美篇：兩性關係中，和迴避型男人如何相處？聰明女人2招應對【美篇】

嗨 歡迎來到每篇這裏 是一個喚醒女性內在力量的花園 幫你懂自己 愛自己 經營親密關係 化解情感危機 歡迎訂閱 與11萬獨立女性一起做更好的自己 今天給您分享的文章題目叫做 結婚7年 我見識了男人多惡毒迴避型的男人到底有多折磨人 下面我們一起來聽 前幾天深夜 我接到我朋友打過來的電話 他向我哭訴 我受不了了 每次和老公說話的時候 總感覺掉進了一個黑洞 我問爲什麼呢 她哽咽着解釋 因爲每次吵架 她總是嗯啊好的知道了 我問他是不是不在乎我了 她一般都只會扔出他的終極核彈 你想太多了 你要這麼想我也沒辦法 等我再繼續追問 更是直接拋出一句話 我錯了，行吧 每次都感覺很絕望 明明自己很委屈，卻又成了自己在胡鬧一樣 再和她繼續聊下去 我算是知道她老公在幹嘛了 她老公是在被動攻擊 看起來是個老實男人 你別以爲他就真的沒怨氣 他們的日常相處中 其實他早已累積了很多的不滿和憤怒 但礙於我朋友強勢的性格和玻璃心體質 他總是隱忍，沒有機會表達自己真實的感受 久而久之就開始習慣用這樣敷衍的態度結束每次爭論 你以爲被動攻擊在夫妻之間不常見嗎 錯了 我告訴你 90%男女的爭吵都存在被動攻擊的模式 在綜藝節目做家務的男人一期節目裏 周丹自曝自己和老公週一圍冷戰時的處理方式 他們冷戰後，週一圍會先給他兩個小時的冷靜時間 然後裝作沒事人一樣主動和她說話並抱抱她 但那時的朱丹依然處在冷戰的情緒裏 週一圍馬上就會說 我現在是在給你臺階 如果你不走下來的話 待會兒這個臺階就沒有了 如果你不走下來的話 待會兒這個臺階就沒有了 這句話就隱藏着極強的攻擊力 看似一句道歉緩和的話 卻間接地向對方傳遞一種攻擊信號 我在爲剛纔的冷戰努力改善關係 但是你卻沒有 主要是錯在你看到了 看起來他低頭了 但你總覺得不對勁 這是被動攻擊留下的馬腳 當你感到自己被忽視，被冷落 你說不出所以然 其實很有可能是對方啓動了被動攻擊的模式 我閨蜜小希曾經向我抱怨過她老公 我嫌他只顧打遊戲不做家務 她直接會認錯，但不改 我說你來刷碗她倒是也會做 但是她收拾完的廚房簡直比收拾前還要亂幫我買早餐 明知我不愛吃的東西卻裝作忘了一樣，買回來 他委屈吐槽哪怕我這邊火冒三丈 對方也能笑臉相迎 但是做事情依舊是馬馬虎虎，讓我心寒 她老公是典型的脾氣好 大家都以爲她嫁了一個好老公 卻不知道她背後的委屈 脾氣好聽起來是不錯的一種品質 但脾氣好的人就沒有攻擊性嗎 不衝你發脾氣就代表他不憤怒嗎 你可能不知道這種脾氣好的背後隱藏了哪些暗流 後來她才知道她老公是表面服從，暗地裏 以拖延、敷衍、搞砸等方式來表達不滿 諸如此類的小錯誤都在她老公身上不斷上演 約定好的事情 要麼就是忘記做被不小心遺忘或是忽略的約定 其實這些都傳達了一個信息 我不願意這樣做 所以說 被動攻擊型戀人最會的就是不跟你正面交鋒 不會在你發火時用語言回敬你，刺傷你 但這不代表他們真的沒有脾氣 只是他們用迂迴的方式表達憤怒 在綜藝節目女兒們的戀愛中 鄭爽和男友張恆因爲衣服的審美問題發生爭執後 氣氛有點冷 鄭爽放下自尊心去哄張恆 鄭爽主動去拉男友的手 並說了一些認錯的話 然而張恆並不領情 依舊冷着一張臉不迴應，不溝通 張恆強一般的問題處理方法就是被動攻擊 面對鄭爽主動給的臺階 他沒有順着走下來 而是用否認我沒有不開心 