【奧運冠軍的脊醫博士】世界脊柱健康日 健康中國脊柱,支撐美好生活

脊柱健康法寶
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11 觀看·2026年5月18日
馬上10月16號是我們的世界脊柱日
也叫World Spine Day
也叫WSD
去年的我們在10月16號
就召開了第一屆
中國國際脊骨神經醫學與脊柱健康的峯會
今年的峯會呢
我們把它放在了11月2號和11月3號
但是今年的10月16號世界脊柱日
依然是值得大家注意的一個日子
因爲我們日常對牙齒都會早晚刷兩次牙
我們會關注我們的牙齒健康
但是我們每一個動作
都會牽扯到我們的脊柱
但是卻沒有太多人去關注我們的脊柱健康
每動一下
是不是脊柱都會去這麼彎一下
你每打一下球
脊柱都就這麼甩一下
你每彎一下腰
脊柱也會跟着彎一下
你蹲一下廁所
脊柱也會跟着這樣蹲下去
所以脊柱隨時隨地都在動
而脊柱上面又有很多的這些黃色的小神經根
腰上的神經根支配着你的腿
你的腳
這些地方的神經根支配着你的內臟
你的心肝脾肺腎
頸椎的這裏的神經根又支配着你的上肢
再往上支配着你這上面的一些
你的頭痛什麼的都在這裏
所以脊柱特別值得我們去關注
這也是爲什麼我們坐久了之後
我們趴電腦寫久了之後
脖子疼腰疼之後就會出現什麼
頭痛手麻腳麻坐骨神經痛
這樣就消化不好心率加快
這些很大程度上其實都可能跟脊柱有關係
所以關愛脊柱
人人有責
跟着鵬哥一起保護脊柱
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