#toiyeubinhduong #riviubinhduong Rau củ kho chao – món chay thanh đạm nhưng đậm đà, thơm béo nhờ vị chao đặc trưng. Hôm nay, Bếp Nhà Giang sẽ chia sẻ cách làm rau củ kho chao chay cực kỳ ngon, dễ làm tại nhà, thích hợp cho bữa cơm chay nhẹ nhàng hoặc ngày rằm, mùng một.
✨ Nguyên liệu:
1 trái khổ qua
100g bắp non
100g đậu cove
1 củ cà rốt
5 tai nấm đông cô
2 muỗng hành tím xay
1/2 muỗng hạt nêm
1 muỗng đường
Chút tiêu xay
2 muỗng nước tương
1 muỗng tương ớt
1 muỗng dầu hào chay
50g chao (cả cái và nước)
2 muỗng dầu điều
200ml nước lọc
Ngò rí để rắc lên khi hoàn thành
🥣 Cách làm chi tiết:
Sơ chế rau củ: Khổ qua bỏ ruột, cắt lát; bắp non để nguyên; đậu cove cắt khúc; cà rốt thái lát mỏng; nấm đông cô cắt bỏ chân.
Trụng sơ rau củ qua nước sôi để giữ màu và độ giòn.
Ướp rau củ: Trộn với hành tím xay, gia vị, chao và ướp 30 phút cho thấm.
Xào và kho: Phi hành với dầu điều cho thơm, cho rau củ vào xào sơ. Thêm nước lọc vào kho đến khi sánh lại.
Hoàn thiện: Cho nấm vào kho sau cùng, kho thêm 5 phút là được. Rắc thêm tiêu và ngò.
🥢 Thưởng thức: Món chay đậm vị, rau củ thấm đều, mềm nhưng không nát. Ăn kèm cơm trắng là tuyệt vời!
Rau củ mà kho cùng nguyên liệu bí mật này thì thơm lần, đậm đà, không kém gì món mặn đâu nè
Ăn chai mà vẫn khao cơm cực kỳ luôn đó nha
Củ quả mềm vừa tới, thấm điều nước kho sánh nhẹ, mặn ngọt hài hòa, thơm nước mùi hành phi
Và đặc biệt là hương thơm dậy lên từ nguyên liệu bí mật, khiến cả giang bếp thơm lần
Hãy cùng mình vào bếp làm thử ngay đi nào
Các bạn tham khảo thành phần nguyên liệu ở cuối video nha
Trước tiên mình chuẩn bị rau củ
Với món này các bạn chọn các loại rau củ giòn ngọt dễ ăn lại giữ màu đẹp
Cổ qua các bạn chẽ đôi theo chiều dọc
Rồi dùng muỗng nạo hết phần ruột bên trong
Sau đó cắt lát xéo dày khoảng 1cm để giữ độ giòn khi kho
Bắp non các bạn chỉ cần nhặt bỏ phần rau ria và phần gốc cứng là được, để nguyên trái cho đẹp nha
Đậu que các bạn cắt bỏ 2 đầu, tước sơ
Rồi cắt khúc khoảng 5cm, cà rốt các bạn sấn lát tròn mỏng
Nấm đồng cồ các bạn cắt bỏ chân nấm nha
Giờ các bạn cho rau củ đã sơ chế vào thao nước, thêm chút muối
Các bạn rửa rau củ trong nước muối luộn cho sạch
Sau đó rửa lại rồi vớt ra để ráo
Tiếp theo các bạn bắt ngồi nước sôi
Cho rau củ vào trụng sơ khoảng 2 phút
Bước này không chỉ giúp làm sạch mà còn giúp rau giữ được màu và độ giòn khi kho
Sau 2 phút các bạn vớt hết rau củ ra
Lúc này các bạn xay nhiễn hành tím
Sau đó cho 1 muỗng hành vào ướp rau củ
Thêm nửa muỗng hạt nem
1 muỗng đường
