秋老虎高溫不輸三伏天!就讓這4杯養生茶給你續命把

流年养生美味
438 位粉絲
34 觀看·2025年10月21日
雖然立秋了
但是南方還是高溫
解暑降溫
有這幾杯養生茶就夠了
比飲料還好喝
我的續命快樂水
養生真的可以又便宜又很容易
一塊錢的冬瓜
兩塊錢的薏米
如果你還有三塊錢的預算
那就把這幾根香茅也安排上
養生壺選擇精煮45分鐘
清爽解暑屆的天花板
夏天經常喝冷飲吹空調的
膨脹姐妹團
趕緊拿個桶裝了喝
沒有什麼高溫炎熱
是這杯清不涼解決不了的
老廣常用的清不涼食材
你可以挑選5到7樣自行組合
養生壺直接精煮45分鐘
三伏天墨秋老虎暑氣都很重
喝上一杯瞬間降溫好幾多
沒有誰會不愛這杯養生的神仙水
就連挑食的小孩也會愛
茅根竹蔗是一定要有的
其他的食材就看你能買到哪些了
選擇精煮45分鐘
我宣佈啊
這杯可以榮獲廣東省省水的稱號
不愛喝水的話
這杯也絕對能讓你
噔噔噔噔噔
菊花拜火加上水梨乾
那這個簡直就是高溫天的滅火器了
建議再加一小半陳皮
口感沉香
養生的效果也更好
哦 冰糖別忘了
再加一小勺綠茶
煮個5分鐘
可以加水反復再萃個1-2次
夏天經常吃夜宵吃燒烤
還有熬夜等
不喝這個
你還喝啥勒