只是累了和持續的沉默拒絕了進一步的溝通 男人沉默的性質有很多種 有的是傾聽鳳吟和附和 也有的是敷衍默認和心不在焉 還有的是隱忍、迴避和讓步 但更多的還是在反抗示威和擴大戰場 也就是被動攻擊 張恆就是最後一種 由於做不到直接將憤怒通過語言表達 退而選擇通過沉默的方式與伴侶無聲敵對 大家或許還記得張靚穎點贊罵前夫馮珂的事情 曾經鬧得沸沸揚揚 張靚穎和馮軻兩個人結過婚 但無奈馮軻本人實在是太渣 導致女神錯付終身 網上大罵馮軻是狗屎 可就在這一條一條大罵的微博下面 居然有張靚穎的點贊 第二天她就解釋手滑點贊 可事情真的有這麼簡單嗎 他並沒有直接罵馮軻 但他可能是很想罵他的 然後就去點讚了罵馮軻的文章 以此發泄他內心的憤怒 無意的舉動 語言行爲最後隱藏的深意並不簡單 我恨你，但我不敢在臺面上罵你 我無意間點贊，我可以吧 那我們要如何應對伴侶的被動攻擊型行爲呢 首先，你需要識別這種行爲 的確 很多時候 一些言語上的被動攻擊會讓你覺得在你被傷害了一樣 但你必須要知道他的攻擊是想表達什麼 被動攻擊相當於一個自我設定的觸發機制 在一定的情境下才會爆發 你可以想想 在相處中 你是否給了對方過多的指責、挑剔、控制等等 審視自己是否給對方提出不合理要求 是否態度過激 是否攻擊指責對方 我朋友小麗有一次和老公一起出門 兩人一起並肩走了幾步 他回頭看她 她以爲是要美顏誇獎 卻不想老公來了句 嗯 你今天穿的怪怪的 這句話說完之後當個沒事人一樣 再追問也不繼續說哪兒怪 小麗低頭看着自己的裙子和鞋子有些邁不開腿 她心裏覺得委屈 是我的裙子太難看了嗎 她這麼挑剔我 她不愛我 她開始生氣抓狂她，老公反而很平靜 你怎麼生氣了 不至於吧 小麗難受的說 最後搞得好像犯錯的是我一樣，有苦說不出 看到了嗎 善用諷刺但又不諷指刺 這是被動攻擊 我告訴她你看看你們是不是有什麼沒有解決掉的矛盾 他開始回想 第二天他告訴我原來他出門前無意間說了句抱怨的話 你媽媽把家裏搞得更髒了 因爲這句話她老公不滿意 可又無法直接說出來 於是她開始用這樣的方式表達不滿 所以說某種程度上來說 他所表現出來的攻擊不過是對自己脆弱、敏感等情緒的掩飾 他甚至希望用這樣的病態方式讓你注意到她的不滿 第二，你需要打破惡性循環 憤怒，被動攻擊 憤怒這種人際交往模式 只能讓兩個人的憤怒情緒一直在彼此身上 交換並沒有消除 所以要給對方正面發泄的機會 鼓勵對方表達自己的感受和想法 打破循環 必須要注意的一點就是 你不能直接對他說 你剛纔在被動攻擊我 你是不是有被動型攻擊人格障礙 這樣的話語不但不會讓你們彼此敞開心扉 相反的 她會渾身帶刺的對你進行傷害，並更加封閉自己 當他發作時，你所採取的方式不是與他一較高下 比誰說話更狠更傷人 你需要先嚐試去和這個不舒服的感覺 待一會兒隨後再去澄清 你可以問我有些不開心了 讓我們一起來解決好嗎 你別質問，你覺得冷戰有用嗎 也可以表達我很在乎你 我不希望誤會影響彼此的關係 也別質問 難道你打算一直這樣當逃兵嗎 當她說你隨便吧 你也不要說你怎麼每次都不情願 你怎麼總這樣 你告訴他，你隨便吧 這句話讓我不舒服 我不是在強迫你同意我 而是希望一起商量着來 總之 你需要再澄清的時候，別再釋放攻擊性 需要給彼此留出一個空間去表達 引導對方表達自己的憤怒 不要着急做出反應 在幸福三重奏中 