Wie geht es 2025 mit YOGABASICS weiter?

ich hoffe du hattest ein paar schöne Weihnachtsfeiertage die Zeit jetzt zwischen den Jahren die nutze ich gerne um noch mal für mich gedanklich das yogajahr Revue passieren lassen und ich möchte in dem kurzen Video mit dir meine Highlights teilen was waren Herausforderungen aber auch ein Ausblick geben wo geht die Reise für nächstes Jahr hin schön dass du mit dabei bist ja 2024 war ein großes Highlight für mich unser Buch nie wieder unbeweglich wir sind mit dem Buch im Mai gestartet und bis jetzt haben wir über 4000 Bücher verkauft und das macht mich absolut glücklich und ich möchte das auch nutzen um mich bei euch allen zu bedanken die Idee ist auch gewesen dass wir nicht nur ein Buch erstellen mit den besten Übungen um wieder in die Beweglichkeit zu kommen sondern mit dem Buch insbesondere auch mit der zweiten Auflage gibt es einen Videokurs inklusive und das ist echt schön dass ich auch diese Ideen die ich so habe umsetzen kann im Buch gibt es ein QR-Code da kann man einfach das Handy ranhalten und die Übungen die ich dann im Buch detailliert beschreibe die wirklich auch für jeden geeignet sind die kann jeder dann mit dem QR-Code am Handy direkt zu Hause üben und das wird absolut gern in Anspruch genommen bekommen tolles Feedback und das Buch das gibt's natürlich auch nächstes Jahr weiterhin wenn du das noch nicht hast ich habe den Link für dich in die Videobeschreibung gepackt und ich war auch neugierig ich habe die Druckerei in Zwickau besucht nicht weit von Chemnitz entfernt und das war beeindruckend mal zu sehen wie viele Arbeitsschritte notwendig sind damit so ein hochwertiges Hardcoverbuch auch herauskommt also ich habe speziell auch auf eine sehr gute Papierqualität geachtet ein super Druckqualität und ja einfach so die Liebe zum Yoga steckt in diesem Buch drin und da bin ich sehr happy ja wenn es um das Thema Yoga geht ist natürlich Youtube für mich so der Fokus auch dieses Jahr konnten wir ich sag gern wir ich habe jemanden dabei den Tobi der mich damit unterstützt der die Videos schneidet der beim Dreh dabei ist konnten wir jede Woche freitags ein Video hochladen und am Anfang des Jahres 2024 im Januar hatte ich ein absolute Glückstreffer dabei ich bin zweimal auf der Startseite von Youtube gelandet und das war echt irre hat man gemerkt welche macht so die sozialen Medien haben die Videos wurden über eine Millionen Mal ausgestrahlt aber es zeigt mir leider auch meine Grenzen ich als Yogalehrer möchte natürlich auch Leute für Yoga begeistern ich habe auch dieses Jahr wieder ein paar kleine Yoga Sequenzen hochgeladen 10 Minuten 15 Minuten 20 Minuten und diese werden leider nicht so geklickt und von YouTube nicht ausgestrahlt und das ist ja sehr schade und ich habe das aber jetzt für mich akzeptiert und auch einfach angenommen es ist einfach wie es ist ich habe jetzt den Fokus auf unser kleines online Yogastudio gelegt und das hat sich dieses Jahr 2024 ganz wunderbar weiterentwickelt jetzt im September wurden wir ausgezeichnet von NTV mit dem gesundheitsaward das war noch mal so ein kleiner Ritterschlag für uns dass auch die Qualität ankommt und aus ursprünglich einer livestunde über Zoom sind jetzt sieben Yogastunden entstanden 30 Minuten 60 Minuten Yoga für Anfänger für Fortgeschrittene aber auch so eine spirituell philosophische Praxis konnten wir integrieren mit Veronika scarlett ist neu mit dazuekommen sie kann auch ihr Wissen aus der halilpraktiker Tätigkeit mit