USA SU RECHAZO DÁNDOTE VALOR ANTE SUS OJOS

Amanda Merbu
5 seguidores
20 dic 2024
Hola, si esta es la primera vez que estás en mi canal, soy Amanda Mergu
y es para mí un auténtico placer poder contar contigo
y si alguien te ha rechazado, vamos a ir a...
iría de buena gana a buscarlo porque no me gusta que rechacen
a mis queridos y queridas suscriptores
pero lo que vamos a hacer es algo mucho mejor
vamos a utilizar el rechazo de esta persona
para aumentar tu valor ante sus ojos
y es que muchas veces creemos erróneamente
una serie de cosas cuando por parte de la otra persona
llega bien reticencia o cambios
en la forma en la que nos está tratando
en la atención que nos da
o directamente nos deja saber
oye mira, no estoy interesado
o he cambiado de opinión
o hay algo que no me gusta
creo que es mejor que no nos conozcamos
o si es una relación creo que es mejor dejar esto aquí
creemos que ya no tenemos nada que hacer
porque en ese momento evidentemente nos sentimos débiles
nos sentimos desprovistos
si en el amor digamos que hay un juego de poder
que se da entre dos partes
en ese momento sentimos que la otra persona
como ya no está interesada en nosotros
pues tiene todo el poder
y nosotros no tenemos ya nada como poder incidir
muchas veces nos sentimos así
en plan bueno pues ya está
no hay nada que podamos hacer
o de creer que podemos hacer algo
no hacemos lo correcto
ahora hablaremos de esto
o incluso sentimos que esto es así
que es inamovible
lo primero que quiero decirte
cuando tú en tu vida te sientas rechazado por alguien
y eso te haga sentir pánico y miedo
quiero que por favor, por favor, por favor
te acuerdes de mí
respires profundo
y aceptes esta realidad
las cosas siempre están cambiando
es decir, igual que hubo un día
en el cual tú a esta persona le encantabas
y esto muchas veces nos traumatiza
yo lo veo mucho en las asesorías
por ejemplo, cuando alguien nos deja
o cuando alguien cambia de opinión
o la cosa cambia
la gente repasa mucho
es que Amanda hace tres días
hace una semana
hace un mes esta persona
me abrazó y me dejó saber
lo importante que era en su vida
estaba haciendo planes conmigo
estábamos mirando pisos para irnos a vivir
habíamos decidido comprar una mascota
teníamos, en fin
sentimos mucho trauma
ante la idea de no entender
qué ha podido pasar
para que estuviésemos en este punto
para que a esta persona
sí le convencía, sí le gustaba
sí le atraía
cuando no es algo tan intenso
da igual
hace dos semanas me estaba hablando
constantemente por mensaje
y me dejaba saber
lo atractivo que era
lo sexy
qué puñetas ha podido pasar
para que en este lapso de tiempo
que no me parece tan grande
la cosa haya cambiado tanto
es que lo primero que tengo que entender
que evidentemente
cuando yo siento por alguien
cualquier cambio
de padecer de esta persona
a mí me va a resultar radical
me va a resultar sorpresivo
y va a tener un impacto fuerte en mí
y entonces
el no querer que esto sea así
dentro de las fases del duelo
dentro de esa negación inicial
a la que nos enfrentamos
me va a hacer que calibre el tiempo
como diciendo
realmente lo que quiero hacer
es un salto temporal
para que sea lo que sea
que ha producido este cambio
pueda revertirlo
pueda no cometerlo
podamos negociarlo
vale, pues quiero que entiendas una cosa
igual que se ha dado ese cambio
las cosas están
constantemente cambiando
te lo prometo
es decir
¿podemos conseguir que una persona
que ha cambiado de opinión
vuelva a cambiar?
por supuesto
claro que podemos
quiero que te relajes
lo que quiero que entiendas
es que cuando estás en esa situación
de miedo y pánico
probablemente te sientas
inclinado e inclinada
a realizar un montón de acciones
que lo único que van a hacer
es perjudicarte
¿por qué?
