Âm nhạc và năng lượng | Giáo Dục Thiên Đức

Âm nhạc năng lượng Khái niệm chữa lành hiện nay đã trở thành một xu hướng phổ biến, thường xuyên xuất hiện trên các mặt báo và trong những cuộc trò chuyện hàng ngày. Tuy nhiên, dù có thể mang tính tích cực hay không, hay đôi khi chỉ là lời nói sui theo trào lưu, thì khái niệm này đã bị lạm dụng, và xa rời ý nghĩa thực sự của nó. Vậy chữa lành thực sự là gì? Vì sao chúng ta cần phải chữa lành? Và đâu là phương pháp đúng đắn để giải quyết vấn đề này? Một vấn đề tưởng chừng đơn giản mà có vẻ thời thượng. Một trong những giải pháp đã được trải nghiệm và cảm nhận được hiệu quả rõ rệt nhất, đó chính là âm nhạc. Âm nhạc có một nguồn năng lượng mạnh mẽ, có khả năng giúp con người tìm ra con đường chữa lành cho chính mình. Khái niệm chữa lành và một số phương pháp cần thiết Chữa lành có nghĩa là các phương pháp xoa dịu, hàng gắn phục hồi và hoàn thiện những vết thương, sự rạn nước đổ vỡ hay nổi bi ai trong cuộc sống, giúp chúng ta trở lại trạng thái khỏe mạnh, nguyên vẹn và tự nhiên nhất. Chỉ khi được chữa lành, con người mới có thể đạt được sự thanh thản, hạnh phúc và thành công thực sự. Các phương pháp chữa lành rõ ràng nhất, đó chính là điều trị cơ thể thông qua các phương pháp y học, bao gồm thuốc men, phẫu thuật và điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, có một phương pháp không kém phần quan trọng, đó chính là trị liệu tâm lý, vì nguyên nhân gây bệnh đôi khi liên quan sâu sắc đến trạng thái tinh thần của chúng ta, như câu nói, thân bệnh dễ trị, tâm bệnh khó chữa. Cơ thể dễ dàng mắc bệnh khi tinh thần bị tác động mạnh bởi lo lắng, tức giận, chán nản hoặc đôi khi là niềm vui quá mức. Một số bệnh có thể còn đe dọa đến tính mạng, trong khi những bệnh khác lại phát triển âm thầm, nhưng tất cả đều có mối liên hệ mật thiết với tâm lý của chúng ta. Trong trung y truyền thống cho rằng, có hai nguyên nhân chính khiến con người mắc bệnh. Thứ nhất là nội thương thất tình, tức là sự xung đồng mạnh mẽ về tâm lý và tình cảm gây ra bệnh tật. Thứ hai là ngoại cảm nục dâm, nghĩa là các yếu tố bên ngoài xâm nhập vào cơ thể qua sáu giác quan gây ra các bệnh tật. Để loại bỏ tận gốc nguyên nhân gây bệnh, việc đầu tiên cần làm là trị liệu tâm lý, giúp bồi đắp tinh thần và tâm hồn cho những người có dấu hiệu suy yếu về sức khỏe hay đang chịu tổn thương trong cuộc sống hiện đại. Bên cạnh đó, cơ thể vật lý và tinh thần là một thể thống nhất không thể tách rời. Khi tổn thương tâm lý được giải quyết và tinh thần được phục hồi, cơ thể vật lý cũng sẽ dần được chữa lành nhờ vào sức mạnh của tâm trí, trí huệ, nghị lực và niềm tin. Từ xưa các nền văn hóa đã luôn coi trọng các giải pháp tâm lý và cho đến nay y học hiện đại cũng đã công nhận tầm quan trọng của phương pháp tinh thần hướng tới một nền y học toàn diện. Sự lựa chọn âm nhạc thuần tịnh phương pháp chữa lành hiệu quả nhất trong trị liệu tâm lý hiện đại. Âm nhạc thuần tịnh đã trở thành một phương pháp trị liệu tâm lý rất được ưa chuộng hiện nay giúp con người phục hồi tinh thần và tìm lại sự bình an trong cuộc sống. Vậy tại sao âm nhạc lại có khả năng chữa lành và mang lại hạnh phúc thành công cho con người? Trước hết chúng ta cần hiểu ý nghĩa sâu xa của âm nhạc trong việc chữa lành. Chữ Dược trong tiếng Hán có nguồn gốc từ chữ Nhạc danh ý nổi tiếng Chu Trấn Hanh thời nhà Nguyên từng nói. Âm nhạc cũng là thần Dược. Hai chữ Dược và Nhạc trong chữ Giáp Cốt có hình dạng gần giống nhau cho thấy từ xa xưa người ta đã nhận ra khả năng chữa bệnh của âm nhạc. Sau này khi con người khám phá ra