是什麼在製造你的情緒？

科學家做了一個實驗 他把一桶紅色的油漆 潑到了一隻強壯的沸沸身上 然後把它放回了叢林 這隻沸沸瞬間就失去了安全感 他覺得自己身上揹着一個巨大的紅色光環 感覺所有的食肉動物都在盯着自己 於是他拼命地逃竄 直到躲進一塊狹窄的岩石縫裏 才稍微覺得安全了一點 但沒過多久他就餓了 他聞到了不遠處的灌木叢裏 就有熟透的堅果在散發着甜香味 他想出去 可腳剛伸出去 一陣風吹動了樹葉 嘩啦一聲嚇得他猛地縮了回去 他覺得那是老虎的腳步聲 是巨蟒在草叢裏遊走 是各種未知的捕獵者 在盯着他身上那乍眼的紅色 他把這身紅色當成了自己的死亡判決書 就這麼膽戰心驚地躲在石縫裏 直到餓死爲止 可事實上那桶油漆是水溶性的 科學家是在下暴雨的時候把它放回叢林的 也就是說當他踏入叢林的那一刻 身上的紅色就被雨水衝得乾乾淨淨了 在石頭縫裏 他的皮毛一直都是原本的灰褐色 這隻沸沸死於一場根本就不存在的圍觀 現在我們把視線從這隻沸沸身上看向我們自己 你穿了一件很久沒穿的舊大衣去參加一場聚會 坐下之後才發現袖口不知道什麼時候磨破了 你頓時感覺不自在 總覺得所有人都在盯着你的袖口看 然後在心裏偷偷點評你 說你最近日子過得可能不太好 這時候你就是給自己頭上倒了一桶紅漆 你以爲自己是舞臺中央的主角 大家都在看你 在心裏點評你 但其實呢 其他人心裏也是這麼想的 他們也覺得自己纔是主角 他們更擔心的是自己的髮型亂沒亂 口紅有沒有沾到牙上 你擔心的那些評價和眼光 在別人那兒可能根本就不存在 但你卻被它干擾到了 在佛學的視角里 可以把這個東西叫做忘心 它很神奇 能造出各種各樣的念頭 在我們的腦海裏像放電影似的 幻化出各種痛苦和煩惱 讓我們再舉個例子 往深了再聊聊 現在還是在一場聚會 你手上戴了一塊剛花2000塊錢買的手錶 飯桌上正好有人聊到了手錶 隨口說了句 2000塊的手錶怎麼戴啊 要雞心沒雞心 要做工沒做工 連入門級都算不上 戴出去多沒面子 他們並不知道你的手錶值多少錢 但聽到這句話 你心裏是什麼感覺 記住這種感覺 還是同樣的聚會 同樣的人 聊着完全一樣的手錶話題 但這次你手上戴的是一塊昂貴的勞力士 他們依然不知道你的表值多少錢 這時你聽到同樣的話 心裏又是什麼感覺 對比一下這兩種感覺 爲什麼說話的人沒變 說的話也沒變 連說話的場景都沒變 但你的心境卻完全不同呢 到底是什麼在製造這兩種感覺 是你手上的表嗎 並不是 因爲別人根本不知道它的價值 是妄心製造的 你只是在想象這個場景 並沒有真的去參加聚會 卻能瞬間生出尷尬 自卑 坦然 等等種種情緒 你不覺得他們其實很虛幻嗎 妄心造出的種種妄想 就像沸沸身上的紅漆 沸沸自以爲真實存在 纔會被假象困住 其實沸沸從來都是原本的灰褐色 我們也從來都是清靜的 我是小凡 咱們下期見