有聲書：《徐文兵詳解黃帝內經》66集完整版 P23 - 第二章四氣調神大論9

是的 重新發現中醫太美 大家好 歡迎收聽今天的國學堂思 重新發現中醫太美 瘋掉了 大家好 今天依然是梁忠向徐文斌老師請教 徐老師你好 梁忠好 聽眾朋友們大家好 是的 我們教導之前一直在探討 四氣調神大論篇第二 也講到了盛氣濁沉以後 有很多朋友也在網上提出很多的問題 甚至直接到了徐文斌老師的博客上面 直接提問 最近有什麼問題 先糾正自己的一個錯誤 做這個節目 我覺得收穫最大就是山外有山 人外有人 有一些高人聽完咱節目 給我發郵件 指出我講課的一些問題 我也人到中年 儘管對中醫剛入門 有點瞭解 但是心裏特別渴望再碰到一些高手 老師再點播一二 能讓自己再上一個臺階 孔子講 甲臥數年 五十億學藝 可以無患 還說昭文道 西思可以 所以非常感激 其中有一個錯誤是什麼 我們講到北京時間 北京時間我說了 好像是西安時間 我說的也有道理 是西安是咱們國家的壽時中心 壽就是教授的壽 因為什麼是壽時中心 就是說西安地處咱們中國大陸的 大概最中間 離東離西 離南離北都比較接近 所以時間從他那發布 就傳到祖國最邊疆 基本上誤差就小一點 他叫壽時中心 但他壽的時 確實是東八區的時間 是東京120度的時間 不是我說的西安當地 我理解成以西安當地時間為準 所以這是個錯誤的 所以北京時間 標準時間是東京120度 東京120度穿過城市有這麼幾個 杭州福州 所以在東京120度再往東 就比北京時間早 他們天亮的也早 天黑的也晚 對 這些人就要在北京時間11點以前 必須睡覺 對 在東京120度再往西 對 就是我們國家大部分疆域 是比北京時間要晚 對 你比如說北京處在東京116度 要比標準的北京時間要晚個十五六分鐘 所以北京比北京時間晚十五六分鐘 所以我們可以在11點10分 偷那麼十分鐘時間 偷出十分鐘時間 而你像西安 重慶 成都 烏魯木齊 烏魯木齊基本上比北京時間晚兩小時 所以他差不多在聽咱們國學堂正好 聽完以後睡 聽完以後睡差不多正好 所以這就是我糾正一個錯誤 就是我上次講的北京時間 大家無論計算自己的生辰 還是定自己作息時間 一定要以當地時間為準 你算一下你那個精度 比東京120度少多少 對 差不多一個精度是四分鐘 所以在封建迷信的批八卦這個事情裏面 大家有一些哥們朋友 以娛樂為主的情況之下 偶爾推算一下 你這個時間你要稍微做調整 對 你說我是幾點幾分 我經常要問一句 你出生在哪 對 我們一般要做個加減 對 這就是感謝廣大聽眾朋友的 對我的批評指正 這是一個 第二個 我們得說說豬流感 對 最近這個話題是全球供熱 我說這個問題就是強調兩點 第一 大家記住 有因不見得有果 我們經常簡單粗暴的人 老在說 有因就有果 有因必有果 是吧 有志者事竟成 是吧 只要功復身 鐵杵磨成針 對 他就講到了一個 有因必有果 世界上的事情並不是這樣 是嗎 你看 你就是一個有因必有果的 我的觀點只是認為說 這個因不一定是這一個確定的果 你就是扯到另外一個事 咱們就說 有因必有 有志者事竟成嗎 這倒不一定 為什麼不一定 反正我看過很多有志者 都不成的 老扯自個兒 抹脖子的 對 你要老是這種思維的話 我就叫有志無悔 他有智力 但是他沒有那種轉彎哲學 他叫拐彎的學問 對 要上升到玄學的話 他就是個圓圈的學問 對 為什麼說有因不見得有果 因為中間還有個圓字 對 因圓果 對 我們說這是一種好因圓 它含有兩個概念 第一有個誘因 第二有一個生長條件 對 才會結果 對吧 這個病毒或者細菌 它是個因 那麼有了它就會造成我們出現的這些 所有的病理症狀嗎 說豬流感 或者現在叫什麼甲H1N1型病毒 會造成這種感染嗎 會高燒 會嘔吐腹瀉 會肌肉痠痛 然後會死人嗎 答案是不一定 為什麼不一定 如果你的身體不給它提供那種發病條件的話 就算是你感染了 相安無事 對 本來這個病叫豬瘟 對 就是能讓豬死不讓人死 也不知道現代社會是人更像豬了 還是豬更像人了 反正這個病毒 竟然會感染到人身上了 所以中醫關心的不是那個因 我們很多人反中醫說 你們中醫連病毒都搞不清楚 你們怎麼治病 我說你這種思維就是很拙劣的思維 難道我們家進個賊 我必須得先問清楚那個賊 姓甚名誰 哪方人士哪個門派 我纔去把他趕走嗎 對 沒必要吧 他是個賊 你要麼關門打狗 把他爆菜一頓 也把你們家談談罐罐打爛了 要麼叫開門逐寇 對 是吧 為三缺一 給他你從哪來讓你出去 然後我再總結經驗 