【中文字幕】《生命反思 Reflections of Life》 | 治癒向生命覺醒影片 P20 - BE FREE.eng
2026年3月16日
讓我們就從這裡開始吧 我並不敢說自己內心平靜
雖然年紀大了 但我卻更接
近自己想要成為的那個樣子
比起十八歲時認識的那個我 現在的我更自在得多
倒不是說她有什麼不好
但沒錯 如今我確實更自在地活在自己的角色裡
我六十年代還是個青少年 當時苗條就是一切
所以為了獲得認可 我不得不跟其他女孩一樣去做
這一切都與自我形象有關
我們承受著巨大的壓力 必須表現成某種特定樣貌
而這一切至今仍未改變
融入其中實在是難以擠進去的
我青少年時期大半時間都在節食
只為了擁有像細腰蜂一樣
的腰身 那股執念驅使我不斷追求
我可以很誠實地告訴你
甚至到了服用減肥藥的地步 我會在週間節食
然後週末再用一塊嘉頓
克魯尼巧克力來犒賞自己
我確保自己保持纖瘦
我並未受到太多指引的塑造
因為十二歲時便失去了父親
我們成了漂泊無依的一家人
我母親教導我 我必須嫁給一個能讓家庭
衣食無憂的人 我就
是在這種信念中長大的
我只專注於一件事:我幾乎不用做什麼
丈夫做到了 他是家中的經濟支柱
你的王子必須照顧你
你的王子必須確保一切安好
我是在那座城堡裡長大的
從這個意義上來說 我從
未建立過自己的自我形象
因為我總是注視著我的丈夫 我變得完全依賴於他
我的第一次婚姻極其衝動
並沒有持續很久
但不幸的是 這段婚姻反而加劇了
我原本就存在的問題
關於身材瘦削等等的困擾
情況隨即急轉直下
因為我陷入了憂鬱之中
或許是因為我失去了父親的身影
所以我一直在尋找童年時本就不存在的那份愛
表面上看 沒什麼問題
但凌晨三點 卻無處可去
你躺在床上
連詞語都沒有 更別說想法了
為了讓它更清晰 因為這東西實在…
…大到根本無法容納進你的腦海之中
生活根本毫無道理可言
我們可能會感到無力與絕望
你已不再站在岸上
你的船如今正漂向大海
而這正是我們感到最脆弱之處
我們沒有指南針
拯救我的 是開始閱讀這件事
我漸漸愛上了書籍
對我而言 書籍是一種熱情
而且不僅僅是因為我經營書店
書籍是沉默的朋友
書籍安靜
但書籍會給予你忠告
Nice隨即寫道:「你可以選
擇緊閉如花苞 也可選擇如玫瑰般綻放 」
我必須經歷許多艱難與考驗 面對自我形象的困擾以
及成癮問題 因為那段時間
我對自己造成了很大的傷害
試圖填補內心的飢餓感
我陷入了向外尋求答案的陷阱 而非向內探求
外面的世界遠比內在的一切更重要
無論外界發生什麼
我們都必須回歸自我 回歸內心
而內在始終不變
那裡正是我們的核心所在 那裡正是我們靈魂的歸處
34歲那年 我遇見了諾爾
如今我們已經結婚36年了
我確信 不是只是覺得
諾爾是第一個在我
真正認識自己之前 就看見我真實模樣的人
諾爾一直以來都相信我 而且他
的信任程度遠超我對自己的信心
他看見了我真正的樣子
而不是我試圖偽裝成的樣子
這真的是第一次有人真正看見了我本來的樣子
喬治·艾略特曾 succinctly
表達:「成為你命中注定
要成為的人 永遠都不嫌晚 」我喜歡這樣認為 這確實給了我一些安慰
意思是永遠不會太遲
我真正感激的是 今天
我仍擁有時間 誰知道這
段時間還能持續多久 去
成為我想成為的那個自己
因為我真正想要的 不過是
與自己融為一體 我渴望真實
其實我非常喜愛「真實」
這個詞我也深愛「豐盛」這個字
而且我希望自己能真實到極致
真實意味著自由
真實讓你獲得解放
無需迎合
無需因為別人期待而說某句話
做真正的自己 忠於內心的本質
還有比這更好的嗎
當你真正抵達山頂 站在峰巔之際
才會明白 那才是到達巔峰的時刻
你才能由衷地說出:我自由
了因為我是我 真正地做自己
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