BUÔNG 5 THỨ NÀY NHẸ GÁNH ƯU PHIỀN

Vì sao cứ luôn là sướng đủ đường? Không tranh giành chính là tự vi Không tranh cãi chính là trí tuệ Không nghe chính là thanh tình Không nhìn chính là từ tài Tha thứ chính là giải thoát Biết đủ chính là buông Hành tra nhẹ thuyền từ càng nhánh lướt Một ngày qua một bước lại gần tâm Đi hoa khai giữa trời đất mênh mông Tàn sáu giống trong thân phàm vũng cửu Quý vị thân mến, hành người có câu Tư tưởng không thông, đeo bình tông cũng nặng Quả trúng là như vậy Khi tâm trạng không thoải mái Thì một chiếc bình tông, thứ nhẹ nhàng nhất Cũng trở nên nặng nhọc cuối cùng Cái nặng nề nhất mà khiến ta lao tâm tổn sức Không phải là vật nặng đè trên vai Vì như thế thật đơn giản Ta chỉ cần bước bỏ đi là xong Mà cái nặng nề ấy chính là tư tưởng Là sự nuối tiếc, là ham muốn, là sự theo đuổi Nhưng ta không thể đạt được Vậy nên ta trở nên buồn tuổi, đau khổ Và thậm chí là tuyệt vọng nữa Trong cuộc đời bốn phức tạp này Chỉ có ta mới biết lúc nào ta nên cầm lên Hay bỏ xuống chuyện của chính mình Có những thứ nhất định phải buông Thì cuộc đời mới an nhàng, vui quý Buông bỏ quá khứ Và từ bỏ dục vọng, tham niềm Để hướng về tương lai Có câu chuyện kể về đôi vợ chồng Họ cưới nhau khi cô ấy mới ra trường Có với nhau một đứa con trai Cũng thông minh như cha mẹ Khi cháu được 5 tuổi Thì chồng cô mất trong một trận hóa hoạn Do anh ấy cứu người lên vì phóng nặng Cả chúng tôi đều thương cảm Cho số phận không may của hai mẹ con Thường xuyên động viên để cô ấy vượt qua nỗi đau này Tùy đau đớn tột cùng Nhưng cô ấy đã vì con mà sống Con chính là động lực Để cô ấy vơi đi nỗi buồn của mình Tôi đi theo gia đình chồng vào Sài Gòn Để giảng dạy trong ngày Cô ấy vẫn ở lại Hà Nội Và làm việc trong một thư viện quốc gia Vì anh chồng của cô Muốn cô ở gần để tuyên lo cho cháu một cô Người ta cũng muốn cô có cuộc sống riêng Nhưng cô từ chối Vì vậy mà gia đình chồng cô rất yêu quý cô Khi con trai cô đi bảo vệ luận án Về trồng cây công nghiệp Từ nước ngoài trở về Gia đình rồi và cô Muốn cháu làm gia đình Nhưng cháu gửi báo Từ từ còn mới 30 thôi bà Rồi một lần từ Thái Nguyên về Hà Nội Cháu đi cùng với hai người trong công ty Thì bị tai nạn Và cứ thế cháu ra đi mãi mãi Làm gì có từ ngữ nào Để diễn tả hết sự đau đớn Mà cô ấy phải gánh chịu Cô ấy cứ khóc hoài Đòi chết Cô ấy nói mình không thể sống thiếu con được Gia đình chồng cứ phải thay nhau canh chừng cô Chúng tôi nghe tin Cũng bay ra Hà Nội để an úi Nhưng vô vọng Không biết hơn ai mất báo Mà anh chồng cô có mời ông thầy về Để hóa giải cho cô Nhưng cô nói không cần lời khuyên nào cả Cứ để cô chết cùng con đi Thầy nói thầy không khuyên giải Thầy chỉ muốn đem con cô Trở về với cô mà thôi Cô ngạc nhiên và tỉnh táo hơn bao giờ hết Thầy có làm được như vậy không ạ Thầy nói Cô phải đưa ra lời giải cho câu hỏi của thầy Thì thầy sẽ đưa con cô Trở về ngay Và câu hỏi của thầy đưa ra là Thông thường khi muốn tạo ra tiếng vỗ tay Thì cô phải có hai bàn tay Vậy làm thế nào để tạo ra tiếng vỗ tay Với