8 Rau Củ "Bỏ Đói" Ung Thư: Teo Khối U Mà Không Cần Thuốc

Nếu quý vị nghĩ rằng ung thư là một bản án tử hình từ trên trời rơi xuống và quý vị hoàn toàn bất lực trước nó, thì quý vị đã nhầm to. Hãy nghe kỹ con số rùm rợn nhưng hoàn toàn có thật này. Khi các bác sĩ pháp y tại các nước phương Tây tiến hành mổ tự thi, những người phụ nữ ở độ tuổi 40 đến 50 những người này chết vì tai nạn giao thông đột ngột, chứ không phải chết vì bệnh tật trong bệnh viện đâu nhé. Các bác sĩ đã bàn hoàng phát hiện ra một sự thật chấn động. Đó là 39% những người phụ nữ hoàn toàn khỏe mạnh đi lại bình thường ngoài đường kia đã mang sẵn trong mình những ổ nhóm tế bạo ung thư vú. Ở đạn ông 60 tuổi, con số này còn khủng khiếp hơn lên đến 46% với những mầm mống ung thư tuyến tiện liệt đang ẩn nấp. Điều này nghĩa là gì? Nghĩa là ung thư không phải là một vị khách không mời đột nhiên gõ cửa nhà quý vị vào một ngày đẹp trời. Nó là một kẻ trọ đã ngủ yên trong cơ thể chúng ta hàng chục năm trời, thậm chí là từ khi chúng ta còn trẻ. Câu hỏi, sống còn ở đây không phải là làm sao để diệt sạch bất tế bạo ung thư vì điều đó là bất khả thi. Câu hỏi đúng đắn nhất phải là tại sao ở người này nó ngủ yên cả đời cho đến khi chết già, còn ở người kia nó lại thức giấc bùm lên và tàn phá cơ thể chỉ trong vài tháng. Câu trả lời nằm ngay trong chính bát cơm chén nước và cách quý vị đối xử với cơ thể mình mỗi ngày. Hôm nay tôi ở đây với tư cách là bác sĩ Huỳnh Đoàn, một người đã sống đến cái tuổi thất thập của Lai Hy và cũng là người đã dành cả đời để nghiên cứu y học chức năng. Tôi muốn trao cho quý vị chiếc chìa khóa để tự mình kiểm soát sinh mệnh. Tôi sẽ chỉ cho quý vị 8 loại thực phẩm rẻ tiền có ngay trong căn bếp Việt Nam nhưng lại sở hữu quyền năng sinh học cực mạnh để bỏ đói và cô lập tế bạo ung thư, khiến chúng vĩnh viễn không thể ngốc đầu dậy được. Ngay bây giờ trước khi chúng ta đi sâu vào từng loại thực phẩm cứu mạng này, hãy bấm nút đăng ký kênh Tâm Học Viện và nút chuông thông báo. Một hành động nhỏ này của quý vị sẽ giúp những kiến thức này lan tỏa đến những người đang khao khát tìm lại sức khỏe ngoài kia. Chúng ta hãy bắt đầu hành trình này ngay bây giờ. Thưa quý vị, trước hết chúng ta cần phải thay đổi tư duy hay còn gọi là cài đặt lại hệ điều hành cho bộ não về căn bệnh này. Đừng coi ung thư là một con quái vật ngoại lai xâm nhập vào cơ thể. Thực chất tế bạo ung thư chính là tế bạo của quý vị, là con cái của quý vị, nhưng nó là những đứa con hư hỏng đã bị hỏng hốc bộ gen và mất kiểm soát. Hãy tưởng tượng cơ thể quý vị là một xã hội thu nhỏ. Trong xã hội đó, luôn có những cá thể bất hảo muốn phá hoài trật tự. Hệ miễn dịch của quý vị chính là lực lượng cảnh sát đi tuần tra mỗi ngày mỗi giờ để bắt giữ và tiêu diệt những kẻ bất hảo đó ngay khi chúng vừa manh nhà xuất hiện. Thế nhưng khi môi trường bên trong cơ thể