異國戀，獨自帶娃，脫離事業......2023年，我的人生轉折點

可是那麼多人不喜歡你 你就會很沮喪 正好聽到鐘聲 我們怎麼運氣這麼好 我只覺得每個人可能都是井底之蛙 很好看 杭州蟹肉大包 好 比較鮮美 要是你把丹妮她的人老地方 我不要她 大家好 我是沈億斐 今天這個視頻是條久違的vlog 因爲到年底了 我很高興收到我的邀請 和大家分享一下 我今年一年的變化和一些思考 我今天早上準備開一個家庭會議 因爲我們家每年都有一個 到年底的家庭會議的 這樣的一個儀式感的一件事情 大家分享一下說 今年一年我有些什麼樣的變化 然後也對家庭成員 我們互相提一些意見和建議等等 然後待會我們會去UC Berkeley 我也會帶大家稍微逛一逛校園 也分享一下我常常在那邊待的那幾個地方 主要是圖書館 回來的路上我會買點吃的 然後到家我會做晚飯 因爲在美國我還多了一個身份 賢妻良母 我至少需要把我跟兒子首先給餵飽了 這個大概就是一天的安排 四個人全到了現在 所以第一個問題是 大家覺得在過去的一年裏面 包括生活的心境的最大的改變是什麼 對我來說心境最大的轉變 可能是對自己有更加的明確的目標 之前一直是一個學生心態 現在因爲已經讀大學 也有未來畢業找工作的一個壓力 所以對於未來事業上的道路更加清晰 對我來說 這一年最大的改變還在到美國讀書 原來之前心理上有一些壓力 但是爲了讓自己的知識和眼界提高 最終我還是 本人還是接受了這些壓力 然後今年結束了 自己也覺得自己做的不賴吧 所以好像今年小小上到目前爲止 成績保持的還不錯 只有一門可能有點危險不能拿A 其他的基本上都保持了全A的成績 高光時刻 好 那老桑同學你的想法 我這個學期開始要全面恢復線下上課 這樣一個生活節奏和以前是完全不同的 以學術作爲主要的研究對象 這種方式就是要求我有更多的時間學會讀書 最不滿意就是做的時間太久了 這個身材有些走樣 正在爲這個問題在尋找對策 在中年男人裏面還算比較可以過得過去的 沒那麼的油膩 我自己覺得我最滿意的地方是 我今年考了美國的駕照 雖然考了兩次 然後我還學會了做菜 我現在基本上能夠每天能做一葷一素 不滿的地方是 按照雲定計劃的寫書任務 目前只完成了三分之一 我這個嚴重的拖了後腿 那你也會覺得哪個家庭成員需要有改進的地方 比如說我有什麼要改進的 你對我做飯有什麼意見嗎 我覺得我媽還是在工作的時候說 刷一邊手機 不要再看微博 這樣子工作收入會高一點 她叫你表揚一下她們做菜 你怎麼沒有辨識到這一點 我希望我爹可以 對自己不要那麼嚴格 不只是工作上不要那麼嚴格 中年發福還是很正常的 你不要對自己要求那麼高 然後保持健康還是很重要的 要是你爸擔心他冷飽住房 我不要他 你選一個家庭成員提一個要求或願望或請求 小小三 我還是希望我媽能提早成爲教授吧 爲什麼我一下子壓力就很大 今年其實因爲是決定要出國訪學 所以其實是對自己過去的人生有一個很大的一個改變 另外在上海你的生活其實是很熟悉的 你知道各種社會的規則 但是到了國外以後 尤其在美國 其實很多的社會規則就不太那麼的明確 尤其是有的時候語言還沒有那麼的過關 所以有的時候會有很多的不安全感 同時很多的生活方式也改變了 我就不得不自己做飯做菜 每一步的出行都需要開車 所以我在三老師的陪同下又買了一臺沃爾沃 大家之前看過我的視頻都知道 我就很喜歡沃爾沃 那到了美國以後 因爲第一個是身邊很多人都在開沃爾沃 比如說和我一起做學術研究的 我的一個好朋友 甚至我就在家門口的鄰居 他也是開沃爾沃的 所以我就覺得沃爾沃在北美普及率還挺高的 第二個當我開沃爾沃的時候 我知道它很安全 那我對它又非常非常的熟悉 所以這種安全的承諾對我來講就是一種確定性 就像三老師給我愛的承諾一樣 我覺得還是比較靠譜的 在不確定的世界裏找到確定性 我們其實就能更無所畏懼的前進 我覺得這次出來還有一個很大的是我生活上的改變 其實在過去的幾年裏面 