porque yo tengo que entender
que cuando esa persona
me expresa el rechazo
a partir de ese momento
la forma en la que yo actúe
con esta información
puede incrementar nuevamente
el atractivo
de esta persona por mí
lo cual cuando en muchos casos
porque habrá diversos motivos
por los cuales esta persona
haya llegado a esa conclusión
a veces motivos
que tienen que ver con nosotros
y otras veces que no
ejemplo
una expareja que vuelve
y ellos aún estaban implicados
pues ahí
lo nuestro no tiene que ver
pero en muchísimos casos
uno de los motivos
por los que alguien
cambia de opinión
o deja de sentirse
como se siente
es porque algo ha provocado
un descenso de la atracción
no importa el que sea
si ante su rechazo
actuamos de un modo
que vuelva a elevar la atracción
pues estamos contribuyendo
a solucionar el problema
en cambio
en muchos casos
como ya lo damos por perdido
como entramos en pánico
como creemos
que aquí no puedo hacer nada
pues empezamos a realizar
un montón de acciones
que queremos
son para evitar
esto que está pasando
pero que traen implícitas
que la atracción
por reaccionar así
ante su rechazo
se vea aún más disminuida
esto aún así
podría ser a largo plazo
corregible
pero claro
nosotros queremos corregir esto
cuanto antes
lo primero que quiero
que entiendas
es que
negarte al cambio
e intentar negociar
con esta persona
no valorar que cambie
la circunstancia
pero como digo
te va a perjudicar
entonces comprende esto
quizá hasta el momento
esta persona para ti
representaba
apoyo
refugio
teníais confianza plena
teníais esa cercanía
entonces ¿qué pasa?
yo entiendo que es muy duro
que en el momento
en que alguien me comunica
que ya no
que en estos momentos no
que no es lo que quiere
podamos respetar
esa decisión
pero tengo que entender
que esta persona
en este momento
no quiere
cercanía
no quiere
comunicación
no quiere
esto que estamos teniendo
en el momento
en que me lo comunica
esta persona
quiere un cambio
y yo te digo
que hay nada más inteligente
y nada que te beneficie más
que a esta persona
darle exactamente
lo que quiere
es decir
tú ahora no quieres
es no
yo te recomiendo
que en este momento
entiendas
que esta persona
ha pasado de jugar
en tu equipo
a ya no
es decir
esto ahora mismo
es como una partida
de póquer
yo ya no te revelo
mis cartas
que te duele
por supuesto
que te decepciona
por supuesto
que tienes que
llorarlo
gritarlo
compartirlo
con personas
que te aprecian
por supuesto
con esta persona no
en el mismo momento
en el que tú
me creas un impacto
emocional
lo mejor
que puedo hacer
en ese momento
es primero entender
que mis cartas
ya no te las revelo
mis emociones
no las voy a
no te voy a
dejar saber
y esto no significa
que te dé a entender
tampoco
que esto no me importa
o que te diga
maravilloso
o que te diga
genial
yo también quería
dejar esto
no tenemos que
ir de farol
no tenemos que
entrar a esto
pero en este momento
tenemos que entender
que cierro la persiana
es decir
tú vas a notar
simplemente que
yo no te hago
partícipe de nada
entonces
al no hacer partícipe
esa persona
tampoco llega
a conclusiones frívolas
de que igual
esto no nos está
importando
igual puede pensar
que esto no se está
importando
pero no vamos
a demostrar
nuestras cartas
tú en este momento
ya no estás
en mi equipo
has decidido
abandonar mi equipo
no quiere decir
como siempre digo
que más adelante
podamos volver a jugar
en el mismo equipo
pero ahora mismo
tú ya no estás
en mi equipo
tú no eres
esa persona
que va a saber
validar
entender
y entrar a
comprender
mis emociones
la persona
que nos está
lastimando
en el momento
en que no es
la persona
que deba
brindarnos
apoyo emocional
y lo creemos
sobre todo lo creemos
en estos casos
en los cuales
hasta ayer
eras la persona
en la que me apoyaba
yo lo entiendo
pero por favor
confía en mi
si una persona
me comunica
esta información
yo digo
mi mundo
se tambalea
en ese momento
no tengas comunicación
inicialmente
tómate el momento
para primero
procesar el impacto
vete tú solo
donde tengas que irte
habla con quien
tengas que hablar
con tu madre
con tu mejor amiga
con tal
pero entiende
que aunque ellos
te recomienden igual
vale
háblalo con esta persona
