【內在修煉 x 高效行動】🚀 為甚麼強者都有最難的過去? 《凡事發生皆有利於我》揭秘:逆境中隱藏的人生逆襲密碼!

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13 觀看·2026年6月5日
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視頻概述
AI 生成這段對話探討了如何將人生逆境轉化為成長契機的核心邏輯,強調「凡事發生皆有利於我」並非盲目的樂觀,而是一種主動選擇的思維模式。透過將自己從「受害者」轉變為「學習者」,個體可以在危機中打破慣性思維,挖掘隱藏的價值,並透過具體的行動策略實現人生翻盤。
凡事利我老師
你好 我是來自2025年的讀書博主
可否耽誤你兩分鐘時間
接受一下我們的專欄採訪
請問
好 夠直見
那我就不客氣了
您這個書名
凡事發生 皆有利於我
說實話
我第一眼看
覺得有點
太雞湯了
真相往往刺耳
真相
我今天出門踩了狗屎
這有利於我
我被老闆當衆罵了一頓
這有利於我
我談了三年的女朋友跟人跑了
這也有利於我
你看到的是事件
我看到的是信號
信號
踩狗屎是什麼信號
提醒我該去買彩票
是提醒你走路要看路
行 那被老闆罵呢
是信號
提醒你這份工作或老闆有問題
那女朋友跟人跑了呢
是信號
提醒你這個人或這段關係不值得
哦 你這個解讀夠狠
等於說所有倒黴事都是一個箭頭
指向一個更好的可能性
是你自己通往更好的必經之路
那我也可以不走這條路啊
我明白了
你不是說這些事本身是好事
而是說它的發生
給了我一個改變的機會
一個看見和選擇的機會
好 這個我先消化一下
但我聽說一個更誇張的說法
破產是最好的禮物
這也出自您
對於一個迷失在財富里的人
是的
這我真不理解
破產 家徒四壁 債主上門
怎麼就成禮物了
這禮物也太行了吧
它拿走了你所有賴以生存的外部柺杖
對啊 柺杖都沒了
不就貪了嗎
你才終於有機會
學着用自己的腿走路
自己的腿 你指的是什麼
你的能力 你的心智
你被安逸麻痹的一切
所以很多人其實都是坐着輪椅的
而破產就是有人過來
把他的輪椅給踹了
雖然痛苦
但康復從此開始
聊到這兒
我發現一個規律
殷總在說
那些最成功的人
往往都有最艱難的過去
逆境是篩選強者的第一道窄門
爲什麼
難道不是順風順水的人更容易成功嗎
他們資源多 足力小
溫室的花扛不住野外一場風雪
所以逆境的價值
就是提前把人扔到野外去
是逼迫人長出抵禦風雪的筋骨
順境給不了
可我還是覺得
這有點倖存者偏差
我們只看到了爬出來的強者
沒看到千千萬萬
被壓垮的普通人
考卷是一樣的
那爲什麼有人爬出來
有人被壓垮
有人交了白卷
有人考了滿分
你能怪考卷太難嗎
不能怪考卷
那我能怪什麼
怪自己笨
怪自己不願向這張考卷學習
學什麼
學怎麼被揍得更慘
學會在廢墟里找黃金
廢墟里找黃金
這話說的輕巧
危機就是危機
哪來那麼多機遇
您書裏有個核心觀點
說最大的危機
是最大機遇的僞裝
這話怎麼講
一場足夠大的危機
會把舊的規則
秩序
玩法
全部砸碎
砸碎了
不是更亂嗎
人都不知道怎麼玩了
對依賴舊規則的人是末日
那
對誰是機會
對創造新規則的人
是黎明
創造新規則
這門檻也太高了吧
所以
最大的機遇
只屬於少數人
我聽說作者廖恆老師
他本人也曾經負債累累
他是怎麼翻盤的
他創造了什麼新規則
他沒向外創造
他向內改變了一個思維
一個思維
就翻盤了
是什麼
他停止問
爲什麼受傷的總是我
那
他問什麼
這可是大部分人的第一反應
他開始問
這件事的發生
是爲了教會我什麼
等等
就這一個問題的轉變
爲什麼受傷的總是我
變成
他想教會我什麼
一個
把自己當受害者
另一個呢
另一個
把自己當學生
一個是被動承受
一個是主動學習
一個抱怨命運
一個
執掌命運
天壤之別
天哪
光這一個念頭轉變
心態就完全不一樣了
一個往下掉
一個往上走
這就是逆境鏈技術的
第一步
好
我有點感覺了
但是聽起來
還是有點虛
有沒有點科學依據
有
哦
說來聽聽
你覺得
人什麼時候最有創造力
放鬆的時候
無憂無慮的時候
那是
靈感
真正的創造
需要壓力
不對吧
壓力一大