汪小菲載着大S騎自行車大S讓汪小菲停下 汪小菲調皮的沒有及時的停回去後 大S把門鎖上 當汪小菲問其原因時 他直言我在生氣，並說出了自己生氣的理由 汪小菲明白了道歉說 下次我們還在原路走 你說停我就停 直到逗得大S破涕爲笑 兩人和好 提出這個案例 我是想說，建設性溝通是很重要的 夫妻分爲兩種 一類是成功型的，伴侶一類是災難型的伴侶 他們之間的最明顯的不同 指出對方的行爲不妥而不攻擊其人格 比如兩人約會對方遲到 災難型夫妻會說你遲到了到底怎麼回事 你跟你媽媽一模一樣 成功型夫妻則會說指出你遲到的問題 我也感覺很不好 而且我知道那不是你的錯 但是錯過這次演出確實讓我有些難受 本來妻子只是想提醒丈夫收衣服 建設型溝通方式會說 親愛的 外面下雨了，幫我收一下衣服吧 不然明天沒衣服穿了，辛苦了 但消極性溝通方式說出來的卻是質問，你在幹嘛 外面下雨了聽不見嗎 連衣服都不會收 對家裏的事一點都不上心 只要你能夠用建設性語言去溝通 那麼久而久之 他會知道自己的付出是能夠建立更好的關係 獲得你更好的回饋的 那麼他建設性溝通行爲也會得到強化 建設性溝通有以下幾個要點 第一，說事件 夫妻雙方在跟對方溝通的時候 首先應該交代自己所指的是哪一個事件 比如你今早起晚了，出門沒吃早飯 第二說感覺，接着應該說明自己的情緒狀態 比如我很擔心這樣會讓彼此更不開心 第三說期望 表明自己對對方行爲改變的期望 比如我希望在以後我們都能坦誠說出自己的委屈 第四說好處 比如我相信這樣一來 彼此的關係會更好的 當然如果所有方式你都嘗試依舊無法推進 那你就需要設置自己的邊界了 讓他意識到自己的被動攻擊行爲 已經觸碰到了你的邊界 需要亮起紅燈 雖然說擁有被動型攻擊人格的她是一位被害者 但他無法一起在關係中成長 那他也是一名施害者 掌握本篇文章中的重點內容 會讓你們的婚姻溝通越來越暢快 記得點贊哦 好了 今天的文章就分享到這裏 感謝您的守候 如果覺得文章不錯的話 請把文章分享出去 您的每一次點贊或轉發都是我們最大的動力 同時，爲了更好的和粉絲互動交流 我們在FACEBOOK也創建了公共主頁 點擊影片簡介下方的鏈接訂閱即可 每篇主創阿豪每天會定時查看私信 但因每天收到的私信過多導致回覆不及時 阿豪精力有限 會優先處理FACEBOOK的超級粉絲 踊躍留言、評論互動即可獲得超級粉絲稱號 期待與您在FACEBOOK相遇 每篇每天爲您推送新文章 希望您每天都有新感悟 在這裏，你永遠不會孤單 hi歡迎來到每篇這裏 是一個喚醒女性內在力量的花園 幫你懂自己、愛自己 經營親密關係 化解情感危機 歡迎訂閱 與11萬獨立女性一起做更好的自己 今天給您分享的文章題目叫做心狠手辣的女人命最好 下面我們一起來聽 卡耐基在做內心強大的女人一書，說 要麼忍 要麼狠 要麼滾 人們都說，做女人要仁慈賢惠 家庭纔會幸運 但在婚姻中 一味付出 心甘情願 成爲上得廳堂下得廚房的賢妻良母 不一定就會幸福 人不狠站不穩 女人想要活得更出色 還是要心狠手辣一點 心要狠一點 閨蜜常常跟我抱怨 她老公在傢什麼都不做 一下班就癱在沙發上玩手機 陽臺上的衣服不會收 地板不會脫 連鞋子脫下來也懶得擺 我天天服侍着她，做飯給她吃 還被她嫌東嫌西 我給他出主意 你乾脆狠心一點 當幾天甩手掌櫃，讓她做做家務 體會一下你的辛苦 話音剛落 閨蜜就急忙打斷我說 不行啊 