暢遊海濱不列顛 第1季 1080P 中文字幕 暢遊海濱不列顛  第2季第1集 -聖島 中文字幕

從鋼筋的海灘和陡峭的山峯 到海邊的城鎮和魚和魚丸 我愛的就是英國海岸 這太美妙了 鳥鳥,花朵,最重要的是海 所以在這系列的旅程中 我將步行在英國、加拿大和威爾斯的新旅程中 有時你忘了回頭看 那會是一個錯誤 我將遇見居住在… 伊瓜納丹的獨立脊椎 我的天啊 和一起努力 最高速度 我發現了我從來沒有走過的道路 看看這個 一個巨大的、美麗的、瘋狂的海灘 而不是一個陡峭的海灘 並揭露了我所熟悉的祕密 這次爬起來值得了 好,往前走 今天的步行 我發現了世界上沒有其他特別的船隻 所以它們獨特 我們常說這是世界冠軍 但這裡沒有其他國家 我在山頂上看見一些珍貴的鳥 看… 那裡有 那裡有,對… 一起 你看,多美麗 我走遍了 英國最長的大洪流 這個建築物真是不得了 這算是一段很長的步行,對嗎 確實是 在海灘上結束步行 真是美麗 來品嘗一些新捕捉的龍蝦 Alfresco風格 這次的步行很不錯 結束步行很難 這種天氣讓人想跳 我現在在安格斯 其實不算是安格斯 這裡叫聖島 是一個小島,在安格斯島以外的島嶼 在馬來西亞的北海岸 我可以從那裡看回來 在這片美麗的霧中 我可以看到聖多尼亞山 但我不會往那邊走 我會往那邊走 我會在這島嶼的一部分走一圈 大概是14公里 航道會沿著這條島嶼 沿著這個不可思議的美麗島嶼 到達最完美的一天 我多幸運 要到達聖島步行 從安格斯橋的短路行駛 我的步行可以在一天內完成 帶我走一段安格斯海岸道 從羅斯科林頭開始 從那裡,我會跟隨安格斯海岸道的北方 前往塞爾維爾湖的歷史旅遊旅館 在我走的路段變得堅固時 我會前往荷裏哈德自然保育所 然後我會通過南塔燈塔 前往荷裏哈德山頂的700公尺高處 安格斯海岸最高點 我的最後一步會降落 荷裏哈德煞車站 是一項贏得維多利亞工程獎的項目 我會在驚人的珍珠海灘結束 我在威爾斯生活 我去過安格斯 但從來沒有去聖島 我已經…我還沒開始 我已經感到驚訝 看看那裡 我猜要走14公里很長時間 我只能站著看 不遠處是一座早期的古老山脈 以一個六世紀的女聖人為名 以她的治癒能力聞名 原來就在那裡 我讀過這本書 這是聖君樊的瓦礫 有點綠色和滑溜溜 但故事的內容是 如果你把白色的珍珠 放進瓦礫裡 它會治癒你任何的精神疾病 坦白說,我並不肯定 我猜應該是治癒來自在這裡 看著那裡,對嗎 我第一段步驟 沿著這座激烈的沙漠沿途 這座印象深刻的峽谷 在140億年前 是由北美的歐洲分隔而成的 最令人印象深刻的 是兩座自然岩石 從海洋中鑽進岩石 瓦礫,也就是黑岩石 和白岩石,也就是白岩石 是一塊沙漠中的沙漠 我繼續沿著沙漠沿途 前往我第一站,芝加多湖 它充滿驚人的藍色旗標和遮蔽的海洋 芝加多湖成為1900年代初 我來這裡見到Bunta 他曾是芝加多歷史旅遊俱樂部的成員 已有超過50年歷史 我剛走到一旁 突然間就在德國島上 真是太棒了,對嗎 太棒了 你一定是Bunta 我是,很高興認識你 很高興認識你,所以這個 就是著名的芝加多湖 是的,這就是我們沿途沿岸的 還有一個更大的湖,就在角落 這是沿途沿岸最受歡迎的地方 真是太棒了 我猜測這片沙漠最值得欣賞的方式 