腦子都成漿糊了
哪有創造力
我懂了
就是那個
倒悠曲線
要
適度壓力
對
逆境就是
那個把你推向
最佳表現區的外力
那
從腦科學上講呢
逆境刺激我們的大腦
發生了什麼
它會促使大腦釋放
去甲腎上線素
這是個啥
一種打斷你慣性思維的物質
打斷慣性思維
那不是讓我變傻了嗎
是強行切斷你的思維捷徑
讓你平時想當然的想法
暫時失靈
那有什麼用
你纔有機會
去連接那些平時用不到的神經元
這就是創新的來源
哇
我好像懂了
就是說
危機把我平時走慣了的大路給炸了
我被迫要去走那些雞腳幹拉的小路
然後你才發現
某條小路通往桃花源
所以
逆境不是給了我新眼鏡
是直接把我舊眼鏡給砸了
逼我用肉眼看世界
觀察很敏銳
太震撼了
行
理論依據
我有了
現在最關鍵的
普通人到底該怎麼做
一步一步來
操作手冊
有沒有
有
五步
您說
第一步
接納
這不就是躺平認命嗎
接納是停止與已發生的事實進行精神內耗
怎麼算內耗
一遍遍的想
如果當時怎麼怎麼樣就好了
因爲想了也白想
只會消耗能量
對
接納就是把問
憑什麼的力氣省下來去問怎麼辦
好
第一步
接納
第二步呢
價值
挖掘
在逆境裏挖價值
除了痛苦還有啥
問自己四個問題
第一個問題
這件事能讓我學到什麼新技能
比如
被裁了
被迫去學新媒體
好
第二個問題
這件事能讓我鍛煉出什麼更強的品質
比如
被騙了
鍛煉出識人能力
第三個
這件事裏藏着什麼別人沒看到的機會
比如
行業蕭條
別人都撤了
我能低成本抄底
第四個
這件事幫我排除了哪個此路不通的錯誤選項
比如
創業失敗
告訴我
那套模式行不通
哇
這四把鏟子絕了
挖完了
第三步呢
重構視角
怎麼重構
把威脅看成挑戰
這不換個詞嗎
有區別
面對威脅你的本能是逃
面對挑戰你的本能是贏
一個消耗我
一個激勵我
那怎麼才能把威脅看成挑戰
比如
失業
找到這件事裏
哪怕只有一個點是你能掌控的
我掌控不了公司
不踩我
但你能掌控
今天更新簡歷
你能掌控
聯繫一個獵頭
哦
從我完蛋了的無力感
切換到我還能做點啥的掌控感
當你開始行動
視角就自動重構了
厲害
第四步
機會識別
前面不是挖過了嗎
前面是找
這裏是分危機裏的機會
主要有三類
哪三類
第一
填補空白
巨頭倒下
市場真空
大樹倒了
蘑菇長出來
第二
優化效率
所有人都在找更省錢
更高效的替代方案
就像
用線上課
替代昂貴的線下培訓
第三呢
第三
提供安慰
人心惶惶
情緒價值就是硬通貨
填補空白
優化效率
提供安慰
記住了
最後一步
第五步
行動策略
前面不是說行動了嗎
對
這纔是最大的痛點
道理我都懂
就是做不到
被壞情緒拖垮
怎麼辦
把情緒和行動
徹底分開
怎麼分
我心情不好
就是不想動啊
情緒是天氣
行動是日程
天氣會變
日程不變
對
天氣
狂風暴雨
日程寫着散步
你就穿上雨衣去走
對自己這麼狠
行動是治癒情緒的唯一解藥
那行動不起來怎麼辦
目標太大了
把目標拆解到侮辱你智商的程度
什麼意思
想寫書
今天就寫50個字
想健身
今天就做一個俯臥撐
這跟沒做一樣啊
這是爲了啓動完成小道可笑的目標
你明天就想做兩個了
用微行動對抗重情緒
用小勝利積累大信心
對
今天真是乾貨滿滿
那能不能再給一個
今天立刻馬上就能用的小技巧
今晚之前拿出一張紙
寫下今天讓你最糟心
最痛苦的一件事
好
寫下來了
然後呢
在他旁邊空一格
寫下這樣一句話
這件事的發生
是爲了什麼
把它變成一個填空題
而不是一個句號
是的
帶着這個問題入睡
不要急着回答
讓潛意識去工作
讓你的智慧在你看不到的地方
悄然運轉
我明白了
您不是在說
逆境是好事
您是在說
逆境是必然的
而把逆境變成好事
是可選的
你誤了
所以書名
凡事發生皆有利於我
不是一句陳述句
更像是一個
命令
我命令他
必須對我有益
是一個
主動選擇
天吶
那這句話應該改一個字
不是
皆有利於我
皆可利我
這個掌控感
絕了
凡事利我老是
今天顛覆了我的認知
太感謝你了
我感覺看完這場對話
肯定會有很多人被點醒
如果這場對話對您有啓發
別忘了點贊關注我
下期想看我採訪哪本書
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