把我們家籬笆紮緊了 至於那個賊是誰 有必要知道嗎 我看護好我的院子就走 行了 所以中醫治療是什麼 中原 通過改善那個環境 來達到消滅那個結果 就說你這個因進到我身體來了 我也不知道你是誰 但是我把你賴以生存的那種生長條件 我給你破壞掉 然後你待我這兒 待不住 走人或者呆呆 你自取滅亡 這就像敵人進攻以後 我知道我的力量不足以抗衡他 我怎麼辦 我堅斃青野 對吧 敵進我退我走了 但是我堅斃青野 不給你任何發展條件 這樣敵人呆著呆不住走掉 所以中醫不重視因 但是我們重視緣 我們發現豬流感 他發病的 適宜他生長那種人體條件叫什麼呢 又濕又熱 如果一個人的身體本身濕熱 又濕 光有濕他還發不起來 但是光有熱 他還活活被燒死了 就是那種悶著 好像火燒濕木頭那個狀態 正好是這種病毒最佳的生長條件 所以中醫怎麼辦 我們就要把他的濕熱體質給他改善 所以這種人 你看老年人 這種豬流感 老年人不容易得 兒童不容易得 你看老年人是什麼 可能有濕 但沒有熱 沒有熱血 對 他熱活不起來 對 小孩子純陽肢體有熱 但是濕氣又不重 對 除非他天天給我那吃冷飲 然後嚼冰棍 然後喝那種碳酸飲料 對 正好發病的年齡是什麼 青壯年 青壯年正好又有濕又有熱 免疫功能挺強 但是這些人過分勞作 然後脾胃功能低下 吃了很多富有營養的東西 消化不了 變成了這種痰濕濁液 留在體內 就像我們平常做那細菌培養劑一樣 瓊子 他準備了一份豐厚的營養 等待著那個病毒的光臨 所以見一個得一個福 這就是為什麼美國比較流行 他們那邊冷飲也多 矮食葵也多 所以我們現在我看到很多專家學者那說 我們要提高免疫力 增強人的免疫力 不得這個病 我說你錯了 正是那種免疫力過於抗禁的人 就那種熱血比較重的人 才得這個病 生活真是充滿了趣味 稍事休息一下之後 在廣告回來之後 我們正式展開蘇問四氣調神大論篇第二 最後一段的學習 來到哪裏去 上古時期的生命智慧 黃帝內經幫您輕輕鬆鬆活到一百二十歲 重新發現中醫太美 大家好 歡迎繼續回來到果學堂 上一段時候我們講到這個盛氣濁塵 我看到我這個版本叫盛氣濁塵 其實可能這個濁塵 再補充一句 我們已經說了濕熱體質 這個濕熱體質以後 我們黃帝內經會講到五蘊六氣 大家學黃帝內經的 記住這麼一句話 叫過去是董仲舒說過 他說善言天者必有爭於人 你把天上的事說了玄了吧唧的 我要讓你說一道 落實人到人的身上 你得應驗他 善言古者必有驗於今 我們講黃帝內經 為什麼我這麼熱愛他 是因為他本身就把古人的智慧 把很多規律都總結出來 而且把一些事情就預測出來 今年我們在講 今年的運氣的時候 我說了今年是土運不及的一年 所以黃帝內經不僅關心到 日對地球的影響 也關心到月 另外還關心到五行 所謂叫五行 就是五大行星對地球的影響 他總結出來的規律 就是每十年他有個變化 有一年水星對地球影響要大 我們叫水太過 也許有一年的土星對他影響就大 你像今年是什麼年 叫土運不及 就是土星對地球的影響要偏弱 對應到人的疾病來講 人的土是什麼 脾胃 脾胃的功能就要弱 所以當人脾胃功能弱的時候 濕氣就容易大 所以今年發病 就是給細菌或者病毒 提供了一個可乘之機 今年普遍的人來講 他的脾胃功能要差 相當於濕氣要重 另外中醫叫六氣 又把每年分成六段 對 有初之氣 從大寒開始算 然後有二之氣 今年的二之氣 正好就是主流感發作的這一段時間 就是什麼 濕加上熱 是太陰濕土加上了哨陰的軍火 正好這個病就插進去了 這個病再往下走 到三之氣 就是到5月23號 到7月22號左右 到三之氣 是濕上加濕 就是說如果這個病的 靠那種熱邪的不是很重的話 靠濕氣重的話 可能到下階段 它會更重 更加嚴重 如果他對這個熱邪依賴比較重 到下個階段熱氣不足的時候 那這個病就消亡的很快 這就是說皇帝內經 大家可以看一下 素問幾篇大論 其中有的六元紀大論裏面就談到了 我們今年是極醜年 凡是屬甲和極的年都屬土 甲年是土太過 極年是土不極 他說這個土不極那年發生的病 你看看 你再看一下新華社對這個主流感 或者現在叫甲HCN1病毒型感染 疾病的發病的症狀 你對應一下 上土下泄肌肉痠痛 這全是脾胃失氣太重的症狀 皇帝內經原原本本給你寫好了 如果你看到這段的話 你就覺得這本書真值得我們去讀一讀 所以以前的中醫大夫 今年是什麼年 什麼運太過 什麼運不極 會發什麼病 容易出現什麼症狀 什麼藥應該用的多一些 什麼藥應該少用 明明白白 我們現在都不講了 另外一個就是說土不極的年 土不極的話 