我好像一直是在做輸出 但是你一直在輸出的時候 其實自己有的時候是需要更多的輸入的 雖然我其實保持很好的讀書的習慣 但是依然有的時候你需要集中的時間進行輸入 所以這個階段其實就是我輸入的時間 真的是看了很多的書 然後跟很多的學者討論 做學者我覺得要守住清貧 我們這個清貧不僅僅是經濟上的一個清貧 更多的是需要你一個安靜的環境 比如說你需要一個安靜的環境 做深度的思考 做一些寫作的工作 才能把你的思維一步步的深入下去拓展下去 很多事情從短期來看可能是你會失去一些 但是從長期來看 它有的時候也是另外一種獲得 尤其是我覺得可能很多的年輕人 都有這樣的一種困惑 怎麼做這樣的選擇和決策 我們在學術上是講的是叫 現實性的利益和戰略性的利益 這一塊其實就是你在決策的時候 是需要做好平衡的 很重要的一點是因爲 現實性的利益常常我們看得比較清楚 可是對於長遠的利益來講 戰略性的利益來講 我覺得你這可能是沒有那麼的清楚的 所以反倒你在做選擇和決策的時候 你要有意識的去考慮那些戰略性的利益 而不只是考慮當下的這些利益 我自己之所以很喜歡沃爾沃 我覺得沃爾沃也是一個把戰略性的利益 考慮的比較重的 舉個例子來講 比如說這個三點式的安全帶 其實就是他們發明的 但是他們卻把這個發明 分享給了所有的汽車行業 這一點對於交通安全是有很大的一個好處的 我覺得這一點跟我們做學者也很像 其實我們做學者也是在 爲社會發展的戰略性利益做服務 我們也是想要爲社會的發展 做出自己的努力和貢獻 當你考慮戰略性的利益的時候 你會發現它並不一定損害你的 現實性的利益 現在我們就已經進到伯克利這個城市來了 今天沒什麼那麼多的車 美國人停車他們喜歡車頭進去 大家可以看到這邊的車都是車頭進去的 我就喜歡倒車進去 這樣我待會走的時候我就覺得很方便 現在我們要去付停車費 這個我已經熟門熟路了 因爲我每次都停這裏 現在我們就到了雲西伯克利的校區了 這就是很有名的Third Gate 這個標誌性的門 正好聽到鐘聲 我們怎麼運氣這麼好 是因爲整點了 對 12點了 我們時間扣的剛剛好 這是雲西伯克利最主要的圖書館 The Library 但是今天因爲星期六 星期六它是關門的 雖然我知道到這邊來應該更多的看英文的文獻 但實際上我很多時候查資料或要查一些數據 還是需要有中文的 所以我就會去對面的東亞圖書館 從這個角度看也是特別的好看 我覺得雲西伯克利的好處是 它有非常好的一些學術資源 尤其它跨學科的研究做得非常好 比如說情感社會學 大家都知道我是霍克希爾德的忠實粉絲 霍克希爾德就是雲西伯克利的 雲西LA有中國研究中心 裏面的閆雲祥教授 他也是我博士論文的指導老師 我會隔兩個月去一趟雲西LA 然後也會視頻跟他來溝通 然後雲西二位有另外一位網紅教授 她定量方面做得特別特別的強 我自己最近做單親家庭研究 做很多離婚的研究 設計大量的數據 所以跟她那邊也有合作 所以我這次出來訪學 其實目標比較的多元 我自己在學術上 還是希望能再往上走一步 爲什麼要出來走走 就是你會看到不同的文化 我其實做社會學 我們不太評判好或不好 我們不做價值判斷 我就是很好奇 原來這邊的學生是這麼想的 原來我們復旦的學生是那樣想的 這種不同的差異 去認識和了解 就非常有助於擴開 我們自己的一個人生 因爲我一直覺得 每個人可能都是井底之蛙 每個人都其實生活在自己的井裏面 但是我們有的時候需要蹭出頭來 看一看 雖然我沒有辦法跑到你的井裏去 但至少我要知道 原來你井上的天空 跟我的天空看出來是不一樣的 這個時候你就會發現 我們就不太會那麼的偏執 也不會那麼的 把整個世界都聚焦在自己身上 只有自己是正確的 然後別人都是錯誤的 你一旦打開這個生活的想象力 生活就會變得更加有意思 這就是爲什麼我覺得 要出來訪學 我也鼓勵大家多走走 你家怎麼樣看 很好看 其實我覺得 生活上最大的變化是 媽媽這個角色要變得重一點點 因爲這次我兒子也是跟我一起出來的 