【武漢理工大學】《愛情心理學》（精品課） P9 - 10. [1]--2.3愛情的類型--視頻

愛情是一個故事 每個人都擁有屬於自己的故事類型 這是斯通伯格所說的一段話 那親愛的同學們 歡迎大家來到愛情心理學課堂之熊老師講 今天我們將講它的主題是愛情的類型 那麼我們將從以下幾個方面來對這部分的主題進行闡述 浪漫之愛、友誼之愛、離愛和圓滿的愛 以及第二個熊視愛情當好觀 我們一起來看看 在斯通伯格的理論當中 他將親密、激情和承諾這三個成分 看作愛情三角形的三個邊 所以當三條邊都具備的時候 就構成了專屬的愛情三角形 但是正如我們看到的 每一對CP它們的三條邊長是不一樣的 因此三角形的形狀和大小就有不同 而對於同一對CP來說 隨着認識時間的增加 以及相處方式的改變而改變 三角形的形狀和大小也跟隨着改變 同樣是一句我愛你 卻可以由不同的三角形來表示 三角形的面積代表的愛情的質一樣 面積越大三角形越大 愛情就越豐富 我們一起來看看愛情有哪些類型呢 首先我們來看看第一個叫浪漫之愛 典型的代表是泰坦尼特號 兩個人相互深深的吸引 你懂我 興趣相投 可是未來怎麼樣不知道 有可能下了船之後感情就結束了 親密和激情的結合 但是承諾不是它的典型特徵 跟一夜情不太一樣 因爲一夜情中激情多 但未必有親密 泰坦尼特號裏面 是他們有共同的對於畫畫的那些欣賞 對於彼此的生活觀念是靠近的 第二類叫友誼之愛 是我們爲了共同的革命理想信念而奮鬥 相互分享 並願意爲了關係的維持而努力 一般會在革命戰友中 例如克林頓和希拉蜜 年久的婚姻關係中也會是這樣 爸爸媽媽輩的感情很多都是這一類 他們心心相惜 相互理解支持 愛融入到平淡的生活中 第三種叫愉悅 這種愛會發生在旋風般的求愛中 在勢不可擋的激情當中 兩個人閃電結婚 但是對於彼此並不是很瞭解 或喜愛 然後閃離 風險非常大 在我們現今很多校園戀情中 越來越多的出現了這樣類型的愛情關係 在學生過來找我做情感的諮詢時 來了第一句就是 老師我失戀了 認識了十天 談了七天 分手了 而且這麼例子還不少 難道這是大學愛情的新特點嗎 有激情有承諾 可是其實根本沒有了解對方多少 缺少親密成分 對於這類可能會有兩類問題 其一 失戀後痛苦 想要老師幫忙調試情緒的 其二 爲什麼從戀愛開始到結束 自己都沒有特別的感覺 是不是不正常 其實就用親密這一條 就足以解答他們的困擾了 接下來呢 交給時間咯 第四種叫圓滿的愛 當三種成分都存在的時候 人們體驗到的就是完全的 稱圓滿的愛 這是很多人尋求的愛 但是斯洞布格認爲 這個就像減肥一樣 短時期是容易的 但是很難長久堅持 與你的體質和後程的努力有關 而在這三者中 激情被認爲是最容易產生變化的 也是最不好控制的 所以我們會發現 自己對別人的慾望急劇上升 然後又迅速消失 而我們很難去掌控這些變化 這種減肥的人先天體質 而親密和承諾 卻是可以通過後程的努力 通過溝通去有效增加的 所以當我們瞭解了愛情的類型之後 可能對我們家族的各位同學 有更多的啓發 第一 愛情的發展在不同階段 它的三角形的狀態是不同的 曖昧到蜜月到磨合到平淡 一般而言 在剛開始的時候 親密比較多 所以我們也可以看到 很多戀情都是從朋友開始的 因爲你們至少 要有一起能夠分享的東西 擁有相似的價值觀 能夠彼此尊重 可以相互溝通交流 而回溯一段關係 我們常常也會發現 質量比較高的婚姻當中 他們會覺得彼此是好朋友 所以有些人在講 哎呀 我覺得我就是愛上某人了 我要怎麼去追呢 他這裏的愛指的是心動 是激情 那我覺得能給的第一個建議就是 你真的瞭解他這個人嗎 他的特點 他的喜好 此外 你讓他也瞭解你了嗎 你們可以是好朋友嗎 所以我說 至少得做朋友 