một bàn tay Cô cứ tìm ra câu trả lời Thầy sẽ trở lại với con của cô Cô ấy ngày đêm suy nghĩ Để tìm lời giải đáp Hết tuần này sang thang khác Và cứ thế ba năm đã trôi qua Cô ấy vẫn không thể tìm ra câu trả lời phù hợp Cô đến gặp thầy Cô nói Con nghĩ rằng thầy không thể đưa con của con trở lại Con cảm ơn thầy Vì đã cho con học cách buông bỏ Con đã hiểu được Khi tuyệt vọng người ta không biết phải làm sao Còn khi phải tập trung Suy nghĩ những điều khác Thì đó sẽ dần quên đi được đau buồn Sau đó cô đã trở lại Cùng với gia đình chồng Cùng vui và chăm sóc các cháu trong nhà Không biết từ lúc nào Các con của anh chị chồng Đã đổi sưng hô từ thiếu Sang gọi cô là mẹ Vậy nên khi đối mặt với căng thẳng Trước hết là ta phải tìm cách Đánh lạc hướng tâm mình Ra khỏi đối tượng gây căng thẳng Học cách buông bỏ những cái không thể Tâm ác sẽ an lành Quý vị thân mến Buông bỏ quá khứ Đó là việc rất khó khăn Đặc biệt là khi quá khứ dường như Tốt hơn nhiều so với hiện tại Và tương lai có vẻ rất đáng sợ Thế nhưng Hãy suy nghĩ Hiện tại là tất cả những gì bạn đang có Và nó chỉ tồn tại duy nhất một lần Bạn mơ ước khát khao quá khứ Trong khi bỏ qua hiện tại của chính mình Bạn hãy ý thức được Mọi việc bạn đang làm Và hãy tận hưởng cuộc sống của mình Bởi vì cuộc sống Là một hành trình chứ không phải là một điểm đến Sẽ rất tốt Nếu như bạn có một tầm nhìn rõ ràng Về tương lai Và bạn chuẩn bị sẵn sàng cho điều đó Nhưng luôn luôn hãy là chính mình Ở đây và ngay bây giờ Thay viện lý về quá khứ Hãy thử tưởng tượng hướng phát triển Trong tương lai quý vị nhé Buông bỏ đối kỳ ghen ghé Bạn sẽ thấy được bầu trời xanh Không ai sinh ra đã hoàn hảo Nhưng nếu bạn cứ để trong lòng mãi Sự ghen tỳ Có thể khiến bản thân bạn mệt mỏi Bất bình và không một phút nào an yên Đối kỳ Ghen ghét là một loài độc dụng Có thể khiến con người đánh mất bản thân Thậm chí nó còn dụng Con người đến chỗ chết Túi sách đắt tiền đến đâu Cũng chỉ có không dùng hơn một cái bóng Ô tô dù có tốt đến đâu Chạy vượt tốc độ thì vẫn bị phạt tiền Thì thật Mỗi người đều có con đường riêng của mình Không cần phải đối kỳ ghen ghét Cũng không cần phải ao ước Thèm muốn được như người khác Hãy cố gắng làm tốt bộn phận của mình Thì những gì nên được có sẽ có Thay vì đối kỳ Hãy lấy cái tốt, cái hay của người khác Để đi làm gương phóng đấu Ở cơ quan tôi có hai anh trưởng phòng Một làm hành chứng Một làm nghiệp vụ Trong công việc cũng như ngoài đời Họ là một cặp lý tưởng Tình bạn, tình đồng nghiệp của họ Hiến tưởng bước bền chặt theo năm tháng Thân thiện, chính trắng Thẳng thắn và đầy rách nhiên Đó là những gì tốt đẹp Và cấp dứt dành cho họ Thế rồi tùy quyết một vị trí phó giám đốc Một trong hai người đã được Ban giám đốc đề bạt Chỉ vừa mới nộp hồ sơ để làm Thủ tục quy trình Trong buổi hợp ở cơ quan Anh trưởng phòng nghiệp vụ có đôi lời trao đổi Thì anh trưởng phòng hành chính đã hét lên Mày chưa làm xếp của tao đâu mà ra lệnh Nói hết câu Đã bỏ ra ngoài cuộc họp Để lại bao lời xị xầm vàng tán Thế rồi từ đó