挑戰自我:克服錄製影片的三大難題!Overcoming Video Recording Challenges!

腫瘤科吳教恩醫師
944 位粉絲
2026年2月13日
這支影片主要探討在錄製影片時可能面臨的三大挑戰:面對鏡頭、保持微笑以及聽到自己的聲音。我分享了自己的心得和想法,希望能夠幫助觀眾克服這些困難。這不僅是一次挑戰自我的經驗,也是一次成長的過程。希望觀眾在觀看影片的過程中,能夠從中獲得一些啟發和鼓勵。影片已經上傳至YouTube,歡迎大家觀看並分享您的看法!
腫瘤科醫師的生活點滴
臉書facebook:
https://m.facebook.com/profile.php/?id=100063644122566
Instagram:
https://instagram.com/chiaoenpeter?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
加入頻道會員:
https://www.youtube.com/channel/UCBvUlnJq3TpnGtbV6fdnl2A/join
分享會員專屬影片:
https://www.youtube.com/playlist?list=UUMOBvUlnJq3TpnGtbV6fdnl2A
我影片拍了很久,拍了很多影片
其實很多人在問我說
怎麼能夠對著這個螢幕
講那麼多話
而且最重要的是大家會發現說
要怎麼樣看著這個鏡頭
其實如果你看著這個畫面
眼睛會偏掉
看著這個鏡頭,眼睛才會
才會是看觀眾的樣子
那我覺得這是一個
蠻不習慣,也都是
慢慢在學習克服的部分
這第一點
其實我覺得錄影片
第二個比較困難的就是
自言自語,如何在一個空間中
自言自語
好像在跟大家講話,可實際上
其實是對空氣講話
其實我之前也做了很多
線上的一些演講
其實這也是類似的感覺
在線上演講,你看不到觀眾,聽不到觀眾聲音
就自言自語,把它講完
所以是慢慢的進化,慢慢的學習
那我也覺得在錄這個
影片的時候
也是不斷的訓練,不斷的學習
看要怎麼樣把話講清楚
把話講得比較完整
學習怎麼對著
手機講話
沒有人的情況下要怎麼講話
那這個也是一種學習
那第三個其實可能大家沒想到
我覺得也是一個挑戰
那這挑戰就是
聽自己的聲音
聽自己的聲音是一個很有趣的事情
其實我以前以為只有我自己會有這樣的感覺
聽自己的聲音感覺很奇怪
很怪,心裡好像
毛毛的,不舒服的感覺
覺得聲音怎麼長這個樣子
不太喜歡聽自己的聲音
會排斥,盡量不要聽
我相信,其實我以前這樣的人
我相信大家也是這樣子
就是對於自己的聲音其實是
無法接受的,覺得怎麼那麼奇怪
大部分人應該這樣,因為我問過很多周邊的朋友
大部分的人跟我一樣
有同感
所以聽自己的聲音,不知道大家有沒有聽過自己的聲音
會不會習慣聽自己的聲音
但是我每次錄音完
要剪輯,要編輯的時候
都要聽自己的聲音
一開始真的超不習慣的
但慢慢的就習慣自己的聲音
慢慢的可以接受自己的聲音
而且喜歡上自己的聲音
這也是蠻奇怪的一個進程
但是如果在別人的手機裡
在別人的螢幕上
電腦裡面聽到自己的聲音
還是蠻奇怪的啦,我還是盡量不要去聽
但老實說
在半年前、一年前
我是很排斥聽自己的聲音
最好不要聽到自己的聲音
但是現在我已經很習慣聽自己的聲音
也覺得自己的聲音還蠻好聽的
這不是自戀
就是慢慢對自己講話的方式
講話的態度習慣了
也覺得這樣講話的方式是好的
所以自己也習慣這樣聲音