就是從水中來,對嗎 絕對是 我可以借你的船嗎 只要你在船上,因為我… 我會陪著你,我會陪著你 帶路 好 芝加多湖潛艇俱樂部 是英國最古老的潛艇 但最令人印象深刻的 是他們每個夏天都在沿岸 駕駛著獨特的12呎潛艇 而他們做了這件事超過一世紀 我沒想到很多潛艇 都是木製造的 木製造的,她絕對漂亮 她真的漂亮 這些潛艇背後的故事是怎樣的 在1919年 有兩位先生,Frank Buckley和Frank Matthews 其中一位對另一位說 「我會帶你去湖泊,然後回來」 湖泊在那裡,不太遠 好 當他們回來後,他們玩得很開心 他們決定要組織一間俱樂部 下年,他們有三間俱樂部 現在有45間俱樂部 所以這些俱樂部是專門… 為了芝加多湖 為了芝加多湖俱樂部 對 所以它們是獨特的 我們經常說 我們在這裡參加俱樂部賽事 是世界冠軍賽 因為它們不在其他地方 我們對它們都很愚蠢 這些潛艇叫做神話 芝加多湖的神話 是因為它的亮麗的紅色船 風在吹起,我很興奮 這是我生命中的夢想 就像最美麗的3D晶片 它們應該放在瓶子裡 或是瓶子裡 你可以把繩子放到旁邊 我可以這樣放嗎 對,就這樣放 就這樣放 很棒 我們出發了 這也算是一種靈感運動吧 還不是 我從來沒有理解過 在賽事上 你怎麼不互相打擾 特別是有很多人… 有些人會打擾 但這應該是一種不聯繫運動 對 我現在嘗試在這種輕微的風暴中 沉浸在岩石上 我可以放開嗎 對,滑到另一邊 我們可能不像在贏得賽事般的速度 但這種輕輕的河流游泳 是最完美的方法 讓我們放鬆心情和欣賞景色 有一點像從海裡看到岸邊 真是美麗 這棟房子 看起來像是從岩石上散發出來 真是不可思議 這棟相當不習慣的房子 是一座當地的地標 名為Craggy Moor 是俄語的岩石上的岩石 設計像是沿岸的一部分 Craggy Moor在1919年完成 作為一座慶祝旅遊 一名船上樂隊的創辦人 一名富有英文名叫William Smelly 很討厭在這麼大的房子裡游泳 對,那裡有很多房間 你跟這裡有甚麼聯繫 我每年都在這裡游泳 真的嗎 對,我只錯過一次 你總是在這裡游泳嗎 對,你從來都不覺得悶嗎 從來都不覺得悶,我絕對喜歡 這裡是一部分我的 這裡有一本書 名為《在裏雅多的靈魂》 對 這是我對裏雅多的靈魂的感受 我真的喜歡這個地方 很容易看到 Bunter對這個特別的地方 體驗裏雅多湖 從一艘幽幽的小船上游泳 簡直是神奇 接下來,我會探索一片希斯蘭天堂 看看這個蜻蜓 還有一些我最喜歡的鳥 看… 那些鳥在那裡 那些鳥在那裡,對… 你看,多美麗 它們很美麗 陽光閃爍在那些紅色的鳥翅上 在一趟繁忙的行程前 來到一間神奇的燈塔 很神奇 這是很特別的一件事 我正在步行14公里 沿著神聖島沿著海洋道的方向 前往北西洋 這太神奇了 我的下一站是一個令人印象深刻的入口 曾經是一個忙碌的17世紀港口 這個小港叫Port de Ferres 當氣候太差 海洋上的船隻要在Hollyhead登陸 很神奇地,他們會來這裡 因為這裡有更多的宿舍 雖然看起來不夠大 讓大船來這裡 直到1873年,這依然是另一個港口 當Hollyhead的新沖水站完成了 令這裡的沖水站變得可靠 在某個地方,有間徵用的房子 