El (necesario) Nacimiento de una Nueva Masculinidad

La Ducha Fría
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el papel de la masculinidad ha cambiado
radicalmente en las últimas décadas esas
fuerzas más pesadas y masculinas que
anta año se caracterizaban por cosas
como la lucha la conquista la protección
o el proveer han sido relegadas a un
segundo plano debido a que en las
sociedades actuales apenas son
necesarias ahora bien No es que no sean
necesarias de hecho lo son más que nunca
la cuestión es que todas estas cosas que
acabo de decir se están aplicando de una
forma incorrecta hacia necesidades que
el ser humano ya tiene cubiertas
necesidades más terrenales y
superficiales y debemos aprender a
aplicarlas en esas necesidades más
elevadas de un carácter más psicológico
interior que ahora mismo está empezando
a cultivar el ser humano no es que ya no
necesitemos luchar afortunadamente en la
mayoría de los países pues desarrollados
ya no tenemos que luchar no contra
enemigos con como tal ni tenemos que
luchar contra cosas que amenazan nuestra
integridad pero sí tenemos que luchar
contra nuestros demonios internos que
limitan nuestro potencial que nos sumen
en estados depresivos o ansiosos y que
tenemos que aprender a manejar no todas
estas cosas como la procrastinación la
pereza el victimismo esa ira esa envidia
que nace dentro de nosotros vemos como
pasamos de este ámbito más Terrenal o
superf oficial a este ámbito más
interior no es que ya no necesitemos
proveer no a a nuestro entorno de
alimentos o de cosas materiales que
aseguren la supervivencia
afortunadamente Pues también en la
mayoría de los países ya esas
necesidades están bastante pero que
bastante cubiertas en algunos
desarrollados de hecho nos hemos ido nos
hemos pasado tres pueblos tratando de
cubrir estas necesidades Pero sí
necesitamos proveer a nuestro entorno de
cariño de amor cultivar nuestros dones y
poder otorgarlos a los demás porque eso
es lo que hace que la humanidad y la
sociedad Avance en líneas generales No
es que no necesitemos
conquistar ya no conquistamos países o
territorios extranjeros pero sí tenemos
que conquistar nuestro cuerpo y nuestra
mente para poder cultivarlos y explotar
todo lo que llevamos dentro no entonces
vemos como todas estas fuerzas
masculinas no Que obviamente también
pueden ser aprovechadas por las mujeres
y de hecho cada vez están cultivando más
no es que no tengan espacio en la
sociedad actual Es simplemente que el
terreno en el que se aplican ha
cambiado si estáis familiarizados con la
pirámide de maslow que para mí es una
representación muy clara de cómo los
seres humanos vamos avanzando en nuestra
búsqueda de algo superior si no os la
voy a dejar por aquí la Gráfica en la
parte de abajo teníamos las necesidades
más banales más terrenales relacionadas
con la fisiología no relacionadas con la
seguridad todas estas cosas podemos como
sustento tener techo no rodearnos de
personas con las que nos sentimos
protegidos son unas necesidades que
hasta ahora pues la humanidad ha tenido
muy muy presente y que ha tenido que
estar muy atenta a poder satisfacerlas
la cuestión es que a medida que las
satisfacemos nuestras neces idades van
subiendo de categoría y van eh tomando
otra forma hasta llegar a aquellas pues
más relacionadas con el reconocimiento
la autorrealización donde está el éxito
donde está la superación la moralidad
los valores todas estas cuestiones de
carácter más mental psicológico e
incluso espiritual que estamos
Aprendiendo a atender ahora y la
masculinidad estas energías masculinas
tienen muchísimo poder para poder
satisfacer estas necesidades pero los
hombres a día de hoy estamos muy
castrados se nos ha hablado de todas las
cosas malas que estas energías
masculinas han tenido a lo largo de la
historia que por supuesto toda esta
dominación esta violencia esta
agresividad enfocada de una forma
destructiva sin un sentido aparente que
pueda ayudar a los demás ha existido no
la dominación sobre la mujer todas estas
cosas obviamente ahora bien es esas
energías masculinas estaban aplicadas a
sus tiempos a sus necesidades obviamente
de una forma muy pero que muy
inconsciente y en consecuencia dañina
todo lo inconsciente tiende a a
materializarse en daño en perjuicio
mientras que lo consciente tiende a
