皮膚越刮越緊緻，越刮越年輕，面部刮痧基礎跟練版

面部刮痧我已經堅持了五六年 現在是越刮越緊緻 越刮越年輕 皮膚越刮越好 就是因為看到了效果所以一直在堅持 每週不刮個一兩次就總感覺少了點什麼 今天正好又到了我的刮痧時間 就給大家分享一期簡易基礎版的 相對之前分享的一些手法會更好操作 更容易上手一些 趕緊點贊收藏 刮痧之前先用熱毛巾熱敷兩分鐘打開皮膚毛孔 然後用一款清爽好吸收的小分子水給皮膚做打底 深層補水軟化角質會更利於精華油的吸收 我用的是純天然的保加利亞大馬士革玫瑰花水 沒有其他的任何添加 敏肌也可以放心用 補水保濕去黃提亮嫩膚都挺不錯的 再給我們的全臉和脖子都塗抹上精華油 我用的是主打緊緻淡紋效果的 畢竟你皮膚的緊緻度決定著整個臉的年輕度 再加上刮痧的效果就會事半功倍 而且它是專業的按摩精華油 油的含量會比普通的精華油稍微高一點 會更好的保護到我們的皮膚 更加適合做按摩刮痧之類的 純植物的120毫升一大瓶 可以用大幾個月 用著放心而且划算 先用撥筋棒的這個小圓頭 點按硬糖三秒 然後Z字形的往上撥 去開通督脈 撥個三到五次 然後是膀胱筋從眉頭的船竹往上 接著是膽筋從眉中的魚腰往上 接著另外一邊 然後用刮痧板的這個大凹面 從額頭中間往上提拉 這樣刮完為一組 總共刮個三到五組 接著用撥筋棒圍繞著上下眼眶 這樣子去畫圈 去刺激眼周的穴位 畫個十圈 如果沒有這個小棒子的話呢 就用刮痧板的這個尖頭去代替 然後來刮我們的上下眼眶 各刮五次 接著來刮一刮我們兩側的鼻骨 各刮十次 讓我們的鼻子更加精緻立體好看 再用這個大凹面 從鼻翼法令紋的位置開始 貼合蘋果肌 刮到發肌線處 然後呢從瘦面繞到耳後 從脖子排出去 這樣一刮一排 總共做個三到五次 再來刮另外一邊 接著從嘴角開始 往上提拉到耳朵這裡的時候呢 上下滑撥幾下 再到耳下到脖子排出去 我們的下額線 用這個凹槽卡住下巴往上提拉 然後帶到脖子 刮個五次 最後再來刮一刮我們的脖子 疏通一下頸部 好啦整套刮痧手法就這樣完成啦 皮膚簡直不要太好 然後我們可以再拿個熱毛巾 往臉上按壓一下 舒緩整個面部 並且吸走臉上多餘的油分 然後擦上乳液或者面霜就可以了 偏油皮的可以清水沖洗一下 我一般都會接著敷一片面膜 完了之後再去沖洗 然後正常護膚 這樣效果會更好 皮膚水水嫩嫩 緊緻Q彈 這一期分享就到這裡 拜拜