就他那個笨手笨腳的樣子，讓她做 我實在不放心，算了 還是自己辛苦一點 免得他家務沒做好 把家裏弄得亂七八糟 許多女人都像我閨蜜一樣 一邊抱怨老公不做家務，不懂得體諒自己 一邊又狠不下心讓她做，怕這怕那 擔心她把家裏都搞砸了 還要自己收拾爛攤子 最後把老公養成了什麼都不會、什麼都不願承擔的巨嬰 家務事一地雞毛 兩個人在摩擦中漸漸發生了許多爭吵 從而讓婚姻變成充滿硝煙的戰場 爲了防止出現這種矛盾 女人應該心狠一點 明確和男人商量好婚後的家務分工 比如我做飯，你洗碗 我擦桌子你掃地，只要一開始就立好規矩 後面執行纔會比較容易 男女搭配，幹活不累 一個家庭只有夫妻兩個人配合運營 纔不會出現男人不體恤女人做家務辛苦 女人總抱怨男人不幫忙可惡的狀況 女人越心狠，家庭反而會更幸福 不能因爲心軟而放棄 讓男人共同承擔家務的原則 一定要心狠一點 手段要高明一點 金星秀上 金星曾問劉濤，你爲什麼這麼聽老公的話 是因爲愛嗎 劉濤像個迷妹一樣的說 他特別崇拜網課 他的文采特別好 在別人面前，自己好像無所不能 但是一到王珂面前 自己就變成一個傻子 在親愛的客棧中確實如此 遇到問題時 身爲女強人的她 在面對王珂總是很溫柔的詢問王珂的意見 眼神也是對老公滿滿的崇拜 在聽到關於王珂和別的女人一些閒言碎語 他也會很堅定的說 我老公說的話我都信 別人說我老公的話我都不信 就連王珂都說你怎麼這麼傻 他卻甘之若飴 漂亮又能幹的劉濤是真的傻嗎 並不是 作爲國民好媳婦的代表人物 劉濤怎麼可能是一個傻女人 大智若愚 他表現得傻不過是他經營婚姻的一種手段 在生活中裝裝傻，撒撒嬌 幾句讚揚就能拉近距離 讓老公更疼愛你 何樂而不爲呢 這就是一個女人的小套路 比起冷言冷語的嘲諷 帶着些甜蜜撒嬌式的稱讚 實在是高明太多了 真正會玩手段的女人 她們是婚姻的掌控者 有分寸，明白尺度 凡事拎得清 遇到問題會主動解決 有煩惱也會想辦法化解 會玩手段的女人，纔會幸福一輩子 婚姻中懂得耍手段的女人 善於給愛情增加恰到好處的佐料 讓其更加鮮美 能令男人回味無窮 也能讓自己收穫幸福 三毛說 心之如何 有似萬丈迷津 遙橫千里 其中並無舟子可以渡人 除了自渡他人，愛莫能助 風生水起靠自己 想要婚姻幸福，要懂得御夫之術 女人千萬不要培養一顆只知一味柔軟木訥的心 要培養一顆該狠時一點，不含糊 而且有手段、有心計的心 女人心狠一點 手段高明一點 纔不會成爲男人的附屬品 不會拘泥於生活的婆媽始終出不來 心狠一點 手段高明一點 纔有更多時間去愛自己 充實自己 開闊自己的視野 成爲一個更讓男人着迷的人 心狠手辣不是爾虞我詐 不是爲了目標不擇手段 而是爲了讓彼此的感情更好 讓婚姻更幸福 從現在開始 做一個幸運的心狠、手段高的女人 讓男人疼愛自己一輩子 這篇文章就分享到這裏 感謝您的守候 如果覺得文章不錯的話 請把文章分享出去 您的每一次點贊或轉發都是我們最大的動力 同時，爲了更好的和粉絲互動交流 我們在FACEBOOK也創建了公共主頁 點擊影片簡介下方的鏈接訂閱即可 每篇主創阿豪每天會定時查看私信 但因每天收到的私信過多導致回覆不及時 阿豪精力有限 會優先處理FACEBOOK的超級粉絲 踊躍留言、評論互動即可獲得超級粉絲稱號 期待與您在FACEBOOK相遇 每篇每天爲您推送新文章 希望您每天都有新感悟 在這裏，你永遠不會孤單