沈奕斐說熱點 發消息不回，提分手秒回？對付冷暴力，你可以這麼做！

戀愛時冷暴力到底有多傷人 他說主動給的是偏愛 伸手要的是施捨 當女朋友生氣的時候 胳膊一甩問他怎麼了 讓我自己想也不說話 通過不跟你說話 通過對你態度冷淡 來使得你屈服 來控制你 我們通過這種方式 來對這個感情的死刑 判了一個緩刑 但你會發現到最後總有一天 他會死掉的 我們儘早的把這些人排除掉外 我們更多的爲喜歡我們的人去努力 大家好 我是沈億斐 前一段時間我跟桑老師一起 做了一期關於吵架的視頻 在那期視頻裏我看到彈幕和評論裏 都有很多的朋友提到冷暴力這個概念 然後很多朋友都希望我們詳細的講講 冷暴力這個話題 我最近也看到很多的 冷暴力的這個詞條上熱搜 比如說冷暴力的傷害有多大 還有情感漠視冷暴力 戀愛時冷暴力到底有多傷人 冷暴力的人是不是這樣的 然後不僅僅愛情裏有冷暴力 還有友情裏的冷暴力 我發現原來冷暴力的話題 已經變得那麼的熱門了 我前幾天就做了一個徵集 收到很多朋友關於冷暴力的故事和困惑 我覺得看完這些評論以後 我還真是覺得有必要做一期視頻 來聊一聊冷暴力 我覺得這裏面好像有很多的誤區 我不知道你有沒有經歷過冷暴力 如果你經歷過冷暴力的可以扣1 如果完全沒有過 你們跟愛侶之間就喜歡兩個人 大吵大鬧的去解決的可以扣2 或者你覺得不確定有沒有的 你也可以扣3 我在看那些評論裏有關冷暴力的討論的時候 我覺得有一條評論特別的有意思 這個朋友是XCII 這個算是小寫的L還是大寫的I 反正就是這個名字 他說看了一圈評論 發現不知道冷暴力是什麼了 我覺得我看完這些評論以後 也有這個感受 看我視頻的朋友都知道 其實我在解決一個問題的時候 我首先要去界定概念 首先我們一定要去界定 什麼叫冷暴力 然後社會學的愛情思維課題 其實我們區分了 冷暴力和冷處理兩者的不同 我在看大量的大家的評論裏面 我覺得好像很多都是冷處理的問題 我們待會也會詳細去談一談 這些冷處理怎麼去調整 尤其是有些朋友說 不是別人冷暴力 是我冷暴力別人 我怎麼改法 我覺得有這樣的反省精神 我就很願意來幫助大家 我首先先確定一下 什麼叫冷暴力 冷暴力是說 通過不跟對方溝通 來達到控制對方 希望對方屈服這樣的目的的 我們稱之爲冷暴力 冷暴力我們在很多的影視劇裏 都能看到 我印象比較深刻的是 《無問東西》裏的 劉淑芬和許博長 他們那個場景 其實是典型意義上的冷暴力 兩個人一開始非常的相愛 然後劉淑芬供完許博長 讀完大學以後 許博長非常想悔婚 他說人爲什麼就不能變 別的都可以變 唯獨我對你的感情就不能變 但是劉淑芬就以死相逼 最後許博長娶了她 但是從那以後 劉淑芬性情就大變 所有人都只看到了 劉淑芬對許博長的打罵 但是卻沒有看到 劉淑芬心中無法言說的痛楚 許博長對身邊人 都非常和藹可親 也非常溫暖 唯獨對劉淑芬 那是非常的冰冷 甚至裏面有一個很細的細節 我覺得太扎心了 如果他的被子摔了 他都不會用妻子的杯子去喝水 他情願用碗 如果碗都摔了 他也堅決不分妻子的杯子 也就是說在漫長的婚姻生活裏 他完全就不跟對方溝通 沒有任何的親密的行爲 對妻子來講 這個真的是非常難受的 最後裏面 因爲種種的這種情節的發展 最後劉淑芬其實是跳井自殺的 在這個場景裏面 因爲涉及到比較複雜的 裏面的各種的故事 我不太想去評價誰對誰錯 但是我特別想在這裏講的是 冷暴力對人的傷害 的確是很大的 外人只看到我怎麼打你罵你 可他們不知道你是怎麼打的我 胡說 我什麼時候碰過你 你不是用手打的我 是用你的態度 這個傷害其實跟冷暴力所導致的 心理的傷害 其實跟熱暴力所導致的 生理和心理的傷害 有的時候還真的很難去說 