einbringen also habe jetzt so ein kleines feines yogaam hier sind zu dritt es wird auch nicht groß weiterwachsen sondern wir möchten einfach eine gute Qualität anbieten wir bekommen ein extrem tolles Feedback und gestern z.B habe ich gesehen dass eine Frau die mit uns regelmäßig Yoga übt plötzlich ihr Mann so ganz am Rand zu sehen war und sie sagte dass ihr Mann jetzt Yoga mitübt daraufhin das ist ja alles live über Zoom hat sich eine andere gemeldet und hat gesagt ja ich mache immer 17 Uhr die Yogastunde mit und dann kommt abends mein Mann von der Arbeit ganz schnell und er macht jetzt die 19 Uhr Stunde mit und plötzlich ist zu Hause dies Thema Yoga auch beim Partner mit angekommen ohne dass da irgendwie Druck entstanden ist und dieses Feedback diese ja das das macht mich glücklich das motiviert uns als Team und so möchten wir auch einfach nächstes Jahr weitermachen fürs Online Yoga Leute die regelmäßig mit uns üben wird es nächstes Jahr bin ich absolut happy wird das Thema Meditation in den Fokus rücken da kommt die Veronika mit ins Spiel sie hat die unglaubliche Gabe diese philosophischen Texte diese älteren inspirierenden Texte in die Meditation zu verpacken das schafft wirklich auch nicht jeder dass wir da auch ein Zugang dazu bekommen und sie schafft das und da wird's nächstes Jahr regelmäßige meditationsstunden geben und ich bin sehr glücklich ich beschäftige mich jetzt sehr auch wieder mit dem Thema Atmung probiere da viel aus habe auch die wimof Atmung ja für mich gut entdeckt und vieles andere mehr und nächstes Jahr ich weiß noch nicht genau wann werde ich auch einen atemkurs anbieten im Rahmen unserer onlineemgliedschaft und das ist schon schön und das Yoga vielleicht noch mal einfach auch für dich ist wichtig dass wir uns da weiter entwickeln nicht nur die Yogaübungen praktizieren nicht nur flexibler werden stabiler vielleicht auch zufriedener sondern auch diesem Raum für Meditation diese feineren Ebenen dass wir uns den widmen und dann dann wird's erst richtig interessant ja wenn dich das auch jetzt schon motiviert vielleicht unser Online Yoga für dich auszuprobieren mach das es gibt ein spezielles Angebot 30 € statt 39 € den Link findest du in der Videobeschreibung und ja da kannst du gerne mit dabei sein für mich persönlich habe ich nächstes Jahr den Fokus gesetzt dass ich Dinge die ich mache aus der Freude heraustue nicht nur zu denken okay das muss jetzt gemacht werden es ist doch ziemlich viel was ich so in den letzten Jahren entwickelt hat sondern es gibt im Yoga den Spruch lass die Freude dein Lehrer sein das steht bei mir ganz oben auf meinem Plakat was ich mir jedes Jahr schreibe wo ich so den Fokus für mich noch mal bildlich habe und ja das wünsche ich dir auch dass das neue Jahr für dich in freudvolles Jahr wird ein glückliches Jahr dass du dich auch ja körperlich mental weiterentwickelst und dass es dir auch gelingt dass Yoga noch mehr auch für dich zum Wegweiser wird und das braucht es letztendlich in dieser doch immer wieder neu herausfordernden Zeit es braucht ein Ankerpunkt wo wir uns alle mal zurücknehmen wo wir den Kopf leer bekommen und einfach wieder in den Körper gehen in die Atmung und auch Dinge erleben die wir so für uns noch nicht erlebt haben wo wir so bisschen mit der Magie gekitzelt werden und das funktioniert über eine gute länger Yogapraxis über die Atmung über die Meditation also in diesem Sinne lass es dir gut gehen guten Rutsch ins neue Jahr und wir sehen uns wieder auf der mathte