materializarse en cosas virtuosas que
ayudan a los demás tanto a uno mismo
como a su entorno por eso no debemos
fijarnos ahí debemos aprender Cómo
reciclar estas energías que forman parte
de nosotros y son inevitables no y
siempre van a estar ahí ocultas tratando
de salir y debemos aprender a darles ese
espacio consciente que pueda ayudar a
los demás y los hombres estamos
desconectados de estas energías
desconectados De hecho hay muchos que
incluso las rechazan no O sea se sienten
mal por tener un ímpetu dentro por
sentirse visualmente muy atraídos por lo
femenino por dese ar algo más allá no
ser líderes o ser referentes cuando el
entorno les ha dicho que deben
conformarse con algo pequeño están muy
desconectados de estas energías
masculinas Y bueno ya no solo es que sea
triste sino que es tremendamente
perjudicial tanto para ellos mismos como
para su entorno como para sus parejas
sus hijos sus compañeros cualquier
familiar cualquier amigo un hombre que
está conectado con esas energías
masculinas termina siendo un mejor mejor
marido un mejor hermano un mejor novio
un mejor compañero un mejor padre un
mejor abuelo lo que sea esa conexión con
las energías masculinas es tremendamente
beneficiosa y debemos aprender a
realizar esa nueva reconexión y ver la
masculinidad con unas nuevas lentes que
desgraciadamente todavía no son muy
populares Pero bueno para eso está este
vídeo Para eso somos muchos ya los que
estamos tratando de dar esta nueva voz
que ayude a reconectar a los hombres con
esa parte masculina suya y que vuelvan a
resurgir no como el ave Fénix entre las
cenizas Así que en este vídeo vamos a
ver los tres puntos más importantes para
poder gestionar estas energías que todos
los hombres llevamos dentro y cómo poder
reconectar de una forma sana y
consciente con ellas lo primero de todo
es que los hombres debemos desarrollar
nuestra fortaleza debemos volvernos
fuertes tanto para tener más confianza
en nosotros mismos como para afrontar
las tormentas que nos va a echar la vida
como para inspirar a los demás a
convertirse en su mejor versión y no
hablo de una fortaleza únicamente física
no concebimos la fortaleza ahora mismo
como si fuera algo relacionado
Únicamente con la salud corporal pero la
fortaleza también es mental también es
de espíritu también es de carácter y es
ahí donde nos hemos desconectado mucho y
la mayoría de los hombres no la mayoría
o una muy buena parte de ellos son muy
débiles de mente no son capaces de
resistirse a los vicios modernos no son
capaces de ir a hablar con una mujer que
les atrae porque no tienen esa seguridad
en sí mismos no son capaces de
reaccionar o responder de una forma
correcta ante los distintos problemas se
jonan muy rápido se rinden muy rápido
tienen un carácter conformista sumamente
conformista y no persiguen esos
objetivos o no prueban esas cosas que
tanto les
atraen y es porque no han desarrollado
esa fortaleza y aquí es donde debemos
empezar a trabajar sí obviamente debes
cuidar tu salud física debes ir al
gimnasio debes entrenar debes comer bien
Ten cuidado con todas estas cosas que
atentan contra esa salud Física Pero
sobre todo debes desarrollar tu
fortaleza de mente tu fortaleza de
espíritu de carácter y para esto lo
mejor que puedes hacer es afrontar
incomodidades viaja a algún país que te
apetezca visitar no que tenga alguna
cultura que a ti te llame muchos de los
que estáis aquí y ya lo sabéis a mí me
encanta Japón no Pues trata de ahorrar
un poco y y viaja para Japón ahí tiene
una cultura además no muy muy especial o
si no tienes dinero no pasa nada Vete a
algún lugar cercano hay algunos chicos
en la escuela que me dicen que se van a
a algún país de no son de latinoamérica
y se van a algún país de latinoamérica
cercano simplemente para experimentar
esa incomodidad de viajar
solos apúntate a clases para aprender
alguna habilidad que te mueva por dentro
no afronta esa incomodidad de Oye pues
mi tiempo libre no no va a ser para
tocarme los huevos en casa y estar
tirado durante horas en el sofá sino
para aprender cosas nuevas no Date una
ducha fría cada mañana a mí me sorprende
muchísimo la la la cantidad de hombres
que les comento lo de la ducha fría que
yo me las doy todos los días obviamente
algún día un poco más fría otro día un