對水的剋制會弱一點 對 豬是個屬於什麼 對 豬害豬是屬水的 屬水的 所以他攜帶的病毒就會容易發作 這就是我們中醫對他的認識 我建議大家觀察自己是不是失熱 你不要關心你周圍人是不是有那個病毒 你更要關心的事 你是不是那個培養基 所以大家每天早上伸舌頭 如果你的舌頭是血紅的 你有熱 如果你的舌苔是厚厚的 你有濕 我現在舌苔厚厚 所以你就是個易感人群 怎麼辦呢 很多人說早上我拿牙刷刮舌苔 你有本事把那牙刷伸到腸子裡去刮一刮 對 是什麼 有豬內必形豬於外 對 你體內有那種濕濁 表現在舌頭上纔有 所以我們說飲食清淡一些 多吃一些芳香化濕的東西 比如你看我們以前燉豬肉 我們都拿用什麼 什麼香料八角 而現在世界衛生組織認可的是什麼 一個叫什麼達菲的藥 說能抗豬瘤感 它主要成分從哪提出來 八角 八角裡面提出來 所以最近八角已經從幾塊錢漲到14塊了 所以中國人對豬的認識幾千年幾萬年前 中國人認識到了 對付這個東西就得用八角 消除它的陰寒之性 所以豬肉烤著是比較好一點 是吧 除了你烤著它以外 我們叫佐料 我用八角的溫性 相反我們做羊肉 知道做飯的人 做羊肉切記放八角 為什麼 熱上加熱 而且做出來你不好吃 做羊肉很簡單 蘿蔔 用點蔥薑蘿蔔 加點鹽 清燉用蔥薑蘿蔔是為什麼 去它那個羶味 如果這個羊肉現在改良了以後 不那麼羶了 你就拿鹽水燉 就是一鍋好羊肉 你相反吃一些水裏面魚這些東西 你必須得放那種特別腥 特別溫的藥 桂皮 八角 這樣做出來你纔好吃 為什麼好吃 符合你的天性 這是我們中國人的智慧 說到這個地方的時候 咱們多問一句 吃點什麼別的肉 對這樣一個失熱的狀況有幫助 失熱本身就不該吃肉 你已經身體體液很拙了 足可見我在內心裡面 對肉有多麼渴望 知道你肉慾很強 這時候就應該什麼 熬磚茶喝 學學吃肉吃油膩多的人的方法 熬上磚茶喝 裡面加點鹽 稍微加點鹽 因為光喝磚茶容易澀 容易體液流失太多 所以這些情況下 我建議大家 有熱要加一點這種清心火的藥 炒點苦瓜吃 或者是泡點蓮子心的水 或者乾脆咱就弄點黃蓮 有濕一個是忌口 不要再吃那種濕氣大 濕氣大的東西 一個是什麼 肉類 再一個就是我老反對的 現在吃水果 水果還沒下來吃什麼 不要吃那些東西 吃點什麼 這種黏膩不清的東西 它反映詞是什麼 乾果 乾爽 我們說吃點烤的鍋 把飯澆 烤饅頭片 刮刮油 或者把那脆生生的青菜 我們用蒜蓉 或者就是直接清炒 或者不喜歡油就白水一焯 你們廣東人經常白水焯個生菜一吃 挺好吃的 這些都是去濕熱的 如果再過幾天 咱們摘點那種野菜 苦菜 蒲公英 梓華蒂丁這些菜更好 所以有一種人 我剛剛從路過香港 香港有一派觀點的 就是當年SARS流行的時候 很快就過去了 所以這一次豬的事情的時候 對香港的股市一點都沒有影響 跟上次不一樣 但是現在聽過來的話 有可能那個時候還會變重 有 有可能 因為什麼 到現在我們處在叫濕和熱 太陰濕土加上哨音軍火 下一個階段就是從5月23到7月22 就叫兩個太陰濕土疊在一塊 就濕上加濕 所以大家一定要注意 保持自己外面的乾燥和腸胃的這種乾爽 就別讓它就黏不嘰嘰 少吃端午節如果快到了 我建議大家那糉子就免了吧 反而去咱們到那天採點艾葉 弄點昌普 那個昌普就是去痰濁濕 特別好的一個藥 那昌普怎麼弄呢 有昌普茶 弄點昌普的根葉 然後熬點茶 所以那個糉子就別吃了 那糉子是又黏又膩不好消化 徐老師我覺得太有收穫了 本來想在這一part的時候 講講黃金內經的盛氣讀濁沉之後的那一段 但是剛才又講到這個豬流感的時候 又再多講一段 但是相信這個聽眾朋友也是有興趣的 休息一下之後繼續回來 那大家正式開始 每週六週日晚11點到12點 梁東和您一起打通身體奇經八脈 探討上古時期的生命哲學 這裡是中國之聲最新鮮的文化節目 國學堂 重新發現中醫太美 大家好繼續回來到國學堂 依然是和徐文斌老師一起 學習書問四氣調神大論篇 徐老師我們這個上次講到了盛氣讀沉 今天來講 夫四時陰陽者萬物之根本也 就開始總結性發言了 對這個四時就是四季的這種陰陽的變化 也就是這種寒熱的交替 光照時間的延長和縮短 對它的變化是我們身體跟著它走的那個陰陽變化的根和本 根和本有什麼區別嗎 根我這咱知道是吧 本是什麼 本是啥 我一直在研究這個事 有意思 你說根的反映詞是什麼 葉嘛 本就是末嘛 落葉歸根 對 本的反映詞肯定是末 根的反映詞是葉或者燒 對 這個根據目前我研究的狀態 因為我一直在想 我為什麼想找個老師 就恨不得我不研究 