"Cỏ dại" ven đường hóa ra là "thần dược" chữa bách bệnh? | Toàn cảnh 24h

Đời sống Sức Khỏe
337 Người theo dõi
#doisongsuckhoe
Toàn cảnh 24h | Xuyến chi, loài cây mọc dại quen thuộc với những bông hoa nhỏ xinh màu trắng vàng, thường bị xem như "cỏ dại". Nhưng ít ai biết rằng, ẩn chứa trong vẻ ngoài giản dị ấy là nguồn dưỡng chất quý giá cho sức khỏe.
#toancanh24h #tinvietnam #tinthegioi
Thanh phần hóa học chính của cây xuyến chi bao gồm pophyrin, polyins, tephonoid, flavonoid, đặc biệt thanh phần flavonoid có khả năng chống viêm, ngừa ung thư, chống oxy hóa.
Sau đây là một số tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của cây xuyến chi.
Hỗ trợ chữa trị tiểu đường
Xuyến chi được sử dụng để kiểm soát lượng đường trong máu, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
Một số nghiên cứu trên động vật đã chứng minh rằng xuyến chi có thể làm giảm mức đồng huyết, hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường.
Các hợp chất trong cây xuyến chi như polyacetylin và flavonoid có tác dụng giảm lượng đường trong máu, hỗ trợ giúp hạ huyết áp.
Cây xuyến chi cũng được nghiên cứu về tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp, chủ yếu thông qua cơ chế giãn mạch và điều hòa áp lực máu.
Các hợp chất có trong xuyến chi, đặc biệt là flavonoid và polyphenol, được cho là có khả năng làm giãn nở mạch máu và cải thiện tuần hoàn,
giúp giảm áp lực lên thanh mạch và kiểm soát huyết áp, giúp hỗ trợ điều hòa chức năng tiêu hóa.
Xuyến chi có thể giúp hỗ trợ điều hòa chức năng tiêu hóa, chống tao bón và hỗ trợ điều trị viêm loát dạ dày, đường ruột, chống viêm nhiễm.
Xuyến chi có khả năng hỗ trợ ức chế các quá trình viêm và giảm sưng, giúp giảm viêm trong nhiều bệnh lý, đặc biệt là viêm khớp, giảm nguy cơ phát triển các bệnh mạng tính.
Các hợp chất trong xuyến chi như flavonoid và polyphenol có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra, hỗ trợ kháng khuẩn và kháng nấm.
Xuyến chi có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn và nấm gây bệnh, từ đó giúp điều trị các bệnh nhiễm khuẩn và nấm da, viêm da, nhiễm trùng đường hô hấp và tiêu hóa.
Tốt cho tim mạch, thưa cân, vận động ít, hút thuốc lá, tuổi cao, dễ đối mặt với các vấn đề về tim mạch và tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận, đột quỵ.
Thành phần của cây xuyến chi giao chất chống oxy hóa, chất sơ nên có thể hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ này.
Dù cây xuyến chi có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bạn cũng cần lưu ý một số điểm quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng loại cây này để chữa bệnh.
Liêu lượng và cách sử dụng
Xuyến chi có thể được sử dụng dưới dạng trà, bột chất xuất, hoặc dạng thuốc sắc của đồng y, có thể sử dụng xuyến chi dưới dạng xào, nấu.
Do xuyến chi có khả năng hạ đồng huyết, việc sử dụng chung với các loại thuốc điều trị tiêu đường có thể làm đồng huyết giảm quá thấp, hạ đồng huyết nghiêm trọng.
Do đó, người bệnh tiêu đường cần phải được theo dõi cẩn thận và điều chỉnh liều thuốc phù hợp khi sử dụng xuyến chi.
Vì xuyến chi có tinh kháng viêm và có thể làm loãng máu, người đang sử dụng thuốc chống đông máu hoặc thuốc kháng viêm cần lưu ý vì có thể gây ra hiện tượng trẻ máu hoặc làm thay đổi hiệu quả của thuốc này.
Một số người có thể nhạy cảm hoặc dị ứng với các loại thực vật họ cúc, bao gồm xuyến chi, đặc biệt khi sử dụng ở liều cao hoặc sử dụng kéo dài.
Nếu có bất kỳ dấu hiệu dị ứng nào nên ngừng sử dụng ngay lập tức và đến bác sĩ để được thăm khám.
Ở Việt Nam có một loại rau giá cực rẻ được mệnh danh là quý thuốc trời ban.
Mùa hè bắn đầy ngoài chợ nhưng ít người biết.
