補腎最有效的技巧是看舌根!舌根白溫陽,舌根紅滋陰,舌根凹壯氣

中医沈宏
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4 次觀看·2024年12月22日
補腎最有效的技巧是 看舌根 舌根白溫陽 舌根紅滋陰 舌根凹狀氣
如果你腎虛 不知道該用什麼藥 或者用藥總用錯 沒效果 那我今天告訴你一個補腎的小技巧
那就是舌根白補陽 舌根紅滋陰 舌根凹補氣
首先 舌根白溫陽 舌根發白通常表示腎陽虛 並且下膠存在寒溼
因爲腎陽虛就像身體裏的小火爐 當火力不夠時 體內會出現寒溼 表現在舌向上就是白滑胎
同時人會感到怕冷 手腳冰涼 咽尿也頻繁 精力不振
部分人還會出現慾望減退 甚至功能下降的情況 這時溫補腎陽就是關鍵了
可以參考桂福地黃丸之類的藥
舌根紅滋陰 而舌根紅的往往就是腎陰虛的信號 腎陰虛時虛火上升
舌頭就會顯得比較紅 同時人可能還會覺得腰息痠軟 頭暈耳鳴 晚上失眠睡不好
部分人的慾望也會變高 這時滋陰補腎就是調理的重點了
可以參考六味地黃丸之類的中成藥 把虛火降下來 讓腎陰恢復充足
舌根凹撞氣 舌根凹陷呢 大多是腎虛的表現 如果你沒有出現上述舌腔
年輕剛出現腎虛的症狀 那大多是腎氣虧損
因爲腎氣可分陰陽 而腎氣不足時會讓人出現精神不振 容易疲勞
和些許腰痠 腰痛 或者尿多 電尿頻繁的問題 這時撞氣 養腎氣就很重要的
可以參考金貴腎氣丸這類補腎氣的藥
那以上就是今天分享的內容了 這裏提醒大傢俱體用藥一定要搞清楚自己的情況 不要亂用
否則藥不對症也是沒用的 我們下期再見