哪個更重一點點 那許博昌你會發現 他的冷暴力有一個很大的特徵 其實他是不愛對方的 但是他因爲種種的原因 我不得不跟你在一起 所以我所有對你冷暴力的表現體系 都是在告訴你 我不愛你 那最後是希望你來屈服 你能夠同意分手 或者你首先同意分手 那我在看到這在評論的時候 我覺得有幾個的確也符合 冷暴力的概念 比如說CC眉眉這個字 是不是念眉 眉油裏面少了兩個字 他說他談到和前任在分手之前 你會發現對方跟你說話 都嗯嗯幾句話 就比較少的說話 即使是你打他電話 他有的時候也不接電話 最後他終於受不了了 然後和他說分手 結果秒回 好的我跟你分手 MYSAA 他的前男友就是冷暴力達人 冷暴力的目標非常明確 就是和我分手 他說我和他分手的前幾天 沒有非常大的衝突 但是我每次找他 他都不回覆我 我前一天早上和他分享 最近發生的事情 他後一天才會回覆我 而且回覆都很冷漠 短短几個字 然後如果你告訴他說 這樣做我會很不開心 他反過來會說你是無理取鬧 後來我聽朋友說 他這樣做就是因爲他想和我分手 他是不願意做那個主動提分手的人 這會讓他表現得像個渣男 所以他用冷暴力的方式來逼我 逼我向他提分手 這樣他就有理了 他可以向他下一任女友說 自己是被甩的一顆 我覺得這個就是一種 通過冷暴力來迫使你屈服 而這個屈服不是你聽從於我的 而是你來提出分手 因爲先提出分手的人 其實是要承擔很多的 道德譴責或者壓力的 我們其實或多或少都會有一點 所以有很多的人 是通過不跟你說話來懲罰你 以便於你來提出分手 你來承擔分手的責任 你來扮演戀愛裏的壞人 我好像就能全身而退了 所以甚至你會發現在戀愛裏面 經常我們在有些爭論的時候 其實我們不斷在尋求解決方案 但由於你的方案對方不接受 但他又不想來直接了當 提出他非常自私自利的一個解決方案 他就通過冷暴力來使你屈服 所以大家請嚴格的記住 凡是稱之爲冷暴力的 他都有一個特徵體系 他的特徵體系是通過不跟你說話 通過對你態度冷淡 來使得你屈服來控制你 而這個背後常常是 要麼就首先已經不愛你了 希望通過這個方式來跟你分手 你能主動提出來 你能屈服 這樣子就達到了他的目的 所以這個被我們稱之爲冷暴力 那麼解決冷暴力最重要的方式 其實就是跳出這種控制 如果對方是通過這種方式去壓迫你的 那麼我們第一個是要跳出這種控制 所謂的跳出控制是非常簡單 你需要真心的問問自己 我是不是足夠的愛他 我是不是愛他愛到 我願意去做屈服 我願意去爲此放棄我可能想要的自尊 如果你真的覺得自己 哇我特別的愛他 我願意放棄 那你很可能就不得不不斷的來 放下你的自尊 放棄你的利益 但我想告訴大家的是 這種解決方案 往往常常是會越來越糟糕的 但如果你不想要放棄 那麼你要做的事情是 第一個可能就不是冷暴力的問題 是我們的感情怎麼能夠再樂活起來 怎麼能讓你看到我的價值 怎麼讓我們的情感能夠重新流動起來 那實際上這個就跟冷暴力沒有關係 跟溝通方式也沒有關係 最主要的是我們的愛情 是不是出現其他的問題了 溝通只是一個表面的一個表徵體系 真正出問題是愛已經在那邊消磨了 所以我們應該找到什麼樣的解決方式 去解決這些愛 包括我們出現異地戀的 包括我們出現兩個人 經常的沒有共同話語的 那我可能需要去做這些努力 那第二種就是說 我發現其實愛到了一定的程度 其實我們也到了可以說分手的時候了 那我覺得分手也是一個很好的選擇 總而言之從我自己的角度來講 如果當一方想要控制你的時候 我覺得跳出這種關係 其實也是一個比較好的解決方案 在冷暴力有一塊經常說雙向冷暴力 你冷我更冷 那實際上很多後面背後是因爲 我們已經不再相愛了 只是我們還沒有辦法下定決心 對這個感情做一個乾脆的分手 