tình bạn rạng nước Mấy lần anh trưởng phòng nghiệp vụ Chủ động qua phòng anh trưởng phòng hành chính Để làm lành Riều bị anh từ chối Bỏ ra ngoài không tiếc Ngày anh trưởng phòng nghiệp vụ nhận quyết định Bố nhiệm phó giám đốc Thì cũng chính là ngày anh trưởng phòng hành chính Nợ đơn xin từ chết Cũng từ đó Có dịp là anh ta công kích bất đụng đúng sai Phải quấy Để sao trúc được câu án giận thua cớ trong lòng mình ra Mới thoả mãn Người ngoài cuộc thì lấy đó làm trò đùa Để đáng lỗi Người trong cuộc lại tử nhu Đó là kẻ gắt cổng giúp mình được dừng lại Nắm nghĩ thật tội nghiệp Hơn 2.500 năm trước Trong 14 điều răng Đức Thích Ca Mâu Đi đã từng dạy chúng sinh Khổ tâm lớn nhất của đời người Là sự ghanh ghét đú kỳ Sai lầm lớn nhất của đời người Là sự đánh mất chính mình Nhà văn pháp từng nói Người chỉ biết sử dụng búa Thì ác có ngày nhận thấy sự tuyệt toàn là những cái đinh Do đó Hãy sống hỷ xã thông dông Dễ tan lòng đú kỳ cầm ghét hơn thương Cười thật tươi Vì mừng trai ai cũng may mắn Tránh khỏi cảnh thân đề thương tàn Tình thân mất mát Đồng tâm hiệp lực Để xây dựng mái nhà chung Thứ ba Buông bỏ việc sống theo mong đợi của người khác Hãy là phiên bản của chính mình Mèo bắt chuột Thì mèo bị chuột ghét Mèo không bắt chuột Thì mèo bị người ghét Thật khó để sống sao cho vừa lòng người Khi mong muốn được người khác thường nhận Hầu hết mọi người đều nhờ một biện pháp Đáp ứng mong đợi của người khác Đúng theo quan viện của nền giáo dục Thưởng phạt là hành động đúng đắn sẽ được khen thưởng Nhưng nếu mục đích của công việc Là đáp ứng mong đợi của người khác Thì công việc đó Hẳn sẽ càng trở nên khó khăn hơn Vì khi đó Lúc nào cũng phải để ý đến ánh mắt của người khác Sợ những đánh giá của người khác Ước chế cái bản thân của mình Khi người ta yêu Thì người ta không cần lý do Thế nên khi người ta ghét Người ta cũng cần lý do đâu Cổ nhân thường khuyên bảo con người Khi đối nhận sự thế Phải cần tấm đồng hoài vui Vui với niềm vui của người khác Buồn với nỗi buồn của người khác Xem được mất của người Như được mất của chính mình Đó mới là điều con người nên làm Tinh lực của con người là có giới hạn Thay vì ghen tị với người khác Hãy dùng chính tinh lực hữu hạn của mình Tập trung làm những điều bản thân mình mong muốn Như vậy Vừa mở ra bầu trời mới cho bản thân Vừa sống được thẳng đảng từ tài Thứ tư Buông bỏ sự chây y để thành công Trong bản tính của con người Tất nhiên gì cũng tồn tại sự lười biến Thích há biện chợ sung Thích an nhàng rãnh rỗi Đây là điều hết sức bình thường Có hai nhà sư ở nước thuộc Một người nghèo Một người giàu có Một hôm, nhà sư nghèo nói với nhà sư giàu Tôi sắp đi Nam Hải hành hương Ông có muốn đi với tôi không? Nhà sư giàu nghe vậy mới hỏi Ông có cái gì bên người đâu mà đi Nhà sư nghèo đáp Tôi có một chai nước và một cái bát Nhà sư giàu nói Ngay cả tôi còn chưa mua được thuyền Ông lấy cái gì để đến nơi Thứ thế, sau khi kết thúc cuộc nói chuyện Nhà sư giàu có Dành ra một năm để suy nghĩ Do dự rất lâu Một năm sau, ông ấy