quý vị trở nên độc hại, khi quý vị nạp vào quá nhiều trác thải thực phẩm công nghiệp, khi quý vị để stress và lo âu gặm nhóm tâm trí, hệ miễn dịch sẽ bị tê liệt hoặc bị đánh lừa. Lúc đó những tế bạo ung thư này không còn ai kiểm soát nữa. Chúng bắt đầu tụ tập lại xây dựng căn cứ và phát triển thành khối u. Quý vị chính là người quyết định môi trường bên trong cơ thể mình là thiên đường cho tế bạo khỏe mạnh hay là mảnh đất màu mỡ cho ung thư phát triển. Hôm nay tôi không khuyên quý vị dùng những loại thuốc đắt tiền nhập ngoại. Tôi khuyên quý vị hãy biến chính cơ thể mình thành một pháo đài kiên cố mà ung thư không thể tồn tại được. Vậy làm thế nào để chúng ta chiến thắng cuộc chiến này mà không cần dùng đến hóa chất độc hại ngay từ đầu? Bí mật nằm ở một cơ chế sinh học tuyệt vời mà y học hiện đại gọi là angiogenesis hay dịch ra tiếng Việt là sự tăng sinh mạch máu. Quý vị hãy hình dung thế này cho dễ hiểu. Khối u giống như một đội quân xâm lược. Để đội quân này lớn lên và có sức lực đi đánh chiếm các cơ quan khác như gan phổi xương thì nó bắt buộc phải có lương thực. Lương thực của nó là gì? Là máu, là oxy và đặc biệt là đường glucose. Để vận chuyển số lương thực khổng lồ này khối u sẽ tìm cách xây dựng những con đường cao tốc nối trực tiếp từ mạch máu chính của quý vị vào thẳng sào huyệt của nó. Nó tiết ra các tín hiệu hóa học để dụ dỗ cơ thể mộc ra các mạch máu mới nuôi nó. Nếu khối u không xây được những mạch máu mới này nó sẽ chỉ bé bằng đầu ngòi bút bi và vĩnh viễn ngủ yên vô hại cho đến cuối đời. Chiến lược của chúng ta cực kỳ đơn giản nhưng hiệu quả tàn khốc với ung thư đó là bỏ đói. Chúng ta sẽ ăn những loại thực phẩm giữa các hoạt chất đặc biệt có khả năng chặn đứng việc hình thành mạch máu mới. Chúng ta cắt đứt đường tiếp tế lương thực khi không có máu nuôi dưỡng khối u sẽ bị cô lập theo nhỏ và chết đói theo đúng nghĩa đen. Đây chính là cách chúng ta dùng thực phẩm làm thuốc. Và sau đây là 8 vũ khí sinh học mạnh nhất mà thiên nhiên đã hào phóng ban tặng cho người Việt chúng ta. Vũ khí đầu tiên mà tôi muốn nói đến chính là cà tím. Một loại quả quá đổi quen thuộc ở các chợ quê nhưng lại bị hiểu lầm tai hại nhất. Rất nhiều người Việt Nam chúng ta có thói quen gọt bỏ vỏ cà tím khi nấu ăn hoặc chiên nó ngập trong dầu mỡ. Tôi xin khẳng định với tư cách một bác sĩ đó là một sai lầm chết người. Quý vị đang vứt bỏ đi phần quý giá nhất và biến một vị thuốc thành thuốc độc. Lớp vỏ màu tím sẫm của cà tím chứa một lượng khổng lồ hoạt chất nasulin và vitamin B. Đây là những chất chống oxy hóa cực mạnh giúp bảo vệ mạng tế bạo của quý vị khỏi bị tổn thương. Quan trọng hơn cà tím chứa solanin. Nhiều người nghe đến solanin thì sợ hãi vì nghĩ nó là độc tố trong mầm khoai tây. Đúng là ở liều lượng cao trong mầm khoai tây thì nó độc. Nhưng ở liều lượng tự nhiên và cấu trúc hóa học đặc biệt