所以我們通過這種方式 來對這個感情的死刑 判了一個緩刑 但你會發現到最後總有一天 他會死掉的 中間可能會出現了出軌等等其他的方面 再來判一個死刑 那實際上我是鼓勵大家 當你發現這段感情讓你很受傷 讓你裏面有問題的時候 其實分手也是一件勇敢追求性命的事情 但是我看了大家的評論 很坦率的講 絕大部分其實都不是冷暴力 所以我現在看到很多的視頻 根本不界定什麼叫冷暴力 動不動就跟你講說 你要麼就馬上跟他分手 要麼就是他冷你也冷 他冷你更冷 我覺得這種模式 都是隻能針對我們剛剛談那種 非常嚴格界定的冷暴力才能用 而大家提到的各種各樣的所謂的冷暴力 在我們社會學的愛情思維課裏 我們把它叫做冷處理 而冷處理的方式不是簡單的說分手 不是簡單的說我降低自尊來討好你 也不是說簡單的說你冷我更冷 就能解決問題了 那個會惡性循環 所以我們需要找到這些方法 我在這裏也再強調一點 在淺層關係的時候 我們其實是尋求共鳴 而我們的關係就能深入 我們共鳴越多 我們就會覺得兩個人距離越近 我們就越相愛 可是從淺層關係走向深層關係 很重要一點是處理衝突的方式 在處理衝突方式的時候 我並不覺得所有的衝突方式都是一致的 必須兩個人都要當天有問題 都當天解決 就一定是最好的處理方式 我們在上期視頻裏也講到 如果有一個人 當天事情就要當天解決 有一個人願意冷個兩三天 說稍微等一等 我們把這事情理一理 你會發現這也是種很好的解決 問題的方式 所以解決衝突的方式 並不完全需要一致的 但是我們需要有個底線 比如說冷也不是冷一兩個月 冷也不是說這個問題就不解決了 或者說有些問題是不是要解決 有些問題是不是小題大做了 其實根本就談不到是個問題 我們雙方是不是對這個問題 有些不同的觀點 其實我們也是可以把它展開來談一談 只有我們的衝突的方式能夠磨合好 這個長期關係才能進行下去 我們的感情才能越來越深 但如果你們解決衝突的方式 非常的不一致 我們對於衝突本身怎麼解決這個方式 沒有好好地談過 只是大家都心裏在自己嘀咕 你看你又不踩我了 你是冷暴力 而對方又覺得他太情緒衝動了 老是小題大做 這些根本就不需要來解決的問題來煩我 每個人腦海裏這麼想 又不把它講出來的時候 你會發現長期關係就解決不了 所以我們今天就重點來講講看 怎麼去解決這些冷處理的問題 我非常感動有很多的朋友 來反思自己 爲什麼會是經常冷暴力的 比如說章魚豬豬豬豬 這個名字是不是很挑戰我的普通話 他說是我是我 一直以來只要吵架一定會冷暴力 並不是不想溝通 而是不知道怎麼開口 怎麼把已經翻篇的事情再拿起來說 一提起好像情緒又回來了 沒法冷靜 他其實是覺得自己老是在爭個輸贏 然後老是在裏面有傷害 所以好像每次再提還是吵架 其實像這種情況很明顯 是因爲這個事情他沒有找到解決方案 在他不想談這個事情的時候 他找不到你們兩個共性的 可以解決問題的方式 所以如果你是這樣的人 其實你真正需要去做的事情是 那個翻篇的事情 你其實並不需要直接跟衝突方去溝通 你其實可以找個朋友 把你那些已經翻篇 但你依然會有很多的困惑的事情 去理一理去理出來 真正背後讓你特別不舒服的點是什麼 你會發現當你真正找到自己背後不舒服的點 以及你的困境所在的時候 你能更好地去面對它 甚至我在這裏也強調 很多的時候其實只是一些語言上的衝突 並不涉及到實際的問題的話 我們其實可以把它放過了 就不用去處理 那麼在下次遇到類似的事情的時候 去找到這個問題的解決方案 你會發現對於這種問題的處理是更好的 如果發現每次跟他談這個事情 他就會很生氣 然後很長時間都不會願意去談這個事情 那我自己常常在朋友交往的時候 我會有意識地去避開 對方很脆弱的這些問題 