直接老師直接打開天靈蓋灌頂就知道了 根是root 我老想你對一個漢字不理解的時候 你把它翻譯成英文 這個本不是root 它是樹幹 是嗎 是樹幹 末是也是它的樹的分支和燒結 所以研究一下 大家可以有不同意見 可以告訴我 本不是root 就是埋在 因為說文解字上是木上約末 木下約本 它說的很含糊 你要直接告訴我 土上面算什麼 土下面算什麼也行 但實際上不是 所以我們說照顧根本 是照顧埋在地下的和粗壯的柱幹 那個稱之為本 好 那就說到萬物之根本也 也就是說在地球上生活的 所有的一切動物和植物 它的那種力量 或者它那種物質 力量是陽 物質是陰 對 起源於哪 來自於四時陰陽的變化 如果沒有這種四季交替和更迭的話 它那種有賴於生存的根和本也就不存在了 那麼附著在土地上的 所有一些美麗的事情都不存在了 那你說現在冬天又有暖氣 夏天又有空調 然後冬天也可以補足 夏天也可以拉回來 這樣的話 四季就不那麼分明之後 是不是萬物的根本就會被動搖 就會被動搖了 首先表現出來就是物種的逐漸就滅掉 就不會那麼豐富多彩了 你看啊 我講過大家都說吃稻適合人類居住嗎 不是很適合 南北極也根本就沒法讓人類適合居住 人的物種 就世界上物種 特別是人類最優秀的最發達地區都是什麼 北北 四季分明的這一帶 它這種物產 就是四季的陰陽變化 導致了植物和動物的豐富多彩 同時導致了以植物和動物為食物的 人類的營養的豐富多彩 然後再誕生了人界地靈 才誕生了這種文明 所以很多高度發達四大文明古國 你看它在那個位置 對 所以我覺得順應天地四季的變化 不要人為的把自己變成沒有四季 我們經常說我們這四季如春 我說那你這個植物發育怎麼秀 怎麼碎 怎麼去孕育果實 怎麼去結籽就不好弄 對 夫四時陰陽者萬物之根本也 所以聖人春夏養陽 秋冬養陰已從其根 那你怎麼辦 我們說要有知有覺 很多人無知 我說無知你還真還不如個動物 動物無知吧 人家有覺 人家知道怎麼踩著四季的步點走 地震來了人家知道跑 真的 我最近看一個病人 這不是512快一週年了嗎 我有個病人 他說他的天性就是非常敏感 地震那天他正好在四川 他就那天中午就煩躁睡不著覺 然後他不是剛生孩子嗎 對 他們樓下有個狗 他說那天中午那個狗叫聲就不對 他說我們家孩子哭了是餓了 是熱了還是要去爸爸了 我能聽出來 儘管他就是哭 就是他是一個很敏感的母親 他說我那天聽的這個狗叫聲就是不對 那狗是什麼 狗就有覺 然後那天他就地震 他抱著孩子先躲衛生間 然後又衝出去 這就是一種覺 可是我們現在是什麼 就發展了後天的所謂那個意義 就是那個很刻意的那個東西 把先天的覺滅掉 然後更談不上物 對 全部把它的矇蔽掉 最後又學了一些知 你那個知如果也是真知濁見也算 對 學的還是一些真是 旁知暮知 歪門邪道 所以最後就把自己的身體都搞壞了 明白了這個四季變化對動植物的影響以後 那麼聖人 我們複習一下什麼叫聖人 對 我們做人要做這樣的人 一共有四個境界 最高境界 叫真人 真人的真人叫什麼 把握陰陽 提切天地 提切天地把握陰陽 哎呀 你這記憶力不錯 我複習的 我有 複習吧 我有的網友已經給我發信說什麼 我已經上過天堂了 拜託 我回了一句 孺子可教 回完了以後就覺得不好意思 萬一人家是個七十歲老頭呢 對 但是這種精神 對 當你發自內心的喜歡一件事 然後又信這件事 你不要自從就把它背會了 對 提切天地把握陰陽 呼吸精氣 獨立守神 肌肉若一 真人 還有一種比真人稍微低一點 依歸為真人 叫至人 對 遊行於天地之間 視聽於八達之外 這是我們仰慕的人 但是聖人是什麼 視事欲於四叔之間 跟大家一塊混 然後也有一些合一陰陽 然後跟大家一塊處得也不錯 但是自個呢 肉體 你總結說肉體在人間 是靈魂在高處 聖人 這些聖人怎麼當 聖人就是我們講 知道的人和得到的人 就拎得清的人 拎得清的人 這些人怎麼辦呢 春夏 春夏是什麼 日照時間越來越長 對 陽氣越來越足的時候 我們怎麼辦 養羊 對 到秋冬 日照時間越來越短 對 天氣越來越涼 我們去養陰 兩不耽誤 對 這就落實到一個問題 什麼叫養 養這個詞 什麼叫養 就是事吧 就怕琢磨 你怕琢磨 你寫個字 你盯了一會 你突然發現很陌生 很陌生 我涼東這兩個字 我長城這兩個字 寫了一輩子了 寫了幾十年了 對 什麼叫養 我總結 我們經常說 感激父母的養育之恩 對 我們經常說養生之道 其實養 我總結一句話 叫順其性 順其本性 叫養 逆其本性 就叫殺伐 對 我們就說懲罰一個孩子 養 