【踢踏舞】傳承與超越 Darrah Carr出品的愛爾蘭踢踏舞系統教學（生肉） 1.How to Do a Hop Shuffle Hop Back Move

如何跳愛爾蘭舞中的跳躍滑步和跳躍後退步 跳躍滑步和跳躍後退步由舞者發出的五種聲音組成 第一個聲音是透過著陸時的彈跳產生的 隨即發出兩種聲音 一種是擦 過的聲音 一種是擦入的聲音 接著又跳一次 將腳放回舞者身後 總共發出五種聲音 我們再試一次 用正確的腳 跳一下 向外刷 向內刷 把腳放回地面 我們現在來看一下左側 同樣的步驟 跳一下 滑步出去 滑步進來 後退 現在以中等速度嘗試 交替使用右腳和左腳 記得在將腳放回後方時 腳必須在完成時交叉 現在以全速進行跳躍滑步 跳躍後退動作 如何跳愛爾蘭舞中的跳躍滑步與後退步