因爲我覺得其實有的時候 是要給他人以成長的時間和機會的 所以如果遇到某一類問題 他很容易就很不舒服 然後會長時間的沉默 我就知道那個點可能不是能夠輕易地噴出 但如果我遇到那個人 他到處都是這些雷點 說了這個事情 他也馬上就不想跟你說話 說了那個也馬上就不想跟你說話了 那我會覺得可能像這樣的人 我要想跟他成爲朋友的話 我需要能量非常非常的強 我首先去衡量自己有沒有這個能量 我現在各種各樣的人我都可以hold得住 但是我年輕的時候 我會有意識地避開一下 因爲你會陷到一個負能量裏去的 所以這也是一種很好的方式 這朋友就要給你畫大餅 他說我談戀愛之後才發現自己喜歡冷暴力 雖然自己心裏真的不想冷暴力 也知道當時應該要與對方溝通 但是總是畫到嘴邊又咽下去了 一件無心之舉讓我很不開心 但是我們溝通解決了問題 但是回來以後想想又覺得情緒很低落 然後一直對他愛搭不理的 用不理他的方式來宣示情緒 我本來想第二天晚上見面吃飯的時候 跟他說說清楚 但是突然間又不想說了 覺得拿出來又覺得是舊事重提 但是這樣來過幾次以後 對方就覺得表現得很疏遠 其實就有很多的麻煩 然後到第二天才溝通解決掉了 你看像這種覺得舊事重提 不太好意思講的 其實是很多的這種情況 其實我個人覺得像這種問題 其實就根本就沒必要去解決 很多事情過了就過了 不要把它上升到什麼冷暴力 然後放到很多心裏的事情 其實這些事情放輕鬆一點點 談戀愛如果老是聚焦在 我們有什麼問題一定要解決 昨天發生了什麼不愉快的事情 而忘掉了今天兩個人約會 主要是爲了快樂的來享受美好的晚餐 把美好東西忽略掉了 其實就很得不償失 所以這個也跟冷暴力在我看來沒什麼關係 還有一個朋友叫巴拉必撲布 天哪你們的名字都是很考驗我的普通話 他說我跟前男友談戀愛的時候 我就發現他拒絕直面溝通 後來他給我寫了一個word 主要講他是怎麼長大的 是什麼樣子的人 害怕我會指責他 後面他說我也回信了 大概我覺得沒有正面回答和解決方法 我就會一直問他 他就會說現實條件不允許 未來不會幸福 然後他們兩個人就來來回回的書信來提 最後的時候還是分手了 但我覺得這種就不算冷暴力 你看對方有的時候是因爲溝通的方式 對有些人來講直面講太難 他更用文字去溝通 而當你文字溝通的時候你會發現 他背後潛在的是他對未來的不信任 他對於自己能擁有的幸福生活 沒有這樣的信心 而這個跟冷暴力沒有關係 這個其實是感情裏的其他問題 今天我們在這一節裏面 我們不太多的展開來講 但我特別想告訴大家 這個其實是感情裏的其他的問題 跟冷暴力沒有關係 還有比如說祖九先生說 前任一直處於內耗拒絕溝通的狀態 就是總是逃避問題 當我積極去溝通的時候 對方總是以很不坦誠或者避開的方式 導致我反覆承受壓力 而對方以道德制高點的方式 製造自己友好的形象 讓我在這段戀情裏 過於主動積極處理問題了 受傷也很大 所以到現在爲止還沒緩過來 但因爲我不知道 這裏舉也覺得問題是什麼 因爲我們在之前做研究裏面發現 很多時候所謂對方的冷處理 很多時候是你覺得這些都是問題 但對對方眼裏都不是個問題 我舉一個例子 之前我的一個朋友跟我講說 她每次跟男朋友出門 她男朋友總是會遲到個幾分鐘 雖然不多 但是她就覺得特別不尊重人 所以她就跟她的男朋友說了 一般都是女孩子遲到 怎麼你男生能遲到呢 你老是遲到 就讓我感覺你特別不尊重我 她男朋友就是 每次談這個事情的時候 都沉默不語 有的時候說一下自己錯了 但是你問他錯在哪裏 都不說 後面再也不改 然後你每次跟他講這個問題 都避開這個問題 甚至從來不想去解決問題 你跟他講他就不踩你 我聽了這個事情以後 馬上回想到我 比如說我也是一個 