那應該是那裡 17世紀至18世紀仍然有文件 但這個地方特別著名的 是船隻最大的 沿著洋海沿岸的船隻 她被稱為墨西里,有5000噸 墨西里是一艘美國的蒸汽船從波士頓來的 擁有運載物品和395頭活鷹 在1886年3月 遭遇嚴重的雪暴,陪伴著厚厚的霜 她在波士頓沿岸撞到一塊石頭 船隻全都撞到岸邊 只剩下一隻受傷的船隻 牠們不太幸運 從這裡,我繼續往北走,沿著河流 我會通過一座自然保育園 適合拍攝鳥類 再停下來 欣賞一座島嶼最令人印象深刻的 南塔燈塔 那聲音真美 那聲音就是一隻鳥的聲音 我愛鳥 我希望在我下一站 看到更多這些偉大的鳥類 自然保育園在山頂 覆蓋780平方公里 讓它成為北威爾斯州 看看這個蜻蜓 各位先生女士 這就是波士頓沿岸最美的地方 著名的多種海洋鳥類 也屬於蜻蜓、普通蜻蜓 和珍貴的銀色蜻蜓 以及一群珍貴的植物 試想像一下 在英國,你多少次會看到 那種偉大的天空 空虛,沒有房子,沒有電話號碼 只有自然和美麗 讓你感到小巧 黑色的珍貴蜻蜓看起來不錯 想了解更多 這片特殊的蜻蜓地域和牠們的生態 我與一位蜻蜓愛好者蘿兒見面 讓她感受到自己的熱情 在這裡工作,為RSPB的自然保育園 天啊,真是太棒了 我們看到了你的希斯蘭 是的,最棒的地方 最棒的地方 我剛纔在歌詞中描述了 我感到有點感動 是的,很美麗 非常美麗 住在珍貴蜻蜓和黑色蜻蜓之間 蘿兒想讓我看到的 在我們前往海峽前 我想給你們看一束蜻蜓 這是一棵很珍貴的植物 只能在這裡種植 好的,只能在這裡種植 是的,世界上沒有其他地方 世界上沒有其他地方 不… 我們稱它為南極蜻蜓 好的 因為它在南極長大 它長得像甚麼 它是一朵長得像綠葉的葉子 長在蜻蜓 就在那裡 它長在那裡 它是一朵很厚的葉子 它感覺有點像碎木 它幾乎像植物 我知道你的想法 你的想法… 不太精彩 坦白說,在現今的世界 它看起來不像植物 每年早期夏天 南極蜻蜓會長出花朵 有六朵或更多的黃色花朵 在一根核心上 它會改變整個蜻蜓的蜻蜓園 我們來這裡 在花朵、在冬天的時候 這裡就像一片黃色的海 所以我們不太瞭解這棵植物 它最接近的親戚是蜻蜓 在布魯斯特 距離已經超過一百公里 所以我們完全不知道它會在這裡 這是一個完整的謎題 這棵植物真棒 真棒 我無法等待下一站 Laura帶我去山頂 希望我們會看到一些蜻蜓 這也剛好是我最喜歡的蜻蜓 看看它們 我可以跟你解釋一下嗎 它看起來像一隻普通的蜻蜓 但它並不是 不,它有一個紅色的… 亮紅色的尖尖的尾巴 還有美麗的紅色的腿 它有紅色的尖尖的尾巴 還有這個美麗光滑的蜻蜓 它們真是美麗的蜻蜓 它們很罕見,對吧 人們會以為是蜓蜓 但其實它們是普通的蜻蜓 你會看到它們到處都是 但為甚麼蜻蜓這麼不常見 因為牠們有這些美麗的紅色尖尖的尾巴 所以人們以為牠們是殺人的生物 但其實是牠們的血 牠們在英國死亡 在安哥爾西 我們沒有牠們在維多利亞區 因為牠們在捕蜆 所以有很多不同的因素 在一段很長的時間 令牠們難以生存 數字下降了很多 在英國有450隻 在安哥爾西有… 450隻蜻蜓? 