先相處一段時間 再決定是否要去表白 以實現承諾 所以先從朋友做起吧 那聽完這個內容之後 有的同學立馬就學以致用 趕緊對照自身 然後雙眼曼光 激動起來說 老師 我發現我對那個某某某就是這樣 我感覺我們特別聊得來 他也能理解我 支持我 然後我面對他的時候 有心跳加速的感覺 我也很想和他成爲戀人關係 所以好像那個三角形的三個元素 我都有了 所以老師 我這個是不是就是愛情呢 輕易激情承諾 聽起來真像那麼回事哈 可是 等一等啊 這個三角形看似穩定呢 但是大家注意到沒有 這個只是你對他喲 他對你又是怎麼樣的 你們倆的三角形匹配的如何呢 恍然大悟了吧 這就是爲什麼我們有些關係中 吃南院女們發出這樣的疑惑 我們好好的 他爲啥突然跟我分手呢 可能只是你自我感覺良好而已 你以爲你們的愛情三角形是穩定的 可是對方看到這個三角形 早就變了 可能都只剩下兩條邊了 所以匹配度如何 就直觀地反映了關係的滿意度 愛情是兩個人的事情 你們在一起搭建着你們的三角形 所以不要只關注自己的感受 對對方的狀態也要跟進 以上就是斯坦福和對於愛情的理論了 這對於我們理解愛情提供了 很好的框架和視角 大家可以通過這個來分析一下 你自己目前的戀愛關係 看看你們的三角形是怎樣的 有些同學說 老師我單身狗一枚 還沒機會實踐啊 沒關係 你可以先分析下別人唄 心理學上有個概念叫替代強化 從影視作品當中 從你的父母生活當中 從你密友的感情當中 嘗試去理解下什麼是愛情 最後要跟大家分享 前面是斯托伯格的一個愛情觀念 接着呢 給大家分享另外一個學者的愛情觀 叫傑西熊 其實就是我了 對吧 他於2015年提出了一個熊式愛情三好觀 大家看看又是三點 我們之前就提到了 大家都喜歡說三點 他認爲在一段關係當中 或者說評論一段關係的質量 可以從三個層面 第一個 你好不好 他好不好 就是你們兩個人 作爲獨立的個體 是否具有完整的人格 心理是否健全 我們看到很多新聞當中 分手後用什麼要挾對方 或者用各種可怕的手段 去傷害別人生命的 就屬於是典型的有心理問題的人 人格障礙 所以你們倆本身得是心理健康的 有些反駁說 老師 獅流狂和獸流狂 不是也是挺好的一對嗎 那叫殘缺的匹配 是一定會出問題的 第二 他對你好不好 你對他好不好 如果兩個人相愛 一定要有關愛 就是他對你要好 你對他也要好 具體好的形式 每個人都有自己的偏好 總之就是雙方在相互的付出着 很開心的付出着 理解 呵護 支持 捨得 注意啊 是雙方 如果只有單方面的付出 很多男對女的關係中 就呈現出這樣的 男生對女生各種好 感動的女生 但是女生只是欣然接納 沒有想要去對對方有關愛 這樣的關係久了 男方一定就會累跑了 或者說男生沒怨言 但是女生的理所當然 最終會變成關係破裂的導火索 還要注意一些好女人 不求回報 像媽媽一樣 各種貼心照顧 最後 呵呵 心理學研究表明 你對一段關係的投入越多 你會越在乎這個關係 所以如果你愛他 不要逆襲他對你的付出哦 第三點 他對你的好 是不是你需要的好 你對他的好 是不是他需要的好 這個呢 就更深入了一些 是你真正的關注到對方想要什麼 裏面包含了更多的尊重 這樣的好 會讓對方感覺很感動 因爲你不僅對他好 而且 你懂他 這是基於你真的去關注他 瞭解他 傾聽他 針對性的 定製版的關愛 很多關係當中 我覺得他那麼好 爲什麼還是留不住他 你看看 多少是你以爲的好 多少是他真正需要的好 而當你真正花時間 琢磨他 瞭解他後 給予他需要的 往往能夠事半功倍 所以我們今天的結論是 愛情的三角形 在不同的時間 它會有變化 那麼好的理解 可以作爲衡量愛情的指標之一 希望這兩個理論 能夠對大家有所啓發 好 我們下節課 再見 感謝觀看