Chút tiêu
2 muỗng nước tương
1 muỗng tương ớt
1 muỗng dầu hào chay
Và đặc biệt là 50g chao cả cái lên nước nè
Chao chính là linh hồn của món này đó
Nó làm dậy lên mùi thơm béo đặc trưng, kho lên sánh sệt và thơm lắm luôn
Tiếp theo các bạn bắt chảo lên làm nóng 2 muỗng dầu màu điều
Sau đó các bạn cho hành tím xay vào phi thơm
Khi hành thơm nứt mũi các bạn cho rau củ vào xào sơ với lửa vừa
Đảo đều cho hành bắm vào rau củ
Xào 2-3 phút xào cho rau củ săn lại
Các bạn cho vào chảo 200ml nước lọc đủ để xâm sấp mặt rau củ là được
Lúc này các bạn hạ lửa vừa để nồi kho sôi lăng tăng
Nhớ đảo nhẹ tay để rau củ không bị dính đáy nồi nha
Một lưu ý nhỏ là chảo đã có vị mặn sẵn rồi nên các bạn chỉ nêm nhẹ lại nếu thấy cần
Khi nước kho bắt đầu cạn bớt các bạn cho nấm rong cô vào sau cùng
Vì nấm rất nhanh chính nên chỉ cần kho thêm khoảng 5 phút nữa là mọi thứ đã vừa ngon
Các bạn đảo nhẹ tay để rau củ và nấm thấm đều nước kho
Mùi chảo béo bùi hòa quyện với hành phi thơm ngậy mê lắm luôn đó
Khi nước kho bắt đầu sánh sệt lại các bạn rắc ít tiêu xay và ngò rí cho dậy mùi thơm rồi tắt bếp
Mình múc rau củ ra dĩa
Dĩa rau củ đủ màu sắc cam nâu xanh vàng bắt mắt lắm luôn
Món rau củ kho chao là món chay mình cực kỳ yêu thích bởi vì hương vị hài hòa và hấp dẫn
Rau củ vẫn giữ được độ tươi mềm không bị nhụm nát thấm đều vị mặn nhẹ béo ngậy từ chao
Khổ qua mát lạnh có chút đăng đắng làm cho món ăn thơm ngon hơn hẳn
Nấm rong cô thì dai mềm thấm đẳm nước kho sánh sệt
Món này ăn với cơm trắng nóng hổi là chuẩn bài luôn nha
Nếu bạn đang tìm một món chay dễ nấu mà vẫn ngon
Thì rau củ kho chao chắc chắn là lựa chọn tuyệt vời
Nhớ thử nhen và đừng quên đăng ký kênh nha
Chúc các bạn thành công
Xin chào và hẹn gặp lại
Miếng trộn chay vừa ngon vừa nhẹ bụng đây
Đây là món mình dùng để bổ sung rau củ cho các nhà sau những đám tiệc nhiều dầu mỡ nè
Miếng được trộn tơi mềm không bị bít dính hay nát
Kết hợp với rau củ giòn tươi, nấm dai ngọt
Thêm chút nước sốt chua cay mặn ngọt hài hòa
Đảm bảo ăn một lần là mê luôn cho mà coi
Món này không chỉ thanh đạm mà còn cực kỳ dễ làm
Hãy cùng mình vào bếp thử ngay đi nào
Nguyên liệu mình để ở cuối video rồi nha các bạn
Để làm món này mình dùng miếng Hàn Quốc
Vì miếng này khi trộn lên sẽ dai dai không bị bở
Nhưng nhà có loại nào thì các bạn dùng loại đó nha
Xu hào các bạn gọt vỏ rồi cắt thành sợi dài đều nhau
Ăn giòn giòn rất là thích
Cà rốt các bạn bào sợi
Ước sừng các bạn cắt lát mỏng
Nấm mèo mình đã ngâm nở rồi
Giờ các bạn cắt sợi nhỏ ra