các thảo mọc có tác dụng trị bệnh họ đã thêm bộ thảo vào chữ Nhạc tạo thành chữ Dược, ngũ âm và khả năng chữa bệnh. Người xưa đã nhận ra rằng ngũ âm nghĩa là 5 âm thanh cơ bản có thể chữa trị nhiều bệnh tật. Nhưng tại sao âm nhạc lại có sức mạnh kỳ diệu đến như vậy? Để hiểu rõ hơn chúng ta cần quay lại Trong Hoàng đế Nội Kinh một tác phẩm kinh điển của Trung y cổ đại có ghi nhận rằng tức giận làm tổn thương gan vui mừng làm tổn thương tim lo lắng làm tổn thương lá lách buồn bực làm tổn thương phổi và sợ hãi làm tổn thương thận. Điều này cho thấy 5 cơ quan nội tạng của con người chỉ có thể hoạt động bình thường khi tâm trí của chúng ta ở trong một trạng thái bình an tỉnh lặng và ổn định. Chính vì vậy, cổ nhân đã phát minh ra phương pháp chữa bệnh bằng ngũ âm tức là sử dụng âm nhạc phù hợp với âm luật để xoa diệu cảm xúc từ đó phục hồi chức năng của ngũ tạng. Mối liên hệ giữa ngũ âm và ngũ tạng theo lý thuyết ngũ hành trong vũ trụ có 5 yếu tố kim, mộc, thủy, hỏa và thổ mỗi yếu tố này ứng với một tạng trong cơ thể cũng như ứng với một cảm xúc cụ thể của con người âm nhạc có thể tác động lên các tạng và những cảm xúc này thông qua ngũ âm bao gồm 5 loại âm như sau Cung nghĩa là âm thanh dịu nhẹ như hòa Thương, âm thanh nhanh và rõ ràng đối ứng với phổi Dốc, âm thanh cao và du dương đối ứng với gan Chủy, âm thanh sôi nổi đối ứng với tim Vũ, âm thanh trong trẻo đối ứng với thận Âm nhạc được thiết kế theo ngũ âm này giúp điều chỉnh các tạng phục hồi chức năng của chúng và giúp con người đạt được sự cân bằng trong cơ thể và tinh thần Ví dụ trong văn hóa dân gian một ví dụ nổi tiếng trong văn hóa Việt Nam là câu chuyện cổ tích Thạch Xanh trong đó chàng Thạch Xanh dùng tiếng đàn để chữa khỏi bệnh cho công chú Quỳnh Nga và cứu người dân khỏi chiến tranh Câu chuyện trong Tâm Quốc Diễn Nghĩa cũng kể về sức mạnh kỳ diệu của tiếng đàn gia Cát Lượng giúp đẩy lùi 15 vạn quân Âm nhạc không chỉ có sức mạnh chữa lành về thể chất mà còn giúp điều hòa tinh thần mang lại sự bình yên và phục hồi năng lượng sống cho con người trong xã hội hiện đại Tuy vậy đâu là âm nhạc chữa bệnh âm nhạc không phải lúc nào cũng mang lại tác dụng tốt Thực tế âm nhạc có thể có tác dụng tích cực hoặc tiêu cực và sự lựa chọn âm nhạc rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của con người Giáo sư Dương Thạc Anh tại Đại học Trung Sơn với hơn 20 năm nghiên cứu về trương lực cơ đã chỉ ra rằng âm nhạc có thể chia thành các loại tốt và xấu và chúng còn có các mức độ khác nhau Ông đã áp dụng thang đo năng lượng của tiến sĩ David Hawking người Mỹ để phân loại âm nhạc theo mức năng lượng Dưới đây là các mức độ năng lượng của âm nhạc Các loại âm nhạc và mức năng lượng Dưới 200 điểm là trạng thái tâm lý tiêu cực như khiêu ngạo, phẫn nộ và tự ti Các dòng nhạc thể hiện mức năng lượng này đó là nhạc heavy metal, hip hop rap, electro và phần lớn nhạc pop Từ 200 đến dưới 1000 điểm là trạng thái tâm lý tích cực như từ bi, thiện lương, lòng nhân ái, khả năng chịu đựng và sự kiên trì Đó là nhạc Moza và nhạc Beethoven Còn từ 1000 điểm trở lên đó là trạng thái thần thánh, thần tính Và âm nhạc thể hiện đó là nhạc giao hưởng như chương trình Saint-Jules Thần Vận Kết quả nghiên cứu này cho thấy rằng âm nhạc thực sự có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe và tinh thần của con người Những loại nhạc như heavy metal hay rap có thể tạo ra những cảm xúc tiêu cực Trong khi nhạc cổ điển, đặc biệt là Moza và Beethoven có thể nâng cao tinh thần và giúp cân bằng cảm xúc Vậy chúng ta nên chọn loại nhạc nào? Tiến sĩ Ian