poquito menos no ahora Estamos a 0 gr
aquí en Madrid Pero igualmente cae pero
me sorprende la inmensa cantidad de
hombres que son incapaces pero incapaces
no les generan un rechazo les resulta
tan complicado que no pueden hacer esto
ponerse debajo del agua fría y claro un
hom que no puede ponerse debajo del agua
fría Cómo vas a confiar en él cuando
vengan problemas serios de verdad no O
sea todo lo que hacemos Es un reflejo de
quién somos como haces una cosa haces
todo y Cuanto más aprendas a afrontar
esta incomodidad para volverte fuerte de
mente y entrenar tu carácter más
confiable vas a ser y tú también lo vas
a experimentar vas a tener muchísima más
confianza para hacer cualquier cosa Esto
también eleva obviamente nuestros
niveles de testosterona está demostrado
que además conseguir éxitos cosas que
nosotros percibamos como éxitos aumenta
muchísimo nuestro nivel de testosterona
es decir tú cuando vas al gimnasio y
terminas tu sesión de entrenamiento y
eso lo percibes como un éxito interno tu
testosteron aumenta las duchas frías lo
mismo el conseguir el teléfono de una
mujer o salir con una mujer o o lo que
sea no de relacionado con con las
parejas o con la sexualidad que tú
interpretes como un éxito Obviamente si
te apuntas a competiciones campeonatos o
cosas de estas y ganas eso te aumenta
muchísimo los niveles de testosterona y
debemos obviamente atender esto no y ya
no solo un nivel puramente químico sino
a un nivel como digo mental por otro
lado meditar fundamental de hecho Elevar
nuestro nivel de consciencia que como
digo eso siempre se traduce cosas
positivas para nuestra vida nadie se
hace más consciente realmente
consciente no
y se vuelve infeliz no la consciencia no
es información no es ser consciente de
Oh la cantidad de desgracias que ocurren
en el mundo que sí sino ser consciente
de cómo gestionar todo lo que supone la
realidad de forma que tú salgas
beneficiado y que la gente de tu entorno
salga beneficiada que al final es a lo
que deberíamos aspirar los hombres a
generar ese Impacto pero para eso
debemos ser
fuertes y si ahora mismo no te percibes
como un hombre fuerte debes empezar a
trabajar ahí es
imprescindible que desarrolles esa
fortaleza todo en tu vida se va a ver
sumamente mejorado Así que este sería el
primer punto vuélvete un hombre
fuerte acepta tus debilidades todos
tenemos debilidades y es completamente
normal a algunos se nos da mejor unas
cosas y otras pero aceptar tus
debilidades está bien está bien ser
débil en algunos aspectos lo que no
deberíamos hacer es resignarnos ante
esas debilidades y decir Ah bueno es
como yo soy así paso no no actúo no hago
esto No para nada si es una debilidad
que tú puedes
trabajar lentamente poco a poco Hazlo Yo
he sido una persona sumamente
introvertida toda mi vida me costaba
muchísimo ir a hablar con gente nueva me
costaba much muchísimo ir a hablar con
mujeres pero no me resigné a esa
debilidad Recuerdo cuando tenía 15 o 16
años no estaba muy metido en ese bucle
de no Yo es que me considero
introvertido Entonces esto no es para mí
pero bueno hay otras cosas que me gustan
pero pensaba en el fondo soy infeliz y
sé que esto no me va ayudar a tener las
relaciones que sé que me merezco así que
me puse a trabajar en mi comunicación
afront la incomodidad de hablar con
mucha más gente me puse delante de una
cámara no eso ya más adelante para poder
hablar mi verdad a los demás y compartir
lo que que consideraba que podía ser
beneficioso para otros y poco a poco esa
debilidad se ha ido convirtiendo en una
fortaleza y esto ocurre con
absolutamente todo o sea hay gente que
ha sido víctima de accidentes no o de
desgracias que en vez de resignarse a
ver eso como una debilidad de su pasado
lo han convertido en una fortaleza y se
han convertido en personas sumamente
inspiradoras Así que no hay excusa
caballeros No hay excusa volvámonos
fuertes en segundo lugar debemos dejar
de Buscar fuera lo que solo podemos
encontrar dentro de nosotros hoy en día
estamos expuestos a una barbaridad de
estímulos que nos educan para pensar que
la felicidad no el sentido de esta vida
se esconde cosas como el éxito material
el sexo la fama o todas estas cosas que
vemos en las redes sociales y que en
absoluto son cosas que si bien pueden
aportarte sensaciones agrad de forma muy
