清真美食~蘭州羊肉泡饃,學做蘭州泡饃,看看你喜歡西安還是蘭州

清真美食好吃嗎
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52 觀看·2026年8月26日
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視頻概述
AI 生成本視頻由馬哥演示如何製作蘭州羊肉泡饃。從挑選羊腿肉、熬製原湯、壓製肉片到最後的組裝,詳細介紹了家常製作清真美食的步驟,旨在讓觀眾了解蘭州泡饃的獨特風味與製作技巧。
大家好,馬哥來了
今天咱們做一個蘭州的羊肉泡饃
大家可以看一看蘭州的泡饃和西安的泡饃有啥不一樣
看一下你喜歡吃哪一種
準備一塊去骨的羊肉
先用清水把它清洗乾淨
我今天剔了這是一隻羊腿
大概6斤左右
羊肉洗乾淨後
咱們開始準備豬肉的調料
準備一點花椒、胡椒、草果、小茴香、乾薑
再加一小塊冰糖
羊肉放入鍋中
加入涼水
咱們先用大火燒開
水開之後打去羊肉的浮沫
打幹淨一點
不然羊肉容易發黑
打幹淨之後
咱們放入鹽和準備好的調料
6斤肉放入100克鹽就差不多了
關小火煮上一個小時就好了
如果是使用高壓鍋的話
需要25分鐘左右
時間到後咱們關火
把肉撈出來
找點保鮮膜或者乾淨的塑料袋
把肉裝進去把它紮緊
然後找重一點的東西壓在上面
壓上四五個小時
這樣做出來的肉測試
切出來的肉片也好看一點
如果自己在家隨便吃的話
可以省略這一步
等到羊肉放涼壓好之後
咱們開始切肉
肉片儘量切大切薄一點
看看咱們做羊肉泡饃需要準備的材料
切好的羊肉片
煮肉的原湯
香菜蒜苗
再來一點粉條和木耳
做泡饃的材料這就齊了
鍋內倒入原湯
原湯的鹽味重
所以咱們再加一點水
把鹽味稀釋一下
然後倒入準備好的粉條木耳
還有切好的羊肉片
湯滾開之後咱們打一下肉湯上面的浮沫
最後在鍋內再加上少許的胡椒粉
就可以出鍋了
出鍋前咱們可以在碗裏面少加一點蒜末和香油
最後在上面淋一點紅油
加上香菜蒜苗
咱們的蘭州羊肉泡饃這就做好了
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馬哥教你做家常清真美食
馬哥帶你探尋各地回族美味
謝謝大家