就是說當春天萬物蒙動生發的時候 我順著它那個勁走 我叫養生了 夏天 瘋狂熱烈拔截的時候 我叫養長了 對 我就跟它熱 我熱情洋溢 若有愛在外 或者有的版本叫若所愛在外 到秋天 我就開始抽搐 我急流勇退 我往回收斂 這也叫順其性 你順近天性 然後去養你的人性 對 這就叫養生了 對 所以聖人怎麼叫養羊 當夏天羊氣開始蒙動生 春天 羊氣蒙動生發 內心的感覺就要發情的時候 我順著它這個趨勢走 這樣我的羊氣得到了 順利得到了生長 對 這時候怕什麼 怕到春寒 怕殺而不賞 怕什麼 懲罰 我們養生叫什麼 與而勿奪 對 生而勿殺 與而勿奪 賞而勿罰 對 這叫不折了你的銳氣 對 你看古代兵家就說 明天要打仗了 頭一天將軍跟人下盤棋 平常他老輸給那老頭 沒想到這次他連贏好幾盤 事後打完仗以後 人家老頭兒子告他 那老頭說他折了你的銳氣 是吧 智慧 這中國人的智慧 你看那個宋江帶兵出征 誇一卷狂風 把這個帥氣嘎嘎折斷 馬上無用 就說咱們退兵吧 對 萬應這次 萬應 你說人家 你要是不懂得這個陰陽之大人 你說這什麼 捱得上嗎 八竿擋不著 事實上那次出征 曹蓋就不聽話 自個兒就中了這個史文公的毒箭 對 要了命 哎呀 這叫春天春夏泱泱 好 稍事休息一下之後 馬上繼續回來 從醫學到哲學 一樣的皇帝內經 不一樣的新鮮觀點 梁東徐文斌一起發現中醫太美 重新發現中醫太美 繼續回來到國學堂 依然是向徐文斌老師請教 所以呢 聖人春夏泱泱秋冬養陰 剛才講到養這個話題 泱泱叫順其性 你看 我們說這傻帽兒 聖人養羊 傻帽兒是什麼 殺羊 你說喝冷飲 吃冰棍 吹空調 絕對不是聖人幹的事 所以你當你越熱的時候 怎麼辦 讓他熱熱 喝口熱茶 喝完了以後 舌下伸筋 腋下出汗 息息生風 那種感覺真是 喝茶也有茶道 什麼叫茶道 喝茶了以後 得到了那種出神的感覺 得道的感覺 中文叫茶道 寫書法 寫到寧神靜氣 刷眼力透紙背 你也得道 對 是吧 書道 現在都落到了樹的這種境界 對 所以那天 茶藝 對 那天跟紅葉講的 他就說味道嘛 味道 吃那個味 居然就得道了 得道的那種感覺 我說很多人 愚笨的 愚蠢的人 必須得吸毒 才能得到那種感覺 我們中國人就從那種 吃飯就行 但是那個飯一定要做的合 對 是吧 你是什麼體質 今兒什麼季節 我做了個什麼味道的飯 舌尖一舔下去 高潮就來了 高潮就認多二賣就通了 得道了 多好 你說做一個人多幸福 是人之難得 結果現在大家都溺於陰陽 鬧一身的病 我對現在很多人評價叫什麼 苦中作樂 什麼叫苦中作樂呢 說你過得幸福嗎 他說我挺幸福 我說你為什麼覺得幸福 他說你看我這長了塊那個 那個濕疹吧 我惱惱的 我覺得特舒服 我說你想沒想過 你這個舒服是建立在 你先有病的基礎上 對吧 你想沒想過 你本來應該就沒有 不應該有這個舒服 如果你沒這個病的話 你不就沒這個所謂的舒服了嗎 我想起一個朋友 他說香港鳥是不能隨便治好的 因為熬香港鳥是很舒服的一件事情 對這就叫什麼 苦中作樂 在一種病態的狀態下 追求了那種病態的快感 還覺得自己活得挺幸福 所以他已經體會不到 所謂那種健康的人 盛氣有餘 精氣脈長通的人的那種感覺 那麼他們落下的病 從哪得來的 春夏不癢癢 秋冬不癢陰 秋冬如何癢陰 秋天第一件感覺 立秋以後就是什麼 從夏天那種悶熱潮濕狀態 轉成什麼 秋高氣爽 對 爽過頭什麼感覺 爽歪歪 燥 所以秋天就燥了 怎麼辦 秋天你看水果下了 對 梨蘋果這些水果都下了 正好潤燥 是吧 天地它自有它自己的平衡法則 對老天把你們照出來 讓你都活得挺穩 你們就認為自己成人長大 就開始跟你爹媽 跟你老天爺就對著幹 對 錯了 最後讓自己很痛苦 所以秋冬癢陰第一步就是什麼 吃這些水果潤燥 包括柿子都是非常好 你看我們原來治一些特別乾渴的人 我們就用柿餅的霜 柿餅的霜就能治乾渴 還有的真正講究人吃柿子 吃隔年的柿子 為什麼 就把今年收的柿子就放在地窖裏 固著 第二年秋天才吃 那會它那個澀勁就全沒了 柿子如果是剛收下來就吃 它裏面有一種柔酸 我們叫酸的東西都有收澀 一個是它潤燥 生津 旺酶質 另外它有收斂 一收斂就形成一種結石在胃裏 對 就把胃都給吃硬了 可是你吃隔年的柿子 再也沒有這種澀勁了 就完全就是潤肺 中國人活的真是優雅 真太優雅了 能吃個雞爪子 豬蹄子就是悟道 得道 感覺到生活的美 所以秋冬養殷第一步是秋天潤燥 對 還有在秋天要貼秋標 對 這個秋標我們講過 它是皮輔的輔 到秋天再說 但現在我告訴大家是養羊的時候 對 所以冬吃蘿蔔 夏吃薑 