親密關係蛻變系列 真正讓一個人從對你有好感，到瘋狂的迷戀你、珍惜你，恰巧是那些你“不在”的時刻

你知道人在什麼時候最有魅力 最讓對方感覺離不開你嗎 不是你對他特別好 也不是你倆在一塊特別合拍 這些時刻頂多讓對方覺得 當下和你相處是開心的 但未必產生恆定感 真正讓一個人從對你有好感 到瘋狂的迷戀你珍惜你 恰巧是那些你不在的時刻 就比方說 你和一個人約會後回到家 就應該直接洗完澡睡個覺 不再聊了 讓對方也躺在牀上 好好想一想你們今天的相處 想一想是不是對你有感覺 然後在想的過程中 越來越清晰你的存在 包括你們兩個正在談戀愛 偶爾對方沒回消息 你就應該問一句 沒出什麼事吧 然後自己該幹嘛就幹嘛 不多焦慮 讓對方感受到你的關心 又感受到你的穩定 那他自然而然就明白 你不是圍着他轉的 他反過來 還會更加的尊重你的主體性 這就是心理學中的 客體恆常性的魅力 當你不在對方身邊 他依然能在內心清晰的感受到 你的情感存在 積極特質和彼此的連接 不僅是在現實中擁有你 更是在心裏擁有你 這樣他纔會對你有真愛 但很多人做不到不在 因爲他們本身的客體恆常性 就是缺失的 比如小的時候你哭着要媽媽 媽媽總是沒有辦法及時回應你 要麼覺得你煩 要麼乾脆把你一個人丟在房間 讓你獨自消化恐懼 那久而久之 同樣是媽媽暫時離開的情況 別的小孩可以清晰的認識到 媽媽還在 媽媽還會回來 可是你卻已經形成了一種認知 只要對方沒在我的視線裏 我就可能被拋棄 所以當你長大之後進入親密關係 就會對伴侶不在場這件事格外敏感 對方回消息慢了一點 你就開始胡思亂想 剛見完面 他線上沒有線下熱情 你就懷疑他是不是對你不滿意 不是你真的比對方更愛 而是你將未被滿足的需求 投射到了對方身上 你需要一直在關係裏 才能感覺到持續的安全感 所以我們一定要搞清楚 適當的不在場 不是感情中的博弈 而是大到至簡 是更加成熟的 順着人性去談戀愛 把道理掰開來揉碎來講就是 首先你要明白 人只會相信自己願意相信的 也只會爲自己的選擇買單 你永遠都在 他就永遠都會有一種感覺 你比他的需求更強 他是喜歡你 但過度親密產生輕視 他難免就會覺得感情也就那樣 甚至是爲了你而喜歡你 所以無論你是在戀愛 還是在鍛鍊當中 都不要一邊忍着不找他 一邊又在心裏期待着他來找你 你就去補足自己的客氣橫行性 該看書看書 該運動運動 該和朋友玩就和朋友玩 當你有別的安全感來源 你能允許他有自我對話的空間 讓他自己看到你的好 明確自己的心意 理性感性上都選擇你 他纔會走出被動接受的理所當然 主動的珍惜你 其次 強烈的情感從來都是對比出來的 就像一個人你原本也沒多喜歡 但他突然有一天和你冷戰 好幾天不說話 這個時候 你就會忍不住腦補很多你倆之間的問題 各種情感覆盤 就會讓你突然覺得 原來這個人對我還是挺重要的 那將心比心 你給他的每一次留白 也是你們清晰彼此位置的關鍵時刻 偶爾不在 你的在場纔會被回味 被昇華 從而變得更加珍貴