temporal pero que muy Temporal y sobre
todo si son el resultado de una
actividad que a ti te llena por dentro
que ahora lo comentaremos no es tan mal
pero ahí no vamos a encontrar esa pieza
que sentimos que nos falta no está ahí Y
quien no ha experimentado estas cosas no
como esa Pues esa capacidad para no
tener muchas relaciones con mujeres para
tener dinero y que no le falte De nada y
poder permitirse lujos o tener esa fama
Y ser reconocido por otras personas qui
no lo ha experimentado suele dudar
bastante de este mensaje y es
completamente normal no no todos
obviamente no algo nos dice no ahí por
ahí no que eso no no da la felicidad no
O sea si diera la felicidad absoluta No
pues no habría estrellas no de Hollywood
y o cantantes famosos y todas estas
cosas que se suicidan no y que tienen
estados depresivos y que tienen una
mente sumamente frágil no y no están
llenos no no tienen la actitud de un
monje budista que está iluminado no al
revés están muy abajo en la escala de
consciencia no Entonces esto debería
darnos una pista de que ahí no reside no
la cosa es que bueno cul lo veo cul lo
quiero lo vemos en la redes sociales nos
Mola nos estimula visualmente Así que
intentamos perseguir esas cosas pero ya
os digo que no está ahí no está y donde
realmente está O al menos Esto es lo que
se ve es en dos cuestiones hay dos
cuestiones no la primera de todas es el
encontrar una pasión el encontrar una
acción que a ti te llene por dentro con
la que conectes de verdad y ponerla al
servicio de los demás y esto que puede
sonar muy grande y elocuente como si
todo el mundo tuviera que ser no coaches
de de cosas así enormes no va por ahí o
sea pueden ser cosas como cultivar una
habilidad un instrumento por ejemplo no
o algo que a ti te resuene y luego poder
enseñarlo a los demás convertirte en un
maestro y hacer que ese campo no esa
habilidad suba de nivel gracias a tu
maestría no puede ser fabricar cosas
cualquier tipo de cosas no hay un chico
en la escuela que bu con el que me llevo
muy muy bien que es carpintero y está
descubriendo su capacidad para elaborar
piezas que conectan de una forma muy
emocional con los demás a mí me ha hecho
una placa de la ducha fría que es una
absoluta pasada y a él le mueve mucho
por dentro y poder fabricar esas cosas
que suponen inspiración no que que
inspiran a los demás obviamente puede
ser ayudar a otros a resolver ciertos
problemas no O a crear si es lo que te
mueve un imperio o un negocio de algo
que te gusta para poder vivir de ello y
emplear a otras personas o sea las las
opciones son infinitas pero si nos
conformamos con el paradigma que nos han
vendido que es at Bueno un módulo
superior unos estudios una carrera o lo
que sea y búscate un trabajo seguro que
te dé de comer y que te permita ir
ahorrando para una hipoteca ahí no está
y Cuanto más pasen los años más
resentido te vas a sentir si te aferras
a esa seguridad y no explotas realmente
la pasión que llevas dentro no exprimes
tu creatividad y no eres capaz de
generar un impacto positivo en otras
personas entonces piensa para tus
adentros si no pudiera ocurrir nada malo
no Si no tuviera miedo o ninguna cadena
que en mi cabeza me atara como puede ser
el tiempo que no es que necesito este
trabajo o es que tengo que pasar x
tiempo con estas personas no mi familia
no el sustento todas estas cosas si no
hubiera nada de eso A qué te dedicarías
qué aprenderías no elimina todas esas
creencias limitantes esas barreras que
tienes en tu cabeza y piensa A qué me
dedicaría qué haría no y una vez lo
descubras aunque sea de forma
superficial un un un pequeño hilo del
que poder ir tirando comprométete a
dedicar al menos una hora al día en esa
dirección Cuanto más tiempo inviertas en
esa dirección sea cual sea y menos te
aferres a esas creencias limitantes que
tienes dentro de tu cabeza más vas a ir
viendo que es posible perfectamente
posible no sobre todo con el tema del
tiempo no es que yo no tengo tiempo para
hacer esto bueno Espero que cuando mires
la pantalla de tu móvil tengas Vamos o
sea ni 5 minutos en redes sociales menos
de una hora de uso de pantalla al día y
todas estas cosas porque siempre es una
excusa no De hecho David deida el
escritor del camino del hombre superior
que es un libro que recomiendo