trong cà tím nó lại là khắc tinh của tế bạo ung thư, đặc biệt là ung thư đường tiêu hóa, đại trực tràng và cổ tử cung. Hoạt chất này tấn công trực diện vào ti thể, tức là nhà máy năng lượng của tế bạo ung thư làm cho tế bạo ung thư bị cạn kiệt năng lượng và tự hủy diệt. Vậy ăn thế nào cho đúng để nó thành thuốc, tuyệt đối không gọt vỏ. Hãy nhớ kỹ lời tôi dạng Hãy hấp hoặc nướng sơ cà tím. Đừng chiên ngập dầu vì cấu trúc bên trong cà tím rất xốp giống như một miếng bọt biển. Nếu quý vị chiên, nó sẽ hút dầu mỡ vào trong. Khi quý vị nạp quá nhiều dầu mỡ bị oxy hóa ở nhiệt độ cao, quý vị đang lại tiếp thêm nhiên liệu cho phản ứng viêm nhiễm trong cơ thể. Mà viêm nhiễm mãn tính chính là mầm mống của ung thư. Hãy làm món cà tím hấp tỏi. Tỏi cũng là một kháng sinh tự nhiên chứa oligin. Sự kết hợp giữa cà tím và tỏi tạo nên một lái trắng kép bảo vệ tế bào của quý vị. Một tuần hãy ăn ít nhất hai bữa cà tím hấp nguyên vỏ. Vũ khí thứ hai là một loại quả mà ông bà ta hay nói thuốc đắng giả tật. Đó chính là mướp đắng hay miền Nam còn gọi là khổ qua. Tại sao mướp đắng lại quan trọng đến thế trong cuộc chiến sinh tử này? Quý vị cần biết một sự thật rằng tế bào ung thư là những kẻ nghiện đường gấp 10 đến 50 lần tế bào bình thường. Đường glucose chính là xăng dầu để khối u bùm cháy. Các máy quét ung thư hiện đại ngày nay cũng dựa trên nguyên lý này. Người ta tiêm đường đánh dấu vào cơ thể chỗ nào tiêu thụ đường nhiều nhất. Chỗ đó chính là ổ ung thư. Nếu quý vị giữ mức đường huyết trong máu cao do ăn uống vô độ quý vị đang mở tiệc chiêu đải ung thư mỗi ngày Mướp đắng chứa các hoạt chất sinh học có tác dụng y hệt như insulin tự nhiên. Nó giúp chìa khóa mở cửa tế bào đưa đường từ máu vào trong tế bào khỏe mạnh để tạo năng lượng hoạt động thay vì để lượng đường đó lan thang trong máu và nuôi khối u. Ăn mướp đắng chính là cách quý vị cắt giảm khẩu phần ăn của tế bào ung thư một cách chủ động. Hơn nữa mướp đắng còn chứa một loại protein đặc biệt có khả năng kích hoạt hay miễn dịch giúp các tế bào sát thủ tự nhiên hay còn gọi là tế bào NK của cơ thể nhận diện và tiêu diệt kẻ lạ mặt. Nhiều người sợ đắng không ăn được. Lợi khuyên của tôi là quý vị không cần phải ép mình ăn nó mỗi ngày nhưng hãy duy trì 2-3 bữa một tuần. Nếu sợ đắng quá, quý vị có thể bỏ ruột thái lát mỏng và ngâm vào nước đá lạnh trong khoảng 15 phút. Cách này giúp giảm vị Và xin lưu ý đừng hầm quá kỹ đến mức nát nhự vì nhiệt độ cao kéo dài sẽ phá hủy các enzyme quý giá. Hãy ăn khi nó còn giữ được độ giòn và màu xanh tươi. Tiếp theo là vũ khí thứ 3 máy lọc của đại dương. Rông biển và các loại tảo biển. Quý vị có bao giờ thắc mắc tại sao người dân vùng Okinawa của Nhật Bản lại sống thọ nhất thế giới và có tỷ lệ ung thư thấp kỷ lục không? Bí mật nằm ở bát canh rông biển họ ăn mỗi ngày như chúng ta ăn rau muối vậy. Trong cuộc sống hiện đại