有多少人現在內心非常想辭職，但是卻不敢 | 每兩個上班的人里就有一個想辭職 | 比2020年疫情時還難找工作 | AI時代打工人找工作更難了

Hello 大家好,在AI時代到來之後,很多人變得越來越不敢辭職了,越來越不敢跳槽了,起碼我是這樣,因爲感覺找工作可能變得越來越不容易了,而且能工作多久也變得越來越不確定了,所以說現在如果工作壓力很大,工作會議很多,一天給你塞七個會,塞八個會,還給你一堆事情,可能也不敢去辭職了,雖然越來越多人不滿意現在的工作,但是也越來越多的人不敢去辭職,不敢去跳槽了。 我們先來看幾個數字,首先第一個數字是這個2025年全美僱員調查,其中有56.3%的人對當前工作滿意,注意這只是滿意,不是樂愛工作,也不是非常積極的想要工作,不是有意義的想要工作,只是滿意。 但是同一份調查裏只有19.5%的人表示自己敬業,也就是說actively engaged,滿意和敬業之間相差了近40個百分點。這40%是什麼呢?是一群人,他們對工作不至於抱怨,但是也提不起敬,他們只是還行,這樣子工作着,他們準時打卡,按時下班,按部就班地完成KPI。 但是他們的心其實並不在這裏,ADP也就是大部分公司發工資單的那個軟件,ADP2026年的全球調查,它有個數字,就是全球只有18%的一線員工覺得自己的工作安全,只有19%的員工是完全敬業的,也就是說有81%的全球工作者,他在上班只是在走過場,他媽還在打卡,還在交報告,還在裝着有些東西,他媽還在打卡,還在交報告,還在裝着有些東西,他媽還在打卡,還在交報告,還在裝着有些東西,他媽還在打卡,還在交報告,還在裝着有些東西,他媽還在打卡,還在交報告,還在裝着有些東西,他媽還 有熱情,但是內心已經離開了這個工作。然後我們來看這個第二個數字,第二個數字首先有47%的美國工人計劃在2026年找新的工作,有53%的美國工人選擇不動,兩個數字剛好加起來100%,然後這是剛好也是被幾乎完美對半切開的狀態,是什麼意思呢,就是你身邊有每兩個同事,就有一個他心裏也在想辭職, 只是我們不知道他在想辭職 但是大部分人只是想一想 真的行動的只是非常少的一部分 就是大部分人都是內心想辭職 然後沒有行動 所以說大部分人都是這種集體沉默的 這就是2026年美國資產最大的 沒能講出來的一種心理現象 三個數字就反映了這個問題 這是我看到最不舒服的一個數字 在CNBC2026年3月份的分析 美國勞動力市場的退出率 就是主動離職率 在2022年的時候 那個時候高峯期是3% 到了2025年12月的時候居然下降了 下降到2% 下降了三分之一 有個更冷的數據是美聯儲的數據 據說美國工人平均估計 如果今天辭職的話 三個月內能找到新工作的概率 就只有45% 45%可能沒什麼概念 但你對比一下疫情期間 疫情高峯的時候 2020年12月份的時候 政府還在發錢 讓人不要上班的那個時候 而且公司也在裁員也在關門 餐館在關門 那個時候找工作是最難的時候 那個時候要找到下一份工作的概率 大家覺得的概率是46.2% 也就是說現在大家心理預期 找到下一份工作的概率 就只有45% 2026年5月份這個概率是45% 比疫情的時候還要低 你可以停下來想三秒 就是今天的美國工人 覺得自己的重新就業的概率 比疫情封城的時候還要低 這就是2026年想辭職 但不敢辭職 背後最真實的數據原因 數據解釋了爲什麼 大家想辭職又不敢辭職 這是有數據支持的 在美國想辭職又不敢辭職 這種人還比較特別 分成三種類型 第一種是身份卡住的人 這種人在美國主要是H1B L1還有OPT 還在等待綠卡的這些人 這些人很多都是印度來的 或者是中國來的 因爲歸屬的原則 印度要拿到綠卡可能要20年 中國要拿到綠卡 可能要到5到10年 辭職對這些人來說 就不是換工作那麼簡單了 辭職之後就只有60天的倒計時 找下家 找不到就要離開美國 所以說這種壓力是非常巨大的 根本就不需要解釋的 所有在美國工作過的中國的印度人 應該都知道這種壓力是什麼樣的 這種人不是不想辭職 內心非常想辭職 而是辭不起職 根本就不敢去辭職 每一次他們在工作裏被氣到睡不着覺 每次和老闆一對一對話結束之後 他們可能都會問自己同一個問題 如果我沒有簽證 我還會繼續留在這裏賺窩囊費嗎 可能很多人的答案就是不會 因爲現在有毒的環境是越來越多了 但是這些人就必須留下 因爲護照上蓋的那個章 還沒有換成更穩定的版本 還沒有換成綠卡 這種身份壓力是過去10年 把硅谷整個亞裔工程師群體 長期鎖定在低溢價權狀態裏面 最核心的原因之一 這已經不是你個人可以選擇的選擇題 這是一個制度決定的選擇題 就是根本就沒得選 第二種想辭職 但不敢辭的就是身份沒問題 但是經濟上真的有壓力的了 這種人可能已經拿到綠卡了 甚至可能是公民 或者是加拿大公民 身份的問題可能已經成了過去史了 但是他們有房貸有車貸 有學區房的按月 這個房貸需要還 有兩個孩子的take care 就是託兒所的費用 每個月可能高達4000美元 因爲美國的託兒所的費用是非常金額的 可能高達3000美元一個人 還有父母的醫療費 美國的醫療是很貴的 有自己30年的定額受險 因爲在北美這邊相信大部分人都有買一些保險 要麼就是人壽保險 要麼就是其他的投資保險 所以說這些人每個月的工資 其實都是精確的卡進生活賬單系統裏面的輸入 沒有這份工資不行 少了一個月的薪水 這個賬單系統可能就開始報警了 所以說這種人辭職 理論上可能當下可以 但是可能在幾個月之內就必須重新有收入 否則的話一切就開始崩塌了 可能就跌下斬殺線就被斬殺 美國的生活有人說就是定月日 這個訂閱費非常高 你不能停 一停的話你這個生活就結束了 因爲訂閱費一停的話 這個就沒有這個生活的一系列服務了 然而呢 這個幾個月內找重新找到工作 三個月內重新找到工作 這是非常困難的 在前面說的美聯儲的調查報告 告訴你45%的概率 三個月內必有下降的概率 低於45% 大部分人覺得 45%的人覺得 三個月之內找不到下降 就說這種人不敢辭職 是因爲經濟現實沒有給這種人 足夠的四處空間 都積累的資產還不夠 還有第三種人 前面講那種他經濟有問題 主要是短期壓力 第三種是身份也沒問題 經濟短期壓力也沒有問題 但是害怕長期的不確定性 這種人其實可能在馬龍群體裏面 是佔絕大多數的 你的資金量又沒達到 你覺得絕對可以財務自由 但是你撐一段時間 撐個六個月撐一年 甚至撐個幾年都沒問題 甚至撐五六年都沒問題 但是要讓你直接退休 又沒有辦法 這可能是大部分群體 這種人其實也很困難 因爲他們的 因爲這種人不敢 不是來自現實壓力 是來自對未來的想象 這部分人他們的銀行存款 可能有100萬 可能有50萬美元 可能有100萬美元 可能更多 但是沒有達到財務自由的階段 財務自由很多地方不同 但美國的話沒有個500萬美元 估計45歲你想要退休 還是不太可能的 可以說壓力非常大 未來有各種因素 通脹各種可能性 