杆頭早釋放，距離沒保障！

那麼第一個訓練方法很簡單 我們隨處可以看到的有一面牆就可以了 大家可以看到有一面牆 爲什麼我要選擇這面牆呢 通常很多球友在揮杆過程中 他們會提前釋放 這個問題大家應該都很清楚 看到什麼叫提前釋放 就是沒有保持好左手臂和球杆 這個90度的這個直角 大家可以觀看 正確的動作 保持好這個直角 好 保持好 到擊球前 釋放整個球杆頭 釋放整個杆頭 大家可以看到 那麼錯誤的動作 大家可以觀看 在下杆之初 已經將杆頭和手臂放平 那麼用橫掃的方式 將球揮出去 那麼這樣子將大大不利於 整個擊球距離 爲什麼我要找這面牆壁呢 大家可以看一下 經常可以做這樣的練習 隨處可見的一些訓練器材或者道具 大家可以觀看 靠近牆壁一點點 大家注意觀看 把杆頭擺放在牆壁上面去 然後用寬部和尖部的旋轉方式 旋轉整個球杆 大家可以觀看 釋放杆頭 好 我再演示一遍給大家看 最好將這支球杆擺放到牆壁的時候 讓這支牆壁 讓這支球杆和這個牆壁地面 注意觀看 形成45度的一個夾角 大家可以觀看 我演示給大家看一下 那麼我希望的角度45度 好 注意觀看 我演示一遍正確的動作 好 通過寬部的旋轉和肩膀的旋轉 然後釋放整個球杆頭 那麼這種方式 可以讓每位球友隨處都可以進行訓練 並不一定非要到練習場或者球場 那麼在家裏隨便 平時以前我在訓練的過程中 我有時候可能當時的條件比較差一點 我會選擇像哨靶或者拖把 我拿在手上 可以一樣的做這樣的動作 大家可以觀看 因爲條件有限 以前大家注意觀看 這是沒有問題的 對