【自律】不可描述行為：成癮性、負面後果【遠離放縱4：敲響警鐘】腦科學垂直科普

大家好,底層原理 我會與你分享大腦相關的冷門知識 幫助你擁有健康高效的大腦 本期不包含醫療指導 曾經有一種說法 如果一個人的肉體慾望非常強烈 並且高頻率發泄出來 說明這個人的生命力非常旺盛 這種說法某種程度上成爲了縱慾的藉口 本期爲了幫助你理解主體思想 我儘量不去談論腦神經科學 神經突出相關的專有名詞 過度的性行爲在西方科學中 早已被討論和描述 早在20世紀40年代 就用性狂躁症和彈簧綜合症等術語 來描述過度的性慾或行爲 彈簧是西班牙家喻戶曉的傳說人物 以英俊瀟灑和風流著稱 1983年 卡恩斯在他頗具爭議的著作 《走出陰影理解性上癮》中 提出了性上癮的概念 認爲性上癮是一種可以診斷和治療的精神障礙 卡恩斯認爲 性上癮源於無法有效控制自己的性慾望或性行爲 近幾十年來 過度性行爲的概念一直是科研領域爭議的焦點 此後科研人員開始爲過度性行爲貼上新的標籤 1990年《強迫性行爲》 1997年《性相關障礙》 2010年《性過度障礙》 其中《性相關障礙》和《性過度障礙》 理念的原創作者在2010年建議將 性慾障礙納入第五版《精神障礙診斷與統計手冊》 縮寫DSM-5 在他的建議中 性慾障礙被概念化爲一種帶有衝動成分的慾望 有這種狀況的人發生了反覆出現的強烈性幻想、慾望和行爲 這些東西不是由藥物相關物質的直接生理作用引起的 並且會造成嚴重的個人痛苦或社會障礙 負面影響了職業或其他重要功能領域 有科研人員認爲 性慾障礙是由大腦獎賞系統的神經迴路功能障礙引起的 特別是性人核,還有複測、蚊狀體 這也與酒精成癮和病理性賭博等其他成癮性病理性疾病相關 這種假說來源於卡恩斯1984年成癮模型 該模型被提出用來解釋性慾障礙的病因 根據這一成癮模型 經歷過度性幻想和性行爲的人 往往無法控制或無法減少他們性活動的頻率 儘管有過多的不良後果 仍然繼續從事這些活動 比如潛在地染上髒病的風險 或煽動出軌離婚 這種行爲模式類似於吸毒成癮 另一個類似於藥物和酒精上癮的現象是 這些人也可能經歷抑鬱焦慮和內疚等階段症狀 這些人花在發泄慾望上的時間 往往會減少與家人朋友或其他健康活動在一起的時間 其他研究者認爲 性慾過度性慾障礙與強迫有關 他們認爲上癮模型側重於無法控制自己的性行爲 然而強迫症模型強調的是 與性障礙相關的侵入性性幻想和不可抗拒的慾望 他們科研過程中側重的不是上癮模型 而是強迫症模型 根據這個模型 有些人有強迫性的衝動去從事重複的性行爲 以減少焦慮和其他不愉快的影響 如羞恥和抑鬱 基於強迫症模型 後世人開發了性強迫量表SCS SCS得分越高 單人不可描述行爲頻率越高 危險性行爲的數量越多 比如與大量伴侶發生不可描述行爲 或者在進行隨意不可描述行爲時 經常不使用避孕套 咱們剛纔提到了成癮模型和強迫模型 其實這兩種模型都有一定的侷限性 爲了克服以往模型的侷限性 引入了另一種方法 也就是2004年雙重控制模型 這個模型表明性喚起 是由大腦性激活系統和性抑制系統之間的平衡決定的 根據這個模型 具有特別高的興奮傾向或低的抑制傾向的人 更有可能從事有問題的或者過度的性行爲 這種雙重控制模型正在被驗證 目前DSM-5手冊修訂過程中 性和性別認同障礙工作組的性偏差子工作組 已經將性慾過度、過度性行爲 視爲一個問題 並提議將性慾障礙這個詞作爲一個獨特的類別 但DSM-5手冊不太願意採納這一類別 因爲有一定爭議 修訂過程中的性慾障礙定義爲 1.性幻想、性衝動或性行爲所消耗的時間 會反覆干擾其他重要非性行爲目標、活動和義務 2.針對煩躁的情緒狀態 比如焦慮、抑鬱、無聊、易怒 反覆進行性幻想、性衝動或性行爲 3.重複性幻想、性衝動或性行爲 以應對緊張的生活事件 4.個人試圖努力控制或減少這些性幻想、性慾望或性行爲 但不成功 5.重複性行爲而忽視對自己或他人造成的身體或精神傷害 6.在與這些性幻想、性衝動、性行爲的頻率和強度相關的 社會、職業或其他重要功能領域存在顯著的個人痛苦 7.這些性幻想、性衝動、性行爲 並不是由外源性物質 比如藥物濫用的直接生理作用造成的 2021年6月《上隱行爲報告》第13卷 報告論文代碼100321 性慾過剩的負面後果 這篇論文使用性慾過剩、行爲後果兩表 採納主流科研數據概括性、採納性統計了分析結果 其中高發的負面後果是 1.由於我的性行爲,我未能履行重要承諾 2.我的性行爲干擾了我的工作或學習 3.由於我的性活動而犧牲了重要目標 4.由於發生性行爲,我遭受了不必要的經濟損失 其中次要的負面後果是 1.由於發生性行爲,我在社交上變得與世隔絕,並與他人隔離 2.我的性生活使我的精神健康受到了影響 3.我的自尊或自信心受到性行爲的負面影響 4.我的性活動對我的心理健康產生了負面影響 5.我的性行爲削弱了我與其他人建立的聯繫或與他人親近的能力 6.我的性行爲干擾了我成爲最佳自我的能力 7.由於發生性行爲,我的人際關係質量下降 8.由於發生性行爲,我對性的看法受到了負面的扭曲 9.我的性行爲干擾了我進行健康性行爲的能力 10.由於發生性行爲,我感到羞恥或羞辱 接下來是少數負面後果 1.由於我的性行爲,我對一種重要的關係背叛了信任 2.由於發生性行爲,我在情感上傷害了我關心的人 3.由於發生性行爲,我失去了我所關心的人的尊重 4.由於我的性行爲,戀愛關係已經結束 5.由於發生性行爲,我發生了性傳播疾病或感染 6.由於發生性行爲,我遇到了法律問題 7.我因性行爲而蹲監獄 8.我因性行爲而失業 我把這些負面後果翻譯成中文 強烈建議你截圖 看看自己有沒有這些狀況 給自己個警示和提醒 我沒有資格成爲你的人生導師 我只是爲你敲響警鐘 我們每個人自己需要幫助自己 去校正未來的人生方向 節目的最後我來個標準結局 我們保護自己的最高效率方式 就是不去傷害別人 並且不去傷害自己