lại bắt đầu làm kế hoạch chú đáo Năm thứ ba Ông ấy dùng để chuẩn bị các vật dùng Thiết yếu, hành lý Một năm sau Ông ấy lại bắt đầu kế hoạch chú đáo Khi nhà sư giàu có Vui vẻ đến mời nhà sư nghèo đi cùng mình Thì mới hay tin Nhà sư nghèo đã đi từ Hải Nam Trở về được hai năm Điều này khiến nhà sư giàu thấy chán nản Có đôi khi Việc suy nghĩ quá nhiều Chỉ làm cản trở hành động Cũng như thiếu hoài thời gian Nhà sư nghèo đã làm những gì mình nghĩ Nên đã đạt được kết quả nhanh chóng Còn nhà sư giàu hay do dự Nên đã làm lỡ mất ba năm thời gian Đầu đời biến nhát Cuối đời bớt bát Trong thời đại vật chất ngày nay Người giàu có thỏa sức mua sống Coi an nhạng là chuyện hưởng thụ đương nhiên Còn người nghèo khổ Thì cũng thường ứng vọng tiền quyền Trong tâm khó đánh khỏi đi phẩm Ai ai cũng quy cầu an nhạng thoải mái Dường như không ai là không thích an nhạng vui vẻ Tuy nhiên Nhà hạ phải chăng là phúc phận Nhà hạ đích thực là phúc phận Nhưng chỉ cần ở trong nhà hạ Và sinh tâm lười biến Thì chưa hẳn đã là phúc Không chừng đó lại là hòa Bởi vì quá nhà hạ Là cách duy nhất hủy hoại một con người Những kẻ phạm tru trong thiên hạ xưa nay Đều vì một chữ lười mà bài vong Đa phần Con người sống một đời bình thường Không có gì nói tròi chỉ vì lười nhát Thứ năm Tâm thái càng rỗng Đời càng nhẹ nhàng thư thái Một cái ly Nếu trong ly có rốt sữa Mọi người sẽ gọi là một ly sữa Nếu trong ly rốt nước trái cây Mọi người sẽ gọi nó là một ly nước trái cây Ly nước đựng cái gì Sẽ có cái tên là vật đó Chỉ khi ly nước rỗng Thì mọi người mới gọi tên nó Đúng về nguyên trạng là một cái ly Đồng dàng Nếu nội tâm của một người chưa đầy tài phú Đình kiến, phiền não Chỉ khi sống với một trái tim trống rỗng Buông hết tất cả Chúng ta mới có thể là chính mình Tiếp theo chương trình Mời các bạn lắng nghe câu chuyện cảm động đầy ý nghĩa nhân văn Nắm tay rồi buông tay Những năm 60 của thế kỷ trước Có một người đàn ông Và một người phụ nữ Đều là những truy tước trẻ Qua sự giới thiệu của người khác Họ quen nhau và kết hôn Những năm tháng đó Tuổi trẻ lại bồng bột Họ kết hôn rồi sinh con Sinh liền 3 người con Lúc nào cũng cãi cò, lúc nào cũng ồn ào Không kết lần vào ni hôn Cũng không kết lần tách ra và sống riêng Sau đó một người con Bức xuất tuyên bố Nếu ba mẹ còn cãi nhau nữa, con sẽ đi tự tử Họ định chiến Khi đó người chồng vừa bước qua tuổi 30 Vì thế Họ giao hẹn với nhau Đợi đến khi 2 người 60 tuổi Đều đã về hương Con cái thì đã lớn hôn, trưởng thành Thì họ sẽ đi tìm tình yêu Và xây dựng cuộc sống cho riêng mình Đây là bí mật của 2 người Họ không tiết lộ với bất kỳ ai Người đàn ông Thích kiểu phụ nữ chính trắng, bình tĩnh Có thể dành thời gian cùng xem phim Cùng nghe nhạc Và cùng nói chuyện với anh Anh không thích kiểu phụ nữ bọc trực, thẳng thắn Người phụ nữ lại thích náo nhịn Nên cô cảm thấy Nếu sống như anh thì cái đời rất vẻ nhạt Bản thân phải chịu nhiều ám ức Tóm lại, anh không phải là ý trung nhân Trong lòng cô Năm 60 tuổi Họ đều đã nghỉ hương, bắt đầu tiến hành thủ tục liên hôn Lúc này Con cái của họ đều định cư ở nước ngoài Rất nhiều người cười chê họ Đã 60 tuổi rồi Và còn đậu liên hôn, chắc bị thần kinh rồi Họ chia tay một cách yên bình Tất cả tài sản đều được chia đôi Người đàn ông về quê Bắt đầu cuộc sống mới Từ lâu, ông đã mơ ước Được thả mình trong không gian sơn thủy lũ tình Với một mái nhà nhỏ nhỏ Trồng rau, trồng hoa, nuôi chó, nuôi gà Mỗi bữa ăn Nhầm như đôi chén rượu nhạt Hàng ngày vui với làn rượu dân ca quê nhà Đó là cuộc sống điện viên Yên ả, bà ông hàng ao ước Nếu bên cạnh có một người phụ nữ Dịu dàng thì càng tốt Yêu cầu của ông xem ra không nhiều Người phụ nữ không muốn sống ở ngoài ô Nên đã chuyển vào nội thành Nơi đông rút, ồn ào, tấp nập Bởi hàng loạt những âm thanh Bà cho là vui tay Nơi bà chỉ cách siêu thị 5 phút đi bồ Rất tiện lời Cách quán trường ròng 3 phút Cách công viên khoảng 10 phút Cực kỳ dễ chịu Một năm sau, họ đều tìm thấy bạn già của mình Bạn già của người đàn ông Là một phụ nữ thân quê Không quá đẹp Trình độ học phấn cũng chẳng cao Chồng mất 2 năm trước, nên bà sống một mình Bà cũng thích trồng hoa, nuôi mèo Một thời gian sau Hai người kết hôn Rồi cùng nhau chăm sóc vườn tường Cùng nhau xem phim, nghe hát Bà là người ít nói Nhưng vô cùng dịu dàng Ông nói gì là như thế Khi đi vào, bà luôn đi đằng sau ông Ông nói gì thì bà cũng ừ nhẹ nhàng Người đàn ông nghĩ Cả đời này, ông chỉ mong gặp được Một người như thế này Thật may mắn Người phụ nữ cũng kết hôn Đó là một ông lão vào quen Khi tham gia lớp thiêu vũ buổi sáng Ông từng là một du học sinh Ông cắt rớt tay Vừa nhìn thấy bà Ông đã bị hấp hồn Bởi phong cách tự do, tự tài Cùng thái độ nhiệt tình, cởi mở của bà Cuộc sống của hai người đều rất náo nhiệm Ông sống một mình nhiều năm Nên lúc nào cũng thích được vui vẻ với bạn bè Mỗi chiều Ông cùng vài người bạn đánh cờ Cuộc sống mới càng ý nghĩa Hai người đều cảm thấy vô cùng hạnh phúc Nhiều người chê rách Người đàn ông sao chẳng có con mắt như người Và lại đi chọn một bà láo như thế Ông không giải thích Bởi bà không đẹp Cũng không hấp dẫn Nhưng bà là bến đổ tâm hồn của ông Bà rất hiểu ông Vậy trên đời, cần gì hơn một người hiểu mình nữa Họ gắn bó với nhau Như những người bạn tâm giao Người phụ nữ nói Thật may là chúng ta đã li hôn Giờ ai cũng có cuộc sống hạnh phúc Nếu không chúng ta sẽ mãi là địa ngục Của đời nhau Người đàn ông nói Li hôn sau tôi mới biết là bà cần một cuộc sống như thế Đây là một kiểu tình yêu khác Vì họ hiểu Nguồn tay mới là con đường Để người thi hạnh phúc Yêu một người thì hãy để người ta tự do Điều này quan trọng hơn Bất cứ thứ gì khác Nguồn tay là biểu hiện của thất vọng Bất lực và đau khổ đúng tận cùng Nắm chặt tay Nói một lời chân thành Tạm biệt, bảo trọng nhé Quay đầu bước đi một cách thoải mái Để hình bóng của mình mãi mãi khát ghi Trong tâm trí của người yêu Khi bạn có thể nhớ lại từng ly từng tí Những gì đã qua của hai người Bằng một thái độ cởi hởi Khi bạn hoàn toàn có thể cảm nhận được Cuộc sống tốt đẹp hơn sau khi chia tay