還有投資虧損 所以說這些人他們的房子 可能已經付清 或者是已經付到一半 這些人的工作 雖然他現在很想辭職 因爲可能環境有毒 可能被壓榨 但是相對比較穩定 每個月入賬可能幾萬美元 甚至10萬美元 如果這些人今天辭職休息一年 甚至休息幾年 經濟上完全撐得住 但是這些人依然不敢 因爲害怕休息完之後 以後就再也找不到工作了 特別是現在的AI時代 也許以後就再也沒有工作機會了 所以說這些人害怕 這些人害怕 當下幾萬塊美元的位置 一旦放手 可能就再也回不來了 就再也找不到這樣的工作 如果你的錢沒有實現財務自由的話 你現在即使有個幾年 甚至10年的存款 能夠讓你花幾年 甚至花10年的存款 很多人依然是不敢辭職 因爲他們害怕 他們假設現在45歲辭職 那麼10年之後存款花完了 發現自己55歲了 沒有公司願意要你 特別是AI時代 更加跟不上時代了 可能只能去做收銀員 甚至AI時代都沒有收銀員了 這些人就會想 當然我也是其中一員 總不能幾年後 錢花完了就去跳樓吧 所以說沒有財務自由的人 估計都不敢辭職 特別是在現在這個時代 敢裸辭的人越來越少 這種恐懼是真實存在的 這種恐懼也是這三種類型中 最值得被討論的 當然也是因爲這種 也是我們科技圈可能是最多的 最多人處於這種情況 前兩種情況沒什麼好討論的 因爲前兩種情況 是外部客觀的情況 根本是躲不過去 根本就是無法辭職 不用去討論 但是這種的話 很多的困難 可能都是大家內心想象出來的 不一定會發生 是大腦裏面 那個最壞情況下的迴路 在24小時不停的播放 一個還沒發生 可能永遠不會發生的畫面 一直在你大腦裏播放 就是比如說10年之後 錢花完了 工作找不到 只能破產流落街頭 孩子上不了大學 父母治不起病 恐怖的畫面 就讓我們很多人就不敢辭職 把我們今天每個本來應該用來思考 用來生活 用來陪孩子的每一天 每天的各個時間 變成了一種慢性焦慮 變成了一種不斷的努力工作 而不去陪孩子 不去生活 雖然你的工資拿了 雖然你的工資福利享受了 但是你的生活沒了 Ready上面就有一個真實的例子 有位匿名的用戶 這個分享的內容 他就是屬於這第三種情況 身份沒有問題 存款也能夠撐幾年 他糾結了將近兩年 每一天都告訴自己 再冷一冷 每一天都被幾年之後 可能破產的畫面所綁架 最後他決定不再賭 幾年之後決定先賭 接下來的六個月 他辭職了 他說他後來感受到的 不是自由這種 這種詞太過雞湯了 他的詞是心態重塑 他說休息了幾個月之後 他做事不再那麼着急了 他和孩子在公園裏坐着曬太陽 孩子在講學校裏同學的事情 他第一次發現 他能夠完整的聽進去了 這個我感覺深有體會 感覺我現在這麼繁忙的階段 我孩子跟我說話 我就會覺得他很煩 雖然他很天真可愛 應該覺得很可愛才對 但是我的內心就覺得 非常焦慮焦躁 我就想集中精神工作 不想他吵我 所以說就會覺得非常煩躁 然後這位發體能說 他不再每30分鐘 看一次手機 不再開會時 分心想一下Deadline 不再需要凌晨兩三點 突然驚醒 以爲又錯過了什麼 他後來寫 全職準備面試 比在職跳槽舒服得多 他可以自己把控節奏 這句話似乎非常反常識 因爲我們一直被告知 千萬不要辭職再去找工作 千萬不要裸辭再找工作 因爲空窗期 對職業生涯可能會有影響 甚至致命的影響 但是辭職找工作 有個隱形的優勢 就是你可以按自己的節奏 慢慢的用心的 全心全意的去準備面試 去找工作 找工作的時候 不會被公司拖攔着 call你 