也覺得自己這樣聲音
自己聽了會舒服
也相信大家聽了會喜歡
所以我覺得這部分也是一個演進
不知道大家喜歡自己的聲音嗎
就算你的聲音是很好聽的聲音
別人說你的聲音很好聽
你可能都覺得自己的聲音很奇怪
那我覺得今天
跟朋友聊天的時候
其實也提到一個很有趣的事情
我以前啊
因為以前沒有聽自己的聲音
我覺得我跟我的弟弟的聲音
是不太一樣的
是不一樣的
但是最近突然發現原來我跟我弟的聲音
是那麼的相近,難怪別人都說很像
我以前都不會這樣覺得
因為大家聽自己的聲音
跟錄音在放傳的聲音是完全不一樣的
所以以前我聽自己的聲音
跟聽我弟弟的聲音覺得完全不一樣
但後來發現我們講話的聲音
講話的語調
講話的口氣很多都很接近
有時候自己也會嚇到
所以果然還是兄弟聲音是類似的
但我覺得這是一個滿重要的挑戰
相對於其他的一些錄影啊
剪輯啊
上傳
這個我都很熟練的
但我覺得聽自己的聲音真的是一個滿大的挑戰
也是很多人
可能不知道該怎麼做
那第四點我覺得有個很困難的東西
就是有人說我講話很嚴肅
講話很嚴肅
都不會笑
其實我真的覺得很難笑
很難笑的原因是什麼
第一個部分我錄影的時間都是很晚
都是下班之後都很累的
其實真的很難去
真的很開心笑
第二部分要笑
要持續的笑
是很困難的事情
那第三點是我常常講一些比較嚴肅的東西
你說笑的話
就不夠那麼的嚴肅
所以不太會喜歡笑
那持續的笑那麼久
其實對我來說
我可能就變成皮箱都不笑了
所以我就說我大概會以這個比較正經的方式
不會笑
但是比較輕鬆的方式來分享給大家
我自己拍攝影片的感覺
那不知道你有沒有試過
對你的鏡頭講話
不知道有沒有試過拍一些小影片
不知道你聽到自己的聲音
會不會喜歡
也歡迎大家留言來告訴我說
你對於自己聲音的想法
你喜歡你的聲音嗎
你會跟我一樣討論自己的聲音嗎
還是你會越聽越開心
我不知道大家是不是真的有真正的
面對過自己的聲音
我覺得因為照相嘛
我們常常看到自己的樣貌外表
大家都很熟悉
大概都不太會排斥
但是聲音的部分
可能很多人都沒有認真的去聽過自己的聲音
因為大家都排斥
不要一聽到就覺得喔
雞皮疙瘩起來了
都不想要聽自己的聲音
不知道大家對自己的聲音是什麼感覺
這個是蠻好奇的部分
也希望大家留言來做分享
那至於影片的部分
我還是跟大家說
我會盡量每天更新影片
但最近就是事情比較忙碌
可能有時候會
拍攝影片
可能會比較慢一些
但是我還是每天晚上
八點上傳影片
那另外一個重要的一件事情
要跟大家分享就是
我在嘗試不同的題目
不同的一些題材
因為我在試試看某一些題材
是不是大家能夠接受
如果可以接受的
我會講多一點
但如果不能接受
我可能就會稍微的講少一點
那我之前講過我拍攝影片是希望
把我自己要做的內容
傳遞給大家
不是為了大家喜歡的內容
但是如果看到某一個內容
它的點閱率或流量不是那麼好
我會考慮少做這一方面的內容
但這部分我還是會做一個取捨
我的目標是做
我自己覺得大家有用的東西
而不是單純去做大家喜歡的東西
那我自己會思考
做內容到底值不值得
我會把我自己想做的內容
把它慢慢的完成
因為我大概是一個很大的拼圖
其實我有一個藍圖一個拼圖
我想把每一塊都把它補齊
那慢慢的補齊
總有一天會把它補齊的
那也希望在未來的時間中
慢慢的把這些拼圖一一來補齊
然後慢慢的來分享給大家
希望大家會喜歡
那今天主要來分享
你會喜歡你的聲音嗎
歡迎大家在底下留言
來分享說
你對你的聲音是什麼感覺
今天就很簡單的跟大家介紹
跟聊聊
希望大家會喜歡 掰掰 晚安