Yuen Duong, người sáng lập Trung tâm Y tế tích hợp Ian tại Hoa Kỳ Đồng thời là bác sĩ chăm cứu và tâm lý học cho biết âm nhạc mà một người ưu thức không chỉ phản ánh đặc điển văn hóa và khả năng hiểu biết âm nhạc của họ mà nó còn thể hiện trạng thái tâm lý, sinh lý và sức khỏe tổng thể của người đó Nhạc cổ điển phương Tây Các tác phẩm của Moza và Beethoven là ví dụ điển hình của âm nhạc có tác dụng tích cực đối với tâm trí và cơ thể Còn thể loại nhạc truyền thống phương Đông là các bài hát ru, giai điệu dân gian của phương Đông cũng đã được khoa học chứng minh có tác dụng tích cực đối với con người Ngoài ra một loại âm nhạc truyền thống đặc biệt của Trung Hoa từ xa xưa đó là âm nhạc Shen Yun đã được sử dụng để giáo hóa người dân và nâng cao giá trị đạo đức, cảm giới tinh thần của con người Dù nhiều giai điệu cổ đã bị thất truyền nhưng Shen Yun vẫn giữ được bản sắc âm nhạc truyền thống và hiện nay là một trong những loại hình âm nhạc nổi tiếng trên thế giới Khán giả sau khi trải nghiệm chương trình Shen Yun đều phản hồi rất tích cực Nhiều người cho biết họ cảm nhận được một nguồn năng lượng khổng lồ và cảm giác ấm áp sau khi thưởng thức âm nhạc trong chương trình Âm nhạc Shen Yun Giải pháp kỳ diệu cho sức khỏe tinh thần Âm nhạc Shen Yun đang trở thành một lựa chọn ngày càng vỗ biến vì những tác động sâu sắc mà nó mang lại cho sức khỏe tinh thần và thể chất Để hiểu vì sao âm nhạc này lại đặc biệt đến như vậy chúng ta cần nhìn vào một nghiên cứu thú vị về ảnh hưởng của âm nhạc đối với nước do tiến sĩ người Nhật Masaru Imoto thực hiện Thông điệp của nước và tác động của âm nhạc Tiến sĩ Masaru Imoto nhà khoa học Nhật Bản đã thực hiện thí nghiệm với nước và phát hiện rằng các thông điệp viết trên chai nước có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tinh thể nước Khi nước nhận thông điệp tích cực như yêu thương hoặc cảm ơn tinh thể nước tạo thành hình dạng đẹp đẽ và hài hòa Ngược lại khi nước nhận thông điệp tiêu cực như tao ghét mày tinh thể nước trở nên xấu xí và vỡ nát Thí nghiệm nghiên cứu về tác động của âm nhạc với tinh thể nước cũng cho những kết quả tương tự Những tinh thể nước sau khi cho nghe nhạc rock thì vỡ nát, còn nghe một bản nhạc cổ điển Như vậy âm nhạc cũng có ảnh hưởng tương tự đến cơ thể con người bởi vì cơ thể của con người chúng ta có hơn 70% là nước Âm nhạc Shen Yun và sự lựa chọn tối ưu Với những khám phá về tác động của âm nhạc đối với cơ thể, âm nhạc Shen Yun nổi bật lên như một giải pháp kỳ diệu Shen Yun kết hợp âm nhạc truyền thống, cổ điển phương Đông và phương Tây mang đến một nền tảng âm nhạc thuần tịnh có thể chữa lành tâm trí và cơ thể Theo thang đo năng lượng của tiến sĩ David Hawking âm nhạc Shen Yun có tần số rung động vượt trội giúp nâng cao trạng thái tinh thần thúc đẩy sức khỏe và hạnh phúc Thông điệp từ Shen Yun Giám đốc nghệ thuật của Shen Yun chia sẻ Chúng tôi mang đến cho khán giả những tác phẩm nghệ thuật đặc sắc kết hợp mú cổ điển, nhạc giao hưởng và biểu diễn âm nhạc truyền thống phục hừng nền văn hóa thần truyền của Trung Hoa Shen Yun không chỉ là một buổi biểu diễn nghệ thuật mà còn là một phương pháp chữa lành tinh thần và thể chất được yêu mến và hoan nghênh tại rất nhiều quốc gia Trong thời đại ngày nay khi cuộc sống vật chất ngày càng phát triển nhưng tinh thần lại bị lạc lỏng Tuy nhiên, âm nhạc Shen Yun là một giải pháp tuyệt vời giúp con người giảm bớt căng thẳng phục hồi sức khỏe và tìm lại sự cân bằng Hãy cùng khám phá và thưởng thức âm nhạc Shen Yun để cải thiện sức khỏe và nâng cao tinh thần của chính mình