Loại rau này không chỉ là món ăn ngon mà còn mang đến nhiều công dụng đối với sức khỏe của chúng ta.
Đó chính là hoa thiên lý.
Theo bài viết của bác sĩ Vũ Quốc Trung, Hội đông y Hà Nội trên báo sức khỏe và đời sống cho biết,
Hoa thiên lý có vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bình can, minh mục, sáng mắt, tiêu viêm,
làm lành vết thương, kích thích vết thương lên da non, an thần, giúp ngủ ngon, trựa run kim.
Ngoài ra, thiên lý còn có tác dụng giảm đau lưng, giảm mệt mỏi sau một ngày làm việc nặng nhọc hoặc căng thẳng.
Lá thiên lý có tác dụng sát trùng, diệt khuẩn, dùng chữa mụ nhọt.
Vết thương ngoài da lở luet và phụ nữ bị xa dạ con, tử cung.
Dễ có thể sử dụng hỗ trợ điều trị chữa tiểu buốt, tiểu ra máu.
Bạn có thể tham khảo những bài thuốc thường dùng từ các bộ phận trên cây thiên lý để chữa các bệnh mà bác sĩ Vũ Quốc Trung gợi ý sau đây.
1. Cải thiện giấc ngủ. Khó ngủ, ngủ không yên giấc, ngủ hay mơ.
Hoa thiên lý 30g, hoa nhải 10g, tâm sen 15g.
Sắc lấy nước uống trong ngày, cần uống liền 5-7 ngày hoặc dùng hoa thiên lý nấu canh với thịt heo nạc hoặc với cá giếc, ăn ngày một lần trong nhiều ngày.
Cũng có thể dùng hoa thiên lý nấu canh cùng lá vông nem, mỗi vị chừng 60g, rửa sạch, thái nhỏ, nấu chung thành canh.
Ăn liên tục 7 ngày là một liệu trình, nghỉ 2 ngày lại tiếp tục một liệu trình mới.
2. Hỗ trợ điều trị chóng mặt, hoa mắt. Hoa thiên lý, hoa cúc mỗi vị 12g, lá đinh lăng, rau má mỗi vị 18g.
Ngải cứu 12g, rửa sạch, sắc uống ngày một thang, chia làm 3 lần trong ngày, dùng liền 5-7 ngày.
3. Chữa viêm kết mạc cấp và mạng tính, viêm răm mạc và viêm kết mạc dò sời.
Hoa thiên lý tươi 60-100g, sắc với 250ml nước, chia uống trong ngày.
4. Chữa bệnh trĩ do nội nhiệt, đại tiện ra máu, rát hộ môn.
Lá thiên lý 150g, muối ăn 50g, 2 lá thiên lý non và lá bánh tẻ, rửa sạch, rã nhỏ với muối, thêm chừng 30ml nước cất, lọc qua vải gạc.
Dùng nước này đắp lên chỗ giòm đã rửa sạch bằng thuốc tím hoặc nước phèn chua, ngay làm 1-2 lần.
5. Thanh tầm trừ phiền, hỗ trợ hạ mỡ máu.
Thanh phân hoa thiên lý 25g khô, 50g tươi, gạo tẻ 80g, xình thạch cao 50g.
Cách làm
Sắc thạch cao với 1200ml nước, đun cạn còn 800ml, bỏ bã, chắt lấy nước thuốc, cho gạo vào nối cháo, khi cháo chín thì cho hoa thiên lý vào, đun sôi lại là được.
Công dụng, thanh nhiệt giải độc, đặc biệt thích hợp với những người bị bệnh động mạch vành tim, viêm khớp do phong thấp, mỡ máu cao và hội chứng mãn kinh ở người cao tuổi.
6. Hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp
Hoa thiên lý có thể trừ phong hàn và tăng cường cơ bắp, giúp xương chắc khoe, giảm đau nhức.
Bạn có thể dùng hoa thiên lý khô để pha trà uống trong ngày.
Mỗi ngày có thể pha từ 1 đến 2 ấm để uống tùy vào tình trạng cơ thể.
Tác dụng phụ của hoa thiên lý
Mặc dù lá và hoa thiên lý rất tốt cho sức khỏe, nhưng thành phần ẩn sâu bên trong nó lại chứa độc tố, vì vậy bạn không nên quá lạm dụng ăn quá nhiều loại thực phẩm này.
Người bình thường chỉ nên ăn tối đa 2 lần trên 1 tuần.
Bên cạnh đó, để đảm bảo an toàn, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ trong quá trình sử dụng loại dực liệu này để chữa bệnh.