explícale
cómo te hace sentir
negócialo con ella
no te va
a servir
de nada
si tú
en un momento dado
decides
que tú también
vas a dejar esto estar
que necesitas
superarlo
ahí hay fases
en las cuales
yo te digo
mira
todo lo que tengas
en el corazón
si a ti te ayuda
a avanzar
decírselo a esta persona
adelante
pero aquí estamos
hablando
centrémonos
porque hay vídeos
y vídeos
no hay veces
mezclamos la información
yo te voy a decir
qué tienes que hacer
si tú lo que quieres
es en ese momento
de inflexión
volver a incrementar
la atracción
decir
no estamos hablando aquí
de recuperación personal
estamos hablando aquí
para que no nos confundamos
porque habrá quien me diga
Amanda
pero yo pienso
que hay que centrarse
en uno
y si yo necesito
claro si tú tendrás
en ese momento
un montón de necesidades
emocionales
entonces si tú decides
en el momento
en que esta persona
no quiere seguir conmigo
cambia
a mí me demuestra
y me parece super lícito
que no es la persona
que yo quiero en mi vida
porque yo quiero
a mi lado
un compañero de viaje
que nunca dude
de lo que tenemos
que jamás llegue
a la conclusión
de que va a estar mejor
si ha llegado
a esa conclusión
ya no es la persona
que yo quiero a mi lado
que lo cual repito
a mí me parece
perfecto
que tú igual digas
merezco a alguien
que podamos
tener discusiones
pero que nunca llegar
entonces ya
es otro cantar
gestiona esto
como quieras
y si quieres
llamar a esta persona
y darle rienda
suelta emocional
a todo lo que tengas
que decir
hazlo
pero repito
en este vídeo
yo me voy a centrar
en esas acciones
que van a ayudar
a que la persona
muy rápido
empiece a dudar
de su elección
y para eso
tienes que entender
que no es con ella
con quien vas
a compartir
ese torbellino emocional
en el que evidentemente
vas a entrar
por no decir
que todo aquello
que queremos comunicar
la persona lo sabe
es que nosotros
en ese momento
es como que
necesitamos explicar
me estás haciendo daño
yo no me esperaba esto
me está decepcionando
no es lo que yo quiero
no te acuerdas
que me dijiste
la persona
todo eso
lo sabe
la persona
es consciente
de que en este momento
soy la persona
de que te vas a poner mal
de que vas a estar triste
de que no era lo que
tú esperabas
de que efectivamente
hace dos semanas
lo sabe todo
tú no le estás aportando
información
y es más
esta persona
se está preparando
con desagrado
para una serie
de conversaciones
que probablemente
no desea afrontar
porque para nadie
es agradable
enfrentarse
a la pena
de alguien
a dar explicaciones
a cómo te hago ver
cómo te hago entender
lo que igual
es una pájara mental mía
entonces
esta persona
aguarda el momento
como un trago amargo
y en el momento
en que tú no le pones
el trago amargo
ocurre algo curioso
y es que al principio
igual es como
alivio
¿no?
de pensar
uff
no pongamos esto
pongamos que una persona
me comunica tal
no sé qué
y yo le digo
ok
lo respeto
no quiero comunicarme
ahora contigo
necesito tiempo para mí
o por favor
no me contactes
quiero estar a lo mío
o
coge si
ok ya está
y la bloqueas
en fin
que note que tú
en este momento
impones tu distancia
o simplemente decirle
vale
y si te ofrece
oye podemos hablar
no sé qué
creo que no hay nada
que hablar
gracias tal
es decir
repito
no le estás dando a entender
uff estoy genial
no me importa
o maravilloso
te deseo lo mejor
o muchas gracias
por lo vivido
perfecto
no no no
evidentemente estoy mostrando
que esto tiene un impacto
pero no quiero
no quiero hablar de ello
no eres
no es contigo
con quien quiero hablar
no
si alguien viene
y me corta el brazo
no voy a hablar
con quien me corta el brazo
de cómo curarlo
me voy a un médico
voy a un hospital
vale pues
con esa persona
en el momento
en que te ha hecho ese daño
uff
tú necesitas distancia
entonces esta persona
al principio
igual piensa
vaya
no me lo puedo creer
me voy a ir de rositas
pero luego
piensa que mentalmente
se había hecho
muy a la idea
de que iba a haber
de que te iba a ver mal
de que iba a haber conversaciones
y de que tenía que dar
ciertas explicaciones
de tal
de que probablemente
igual
ibas a insistir
ibas a buscar
a esta persona
ibas a intentar
negociar
el no dejarlo
¿no?