夏天一定要吃薑 夏天人的陽氣散發在外面 前方戰勢緊 後方就有點空虛 你要這會趁虛而入 再去燒你的腸胃的話 讓你太陽 我們講了太陽不長 心氣內凍 把你的太陽 手太陽小腸本來是赤腸 給鬧冰的話 那完蛋了 就絕對傷自己陽氣 剛才講到秋冬養殷 秋冬養殷就是 你看秋天一是果汁 另外要貼秋標 對 要吃肉了 對吧 到冬天絕對是補益了 叫五序為益 他們都說冬天進補 我說冬天要進益 所以你要吃那種燕窩 海參 什麼蘑菇 這些陰性陰寒的東西 什麼時候吃 冬天 那會正好是養殷 你吃現在養羊的時候 夏天不適合吃 夏天絕對不適合 去燉一鍋蘑菇湯去吃 我們現在一說 哇 雲南採來的什麼什麼蘑 什麼豬拱菌 什麼這個這個 只有雞雞蟲什麼 我說首先這叫水土不服 水土不服有兩種可能性 一個是你到外地吃 一個是你在本地 把外地東西拿來吃 對吧 對 人現在厲害了 能把千里之外的東西 就順勢空運過來 以後都拿過來吃 對 我告訴你 得病找死的人 都是那些有本事的人 又有錢又有勢 能吃到別人吃不到的東西 最後把自己吃死 與其那樣還不如咱 小農咱們這個窮人家 咱就方圓百里出產什麼 咱就吃什麼 你看這些人 窮人家的孩子都結實 有錢人家的孩子全當 上天是公平的 真公平 是吧 秋冬養殷 以蟲齊根 蟲齊根 我們講 食食陰陽是根本 先說是根 這個蟲是跟蟲的意思嗎 蟲就是我蟲了 對 這個師太你就蟲了吧 對 跟著他走叫順蟲 對 你逆著他就槍著左著反著來 以蟲齊根 故與萬物成福於生長之門 萬物 不光是人 成福 陽氣升起來叫福 對 你看給人耗脈 你就能感覺到 到冬天給同樣一個人 咱們就說 不胖瘦沒有變化 同樣一個人 你給他耗脈 冬天時候他那個脈 就是同樣是一個腦動脈 我們說寸口 就是大拇指大拇指後面 這個中醫耗脈那個位置 同樣是那個腦動脈 冬天時候他就 你用點勁才能摸出來 他那個陽氣 收斂進去了 到春天 我們叫毛 它就浮起來了 稍微一搭就出來了 所以這個人的那個氣的變化 古人是觀察的 它叫成福 春夏陽氣浮起來 囂張 發散出氣 表露出來 冬天他陽氣就進去了 所以到冬天 如果這個脈浮在外面的話 快死了 你看我們講 我小時候背這個脈訣 叫冰湖脈訣李時珍 大家都知道李時珍有本草綱目 我告訴你 李時珍有比這個本草綱目 對中醫貢獻更大的東西 什麼東西 他寫的本書叫奇經八脈考 我們平常人 你經常說打通任督二脈 我們平常中醫用的脈都是十二正經 肝心脾肺腎 心包加上六腑 胃大腸小腸膀胱三角膽 十二正經 只有那些道家修煉 才通的是奇經八脈 可是這個奇經八脈 我講過 它走的是元氣 它對喚醒人的這種自癒的功能影響太大 可是我們慢慢的中醫從黃帝內經以後 慢慢的奇經八脈怎麼走的 有多少個穴 都慢慢都失傳了 到了明朝 李時珍這個人 他說了一句話 他說內經隧道 唯反觀者能照察之 其言必不謬矣 就是說古代人說這些經絡 是那些大巫大醫們在反觀的時候 就觀察自己體會出來的那種感覺 他們記載的肯定不是錯的 只是我們現代人變成什麼功能退化的人 我告訴你 人類一部史是退化史 不是進化史 你看你有了手機 你還記你朋友電話嗎 對 你有了GPS 你腦裡還有那個地圖嗎 對 是吧 對這些東西越來越依賴 結果你的本能越來越退化 所以我們現在是退化了 所以李時珍寫了一本書 奇經八脈考 他把失傳的這個奇經八脈 韌脈 毒脈 陰橋 陽橋 陰微陽微 代脈 充脈 把它重新總結出來 所以跟著李時珍學醫的話 等於又重新回到了中國那種本源道家的那個醫學 那李時珍也是道家了 當然是道家了 第二 李時珍寫了一本書 就是普及性的讀物 叫冰壺脈學 他把人體就是歷史上記載的二十七種脈象 以這種割絕的形式寫下來 你比如說 我剛咱們說到這個腹脈 他說什麼 腹脈為從肉上形 如循魚卡似毛青 輕輕一摸就能摸到 三秋得令之無恙 就是說春夏秋都有可能得到腹脈 沒事 因為什麼 唯有一季沒有腹脈是什麼 冬天它藏進去了 三秋得令之無恙 久病逢之卻可敬 就是一個病了很久 人突然脈浮起來了 嚇壞了 真陽外月 元神即快就要走了 就快迴光返照 這李時珍編的原話 所以大家想學 因為現在很多人想學中醫 我給大家推薦一個 我從小起門的這個背的東西 叫李時珍寫的叫冰壺脈學 三點水一個平凡的形 因為李時珍到晚年 他自號冰壺老人 所以值得大家一悖 就是三點水一個平的要冰是吧 對 三點水 冰死感 冰零破產 對 三點水一個平凡的平 是平凡的平 大家不是那個平常的平 冰壺脈學 這就是我們說的沉浮 中醫號脈有浮脈 有沉脈 浮脈一般如果說你感冒了 