Thói quen để sống HẠNH PHÚC hơn | Habits to live a HAPPY life | I'm Mary

Hạnh phúc chỉ là một tình trạng tâm trí trong mình mà tôi nghĩ là vui một phần tốt của thời gian. Maxwell Maltz Tôi muốn nói một cuộc sống hạnh phúc, bởi vì cuộc sống đầy bất ngờ. Một người không thể luôn hạnh phúc, nhưng một người có thể sống một cách này, nơi mà họ thực sự thấy những suy nghĩ hạnh phúc. Nếu bạn sử dụng những mục đích sống hiện đại của bạn, dù bạn muốn làm nhiều tiền hơn, bạn muốn đi xa, bạn muốn dành thời gian với những người bạn yêu thích, etc. Mục đích của bạn có thể là bất kỳ gì. Nhiều lần hơn là không, lý do của những mục đích này là sự tin rằng, thực hiện những mục đích này sẽ làm bạn hạnh phúc. Đó là lý do tại sao chúng ta làm những gì chúng ta làm. Chúng ta đều tìm kiếm một cuộc sống hạnh phúc. Mục đích sống của tôi là chết hạnh phúc, và cách duy nhất để chết hạnh phúc là sống hạnh phúc. Nghĩ về nó, chúng ta không biết khi sẽ là lúc cuối cùng của chúng ta. Vì vậy, thực sự, chúng ta luôn phải sẵn sàng để đi. Tôi muốn quay trở về ngủ cuối cùng mỗi ngày, hoàn toàn với cuộc sống cho đến lúc đó, để khi tôi không tỉnh dậy vào buổi sáng, tôi đi hạnh phúc. Bây giờ, 40-95% của hành trình của chúng ta là bằng về hành trình. Đó là, để tôi sống một cuộc sống hạnh phúc, tôi phải phát triển hành trình mà làm tôi cảm thấy hạnh phúc. Trong tìm kiếm mục đích này, tôi đã tìm ra rằng thực hành những 6 hành trình mỗi ngày đảm bảo rằng tôi sẽ sống một cuộc sống hạnh phúc và cuối cùng chết hạnh phúc. Bây giờ, tất nhiên rồi, cuộc sống đầy những lợi dụng, và không đáng để chúng ta tưởng tưởng để thấy hạnh phúc và hạnh phúc mỗi lần. Điều đó không thể xảy ra, và những kiểu đợi đợi đó chỉ sẽ gây hại. Tôi chắc chắn rằng, nếu bạn thực hành những 6 hành trình mỗi ngày, bạn sẽ hạnh phúc và hạnh phúc với cuộc sống của bạn, và sống một cuộc sống hạnh phúc trong một ý tưởng lớn. Nhớ rằng bạn sẽ chết, Memento Mori. Những người đã chết hôm qua đã có kế hoạch cho buổi sáng hôm nay, và những người đã chết hôm qua đã có kế hoạch cho buổi sáng hôm nay. Đừng bỏ cuộc sống đi. Trong giấc mơ, mọi thứ có thể thay đổi. Ở Bữa Thánh, họ nói rằng tưởng tưởng chết 5 lần mỗi ngày gây hạnh phúc. Khi tôi bắt đầu tưởng tưởng về chết, và cách chắc chắn cuộc sống của tôi, tôi bắt đầu làm nhiều nhất của cuộc sống của tôi. Tôi bắt đầu làm những thứ thực sự quan trọng cho tôi, và gây hạnh phúc cho tôi. Tôi bắt đầu sống ngay lập tức. Tưởng tưởng về chết giúp tôi sống trong bây giờ, và giúp tôi tập trung vào những thứ quan trọng. Khi bạn sống như bạn sẽ chết, bạn sẽ cố gắng hơn với thời gian, tiền và năng lượng. Cố gắng hơn trong cuộc sống của bạn. Bạn sẽ bắt đầu sống cẩn thận. Tưởng tưởng về chết, không từ một nơi sợ, nhưng chấp nhận nó như khó khăn, và sau đó làm tốt nhất. Tôi sử dụng app này, Wecroak, đó gửi cho tôi 5 câu hỏi mỗi ngày vào thời gian tự nhiên để nhớ tôi rằng tôi sẽ chết. Nhớ rằng bạn sẽ chết là cách tốt nhất tôi biết, để tránh khóa của nghĩ bạn có gì đó để mất. Bạn đã sống ngay lập tức. Không có lý do để không theo tâm trí của bạn. Steve Jobs Thực hành cảm ơn. Thực hành cảm ơn là một trong những cách năng lượng và dễ dàng nhất để tăng lượng năng lượng của bạn. Tôi đã đọc ở đâu đó rằng tâm trí của chúng ta không thể điều hành 2 suy nghĩ, cảm xúc cùng lúc. Vì vậy, khi tôi có những lỗi, sự buồn, etc. Tôi tìm kiếm những gì tôi có thể cảm ơn vào thời gian