entonces tenía hecho
en su mente
a lo que pasa
cuando
nos hemos mentalizado
mucho de algo
y no ocurre
que nos quedamos
muy fáciles
muy fuera de juego
muy extrañados
muy descolocados
¿no?
entonces
te va a tener
mentalmente muy presente
por eso
o sea
en el momento
en que si tú por ejemplo
no haces eso
y quieres hablar
y quieres más justificaciones
y lloras
y haces que la persona
se sienta mal
y le echas en cara
toda la porquería
que igual tenías
guardada
todas esas son acciones
que hacen que la persona
tenga más agobio
se sienta mal consigo
entonces claro
si yo pienso
en una situación
que cuando la pienso
me hace sentir mal
conmigo
hace que yo
me sienta despreciable
que tenga un mal concepto
de mí
¿qué pasa?
y voy a intentar
evitar pensar en eso
no nos gusta sentirnos mal
si algo me hace sentir
mala conciencia
no lo pienso
lo aparco
tal
entonces
intento
salvo cuando la persona
me enfrenta
¿no?
o sea
cuando tengo
una confrontación
intento en la medida
en la que pueda
no pensarlo
y sobre todo
si me dice
muchas cosas feas
¿no?
pues me empiezo a sentir
menos mal
¿no?
vale
tú igual dices
bueno te he escupido también
verdad es que tenías
que escuchar
sí pero esta persona
también piensa
wow me daba pena
Pepito y Julita
pero ahora que me ha dicho
toda esta porquería
pues ya está
pues estás mejor sin mí
¿no?
vale
pero cuando una persona
no recibe todo eso
incluso
no tiene opción
de saber
cómo estás
no da esos argumentos
que había preparado
mentalmente
porque nadie
está pidiendo la charla
ya no
no tiene contacto
alguno contigo
y ni siquiera
estás negociando
el querer
que no te deje
¿qué pasa?
¿es que acaso
no merezco tanto la pena?
¿qué pasa?
¿que no estabas
enamorado de mí?
¿cómo es que encajas
eso así de bien?
sí parece
parece ridículo
que esto que estoy
ahora mismo
haciendo de modo de teatro
pero es así
funcionamos así
nos entran dudas
personales
de repente es como
pues ahora quiero
tener la charla
empiezan a pensarte
no evitan
el pensamiento
no se libran
de la culpa
pero es una
culpa distinta
tú no lo estás
echando en cara
quieren saber
cómo estás
porque no se lo
has dejado saber
es decir
cuando coges
y realmente
en ese momento
en el que recibes
el impacto
lo que haces es
burbuja, muro
no te digo nada
te tienen
muy presente
porque eres
inconcluso
todo está inconcluso
quizá tú sientes
que para ti también
pero para esa
persona también
y repito
todas esas cosas
que tú crees
en ese momento
necesitar
quiero que sepa
que estoy mal
quiero que sepa
que tal
quiero que entienda
que no ha hecho bien
porque cómo va
esa persona
lo sabe
de verdad crees
que no lo sabe
lo siguiente
que va a pasar
es que como esta
persona
no tienes acceso
a ti
y te recomiendo
que si empieza
con mensajes
en plan
al día siguiente
por ejemplo
para los dos días
oye
¿cómo estás?
tal
no contestes
contacto
cero
como que ¿cómo estoy?