拖攔着把你 這個鋪進拉進一個會議 不會因爲你 這個現在的Deadline 非常的焦慮 不會因爲要面試 所以說要請假 你這個百分之百的精力 都可以花在找工作上 當然其實還有另外一種做法 如果你都決定要裸辭 就是爲了找工作的話 你甚至就可以直接 以這個非常消極的狀態去工作 你就完全就不用關心 你的工作場處 你就非常消極的 有人找你就 非常消極應付一下 甚至都不用去應付 等到公司把你開掉 也不是不可以 也許公司會立刻把你開掉 甚至要等個幾個月 甚至半年 一年甚至幾年 都是有可能的 因爲你都打算裸辭了 都做這種打算了 你被公司開掉有什麼關係呢 當然在北美這邊 可能會有背景調查 什麼之類的 但是公司正常開掉你的話 也不會寫的太糟糕 但是你如果要reference 可能會有點困難 如果要你上級的reference 可能會有點困難 但是通常 北美這邊辭職之後 也不會找原來上級要reference 正常一般找同事之類的 但是無論怎麼樣 這個還是無法做到 完全的全心全意去找工作 特別是你沒有休息的情況下 也許你這個裸辭之後 休息了幾個月 和孩子在公園裏 曬了幾個月太陽 然後你在走進面試的狀態 可能是放鬆的 然後是有空間的 然後你也不急於找工作的話 就是可以來幫忙談判 當然這個主要取決於你的存款 爲什麼2026年 這個辭職會變成一個 美國的全國性話題 這個答案就藏在 我剛纔念過的數據裏面 當一個職場47%的人想走 53%的人選擇待著 這就不是一個職場 而是一個集體抑鬱的一個工廠 ADP的數據告訴你 1%的人去工作 這是在走過場 另外一個iHire的數據告訴你 滿意和敬業之間相差了40個百分點 然後美聯儲的數據告訴你 重新就業信心比疫情的時候還要低 這三個數據加起來 意味着2026年的美國職場 它正常運轉的表面之下 有一種集體的 安靜的 看不見的精神塌方 每個早上準時上班的人 背後可能是 昨晚失眠到三點 內心知道這份工作在消耗自己 知道自己應該走了 應該離職了 但是被一種對未來的 這種具體的或者是抽象的恐懼 繼續按在了你現在的工作的位置上 這種狀態 經濟學家給它起了個名字 叫做Greatestay 這個名字跟2022年的 Greatestay剛好成對 那個時候是大辭職 現在是大滯留 爲什麼大辭職呢 因爲政府發錢 大家就辭職不幹了 現在是因爲你辭職找不到工作 所以說大家就只能待在現在的位置上 這點我也深有體會 其實我感覺是我也很累 一直想辭職休息一下 我也是擔心現在AI時代 可能真的工作不好找 甚至就即使我現在去市場上試一下 發現工作好找 但你也不能保證 休息完之後 休息了幾個月半年之後 不會發生變化 現在可以說是一天一個變化 這個變化可能有點誇張 起碼是一個月一個大變化 這個月跟上一個月 可能就是完全不一樣的 不一樣的狀態 就是現在這種情況 就把美國資產的集體心理 從一個極端推到了另外一個極端 一個極端就是大家都辭職 推到了另外一個就大家都敢辭職 而你如果是那個失眠的人 那你不是一個特例 這只是美國這個集體心理 它發生其中的一份子 歸根到底還是經濟問題 還是因爲窮 還是因爲沒有錢 所以說錢能解決大部分問題 雖然錢不能解決所有問題 但是大部分問題 都是可以被錢所解決的 OK 感謝看到這裏 希望大家都能不爲錢所困擾吧 希望大家都能夠早日實現財務自由 感謝看到這裏 如果覺得視頻還不錯的話 請幫我點贊 關注 訂閱 轉發 那我們下個視頻再見了 拜拜