處暑時節話養生：祛濕潤燥，安然迎秋

希望之聲灣區電台
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424 觀看·2025年8月30日

處暑已至，暑氣漸消，秋意初起。中醫認為，這是由“長夏”向“初秋”過渡的關鍵節點，既要注意健脾祛濕，消除夏季余濕；也要防止秋燥傷肺，做到潤肺養陰。本期節目，我們就請胡醫師跟大家一起聊聊處暑節氣的中醫養生智慧，讓您輕鬆過渡，健康迎秋。
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