tú puedes hacer una idea
y si te preocupa
de verdad
pues sigue preocupándote
que es lo que tienes que hacer
preocuparte
para darte cuenta
que esa preocupación
igual significa
que no te importa
tampoco
o que has tomado
una elección pésima
entonces lo más probable
es que busque
información indirecta
es decir
por supuesto
o sea
tú gestiona tus emociones
pero con personas
que no vayan
a darle información
a esta persona
¿vale?
nada de amigos en común
nada de amistades
de él
o si te contacta
no sé
ponte que es
una relación larga
y te contacta
la familia de él
simplemente da las gracias
por ser contactado
y que no pasa nada
que irá mejor
es decir
no digas que estás bien
pero no pasa nada
tal
y no hables mal
por supuesto
de esta persona
¿vale?
pero
como digo
esta persona
va a buscar
formas indirectas
es decir
probablemente
mire tus redes
ahora bien
aquí tenemos que calibrar
el grado de implicación
es decir
si por ejemplo
estamos simplemente
ante una persona
que llevábamos poco tiempo
conociendo
o con la cual
tampoco el asunto
era muy formal
yo seguiría
con un perfil bajo
es decir
no empezaría a publicar
muchísimo
pero tampoco
dejaría de publicar
del todo
¿no?
porque entonces
quizá
dejar de publicar
del todo
podría dar a entender
que estoy
increíblemente tocado
y eso alimentaría
el ego
de esta persona
y no es lo que queremos
entonces
intentaría mantener
la misma frecuencia
en mis publicaciones
pero sin dar
mucha información
acerca de mi
y por supuestísimo
ningún
tipo
de indirecta
emocional
sobre todo
¿no?
si es para entender
que estoy triste
ni frases
ni canciones
ni nada emocional
publicaciones emocionales
dejémoslas a un lado
incluso
para disimular
yo no publicaría
nada sobre mí
es decir
si hasta ahora
yo publicaba
tres veces por semana
o diario
pues
comparto
una información
de utilidad
que no tenga
nada que ver
con el plano sentimental
o un vídeo divertido
de algo
pero de mí
lo justito
no doy información
de mí
que es una ruptura
sentimental
de una relación
o alguien
con el que llevábamos
tiempo implicándonos
aunque no fuese formal
es decir
el que está justificado
que esto me haga daño
yo temporalmente
haría
el
no sabes
nada de mí
es decir
haría un parón
no publico
absolutamente nada
no muestro
absolutamente nada
de mi vida
que puedes pensar
que es porque
estoy mal
ya
es que soy un humano
evidentemente
no soy un robot
entonces
yo lo que hago
es que cuando no estoy
en mi mejor momento
me tomo el tiempo
que necesito para mí
para cuidarme yo
como digo
yo no gestiono
absolutamente nada
contigo
no muestro
nada públicamente
pero es me tomo
mi paroncito
en redes
que es mi tiempo
de reposo
y el tiempo
en el que cuando tú
intentas averiguar
de mí
pues no
no tienes por qué
saber absolutamente
nada
y en ese parón
o en ese tiempo
trabajo
y digiero
mi pena
porque que no lo haga
con esta persona
no significa
que evidentemente
yo tenga que digerir esto
tenga que trabajar
en este momento
saberlo
lo llore
lo sufre
lo hable con personas
que sí
están en ese momento
para mí
y me van a escuchar
si tengo que hablarlo
tengo que sacármelo de fuera
al menos al comienzo
llega un momento en el que
tenemos que dejar
de hablar de la persona
tenemos que visualizar
una vida
esperanzadora
la que
no juega parte
pero al principio
es normal
yo tengo que sacarme
de dentro
todas esas cosas
que creo que no entiendo
que son quejas
que tengo
también hay la parte negativa
de la persona
es decir
encuentras a tus personas
de confianza
con las cuales
al principio
todo esto lo hables
lo dijeras
lo llores
lo grites
te frustres
date tiempo
date cariño
y luego
empiezas nuevamente
a decir
yo esto
de aquí salgo yo
por mis narices
y es cuando empezamos
a tomar medidas más
de acción
es decir
ya he digerido un poco la pena
y ahora es cuando cojo
y me pongo a hacer ejercicio
y me pongo a ordenar
mi armario
y me pongo a ver
que otros planes puedo hacer
que no te incluya
y vuelvo a abrir mis miras
y le vuelvo a echar ganas
por mí
y vuelvo a mis redes
vuelvo a mis redes
demostrando
que mi vida sigue
no haciendo un súper alarde
de que soy
pero sí que mi vida sigue
que no me he hundido
en ninguna esquina
que sigo avanzando
y que sigo viviendo
vale
cuando yo hago esto
¿qué estoy demostrándole
a esta persona?