經常會遲到兩三分鐘的人 我不會遲到特別長 因爲我在計算時間的時候 常常有錯 如果我早到了 其實我會焦慮不安 所以我有的時候爲了降低 我早到了以後那種不知所措 我有的時候就把時間卡得很準 然後我就很容易就遲到 所以這個可能是我自己心裏的問題 是我解決不了的問題 然後你時時刻刻追問我這個問題 一定希望我解決 我就很不想踩你這個點 而且等兩三分鐘 如果你實在等不了 你以後也可以遲到一點嘛 對不對 那你如果自己早到了 或者你準時到了 那我遲到了 我又解決不了這個問題 那就看大家能不能忍受了 如果能忍受就過下去 不能忍受 我們就找到別的解決方案 比如說我有的時候 有些朋友我也知道 他遲到比我還厲害 那我們現在有手機就會好很多很多 所以不是所有的問題都要解決的 有的時候出現在冷暴裏 其實是對方覺得沒有必要去解決 那麼還有種類型 我覺得也非常的普遍 比如說腳板呼嚕嚕 這個是個男性 他說我以前就是這樣 因爲我第一次談 就比較笨 後來才知道他說想靜一靜的時候 其實就是說最需要我的時候 我總是感覺一鬧彆扭 我就想知道問題出在哪裏了 我想解決問題 這樣以後就可以讓兩個更舒適的在一起 他不總是直說 我喜歡直來直去 他就不說話 好像讓我猜一樣 但我又很討厭猜 他說主動給的是偏愛 伸手要的是施捨 又是那種毒雞湯的話 真的是 我很不明白感情裏哪有施捨 伸手要的爲什麼是施捨呢 可是我那個時候就不懂 我擔心哪裏做得不好 又會讓他不高興了 他一生氣就不理我了 所以很多的時候就會很多的衝突 只有等他想理我的時候纔有理我 還有另外一個朋友叫陳興樂的 也有類似的困惑 他說我的疑問是 當女朋友生氣的時候 胳膊一甩問他怎麼了 讓我自己想也不說話 但是我又想不通自己哪些行爲 使得他不高興了 就把他想到的 我認爲不高興的點告訴他 結果他更生氣了 我還是不知道有哪些 就在那邊自我內好 一直要等到他氣消了 再會和我說是哪個點是生氣的 然後還有四尊小阿經說 安護千人也是這樣的 就是你想不到哪一點惹他生氣了 吵架的點也都不一樣 有些東西你永遠都想不到 這個也是我們之前 在做社會學愛情思維課的時候 反覆提到的 就很多人會覺得說 我什麼都不說 你知道我想要什麼纔是愛我的表現 而這一點恰恰是 愛情裏很大的一個誤區 如果你是真是希望解決問題 或者想愛情更順利的發展下去的 其實是需要告訴對方說 哪一點你做得特別的不舒服 所以我就覺得很不高興 但如果你經常讓別人猜猜猜的話 就變成經常的冷戰 而這樣的非常內耗 就像這個朋友說的 如果你一說就知道 你是想要什麼東西 很可能你是遇到了海王海女 就是隻有那些 戀愛經驗特別豐富的人 才能一下就知道你想要什麼 而實際上我們又對那些 戀愛經驗特別豐富的人 內心也是有伏匪的 所以你有的時候得想想看 你到底是想要什麼樣的人 所以最後的是我特別想講 在具體處理親密關係裏 包括你的工作的關係裏面 請大家記得 不要輕易的給自己或給他人 貼很重的標籤 冷暴力也好 PUA也好 我一直覺得是謹慎一點點 我們最好是具象到具體的問題 當我們出現冷戰的時候 我們其實去看看 這個問題是因爲你不想要回答 還是說你沒有找到解決的方案 還是說對方覺得這個問題 根本就不是個問題 而我是覺得這個問題不是個問題 還是說找不到解決方案 但是我找到了 你沒找到 還說你找到了 但這個方案我不同意 還是說其實我們覺得 這個問題也無法解決 首先具象到一個具體的問題 我們遇到的這個具體的問題是什麼 然後第二個 不要多米諾骨牌理論 不要某些人在某些方面的事情 不願意主動言說 不願意去積極的去解決 是因爲他背後有他的恐懼在 把他推倒到所有的問題 他都會逃避 所有的問題他不會積極解決 