Niềm Vui Mỗi Ngày #phapluancong

Hạnh phúc mỗi ngày. Vào mùa đông, thời tiết lạnh thường kéo dài với mưa lớn và gió mạnh. Hầu hết mọi người đều muốn tận dụng thời điểm này để nằm trong chăn ấm trước khi đi làm. Tuy nhiên, điểm thực hành của chúng tôi, những người thực hành Pháp Luân Công, mặc dù nhiều người về nhà vào ban ngày hoặc trong lễ hội, vẫn duy trì thực hành hàng ngày. Một số người hỏi, tại sao mọi người tập luyện sớm như vậy vào buổi sáng? Tại sao họ phải ra ngoài trong thời tiết lạnh? Ngay cả khi trời mưa lớn, họ vẫn tập dưới bóng. Đối với nhiều học viên võ thuật, đặc biệt là những người đã tập thiền, tất cả mọi người đều biết rằng có bốn lần một ngày được coi là lý tưởng nhất để có được năng lượng lớn từ thiên nhiên. Sáng sớm cũng là thời điểm tốt. Những người thực hành Pháp Luân Công có thể thực hành tại nhà. nhưng nếu họ tập ở không gian mở, hiệu quả sẽ tốt hơn nhiều. Thực tế, khi một nhóm người tập luyện cùng nhau, Chúng sẽ tạo ra một trường năng lượng mạnh bao phủ toàn bộ khu vực, giúp con người hấp thụ năng lượng của vũ trụ hiệu quả hơn. Hôm nay, dưới nhiệt độ 12 độ C, sau khi tập thể dục đầu tiên, giúp cơ thể mở ra, Chúng tôi thực hành thiền thứ hai, Pháp Luân Zhang Fap. Mọi người nên mặc đồ ấm áp. Và quay lưng lại với gió. và thực hành thiền thứ hai trong 30 phút. Gió mạnh thổi bụi dưới chân chúng ta. Cơ thể chúng ta đôi khi cảm thấy như nó bị gió thổi. Nhưng mỗi khi gió mạnh thổi liên tục vào phía sau, Nó mang lại cho chúng ta cảm giác như được mát xa nhẹ nhàng, Cứ nằm thẳng trên lưng, rất dễ chịu, thoải mái. Thiền cuối cùng là Pháp Luân Zhang Fap. Sau 60 phút thiền định, cơ thể chúng ta cảm thấy nhẹ nhàng. Bài tập thứ năm giúp chúng ta kiểm soát năng lượng của mình, mang lại cho tâm trí chúng ta một trạng thái ổn định và hòa bình. Mỗi lần chúng ta hoàn thành 5 bài tập, cơ thể chúng ta giống như bị rửa sạch những thứ tiêu cực đã tích lũy theo thời gian, làm cho tâm trí chúng ta tươi mới và vui vẻ. Chúng tôi lạc quan, sẵn sàng bắt đầu một ngày mới, đầy năng lượng và bình an.