9 Loại Nước Uống Tuyệt Vời Giúp Phòng Bệnh Cảm Cúm Hiệu Quả #health #suckhoe
Cảm cúm là một bệnh truyền nhiễm phát sinh ở cả bốn mùa trong năm nhưng thường gặp nhiều hơn vào hai mùa Đông và Xuân. Trong video này y học cổ truyền vi en xin chia sẻ tới quý bạn 9 loại nước uống, vệ sinh miệng họng phòng bệnh cảm cúm theo đông y. Hy vọng giúp ích cho bạn trong việc phòng và điều trị cảm cúm. Lưu ý: nếu quý vị có bệnh nền, hoặc bệnh cảm diễn biến nghiêm trọng thì hãy ngay lập tức tới thăm khám tại các cơ sở y tế.
Một trong những nguyên nhân chính gây nên cảm cúm (bệnh cúm) là do sức đề kháng của cơ thể suy giảm, các mầm bệnh (phong, hàn, thử, thấp…) xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh. Một số loại nước uống giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể, giúp phòng ngừa bệnh.
#yhoccotruyen #yhctvn #suckhoe
9 loại nước uống, vệ sinh miệng họng phòng bệnh cảm cúm.
Cảm cúm là một bệnh truyền nhiễm phát sinh ở cả 4 mùa trong năm nhưng thường gặp nhiều hơn vào 2 mùa đông và xuân.
Trong video này, Y học cổ truyền VN xin chia sẻ tới quý bản 9 loại nước uống, vệ sinh miệng họng phòng bệnh cảm cúm theo đồng ý,
hy vọng giúp ích cho bạn trong việc phòng và điều trị cảm cúm.
Lưu ý, nếu quý vị có bệnh nền hoặc bệnh cảm diễn biến nghiêm trọng thì hãy ngay lập tức tới thăm khám tại các cơ sở y tế.
Một trong những nguyên nhân chính gây nên cảm cúm, bệnh cúm, là do sức đề kháng của cơ thể suy giảm,
các mầm bệnh, phong, hàn, thử, thấp xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh.
Một số loại nước uống giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể, giúp phòng ngừa bệnh.
Sau đây là 9 loại nước uống, vệ sinh miệng họng phòng bệnh cảm cúm.
Bài 1, lá trà tươi 60g, gừng tươi 30g, 2 thứ đem sắc hoặc hám uống thay trà trong ngày.
Bài 2, tỏi 100g, gừng tươi 100g, giấm 500ml.
Gừng tươi rửa sạch thái mỏng, tỏi tách nhánh bỏ vỏ, cho cả 2 thứ vào ngâm với giấm trong 30 ngày.
Mỗi ngày, sau khi ăn, uống 10ml giấm thuốc hoặc ăn gừng và tỏi trong bữa ăn với lượng vừa phải.
Bài 3, tỏi to 1-3 củ, đường phèn vừa đủ.
Cụ tỏi đem tách nhánh, bóc vỏ, thái mỏng rồi cho vào bình kín với 300-450ml nước lọc, sau 6 giờ là có thể dùng được.
Mỗi ngày 2 lần sáng và tối dùng nước thuốc này để xúc miệng.
Bài 4, hoác hương tươi 30g, lá tía tô tươi 30g, lá bạc hả tươi 30g, rửa sạch đem sắc hoặc hám uống thay trà.
Bài 5, cam thảo 3g, phòng phong 6g, hám với nước sôi trong bình kín.
Uống ngay trà.
Bài 6, vỏ bạch dương 20g, thái vụn, hám với nước sôi uống thay trà.
Bài 7, bạc hả tươi 60g, phục lan tươi 30g, hoác hương tươi 30g, 3 thứ rửa sạch, sắc hoặc hám uống thay trà trong ngày.
Bài 8, quán trúng và thương chuột lượng bằng nhau, tán vụn, mỗi lần dùng 30-40g hám uống thay trà.
Bài 9, hoác hương, tử tô, kinh giới, bạc hả mỗi vị 12g và lá trà 30g, tất cả đem sắc hoặc hám với nước sôi uống thay trà.
Việc sử dụng các loại nước uống và vệ sinh miệng họng đúng cách có thể giúp tăng cường đề kháng, hỗ trợ phòng ngừa cảm cúm hiệu quả.
Tuy nhiên, nếu bạn có triệu chứng nghiêm trọng như sốt cao, ho kéo dài, khó thở hoặc mệt mỏi quá mức, hãy đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Đừng trú quan với sức khỏe của mình, vì việc phát hiện và can thiệp sớm luôn mang lại hiệu quả tốt hơn.