如果大家記得 我之前還有一期 我偶爾的視頻是跟我爸爸在一起的 我連開車都不需要自己開 有時候在這裏就是 什麼事情都要親力親爲 媽媽這個角色也是 要更多的承擔起來 我在接送孩子的路上 它有一段比較難開的一段山路 開車過去的風景是真的很好 但是有的時候霧會很大 開車就特別危險 這種時候我就覺得 如果我讓人很安心 因爲安全這一塊 它真的做的是特別的好 我住的地方有的時候 常常還有野生的鹿 它們有的時候真的會橫穿馬路 這個時候 這個車子就會給你 及時的一個剎車 這樣子你就會覺得很放心 好了 去超市了 這是我的美國朋友 給我介紹的中國超市 好了 我要買絲絹豆腐 這裏有很多中國的肉 然後有帶骨頭的肉 西菜肉 不過這裏好貴 我要買點調味料 謝謝 這邊有中國的奶茶 好了 菜買好了 給我自己的奶茶和兒子的奶茶也買好了 今天因爲我買的比較少 所以我會放在這個地方 這個地方其實空間也很大的 這樣待會開的時候就不會有滑動 好了 上車回家做飯去 我跟兒子之間 我們兩個人現在非常有默契 我們倆經常用空間有衝突 比如說晚上的時候 正好我這邊的晚上正好是上海的工作時間 可是我兒子這個時候他正好作業也做完了 他就跟朋友要約着打遊戲了 所以我們兩個人經常會搶奪空間 我們會經常預約說 今天你有你幾點到幾點是會議 他幾點幾點是開玩遊戲 他基本上是以我的需求優先 因爲畢竟我是掙錢的那個人 然後我需要提前告訴他 我大概會多少時間 我們倆約定好 如果他週末週末他自己沒有安排活動 我就會安排一個活動 比如說去公園走走 或者去看看美術館藝術館 諸如此類的 今天晚上我準備做三個菜 我做菜的訣竅就是用先進的武器 和各種大家其他人的發明創造 雖然我纔來了4個月 但是我真的買了很多的調料 好 蔥和姜都切好了 網絡上很多朋友說我是松刺教的 我覺得的確的是 比如說像這個茼蒿很奇怪 有的那麼粗有的這麼細 但是炒菜我就覺得 反正就是用油爆一下 然後來炒炒 所以我覺得放輕鬆 怎麼着都不會特別難吃 能用手的咱就不用刀 好了 我們的肉就做好了 我把蔥放進去 好了 我喜歡喝清湯 所以我湯就放的比較多 其實這個一年 尤其是下半年來做訪學 是我調整的一個時間段 會面對很多我原來完全不擅長的事情 但我自己的人生原則 就是人生很多的外部環境 我們不能把握 我們能把握的 只有自己把你能做好的事情 儘可能的做好 所以讓自己變成確定性的因素 我覺得我媽媽給了我一個 非常重要的人生經驗 就是說不管什麼樣的改變 即使有些改變在你看來是不好的 也儘可能把不好變成有價值 也就是說我們需要具備一個能力 就是把壞事變成好事 比如說我之前參加很多的綜藝節目 做了兩三年以後 我內心裏自己是會對自己有很多的懷疑的 因爲你每次做綜藝節目 有很多人會不喜歡你來批評你 由於我是高度禁止 所以我眼球略有一點突出 很多人很討厭我眼睛瞪得很大 有的時候會覺得說 哎呀我努力到公共領域 想去傳播正確的觀念 可是那麼多人不喜歡你 你就會很沮喪 但反過來講 因爲我沒有參加有些綜藝節目 很多人開始懷念我 甚至有一個朋友說 以前老覺得沈老師眼睛瞪得很討厭 第三季沒有他 我反倒開始懷念他了 覺得雖然他眼睛瞪得不好看 可是他講的我還是很喜歡的 我就突然覺得說 原來其實還是會有很多人喜歡你 認可你 這個反過來又激勵了我說 等我回去以後 我會繼續好好的做公共的傳播 我們可能努力要做的是 把那個壞的一面儘可能縮小 甚至我們要努力把那個壞的一面 也變得更有的價值 對自己的成長更有啓發的意義 那在過去的三年裏 可能把學術翻閱時間做的更多一點點 那麼24年的重點 可能就是要把生活昇華爲學術 因爲我覺得只有我自己不斷的去 吸收新的東西 把自己的研究做得更紮實 可能我的很多的觀點 能夠更好地來啓發你 這兩者是相輔相成的 不矛盾的 只是在不同的年份裏 我有不同的重點 那麼24年 我繼續會堅持我這樣的一個信條 把生活昇華爲學術 把學術翻閱爲時間