profundamente a todos los hombres dice
que el tiempo los compromisos familiares
no y todas estas creencias limitantes
que bueno todas estas excusas solo son
excusas para los hombres que no están a
la altura del reto creativo no creativo
en el sentido de crear para el hombre
que sí está a la altura del reto da
igual cuántas cosas tenga en su vida que
va a tomar acción en esa dirección
entonces debemos pensar en esto no esa
sería la primera encontrar esa habilidad
esa pequeña pieza y poco a poco ir
cultivándola de Cara a poder vivir de
ella que es que cada vez hay más
personas viviendo de estas cosas en la
escuela lo ve o sea es que después
llevamos un año no y ya hay varios
hombres que están viviendo íntegramente
de sus pasiones y es es brutal no y cada
vez que uno más lo consigue más se
rompen las creencias de los otros
hombres de la escuela y más lo van
consiguiendo esto Esto es una barbaridad
o sea yo estoy encantado con con esto no
Y en segundo lugar no lo segundo que
debemos encontrar dentro que no puede
estar que no está fuera no y que bueno
el sexo la fama el dinero pues son como
iones ilusorias o espejismos no en forma
de Oasis que creemos que nos van a
otorgar eso es Elevar nuestro nivel de
consciencia es ir aumentando poquito a
poco nuestra frecuencia emocional esto
para quien conozca David hawkins Ya lo
sabrá si nos animo mucho a que echéis un
vistazo a sus libros el poder frente a
la fuerza dejar ir y todas estas no
estas maravillas Son obras de arte no
que poco a poco van elevando nuestro
nivel de consciencia somos más
conscientes de Cómo es el el mundo de
cómo nos afecta de cómo nos hemos dejado
llevar por una educación o por unas
creencias colectivas que no son buenas
para nosotros Porque lo normal hace
tiempo que dejó de ser lo más
beneficioso para nosotros y poder ir
desenredando esos nudos que tenemos en
la mente para poder forjar una vida que
nos gusta de verdad con la que
disfrutamos con la que podemos
levantarnos todos los días sin importar
si es lunes o si es viernes motivados
contentos conscientes habrá días tristes
habrá días malos pero bueno como eres
consciente los puedes afrontar muchísimo
mejor sin generar ansiedad sin generar
miedo pánico no emociones negativas que
te suman en estos estados o en estas
espirales no y debemos ir trabajando
poco a poco hacia esa elevación de la
consciencia que paralelamente va con el
sentido del propósito va con este esta
cultivación no este cultivo de una
habilidad que o varias habilidades que
después te vaya a dar sustento y te
permita vivir de tu pasión aunque los
hombres necesitamos sentirnos útiles y
necesitamos trabajar necesitar entre
comillas no y trabajar entre comillas
también para poder sentirnos bien no O
sea si estamos todo el día metidos en
casa Aunque identifiquemos el tiempo
libre como algo maravilloso eso no
sienta nada pero que nada bien así que
esto sería el este sería el el segundo
punto no dejar de Buscar fuera lo que
solo podemos encontrar dentro y empezar
a profundizar un poquito más dentro de
nosotros Y por último los hombres
necesitamos estar abiertos a todas las
experiencias a todo lo que nos suceda
para así poder crecer poder interiorizar
todo lo que nos ocurre vamos todo lo que
nos tiene que enseñar aquello que nos
ocurre para poder actuar con amor y
consciencia hay una palabra que Define
esto muy bien y que por algún motivo los
hombres nos sentimos sentimos rechazo
hacia esta palabra no yo lo he sentido
durante mucho tiempo también que es
vulner abilidad y no vulnerabilidad como
debilidad que es un tema que ya hemos
comentado sino vulnerabilidad como estar
abierto a las cosas estar abierto a las
experiencias a las emociones que esas
experiencias nos pueden generar porque
esas emociones fuertes solo aquello que
tiene una alta carga emocional es capaz
de transformarnos por dentro tanto lo
positivo que suele llegar después no
porque no lo positivo en formato de
alegría de felicidad consciente tanto lo
negativo que lo negativo esa fricción
interna esa incomodidad ese sufrimiento
pero no un sufrimiento resignado no y
apático sino un sufrimiento sano de
afrontar algo que para nosotros es
difícil que nuestra mente dice no lo
hagas Pero sabemos que debemos hacerlo
para poder crecer Ahí es donde se
encuentra el auténtico crecimiento pero