這時候正邪交徵於體表 我們一摸 哦 你感冒了 還有的人是我們一號脈 我說你感冒了 沒有啊 我沒事 等回家第二天 徐大夫 你真神了 怎麼了 回家我就燒起來了 因為什麼 那個氣已經開始 正邪鬥爭已經開始了 但是他得燒還沒發出來 這就是我們說中醫 為什麼號脈 它能預測一些事情 另外這個沉脈 一號脈沒脈 摸不著 然後呢 就按到骨頭了 就是給人號門脈了 留下指頭印 才摸著那個脈 那個病是什麼 主沉 主理 就是病得很深 你摸到這種脈 再摸到什麼身體裏面有些包塊 真假機具 那我們馬上去醫院做檢查 這個前兩天 我在參加巴菲特股東大會的時候 聽到一個投資者講一個話題 挺有意思 他說現在的美國經濟 從實體經濟上來說並沒有變好 但突然在股市上出現了這樣的一波熱潮 以他們做投資人的角度來說 這是非常危險的 就像你剛才說的這個 它屬於冬天的時候突然飄起來 冒出來了 被煽動起來 對 突然冒起來 這個東西其實如果 比如像您講的這一段 很好的就回應了這樣的東西 我們拭目以待 稍稍休息一下之後 繼續回來 重新發現中醫太美 大家好 歡迎繼續回來的國學堂 依然是向徐文斌老師請教 腎氣足沉之後的這一段 剛才講到了 所以聖人春夏養羊 秋冬養嬰 以從其根 故與萬物臣服於生長之門 這個生長之門有沒有什麼可以講的 它現在臣服 你就能體會到一種節奏感 對 曲線的一種節奏感 你跟上這種節奏感走的話 就好像那大雁飛一樣 為什麼排成一字飛 大家都煽動氣 形成一種氣流 最後大家都省勁 對 你順著這個四季陰陽變化走的話 你也會省勁 但我們現在臣服於生長之門 我覺得這只能說是一個養生的入門 你要是我現在看病 因為有人找了一個 磋窗青春痘找我看病 我一看我就問一件事 我說你是不是三八島的護士 你是不是飛國際航班的空姐 你要是你就別找我 別浪費錢 沒用 對 我這給你調氣調血 是吧 調陰調陽調脾胃功能 最後你他那時差老是亂 對 等於說什麼 他這個根和本 其實是天地 我們只是人為 你根本上錯了 我在這種枝枝葉葉上給你修補有意義嗎 最後你的病也好不了 我還壞了我的名聲 人家說徐大夫 我找你十次 我沒把我這痘子消了 問題在哪 所以這叫根本 這是養生的入門 為什麼把四季調神大論 放在上古天真論 就跟著就講了 四時的變化 其實就是我們那個主宰 我們身體運動的一個神的變化 很多人說 我怎麼用我的意識感染我的神 我餓的時候 我說緊張時候讓他放鬆 需要的時候讓他什麼勃起 那他不聽你的 但你有個辦法讓他聽你的 有辦法 其實是你聽他的 他是跟著天地的那個神的節奏走的 你就讓他順著他走 就完了 最後你的神給你處的特快樂 所以臣服一萬物生長之門 我覺得就是說 這個節奏是我們養生的最基本的節奏 離開這個節奏 你不要談其他 吃的再好 什麼營養再好 什麼周圍的各種條件 醫療保健條件再好 沒用 如果一個東西根上壞了 沒用 一邊跟你聊的時候 我的手已經搭在我的寸棺尺上面 其實賣雞蛋服務還可以 夏天的時候應該不錯 故與萬物臣服於生長之門 逆其根 則乏其本 患其真理 你看聖人崇其根 你如果做傻帽逆其根 或者你逆其根 你就是個傻帽 你春夏不養羊 秋冬不養野 你給他冰了 秋冬你不養野 你還是去流汗 我跟你說 我去健身去了 大冬天外面冷 我到健身房去鍛煉 我出一身汗 汗是什麼 汗是陰還是陽 汗 汗煮血應該是煮 當然是陰 體液 對 是不是 然後還有人什麼去減肥 去吐去瀉 還有人發汗 那都是在秋冬不養陰 反而去傷陰 你說這是不是逆著走 跟天地作對 是吧 你跟天地作對的下場能好嗎 是吧 逆其根 看我為什麼說那個板是樹幹 乏氣吧 你怎麼不乏根 刨根 對 刨根問題 乏 砍樹 對 所以我說這個板其實是樹幹 對 就把你支撐你生命的一個根壞了 一個板壞了 那附著在這個根和板上那些直接燒業 也就不存在了 對 人還會產生很多奇奇怪怪 莫名其妙的想法 對 所以壞其真矣 這什麼叫壞其真 真是什麼 上古天真論我們講過了 什麼叫真 上古天真論 講過嗎 真叫真 講過 真就是我們說的元氣 真元之精和真元之氣 對 這是我們的根本 對 我們講了腦髓儲存在上面 流到下面 滲透到下面 煉精化氣 煉氣沿著我們的脊柱上去叫督脈 沿著我們腹部正中線上去叫韌脈 對 這就像從根上發出來的這種氣血和能量輸送到人的脂肝上一樣 如果你把四十陰陽給那秩序弄亂了 第一 元精毀了 第二 元氣毀了 所以你看再想想這個上古天真論 恬淡虛無 真氣重之 精神內守 病安重來 是吧 嗯 故陰陽四十者萬物之終始也 