【環遊世界分享趣】如何改善青春痘（桃園站）

大家好,我是Silent 很高興跟大家再次見面 那現在我在桃園市市中心 那今天要分享的是如何改善痘痘肌 那在開始分享之前 我希望大家可以幫我點擊一下訂閱 多多支持一下我們 那在瞭解如何預防痘痘肌之前 我們應該先了解說痘痘是怎麼生成的 第一個就是不正常的油脂分泌 然後阻塞了毛囊 毛囊開始產生發炎 最後這個毛囊裡面產生了所謂的坐艙桿菌 最後就發膿了 那要改善這樣子的狀況之前 我們必須做幾件事情 第一個你這個作息要非常正常 不要熬夜、不要喝酒 第二個飲食的部分 不要吃太多這個精緻的食物 比如說糖分、鹽分過多的這個食物 因為大家都知道 吃太多糖分的食物會產生不正常的荷爾蒙 或者是內分泌失調 第三個清潔的部分 一定要使用我們這種 弱酸性的清潔保養用品 那在這邊我特別推薦 NU SKIN的這個淨膚抗痘調理系列 這一個系列是包含清潔、平衡、滋養 就是裡面含有一個非常好的弱酸性的清潔 裡面還含有水楊酸 再來就是平衡水 裡面也含有水楊酸 第三個 它的白天跟晚上的這個精華液 都非常非常適合我們痘痘肌來使用 如果您對這個產品有興趣的話 可以跟我聯絡 我會很熱心的替你詳細的做詳細的檢查 今天分享到這裡 我們下次見 掰掰