舌項 我來幫大家辯證分析 今天分享的內容就到這裡了 我們下期再見