對 不太多 在安哥爾西有40隻 所以威爾斯是一個很大的強國 有件令人驚訝的事 雖然牠們很難看到 但很容易知道牠們在哪裡 就是牠們的聲音 對,你會聽到牠們的聲音 但不會看到牠們的聲音 你會聽到牠們的聲音 如果你聽到那些美麗的聲音 然後看到一隻黑色的蜻蜓 那就是一隻蜻蜓 看…那裡有 牠們在一起 你看牠們多美麗 陽光閃爍在那些紅色的蜻蜓上 這片蜻蜓生態 在這裡存在了超過130年 這是一場天然的美麗表演 我並不是獨自一人 因為這座牆上的指導書 是《北威爾斯》的指導書 是1885年出版的 它描述了南勒巖的養殖地 它說這些岩石有著驚人的特徵 就是有無數種類型的勃勃 勃勃、勃勃、勃勃 你可以在不同的層次看到千萬個勃勃 例如小的白色勃勃 這些勃勃的動作 可能是用岩石上的磨擦 我已經走了三分之一 進入了我的堅固的山頂走廊 我的下一個目的地 是偉大的南勒巖閃爍 在1809年建造 它是安格斯的第一間閃爍屋 它一直帶領船隻 沿著這個神聖島岸 從波士頓和德布林的旅程 前往荷李海和利物浦 我安排了跟當地的歷史家馬丁見面 他的父親在1947年 他在那裡居住了超過一世紀 你找到一個很美的地方,對嗎 那裡有很多美麗的地方 很棒吧 那是他的照片 在他最新晉升的閃爍保衛之旅 看那裡,你真是古老的勃勃 謝謝 他很英俊 我喜歡他戴著這麼偉大的口罩 對… 在閃爍保衛之旅中 有一件無藥可救的事 你長大後在那裡居住嗎 我們在島嶼本身不居住 我們在荷李海居住 所以你跟他不居住 他要跟你分開居住 是的,我們會從荷李海走來這裡 來探望他 今天,有超過400階梯 走到山頂 帶領著200歲的懸吊橋 通往閃爍保衛之旅的三十公尺廣闊 才能到達閃爍保衛之旅 在那座橋建成之前 唯一的通道是通過一條小小的繁花磚 我不確定我會否喜歡那樣 你會走到那座橋的所有階梯嗎 是的… 你已經四歲了 是的,你知道嗎 那時候他們很堅強 我還是最年輕,所以… 我猜你也是個恐怖分子 不,我是個好人 閃爍保衛者會做甚麼 因為現在全都是自動的,對吧 現在沒有人住在那裡了 閃爍保衛者的基本工作 就是在日間確保燈光不會熄滅 還有維修,除了繪畫和清潔 那時的生活很艱難 但在日間,那是非常重要的 Martin的父親 是這裡的三位閃爍保衛者之一 他在晚上工作長時間 只能回家一星期 來探望家人 現在坐在這裡很容易 當天氣平靜,可以看到遠方 但曾經有時他無法離開島嶼嗎 是的… 是的,那時發生了巨大颳雷 颳雷在閃爍保衛者的頂層 在閃爍保衛者的頂層? 在閃爍保衛者的頂層 你可以想像到 島嶼是40公尺的海拔 是的 塔頂又是30公尺高 所以颳雷在閃爍保衛者的頂層 70公尺的颳雷? 是的 那是不可思議的 那是很特別的事 那聖誕節又如何 我們家族會在聖誕早上離開 我們會走到塔頂 他會在閃爍保衛者的門前 向我們打招呼 那就是聖誕節 那會令你憎恨閃爍保衛者嗎 不…我愛閃爍保衛者 它很特別,它在我的血液中 就像海在我父親的血液中 如果有人給你無限的錢 和世界地圖 你會去其他地方生活嗎 我會買一艘船,我會去那裡生活 我可以來你家裡露營嗎 隨時都可以 接下來,我爬上Hollyhead山 獲得了令人驚豔的景色 那是值得爬的 我爬上Hollyhead滑坡 是維多利亞工程師的維多利亞之旅 全程有1.7公里 我身處14公里的山頂 在威爾斯的聖島之上 最後一隻腳伸出我面前 雖然遺下了南塔燈塔的懷念 我的路線繼續向北 我爬上了令人驚豔的Hollyhead山 沙漠跟隨著我爬到山頂 哇,那是值得爬的 我現在可以真正瞭解 為何這些山頂 對船載的航行是如此重要 因為在燈塔之前 這些山頂和位置 都曾經是指引點 帶領船隻到處走 從利物浦到達布林,到Hollyhead 然後船載船隻到達美國,到波斯頓 那些令人驚豔的沙漠 保護了Hollyhead港 就像一隻蛇前往海洋 你能想像嗎? 