Dưa leo các bạn cũng cắt sợi luôn nha
Nhưng nhớ vỏ ruột để khi trộn miếng không bị ra nước nha
Nấm hương mình cũng đã ngâm nở rồi
Giờ cắt sợi nhỏ
Ngò rí các bạn rửa sạch rồi cắt khúc
Kế tiếp các bạn bắt chảo lên
Cho vào 5 muỗng nước tương
2 muỗng đường
3 muỗng nước lọc
Nửa muỗng hạt nêm chai
Khuấy đều và nấu tới khi hỗn hợp sôi nhẹ là được
Trà thơm quá chừng luôn
Để hỗn hợp nguội chút
Rồi cho vào 2 muỗng nước cốt chanh để tạo vị chua nhẹ nha
Giờ các bạn bắt nồi nước
Nấu sôi lên
Rồi cho miếng vào luộc khoảng 7 phút
Lâu lâu các bạn đảo nhẹ
Để miếng không bị dính bết lại
Sau 7 phút
Các bạn bấm nhẹ sợi miếng
Mềm dẻo như này là được nè các bạn
Rồi mình vớt miếng ra
Cho vào 1 muỗng dầu mè
Trộn đều lên để sợi miếng tơi bóng
Và không bị dím cụt nè
Sau đó cho 3 muỗng nước sốt trộn miếng vào
Trộn ngay lúc miếng còn nóng
Thì miếng thấm vị hơn
Ăn sẽ ngon hơn nhiều nè
Tiếp theo các bạn bắt nồi nước
Nước sôi các bạn thả su hào và cà rốt
Vào trụng sơ
Thêm chút muối để giữ màu tươi hơn
Các bạn chỉ cần trụng khoảng 30 giây thôi nha
Đừng trụng lâu quá
Sẽ khiến rau củ bị nhũng
Rồi vớt ra để ráo nước
Các bạn bắt chảo lên làm nóng 1 muỗng dầu mè
Rồi cho nấm mèo và nấm hương vào xào
Mình nêm nửa muỗng đường
Nửa muỗng hạt nem chai
Đảo đều cho nấm thấm vị đậm đà
Các bạn xào nhẹ tay
Cho tới khi nấm chín hơi trong lại là được
Rồi tắt bếp cho dưa leo vào
Trộn chung với nấm luôn nha các bạn
Dưa leo các bạn không nên xào
Chỉ trộn lúc nguội để giữ được độ giòn nha
Các bạn cho hỗn hợp ra tô lớn
Để nguội chút rồi cho su hào và cà rốt trộn vào
Thêm 4 muỗng nước sốt trộn
Rồi trộn đều lên để rau củ ngấm sốt
Cuối cùng các bạn cho miếng trộn vào tô rau củ
Trộn thật đều cho tất cả hòa quyện vào nhau
Thêm vào tô ngò rí
Ớt sần
Mè rang
Trộn đều lên
Vậy là món miếng trộn rau củ thanh mát
Giòn ngon đã hoàn thành rồi nè
Vừa ngon miệng vừa chóng ngán
Cực kỳ hợp lý luôn nha
Bây giờ mình cho miếng trộn ra dĩa
Thưởng thức nóng cho ngon thôi cả nhà ơi
Rắc thêm chút mè rang cho thơm nè
Và đây dĩa miếng trộn chay đã hoàn thành rồi nè
Nhìn màu sắc tươi tắn hấp dẫn chưa cả nhà
Sợi miếng dai dai bóng mượt
Thấm đều nước sốt đậm đà
Hòa quyện cùng rau củ giòn ngọt
Và nấm thơm bùi
Là món ăn thêm phần hấp dẫn
Khi ăn thử các bạn sẽ cảm nhận được
Vị thanh mát chua ngọt hài hòa
Không hề ngán
Ăn kèm thêm rau ngọt tươi thì thơm hết sảy
Các nhà nhớ thử làm ngay nha
Đừng quên nhấn đăng ký kênh
Để xem thêm nhiều công thức ngon lành khác từ mình nè
Chúc các bạn thành công
Xin chào và hẹn gặp lại