生死之本也 逆之則災害生 重之則科及不起 是謂得道 道者聖人行之 愚者沛之 基本上這段還是大家比較看得清楚的 重點講一下這個重之則科及不起啊 對 因為上一段我們講了 就是說聖人就是天地四十出現那種不正常的變化情況下 他說為聖人重之 故身無奇病 對啊 萬物不失 身氣不竭 上次講這個時候呢 我說其實這個奇呢是一個寫錯了 應該是身無科病 我當時也說了科是什麼呀 科克 不是可 你要犯了同義詞那個毛病 科不是克 科是細 細緻如微的那個細 孔子說科正猛於虎 就是太細了 你知道為什麼太細了 當一個領導事無忌序 事必恭請 事事要過問的時候 這個領導絕對是一個要被開除的一個領導 他就完蛋了 他自己很累 到底下人也很累 為什麼你想過想沒想過 為什麼各有各的角色嗎 會不會咱們就從根本上說啊 失心失德 真正的統治者 我們說什麼善用仁者為之下 他是尊重他的員工 是吧 他絕對不會在辦公室安個攝像頭 他絕對不會說規定上廁所要多長時間 他絕對不會讓那個人去打卡 他為什麼不會 因為他沒有蠢到那一步 人心是能拿這些細則能控制住的嗎 所以法家發展的後面就是問題 就完蛋了 法家是在他明知自己失心失德以後 還要維持這個統治不得不做出來的 所以真正治人的話 他是什麼 得人心者得天下 你安排一個員工 讓他每天早上一醒來 想哎呦高興我要上班去了 高高興興來你這上班 把你這工作當成是一種享受 甚至還產生出一種自豪感和神聖感 這個領導是得到的 他這個工資可以不要有任何規則細則 相反你給人規定幾點上班 然後遲到幾分鐘要扣人錢 你知道出工不出力嗎 你知道人往那一坐 你知道咱都打過工 對吧 我是大學畢業留校條件是要當搞行政 我是做祕書出身 是吧 那都是看領導眼色長大 失敬失敬 知道人家知道這個上有正上下 是吧 所以這種科級 為什麼要談這個科級 科級有兩個 一個是小毛病 這指身體上 另外我發現身心醫學 我研究身心 我發現很多人得的毛病就是因為什麼 活得太細了 對拎的太輕 拎的輕的不是地方 北京話你知道管這種科叫什麼 事叫雞賊也叫事 你說這人事嗎 對所以男人雞賊 就是說算計在不該的地方 算計的地方去算計 結果算計別人 自個兒算計自己鬧了一身病 為什麼這種科級代表他 心胸比較窄小 對氣脈不大通暢 容易在那堵 這種人還容易疑 哪個疑 疑心的疑 對 他不相信自己也不相信別人 所以他在那算 他為什麼制定那做規章制度 他不相信 對不對 他屬於一種陰寒負面的這種身體狀態 所以他表現出來是一種陰寒負面的這種思維和情緒 我經常跟人說 我說相信疑不是不相信 疑比不相信還壞 有四個層次 第一我相信你 第二我不懷疑你 第三是我不相信 最不好的一個是什麼 我懷疑你 所以老有疑心的這些人 另外一個科級就落實到這種心理疾病就是強迫症 容不得一點瑕疵 容不得一點不乾淨的東西 反復的洗手 跟人接觸完了以後就那麼的厭惡 這種人沒法跟人打交道 為什麼他覺得別人都是髒的 你再吞了 他覺得他自個兒髒 所以這種科級不起 我們說聖人什麼防微杜漸 漸微支柱或支柱漸微 要從這種小事上去注意 從科級上先給他調整好 中醫用字很講究 我們經常說你有什麼疾病 我說你是問疾還是問病 有個網友給我留言說 徐大夫我這身體從小特別好 我要發燒高燒特別高 然後一晚上第二天好 他說你看我這是不是有什麼毛病 有什麼病 我說你沒病 我說你得那叫疾 什麼叫疾 疾是有兩個意思 說一個跟速度有關 一個跟來的快去的快 對 外傷叫疾 我身體本來挺好 那個病什麼叫病 病從內到外的病火 對不對 是一種解釋 我看劉力宏老師有這種解釋 這個病它是這樣 把柄 對 是吧 柄然昭彰 你看火這邊帶個柄 木邊帶個柄 標柄 標柄實測 這就是證據 有了明顯的證據 也就是我們現在說 通過現代醫學手段檢查 能發現是有氣質性病變的 這叫有病 來的去的快就是個能量病 發燒上火了 受寒了 這種沒有病 沒有證據的東西 找不到客觀證據 因為道可道 它來的快去的快 這叫疾 我們今兒講了個科 還有我們經常問 別來無恙 恙 恙是吃了以後有點吃多了 小毛病 偶感風寒 微染小恙 我不能說相見以後 梁總你沒病吧 這找打的 說句別來無恙 沒事 所以恙幾乎都算不上病 因為它不帶那個病字邊 對 另外解釋一下這個病字邊 那個病字邊 其實是牀的意思 就是人得病以後要躺在牀上 中醫看病叫什麼 臨牀 對 就是君臨天下 我親自到你牀前給你看病 叫臨牀 就講這麼多了 好 感謝大家收聽今天晚上的國學堂 也同時特別感謝我們的徐文斌老師 謝謝 再見