ngày nay dù muốn hay không chúng ta vẫn đang hít thở không khí ô nhiễm ăn thực phẩm tồn dư hoá chất kim loại nặng và độc tố tích tụ dần trong cơ thể chính là nguyên nhân Rông biển chứa phu coi đàn và đặc biệt là chất nhậy alginate Hãy tưởng tượng alginate giống như một chiếc xe quét rát chuyên dụng đi vào đường ruột của quý vị Nó có khả năng kích dính các kim loại nặng chất phóng xạ và độc tố từ thực phẩm bẩn sau đó tống khứ chúng ra ngoài theo đường bại tiết Nếu không có rông biển những độc tố này sẽ ngấm ngược vào máu đi khắp cơ thể và tích tụ dần thành khối u Ngoài ra ung thư cực kỳ thích môi trường acid khi cơ thể quý vị bị acid hóa do ăn nhiều thịt đỏ đường sữa tế bào sẽ bị thiếu oxy và dễ đột biến Rông biển lại là thực phẩm tạo kim hàng đầu trên thế giới Bằng việc kim hóa cơ thể quý vị đang biến ngôi nhà của mình thành nơi mà ung thư không thể trú ngụ vì nó ghét môi trường kim Tuy nhiên tôi có một lưu ý nhỏ Vì rông biển rất giàu y ốt nên những ai đang bị bệnh cường giáp cần tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng Với người bình thường, đây là siêu thực phẩm bắt buộc phải có trong thực đơn hàng tuần để thanh lọc dòng máu Chúng ta đến với nhóm vũ khí thứ 4 và thứ 5 Cặp đôi vàng cam, bí đỏ và khoai lang Gần đây tôi thấy có một trạo lưu rất nguy hiểm đó là kim hoàn toàn tinh bột để giảm cân hoặc để chữa bệnh Rất nhiều người sợ tinh bột nên bỏ hoàn toàn các loại cũ này đó là sự thiếu hiểu biết và cực đoan Vấn đề không phải là tinh bột mà là loại tinh bột nào và cách quý vị chế biến ra sao Bí đỏ chứa hàm lượng beta-carotene cực cao chất tạo ra màu vàng cam đẹp mắt của nó Khi vào cơ thể chất này chuyển hóa thành vitamin A giúp củng cố lớp niêm mạc và bảo vệ DNA trong nhân tế bào khỏi bị đột biến Với đạn ông bí đỏ là thần dược cho tuyến tiện liệt giúp ngăn ngừa phi đại và ung thư Còn với khoai lang đặc biệt là khoai lang tím và khoai lang vàng chúng chứa DHEA một tiện chất hormone giúp cân bằng nổi tiếc tố hỗ trợ phòng ngừa ung thư vú và ung thư ruột kết ở phụ nữ Nhưng đây mới là bí mật của các chuyên gia dinh dưỡng mà ít ai nói cho quý vị biết Để biến khoai lang thành vũ khí diệt ung thư thật sự quý vị phải luộc chính nó và để nguội rồi mới ăn Tại sao phải để nguội? Khi khoai lang nguội cấu trúc tinh bột sẽ biến đổi thành tinh bột kháng hay tiếng Anh gọi là resistance starch Loại tinh bột này không bị tiêu hóa ở dạ dày không làm tăng đường huyết đột ngột mà nó đi thẳng xuống ruột già Tại đây nó trở thành thức ăn cao cấp cho các lợi khuẩn đường ruột Một hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh chính là hàng rào phòng thủ đầu tiên chống lại ung thư vì 70% hệ miễn dịch nằm ở đường ruột Hãy nhớ kỹ điều này luộc chính và để nguội ăn vào bữa sáng hoặc bữa phủ đó là cách ăn của người thông thái Vũ khí thứ 6 và thứ 7 chính là những người dọn rác thầm lặn củ cải trắng và cám lúa mì hay các loại ngũ cốc nguyên cám Người xưa gọi củ cải trắng là nhân sâm trắng của người nghèo Tại sao vậy? Vì trong củ cải chứa chất inducer có khả năng kích thích cơ thể sản sinh ra interferon Interferon giống như một loại thuốc độc tự nhiên đối với virus và tế bạo ung thư kìm hẳm sự phân chia của chúng Củ cải, ăn sống hoặc làm nộm sẽ giữ được nhiều enzim hơn là nấu chính kỹ Còn cám lúa mì hay gạo lứa chúng cung cấp chất sơ không hòa tan Hãy hình dung đường ruột của quý vị như một ống nước thải Nếu rác thải ứ động lâu ngày nó sẽ sinh ra khí độc ngấm ngược vào thành ruột gây viêm nhiễm polyp và cuối cùng là ung thư đại trực tràng Chất sơ trong cám lúa mì đóng vai trò như cái chổi quét để nhanh tốc độ đào thải phân ra ngoài Nó làm giảm thiểu thời gian niêm mạc ruột phải tiếp xúc với chất độc Đừng ăn gạo quá trắng Đừng ăn bánh mì quá tinh chế mềm oạt Hãy tìm về sự thô sơ Cái gì càng trắng càng tinh chế thì càng nghèo nặng dinh dưỡng và càng nhiều rủi ro Vũ khí cuối cùng số 8 Kẻ sửa chữa liên kết kiwi và các loại quả giàu vitamin C Tôi thấy rất nhiều người tốn tiện mua viên sủi xê hóa học uống mỗi ngày Tại sao phải làm vậy trong khi vitamin C tự nhiên trong kiwi ổi hay ớt chuông tốt gấp mọi phần vì nó đi kèm với các khoáng chất dẫn đường khác Quý vị cần hiểu cơ chế gì cần của ung thư Tế bảo ung thư muốn di chuyển từ vú sang phổi hay từ giả dày sang gan nó phải phá vỡ lớp mạng collagen bao quanh nó và xuyên qua các mô liên kết Collagen chính là lớp vữa trác tường giữ cho các tế bào nằm yên một chỗ Và vitamin C chính là nguyên liệu cốt loại bắt buộc phải có để cơ thể tổng hợp nền collagen Khi quý vị cung cấp đủ vitamin C tự nhiên quý vị đang gia cố bức tường này khiến nó trở nên kiên cố như bề tồng cốt thép nhóc chặt tế bảo ung thư tại chỗ và ngăn chặn chúng đi du lịch khắp cơ thể quý vị Hãy ăn một đến hai quả kiwi mỗi ngày đó là liều thuốc chống di căng ngon lành nhất mà không có tác dụng phụ Nhưng thưa quý vị, ăn đúng thôi chưa đủ Chúng ta cần một mảnh ghép cuối cùng để hoàn thiện bức tranh sinh tồn này Nếu quý vị ăn cả 8 loại thực phẩm trên nhưng quý vị vẫn sống một lối sống sai lầm thì công cốc. Mảnh ghép đó là oxy và tâm trí Một nhà khoa học vĩ đại đạt giải Nobel Y học tên là Otto Warburg đã chứng minh rằng tế bảo ung thư có một đặc điểm trí mạng đó là nó rất ghét oxy Chúng chỉ phát triển mạnh trong môi trường thiếu khí hay còn gọi là môi trường yếm khí Tế bảo ung thư lên men đường để sống chứ không dùng oxy như tế bảo thường Vậy chiến lược của chúng ta là gì? Là bơm oxy vào cơ thể để làm ngạt thở tế bảo ung thư Làm sao để bơm oxy vào từng tế bảo? Không phải bằng cách nằm trên giường và hít thở hời hợt đâu Quý vị cần vận động Tôi không bắt quý vị ở tuổi này phải đi tập gym hùng hụt nâng tạ nặng. Hãy đi bộ nhanh 30 phút mỗi ngày Đi bộ đến mức quý vị vẫn có