đó, trong trường hợp đó và năng lượng của tôi. Nó là trường hợp tương tự của tôi, nhưng nó cảm thấy khác biệt. Nếu bạn thay đổi cách bạn nhìn những thứ, những thứ mà bạn nhìn thay đổi. Bác sĩ Wayne Dyer Điều này không có nghĩa là bạn sống ngay lập tức về những thứ không hoạt động. Nói chung là hãy đồng ý với nó và tìm kiếm những thứ này. Nói chung là những thứ không hoạt động không làm điều đó hoạt động. Nó chỉ làm bạn đau khổ và làm sự sống không tốt. Hãy cảm ơn những thứ hoạt động, đồng ý với những thứ không hoạt động và đi làm cho sự tự do của bạn. Nếu bạn tham gia cảm xúc mỗi ngày, cơ hội là bạn sẽ sống một cuộc đời hạnh phúc. Và tin tôi, có nhiều thứ để cảm ơn bất kỳ lúc nào, nếu chỉ bạn muốn. Làm tốt nhất của bạn. Khi bạn biết bạn đã làm tốt nhất của bạn, không còn gì để lãng quên. Nói chung là, bạn làm những gì bạn có thể làm, những gì trong sức khỏe của bạn. Sự tự do của bạn là thế giới hoặc cuộc sống hoặc Chúa, bất kỳ gì mà bạn tin vào. Nhớ rằng, tốt nhất của bạn sẽ thay đổi trong thời gian. Sẽ có những ngày không hoạt động, và điều đó sẽ là một phần của cuộc sống. Vì vậy, khi bạn đang đau khổ với sức khỏe tinh thần hoặc tinh thần, tốt nhất của bạn có thể trông như bạn đang ra khỏi ngủ, ngồi ngồi, và ăn sớm. Đừng bỏ vào trò chơi và nghĩ rằng bạn có thể làm điều gì đó tốt hơn. Tình trạng là luôn là 20 tháng 20. Đôi lúc, cuộc sống chỉ đến từ chúng ta, và chúng ta xử lý nó tốt nhất có thể ở lúc đó. Tình trạng có thể không luôn có hạnh phúc, nhưng không có hạnh phúc không có tình trạng. Benjamin Disraeli, nếu bạn biết bạn đã làm tốt nhất, bạn sẽ sống một cuộc sống hạnh phúc. Cảm nhận sự tiến lên của bạn. Chúng ta, như những con người, thích được cảm nhận và được trả lời. Cảm nhận sự tiến lên của bạn không chỉ đưa mọi thứ vào quan hệ, nhưng cũng hoạt động như một hệ thống một động lực trong trong. Tập trung sức khỏe của bạn vào điều gì bạn làm đúng, những hành động bạn làm đối với mục đích của bạn và điều gì bạn tự hào về bản thân. Tất cả những thứ này giúp bạn cảm nhận tốt hơn về bản thân, cuộc sống và tiến lên của bạn và tạo ra sự tiến lên. Nơi mà sự chú ý đi, năng lượng và kết quả, là T. Harv Eker. Thực hành sự chấp nhận. Chấp nhận những thứ như chúng là và không là là cái chìa khóa cuối cùng trong cái gió, đoạn bài. Thực hành sự chấp nhận. Một lần bạn đã biết rằng bạn có thể chết bất kỳ lúc nào, là cám ơn cho cuộc sống và tất cả những gì bạn có sẵn sàng với bạn, biết bạn đang làm tốt nhất, chấp nhận tiến lên của bạn. Chấp nhận những thứ như chúng là và như chúng không trở nên dễ dàng. Nó giúp bạn rời khỏi năng lượng tốt của bản thân và tìm kiếm lựa chọn tốt nhất để làm mọi chuyện tốt hơn. Thực hành sự chấp nhận. Trong bắt đầu video, tôi đã chia sẻ một câu hỏi về cách hạnh phúc là một trường hợp của tâm trí, điều đó làm hành trình này rất quan trọng. Tất cả các hành trình khác được chia sẻ là cách giúp bạn tưởng tượng. Để tưởng tượng là để chọn những suy nghĩ của bạn, không tham dự những gì xuất hiện trong đầu bạn, nhưng chọn những suy nghĩ mà bạn muốn trong đầu bạn, những suy nghĩ sẽ phát triển sự phát triển của bạn, ý định của bạn, và ý định về cuộc sống. Nếu bất kỳ suy nghĩ xảy ra trong đầu bạn không phù hợp với những gì bạn muốn trong cuộc sống, bạn phát triển nó và phát triển tâm trí của bạn với những suy nghĩ giúp đỡ bạn. Tưởng tượng sẽ giúp bạn tưởng tượng hơn thay vì làm quyết định cảm xúc.