para poder experimentar todo esto
debemos estar abiertos debemos mirar a
los ojos a ese miedo a esas experiencias
que sabemos que nos van a hacer crecer
hac no tratar de huir con el rabo entre
las piernas o evitar cosas que nos
generen fricción debemos experimentarlas
y luego ya decidir si queremos eso Para
nuestras vidas o no con esto no digo que
te ates a una relación tóxica por
ejemplo porque te genera sufrimiento no
pero tienes que estar abierto a
reflexionar sobre ese sufrimiento por
ejemplo que te genera esta relación
tóxica y darle vueltas y dejar que calle
dentro de ti porque una vez lo
experimentas de forma consciente ya eres
es capaz de valorar Qué hacer o qué no
hacer pero si tratas de convencerte a ti
mismo no de evadirte viendo las redes
sociales o haciendo otras cosas pues al
final no puedes procesar todo eso
Entonces tenemos que ser vulnerables
tenemos que estar abiertos porque en esa
vulnerabilidad está la persona que somos
está la autenticidad No a mí se me viene
mucho esta comparación de llevar una
armadura muy pesada no los hombres
muchas veces conectamos no con las las
cosas así un poco medievales de la
guerra y demás no con las espadas los
escudos no utilizamos mucho estas
referencias a mí personalmente me me
ocurre no me me conecto mucho a mí por
ejemplo con todo el tema de los samuráis
y demás no me conecta hay algo ahí que
tengo que me conecta mucho No pero estar
cerrados a las experiencias oir del
sufrimiento no estar abiertos y cuando
digo abiertos es con el corazón abierto
eh o sea no digo ahí mm voy a probar un
poquito esto no no digo vamos a por
todas es como llevar una armadura cuando
no estás abierto a estas cosas no de
armadura Oye es puede ser reluciente
puede estar guapísima No puede
protegerte de aquello que viene de fuera
no esos daños puede parecer que te hace
más fuerte pero es muy pesada no estar
con ella puede ser agotador imagínate
todo el día con esa armadura no no
puedes actuar no con ligereza con
autenticidad no puedes mostrar quién
eres no porque tienes el casco puesto y
lo más triste es que tampoco puedes
permitir que las cosas del exterior
entran y sientan una invitación a entrar
dentro de tu vida no si llevas esta
armadura y no te muestras como una
persona auténtica no relajada sabiendo
que se ha cultivado no y que está a
gusto con la persona que es que no se
compara tanto con los demás y que tiene
esa consciencia que le permite obrar de
forma virtuosa no van a aparecer amigos
o compañeros No que conecten realmente
contigo con tu propósito y que se
conviertan en en eso en amigos de verdad
no no en personas pasajeras que se
cruzan por tu vida y luego desaparecen y
no están dispuestos a ofrecerte nada
porque tú no puedes ofrecerles nada No
no va a aparecer Olvídate una mujer que
realmente conecte contigo y que exista
esta polaridad y que tengáis una
relación consciente que ambos os haga
crecer no va a aparecer si vives cerrado
a todas estas cosas y los hombres somos
muy así es que somos muy cabezotas no
juzgamos las cosas muy rápido las
calificamos con como buenas o malas y si
identificamos que son malas no nos
montamos ahí toda una paranoia una
película mental para nosotros no
meternos ahí no O sea pero incluso con
cosas tan saludables como puede ser la
meditación no hay hombres que dicen buah
eso es de hierbas es de fumados No esas
cosas de energías no son para mí o sea
entrenar tu mente no hay gente O sea yo
tengo amigos que dicen que comer verdes
de vacas no O sea comer saludables de
vacas no y ahora mismo No ya que están
en sus 30 no al igual que yo les les
veis y están muy desmejorados parecen
mucho más mayores y con poca energía no
lo mismo con el entrenamiento yo alguna
vez he ido a entrenar y he comentado
Pues yo que sé no a lo mejor al
principio que decía buah que agujetas
como me duele No puf creo que he hecho
un mal movimiento con el hombro o alguna
cosa de estas y me decían buah es que
entrenar Es peligroso Yo por eso no
entreno jaj no Claro fijaos no las
películas mentales que se llega a montar
la gente con estas cosas no o por
ejemplo con lo de crear un proyecto que
yo incido mucho en esto porque He
descubierto la felicidad de poder
dedicarte a lo que te apasiona gracias a
las redes sociales que esto es algo muy
pero que muy real y estoy seguro que si