我們得要客觀的去看這個事情 第三個 我們需要更加明確的發現 背後的問題到底是什麼 是因爲我們不相愛了 是我們愛本身出問題 是因爲我們真的遇到了 一個巨大的困難 我們得要去解決錢的問題 還是隻是我們溝通的問題 像冷暴力也好 冷處理也好 其實都講的是個溝通問題 它前提是要去解決這些問題的 所以當我們遇到這些問題的時候 請記得回到具象的問題裏面去 因爲我們今天的評論裏 沒有一個具體的告訴我 哪個點哪個事件裏面 你們是容易不說話 而不是我們給頭腦裏 裝了很多這種抽象的概念 什麼主動給是偏愛 伸手就是乞討這種 然後就動不動就是 這個就是PUA我 這就是冷暴力 你這種東西裝的越多 你其實會發現 你解決具體問題的能力是越弱的 那麼第二點我一定要提醒大家的是 在親密關係裏 我們不要把對方的惡給激發出來 有的時候你會發現有的人 跟這個人談戀愛的時候 談得特別糟糕 可是你換個人 就會談得特別好 是因爲你會發現你換的那個人 他是激發我們善良的 如果一遇到問題 一覺得不舒服 我也不說話 然後我就希望你自己去猜出來 如果你做的不好 我就懲罰你 很容易其實把對方的惡 去激發出來的 所以當我們愛對方的時候 我們首先想着說這件事情 不要讓他特別的難受 我覺得怎麼解決 可能是比較好的 如果這件事情我比較難受 也可以告訴對方說 這件事情我非常難受 你是怎麼傷害我的 所以你怎麼做 才能減少對我的傷害 其實我們是可以言說的 當我們言說出來的時候 你就會發現 我們就能找到解決方案 但如果我們不斷的去用 測試性的去考驗對方的方法 甚至迷了 我就更冷 你想要控制我 那我就更加的懲罰你 而這種以惡制惡的這種方式 其實會形成惡性循環 我覺得這一點是特別需要注意 就我爲什麼講愛情裏面 其實是一個雙向的 就是我們對別人好 其實絕對不是隻是說 我自己付出了 因爲你會發現 當我們對別人善良的時候 我們被回報善良的可能性 是大大增加的 那最後我也想安慰一些 那些真正被冷暴力的 因爲不說話來控制你 最後讓你提出分手 甚至你是被傷害的那個人 其實如果你是看到這種情況 主動提出分手 說明你是有能量的 你是對自己負責任的 你是對自己是有愛的成分在裏面 你很愛自己 所以你會有一個 本能的保護趨勢 來讓自己不再那麼受傷 所以去遠離垃圾人 把那些想要控制我們 想要讓我們屈服的人 儘快的劃分這個界限 我覺得這是非常明智的一種做法 所以有的時候 我們要爲過去的自己喝彩 正是因爲過去的自己 做了一個這麼決斷的一個決定 才能使得我們能走出這種沼澤地 我們才能找到我們自己的幸福 所以人生在世 其實總是會遇到一些 你不喜歡的人和不喜歡你的人 我們儘早的把這些人排除掉外 我們更多的爲喜歡我們的人去努力 更多的跟喜歡我們的人 在一起去享受生活 這纔是我們美好生活的基礎 好 今天的視頻就到這裏 如果你身邊也有經歷過冷暴力 或者在有過冷暴力陰影 沒法走出來的人 也歡迎你把這個視頻轉發給他 希望能給他一些啓發 也歡迎大家轉發給那些 我也希望大家不要輕易的 給自己貼冷暴力的標籤 只是看看我在溝通模式上 什麼樣的人會更適合我溝通 什麼樣的人 我需要調整自己什麼樣的方式 能夠使得我們倆溝通更好 我覺得這纔是關鍵所在 那麼如果你喜歡這個視頻 請不要忘了一鍵三連 也請記得關注我 這樣你就不會錯過我以後的視頻了 最後老規矩 我的升級版的社會學愛情思維課 就是包含溝通課彩蛋的愛情課 2021聊性別 沈億飛的性教育課 以及令人心動的CP 和重新認識你的情感溝通作用 都在公衆號光之來出相見了 如果你想系統的學習愛情性性別 以及實現親密關係溝通的話 請移步光之來出 我是沈億飛 萬事萬物皆可社會學 我們B站常常見