建造一些這樣的東西 今天,當海洋平靜下來 你會覺得很容易 但我猜這是一個相當不常見的景點 主要是這條海岸是被西方人操縱的 這就是為何他們需要 這麼大的和大規模的沙漠 在建造第一座燈塔之前 船載船隻都被保護 利用旗幟和博物館訊號 從這條海岸延伸到各個優點位置 好,往前走 從這裡,我會降落到沙漠國家公園 曾經是一座繁忙的19世紀廢墟 接著,我會前往Hollyhead港 欣賞英雄的工程 1.7公里長的沙漠 最後,我會在隱藏的祕密 Penrose海灘 我的下一站是沙漠國家公園 被50公尺的磁鐵牆統治 這座過去的廢墟 自然地在半世紀以來重生 1990年,它重新開放為公園 它充滿驚人的100平方公尺 每年吸引120,000名遊客 公園公園長Will 將成為我的個人導遊 我的天 你好,Kate 我遇見了一些美麗的人 在我的時代中遇見了一些美麗的地方 但你在最高的十字路口 我很高興你會在這裡 我告訴你,這個景觀會永遠陪伴你 我可以保證,你看 很驚人 真是太棒了 我無懈可擊地自誇這個景觀 你完全可以,真是太美麗了 這座公園對我來說 以及這片美麗的景觀 帶來的就是人們的反應 這特定的位置讓我感到熱愛 我對這座山嶼感到振奮 它們總是感覺不對勁 但卻是完美的自然 這座山嶼的原因 是因為以前這裡曾經是挖礦區 用來提供基礎礦石 用來挖掘海洋中的沙漠 爆炸物被用來挖掘 這座山嶼的7億噸硬硬的礦石 以建造荷裏哈德沙漠 最初,馬匹是用來挖掘沙漠 一公里的沙漠 後來,在1840年代 一條火車線被建成 將火車線連接到沙漠中 這讓建築速度大幅提升 火車線一直延伸到更遠的地方 沙漠建築逐漸進步 最終長達一公里半 花了28年完成 最終完成在1873年 最令人難以置信的地方 是現在的沙漠感覺如此平靜 但當時的沙漠 一定是一個充滿了聲音、混亂 人們、爆炸、崩潰和爆炸的地方 你已經說了一切 是的 然後,自然就發生了 變成了這個奇妙、令人驚訝的地方 可能比19世紀的掘礦還少得多 今天,有些沿途可依蹤的道路 可以通過 結果,我的工作 就是幫助自然拯救這條沙漠 天啊,這裡真是太棒了,對吧? 是的,它就像是舊建築的廢墟 還有那種濃厚的蔬菜 就像在安卡瓦爾 就像一個迷失的世界 是的,就像一個迷失的世界 這條路的導致 我們有一個指引點 我們可以通過 你會把我放到工作嗎 我有工作給你,可以嗎? 太棒了 我們的工作 就是幫助人們找到指引點二 所以掘礦有點像掘寶 你所尋找的寶藏 就是掘礦點二 你知道嗎?