tú no lo haces pero tienes ahí un poco
la idea ahora mismo habrá todo tipo de
creencias no que te dicen bu pero es que
eso no es para mí es que yo no puedo
mostrarme en público es que eso solo lo
consiguen unos pocos en absoluto O sea
ya te voy diciendo Yo que en absoluto
Pero hay muchas personas que lo ven como
algo como imposible o que quien lo
intenta está un poco loco o que no pero
simplemente porque no lo hace la inmensa
mayoría de las personas y yo por ejemplo
cuando empecé con este proyecto yo
quería abrirme o sea quería abrir la
persona que yo era y había mucha gente
que me decía Uf Pero mostrarte en
público tío ten mucho cuidado porque
luego te pueden criticar o criticar No
alguien puede decir palabras sobre mí qu
Qué cosa más horrible no esto es otra
cosa no estar abierto implica que no le
gustes a personas que no están abiertas
perfecto no Y la cosa es que había otras
muchas personas muy cercanas también que
aparte de darme estos consejos de tener
mucho cuidado con lo que hacía no
personas que no están obviamente en el
mismo punto al cual en el que estoy yo
ahora no y al cual Quería llegar por
aquel entonces que es algo que me suelo
tomar bastante a raja tabla cuidado con
los consejos de las personas que no
están donde tú quieres estar que no me
apoyaron no y lo veían como si yo
estuviera un poco pues eso un poco
majara no vaya ideas tiene este tío no
con lo inteligente que era y con no el
buen camino que llevaba con sus carreras
no universitarias no y ahora se pone a
hacer esto no tiene sentido Pero si por
ahí tiene mucho más futuro ya pero yo no
quiero corresponder a las expectativas
de los demás y quiero corresponder a mis
propias expectativas y algo dentro de mí
me llevaba bastante tiempo diciendo que
yo tenía que hacer Esto me arriesgué lo
di todo me abrí me esforcé y las cosas
me han salido bien como le salen bien a
muchísimo es que te voy a decir a todos
los hombres que se esfuerzan de verdad
que se comprometen con ese camino el que
fracasa es porque fracasa y se toma eso
como el final de las cosas pero el
hombre que tiene éxito es el que fracasa
recicla está abierto a ese sufrimiento
que le genera el fracaso aprende de él y
continúa no y hay gente que ahora mismo
la curva de aprendizaje Se dispara y
consiguen cosas que a mí me ha llevado a
lo mejor cuatro o 5 años la consiguen o
sea yo he visto en 6 meses en en un año
o sea mi hermano pequeño mismamente no
que ha empezado con esto pero claro ella
ha tenido la creencia no de que esto es
posible me ha visto a mí no currá Melo
todos estos años él es también muy
perfeccionista como yo no y se esfuerza
mucho y él ahora mismo en redes sociales
pues lo está petando puede crear lo que
sea no le he pillado para la escuela
para que de clases está no sé si 280,000
en instagram en un año 300 y pico mil en
YouTube está generando un impacto brutal
crea unos vídeos maravillosos y todo en
un año sabes entonces Pero por qué
Porque ha estado abierto a eso y ha
tenido la creencia de que sí podía
hacerlo entonces no te mientas a ti
mismo si la cuestión es que no te
mientas a ti mismo no cada vez que
generamos como rechazo hacia algo es
decir ponemos esa Barrera nos ponemos
esa armadura no estamos abiertos y no
pensamos vaye por esto me puede generar
rechazo porque esto me quema porque esto
me llena de emociones negativas es
porque hay algo dentro de ti una
creencia que no se corresponde con la
realidad y que no es consciente que no
es capaz de interiorizar ese sufrimiento
darle cabida reciclarlo y luego sacar
sus propias conclusiones Entonces los
hombres debemos estar abiertos no los
hombres y las mujeres pero sobre todo
los hombres que nos identificamos mucho
con esta armadura y nos resistimos a
cosas no Y atacamos para poder
protegernos pero nos protegemos de cosas
que no tienen el poder de hacernos daño
nuestros peores enemigos están aquí
dentro y si no somos capaces de abrir el
casco y quitarnos esa armadura se va a
quedar ahí y nos vamos a quemar y nos
vamos a agotar nos vamos a agotar
muchísimo y de nuevo a medida que vayan
pasando los años vamos a ir sintiéndonos
muy resentidos con nosotros mismos por
no estar abiertos a estas cosas estoy
seguro de que habéis visto a hombres
mayores no que a mí me me resulta muy
triste no que están supera aferrados a
