面部刮痧+油敷，50歲養成少女肌膚，白皙透亮不長斑，緊緻Q彈不下垂！

前段時間我分享了一套日本動靈女神水谷芽子老師的刮痧手法 收穫了很多粉絲的喜愛和支持 並且粉絲反饋說效果太好了 做了幾次皮膚就變得更緊緻飽滿 細膩光滑 膚色也白皙透亮了很多 臉上的細紋也減少了 那這就是水谷芽子 今年54歲 不說的話天知道還以為是個少女呢 那她保持年輕的最重要的祕訣之一 就是堅持了多年的面部刮痧以油養膚 今天再給大家帶來水谷芽子老師面部刮痧的更練版 因為她的這個手法是屬於比較基礎簡單的 這次我會針對不同部位有幾個加強的動作 如果你也想50歲還能擁有令人羨慕嫉妒恨的少女肌 那就趕緊點贊收藏起來 跟我一起打卡 在刮痧之前我們先做一下準備工作 用熱毛巾熱敷兩分鐘充分打開毛孔 再來一遍爽敷水 用噴霧會更方便一點 我們輕輕拍打至吸收 這個是保加利亞的大馬士革玫瑰萃取的純露 在萃取的過程中是不加一滴水的 也沒有添加其他的任何成分 這麼純的玫瑰純露好處就不用我說了 再來上精華油 我用的是魔戒愚美人花按摩油 先把今天的好物圈出來 掌心充分搓熱往臉上按壓 這款精華油裡面有玫瑰果油 沙基油 太陽花油 再加愚美人花小醋棗迷迭香葉提取的精華維生素E 營養豐富 功效全面 不僅可以美白蛋斑 抗氧化 抗皺 抗衰 而且還有很好的緊緻肌膚的作用 並且還可以修護我們的皮膚屏障 具體的大家也可以進去看一看 也去查一下資料 純植物的120毫升這麼大一瓶 性價比真的很高 我們全身都可以用 我們臉上 脖子上 肩膀上都給它抹上 用著也不心疼 再來一遍玫瑰花噴霧 天然的玫瑰花香味 聞起來就讓人心曠神怡 再上一遍精華油 總共水油水油的方式是要重複兩到三遍的 一定要水加油一起去使用 因為水會讓油更好地吸收 並且還可以讓皮膚達到水油平衡 代謝得更好 先點壓硬糖10秒 再開始刮額頭 上眼眶刮5遍 下眼眶也是5遍 再這一邊 再從鼻翼順的顴骨到耳上 耳前 再到頸部 再到肩膀 這樣子不但可以刺激我們顴骨的三個穴位 提升我們的蘋果肌和法令紋 同時還可以去疏通我們的肩頸 如果想改善法令紋肩頸又不太好的姐妹 這個動作可以多做幾下 像我的話就是肩頸這一塊比較毒 刮下來的時候這裡就是咯噔咯噔的響 耳朵邊上兩邊鬢角把它刮一下 這邊上有三個穴位我們刺激一下 會有點酸酸脹脹的感覺 再用凹槽的這一面卡住下核線做一個提升 如果這一塊毒的話也是會咯噔咯噔的響 並且還會有一點痠痛的感覺 再來做整個面頰的大面積提升 用刮痧板凹的這一面 從我們的臉頰開始到耳朵後面 再到頸部 再到肩膀 再來到另外一邊 順著頸部淋巴把它排出來 再到肩膀 我們提升整個面頰的同時 還可以放鬆我們的肩頸 有沒有發現我們還有一些沒有刮到的細節 我們再來刮一刮鼻樑 刮五到十遍 刮掉我們的黑頭 然後人中 下巴正中間 然後到我們的脖子了 之前有粉絲問我 脖子為什麼是從上往下 而不是從下往上嗎 那我今天要給到大家一個專業的解釋 因為我們下核線這一塊的肉 是不是容易堆積容易下垂 假如說我們脖子是從下往上 脂肪是不是就往上去遊離了 那是不是又全部堆積到下核線這一塊了 而且我們頸部是有淋巴線的 我們從上往下 可以去把這個毒素給排出來 脖子多刮一刮也可以去改善我們的頸紋 脖子要多保養 然後頸椎不好的後面這裡也把它刮一下 我們再來到鎖骨 用凹槽的這一面正好卡住鎖骨 鎖骨被稱為垃圾中轉站 我們通過刮痧 把面部的垃圾毒素排到這裡 然後再代謝出去 看一下我的鎖骨是不是可以裝個雞蛋進去 在肋骨這裡刮一下 可以疏通我們的乳腺 最後不要忘記再來一片補水面膜 我用的是法國海洋水膠原保濕面膜 整個做下來就相當於是做了一個豪華的美容套餐了 我們女人真的是要對自己好一點 去美容院一次得花個好幾百 自己在家就10塊錢的成本 不過分吧 我們再把臉上的精華液按摩之吸收 再清水沖洗掉 正常護膚就可以了 最後不要忘記關注 掰掰