lo primero
que soy una persona
que no me he hundido
emocionalmente independiente
madura
que no necesito de nadie
y que me puede doler
pero ningún dolor
me va a llevar
a ir detrás tuya
a perseguirte
soy consciente de mi valor
es decir
valgo demasiado
como para irte detrás
como para intentar convencerte
como para creer
que no va a llegar nadie
como tú
yo sé
que a mi vida van a llegar personas
que si no quieres estar
tú no pasa nada
porque
por esta plaza
la gente se pelea
por estar aquí
la gente quiere
todo eso
todo es este tipo de
el demostrarle que
no te voy a ir detrás
no voy a negociar
no voy a suplicar
y no me voy a hundir
voy a seguir
son acciones
que incrementan
la atracción
que incrementan
el respeto
que incluso si
durante la relación
durante la conexión
un tiempo
esta persona tuvo
la sensación
de que
estábamos un poco necesitados
de que dependíamos
un poco de ella
todo eso cambia
todo el concepto
cambia
y la visión cambia
por completo
y puede hacer
que la persona
en un lapso
de tiempo X
empiece a cuestionarse
muchísimo
si no hizo mal
se arrepienta
y haga por recuperarnos
es así
ya digo
tú tienes que verlo
yo no te estoy diciendo
y por favor
quiero que esto quede clarísimo
que tengas que hacer esto
a mi como opción
me parece muy buena
porque per se
pienso que
hay veces
que entregamos
en un momento vulnerable
digamos
mucho de nosotros
a personas
que ya no lo merecen
entonces
a mi no me parece mal
el entender
si tú ya no eres
la persona
que me apoya
no me apoyo en ti
y no me parece mal
demostrarle a alguien
soy consciente
que yo voy a seguir
mi vida sin ti
ahora
cada cual
repito
tiene unas necesidades
tiene una forma de ser
no somos
no hay un manual
entonces habrá
quien diga
yo ya no quiero
a esta persona
pero yo
para avanzar
en mi recuperación
tengo unas necesidades
que tengo que comunicarle
a esta persona
ciertas cosas
o realizar
o tener cierta conversación
a mi me hace falta
adelante
ya digo
yo no intento convencerte
de que este sea el camino
que tú tengas que seguir
ahora bien
si a mi me preguntan
Amanda
a esta persona
yo noto que
o ha cambiado
o me está rechazando
o me ha dicho
que no quiero
cuál es la manera
de que antes
piense que ha hecho mal
de que antes
me busque
de que antes
sea esta persona
quien igual
me pida hablar
o que quiera volver
esta es la manera
sinceramente
es esta
esta es la que más
va a disparar nuevamente
el atractivo
así funcionamos
de verdad
e incluso
más cosas
podríamos ya entrar
en qué pasa
si esta persona
se da cuenta
que pronto
descargas una app de citas
o estás quedando
con gente nueva
gente que no conoce
todo eso
no nos engañemos
es decir
la mayoría de nosotros
tenemos un perfil
menos maduro
del que damos
de cara a la galería
en cuanto a relaciones
sentimentales
como son relaciones
que nos tocan
en lo más profundo
salgan un poco
esa parte más infantil
que tenemos
y tenemos reacciones
más primitivas
de lo que nos gustaría
entonces jugar con el no
no me
no acabas conmigo
mi vida sigue
y sigue con otras personas
sigue siendo
a día de hoy
lo más efectivo
bueno
espero que este vídeo
te sirva
que te haya gustado
si es así
y aún no estás
suscrito a mi canal
por supuesto
te invito
a que lo hagas
y además que le des
a la campanita
porque me encantaría
que muy pronto
nos volvamos a ver
y hasta entonces
al igual que siempre
te mando
un beso enorme