esas creencias es que cualquier cosa que
vaya en contra de esas creencias en
contra de que Oye que tu hijo puede
emprender que aunque sea tarde deberías
empezar a entrenar y a comer mejor que
aunque sea tarde entenderme no aunque
seas mayor mejor dicho no que da igual
la edad siempre puedes aprender cosas
nuevas que vayan a a ayudarte a crear
esa vida que te interesa no Porque la
realidad es que en uno o dos años todo
el mundo puede cambiar la persona que es
al menos en partes muy importantes no y
empezar a experimentar los resultados
positivos se resisten a todas estas
cosas no Y tienen ahí esas creencias muy
inconscientes que les mantienen atados
tristes resentidos con malas relaciones
mir recuerdo os voy a contar una
historia aunque esto se quede un poco
largo que en el el último mastermind que
hicimos de la escuela estábamos haciendo
una meditación que lo hacemos en postura
de seiza que es una postura bueno que
genera cierta incomodidad y que te lleva
un poco al límite por la mañana es una
meditación de unos 25 o 30 minutos no Y
la hacemos cuando es de noche para
terminar cuando está amaneciendo no y
estábamos ahí en el césped con los
árboles y demás y de repente se escuchó
al al vecino no que estaba estábamos ahí
en una zona de campo no Pero había un un
vecino No que empezó a gritar a su hija
de empezó a gritarle No ya eres
suficientemente mayor empieza a mover el
culo no no vas a estar mantenida aquí
toda tu vida estoy hasta los [ __ ] de
ti no y se le oía gritar no super
furioso a las que eran las 6:30 7 de la
mañana digo madre mía no Mientras
nosotros estábamos meditando no y se
creó ahí mucho Esa esa polaridad fue
nada fueron 30 segundos o algo así pero
me resultó muy curioso pues se veía que
era un hombre de unos 45 50 o o más años
no con esta actitud muy resentido no
gritando a su hija a primera hora de de
la mañana muy [ __ ] no muy aferrado
en esas creencias y me parece un buen
ejemplo de cómo no acabar de cómo
plantearnos no qué qué qué va a ser de
nosotros en el futuro y cómo queremos
acabar y yo personalmente prefiero no no
estar un fin de semana no con buen
tiempo y un cilo despejado a las 7:30 de
la mañana gritando a mi hija porque no
la soporto y quiero que sea una persona
distinta de la que sin no pudiendo amar
no a este vecino se lo escuchó no
después también en algún otro momento
gritando también eh pidiendo cigarros a
voz pelada no había cosas ahí un poco
raras Pero bueno el caso a lo que voy no
que me enrollo un poco con con estas
historias es que debemos estar abiertos
no debemos ser vulnerables debemos
experimentar todo eso debemos dejar de
resistirnos relajarnos un poco más y
luego con todo lo que nos llegue ya
hacer ese trabajo interior sin evadirnos
para poder optar por aquello que
consideramos que va a ser mejor para
nosotros y mejor para las personas que
queremos y mejor para nuestro entorno ya
sean eh amigos compañeros clientes
proveedores familiares lo que sea así
que espero que este vídeo te haya
gustado este es un tema que me mueve
mucho por dentro más ahora que me estoy
dedicando a esto de una forma más
personal más comprometida que lo estoy
dando todo no por por mi escuela y por
llevar esta visión que tanto me resuena
y que tanto resuena en otros hombres a a
día de hoy porque hablo con muchos
muchos hombres no y están en ese punto
de de de ebullición de querer incorporar
todo esto en sus vidas y no saben cómo
sienten que van a contracorriente pero
lo están empezando a hacer y y me sienta
muy bien poder ver este avance de la
masculinidad de esta forma sana
consciente amorosa respetuosa no y con
mucho trabajo interno muy fuerte no
cultivando esa esa fortaleza y esa
maestría Así que espero que esto te dé
un poco que pensar Espero que ojalá te
haya removido un poquito dentro y te
apetezca tomar acción Bueno ya sabes que
bueno tengo mi escuela pero también
tengo mi comunidad gratuita que si te
interesa no es para creadores pero
también tenemos cositas de Desarrollo
personal y doy directos una vez al mes
puedes unirte desde el enlace que voy a
dejar aquí abajo hay que rellenar unas
preguntitas y dejar un pequeño vídeo
pero si esto te resuena pues te aconsejo
mucho que le des una oportunidad y nada
espero que pases una una semana
estupenda y nos vemos pronto