這裡有讀書群組 還有學校群組,還有個人組 還有家庭組 一切都非常有趣 所以這是一個很美妙的方法 讓人們體驗這條沙漠非常特殊的區域 對人們的健康很好 他們在戶外,他們在做一些事 是的 他們在清新的空氣裡 這是我們提供給他們的 希望掘礦點二 能夠完美地被觀賞 我現在要前往Holly Head Harbour 和它的掘礦點 但在我再前進一步 我要暫停一會 然後再回望Wills Park 我從後面的橋樑下來 這是最棒的景觀 它叫做Rocky Shore 它會帶我到我看到的掘礦點 從山頂的頂端 然後從這條道路一直走到沿岸 它在《北威爾斯》的手書中描述 為藏民港 掘礦點被一座燈塔埋葬 掘礦點的頂端 是一座150公尺長和50公尺廣闊的 據說要花至少一億五百萬港元 掘礦點和本地公園的相似之處 就在Holly Head Harbour 終於我可以踏上這個獨特的掘礦點 是由J.M. Rendell設計的 讓我回想當時的維多利亞人 如何利用設計來改變人們生活的方式 人們永遠都活在這裡 我腳下的建築是由1300名男人 40人都因其建築而死亡 為了了解更多 關於維多利亞工程的勇氣 你好,在那裡,你是Richard嗎 你好 我安排了來見本地歷史巨頭Richard 你還好嗎 很好,這段路很長,對吧 是的 這個建築物真是不得了 有點驚訝 真的很驚訝 我走著走著,最令我印象深刻的 是你如何開始將海洋重新承託 當海洋在這裡 他們就一直在掘礦 慢慢地,他們就開始在上面建築 真是不得了 他們從加拿大帶來了金屬 很大的金屬桶,很大的桶 他們把我帶到船上 看到那幅廣闊的建築物嗎 那個區域曾經有巨大的金屬桶 金屬桶裡的金屬都沾滿了金屬 然後放在那裡 那裡有一個巨大的金屬桶 然後它就塞滿了塵埃嗎 塞滿了塵埃 石頭從礦坑裡挖出來的石頭 是用特殊的列車載到下面的桶子 當列車到達需要的岩石時 桶子就打開了 岩石就滑過了道路 形成了金屬桶的基礎 為甚麼要在這塊河邊建一座金屬桶 你應該記得 Hollyhead是德國最短的交通中心 沒錯 所以鐵路和其他東西 都在從這裡帶來交通 沒錯 所以那時候的工業革命 真的把這塊河邊變成了金屬桶 Hollyhead是一座金屬桶 就像在拉斯加州的金屬桶 完成的工序 是在最後加上一座不太熟悉的燈籠 建成一座平方的燈籠 讓燈籠守護者更舒適 Richard說 最好的看法是從上面的燈籠 你能站起來嗎 現在你能感受到 這燈籠的奇妙形狀 是一個非常令人驚訝的地方 接下來,我來到令人驚訝的班羅斯海灘 你好,你看看你 總是這麼甜蜜 和一位專業於本地產品的廚師 你如何操作鍋子 你不知道我多餓 如果我弄垃圾 我一定會很慌張 去吧 我踏上了我的神聖島嶼海洋冒險的最後一步 海洋冒險的最終階段 仍然為我們帶來美妙的驚喜 你好,你看看你 總是這麼甜蜜 那是一條灰色的海鷗 而不是一條普通的海鷗 灰色的海鷗有更長的 狗狗狀的鬍鬚 在令人驚訝的班羅斯海灘 不少人會看到一條灰色的海鷗 這座海灘提供了最佳的生態 有充足的食物 無數的岩石洞窟和隱藏的洞窟 讓牠們可以生活和生育 在平靜和安寧的環境之下 牠們總是看起來這麼好奇 牠們會把頭顱伸出來 看一看 來吧,海鷗 牠走了 顯然那隻海鷗並沒有被我們遠距離驚訝 我走著走著 景色依然令人驚訝 我最後一站在班羅斯海灘 在200平方公里的 出色的自然美麗區域 是絕對不可缺少的 除了鱷魚和蝦子之外 這裡的漁人也會釣蝦和龍蝦 所以這次美麗的聖島海灘步行 看來很適合遇見Joey 一位專門烹調本地食物的廚師 他為我準備了一道甜點 