thể nói chuyện được nhưng hơi hổn hẻn Lúc đó tiêm quý vị đập nhanh hơn dòng máu bơm mạnh hơn mang theo oxy lùa vào từng ngõ ngách trong cơ thể kể cả những nơi xa nhất Khi tế bảo ngập trạng oxy ung thư sẽ bị ước chế không thể phát triển được Hãy coi đôi chân của quý vị chính là bác sĩ giỏi nhất và yếu tố quan trọng hơn cả quyết định sự thành bại của cuộc chiến này là tâm trí Khi quý vị lo âu căng thẳng oán giận ai đó não bộ sẽ tiết ra một loại hormôn độc hại tên là cortisol Cortisol là kẻ thù số 1 của hệ miễn dịch Nó làm tê liệt các tế bảo sát thủ tự nhiên tế bảo NK khiến chúng trơ mắt nhìn ung thư phát triển mà không tấn công Tôi đã gặp rất nhiều bệnh nhân ăn uống rất kỹ lưỡng kiên khem đủ thứ nhưng bệnh vẫn tái phát Tại sao? Vì trong lòng họ còn đầy rảy tâm trí sự oán hận sự lo lắng sự sợ hãi sự tha thứ và buôn bỏ không phải là món quà quý vị dành cho người khác đâu mà là liều thuốc giải độc cho chính mình Khi quý vị cười Khi quý vị bệnh an não bộ tiết ra endorphin và dopamine giúp tăng cường sức mạnh cho đội quân miễn dịch lên gấp nhiều lần một tâm trí bệnh an là môi trường khắc nghiệt nhất đối với bệnh tật Tổng kết lại tôi muốn kê cho quý vị một toa thuốc đặc biệt cho ngày mai một toa thuốc không cần tra hiệu thuốc mua Buổi sáng hãy ăn một củ khoai lang luộc đã để nguội cùng một quả kiwi để nạp năng lượng sạch và vitamin C Buổi trưa hãy ăn cơm gạo lướt với cà tím hấp tỏi và một bát canh bí đỏ nóng hổi Buổi tối hãy ăn nhẹ nhàng với canh trong biển và nộm củ cải để hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi Và đừng quên dành ra 30 phút đi bộ nhanh hít thở khí trời và nở một nụ cười thật tươi buông bỏ mọi muỗng phiền trước khi đi ngủ Cơ thể, quý vị là một ngôi đền thiên liêng là nơi trú ngủ duy nhất của linh hồn quý vị trong kiếp sống này Nó không phải là một bãi rác Đừng ném vào đó những thực phẩm công nghiệp độc hại những lo toan muỗng phiền vô cớ nữa Quyền năng chữa lạnh nằm ngay trong tay quý vị trong chính căn bếp của quý vị chứ không phải chờ đến khi nằm trên giường bệnh trắng toát mới giao phó toàn bộ cho bác sĩ Bác sĩ chỉ chữa được phần ngọn còn phần gốc trễ sức khỏe là do quý vị nắm giữ Tôi hy vọng những chia sẻ gan ruột này của một người bác sĩ già sẽ giúp quý vị thức tỉnh và hành động ngay hôm nay Nếu quý vị thấy những kiến thức này giá trị xin hãy chia sẻ video này đến những người thân yêu, bạn bè, con cháu của quý vị Có thể một nút chia sẻ nhỏ của quý vị sẽ cứu sống một ai đó đang hoang mang giữa biển thông tin hỗn loạn ngoài kia giúp họ tìm được hướng đi đúng đắn Đừng quên đăng ký kênh Tâm Học Viện để chúng ta tiếp tục đồng hành trong những bài giảng chuyên sâu tiếp theo về sức khỏe và cuộc sống Tôi là Huỳnh Đoàn, người bạn đồng hành cùng sức khỏe của quý vị Chúc quý vị một đời bình an, tâm sáng và thân khỏe Xin chào và hẹn gặp lại trong video tiếp theo