糊辣清香,顏色翠綠,這樣熗炒的空心菜,真的比肉都要好吃 #熗炒空心菜 #媽呀太香了

一起吃吧
81 位粉絲
7 觀看·2026年1月21日
AI 生成·可能包含錯誤
這樣嗆炒的空心菜
真的比肉都要好吃
我是南西
一該做飯的男人
首先空心菜摘成結後
這個桿根給它像這樣捏扁
這樣炒出來它會更入味
全部摘好後清洗控水
嗆炒空心菜
當然少不了乾辣椒和花椒
再準備幾個拍蒜就夠了
另外做嗆炒需要一鍋成菜快炒出鍋
所以我們提前把料都調好
碗裡放清水
鹽
雞精
加一點料酒可以抑制發黑增加風味
加一點米醋可以綜合鹼味增加口感
要做到炒出來的空心菜顏色翠綠還好吃
鍋氣特別重要
所以摘家炒
一定要把鍋燒到600多了再倒油
這樣鐵鍋纔有持續穩定的熱量輸出
保證食材快速浮動
另外油稍微多一點也是關鍵
再加上豬油會更香
還有一個祕訣
就是炒這道菜要做到動作快
姿勢帥
油溫210度先下花椒和拍蒜爆香
再馬上放乾辣椒嗆出胡辣香味
然後倒入空心菜炒勻
淋上料汁
把空心菜只弄炒到9成熟就齊鍋裝盤
簡單好吃
這樣的川味嗆炒空心菜做法
你學會了嗎