這就是我餓的眼睛的目的地 你為所有女孩做的嗎 是的 你好,Joey 很高興認識你 Joey是一半的Feast Brothers 兩位在島上擅長烹飪的廚師 你在烹調什麼 我們用本地捕獲的龍蝦 加上一點意大利風味 做出龍蝦醬汁 非常美味 你不像本地男孩嗎 不,我不是本地人 我其實是在巴黎出生的 但我搬到這裡做了一份工作 我當了一名廚師16年 我真的愛上了這個地方 我們在這裡很幸福,有豐盛的食物 是的 Joey和他的好朋友Scott 在2020年開設了他們的店舖 他們專門烹調新鮮的意大利意大利菜 包括本地漁人直接購買的龍蝦 這證明瞭他們真正受歡迎 我們做這件事受到很大的支持 這是魚和蟹的真正的交換方式嗎 是的,絕對是 那天晚上人們來找我們 所以這件事似乎成功了 這件事似乎成功了 很漂亮的粉紅色 好了,回到重要的部分 龍蝦裡的肉是主要的部分嗎 是的,龍蝦裡的肉是主要的部分 龍蝦裡的蝦也有很多肉 是的 這是最好的部分 是的,你只需要用手 我認為最好是直接放進去 我同意 你看看 為甚麼要用龍蝦 我祖父是來自北威爾斯的 是的 所以我身邊有很多家庭 所以這好像是一個很好的地方 可以殺死兩隻鳥和一塊石頭 利用本地的美食 也讓我更接近我的家庭歷史 這是你的根源嗎 是的 我把蒜末和青蔥切碎 如果你想再加一些 這個份量嗎 對,完美 你要怎麼倒在鍋裡 像廚師倒在鍋裡嗎 是的,把它倒在鍋的背面 把它翻過來,讓它變成反轉的 你不知道我多餓 如果我弄成這個樣子 我一定會很失望 去吧 這樣嗎 沒錯 翻一下 這樣很好 真的嗎 不 我太害怕了 去吧,示範給我看 你只要把它移動 翻過來就行了 現在不需要再做了,太棒了 加一點白酒 我準備了一個很簡單的混合 馬鈴薯,新鮮的忌廉 檸檬和芥末 用來做醬汁 好的,很好 倒進去 然後把酒煮至沸騰 如果你想把它們混合在一起 把意大利麵倒進鍋裡 直接倒進去 不要擔心意大利麵的水分 所有的水分都會加入醬汁 然後將它們混合在鍋裡 加一點切碎的芥末 還有最有名的醬汁 不,我絕對不會 我不會浪費這個美麗的鍋 用來煮意大利麵的 麻煩你了,主廚 不用客氣 我們現在把意大利麵 加上醬汁 看起來很好 主廚和我做什麼 他們會做這些事情,對嗎 這很自然,Kate 很好 我們可以出發了 太棒了 非常感謝 不客氣 這看起來真是不可思議 給我按摩一下 你看我,我可以給你按摩 只是玩玩而已 這條龍蝦很棒 非常好吃 現在已經是一個很好的步驟 要完成的步驟很難 從開始到結束,這段步驟真是太棒了 沒像我所預期的那樣 這片小小的冰島 真的讓我留下了印象 對我來說,這條路的真正驚喜 是威爾斯是我的家 但我完全沒有想過 這片美麗的冰島 我覺得這是值得回憶的一課 即使在你的門前 也會有驚喜和驚喜的事情 所以,一段一天的步行 帶著震撼的山頂蜻蜓 精彩的燈籠 美麗的野生生物 包括我最喜歡的蟲蟲,蟲蟲 以及一瓶出乎意料的冰水 誰能要求更多 但總之 旅程最令人印象深刻的 就是那些人 好老的俄羅斯醫療 永遠無法擊敗 糟糕了 下一次,我試著用一把老舊的手 我認為這對你來說很重要 掙紮在著名的黑暗的天空上 你看到星星嗎 我的天,我快要哭了 然後搭乘我的聖祭 真是神奇 沿著北梵布蘭海岸的驚人伸展