獨家【養生之道|漢字裏的中醫】第十一集 愁眉苦臉| #淨地書院 #傳統文化 #養生 #中醫 #漢字裏的中醫

觀眾朋友好 歡迎您來到漢字裡的中醫 相同的地方 不同的內容 不同的收穫 今天的主題是 愁眉苦臉 愁眉苦臉這句成語出自於清代的儒林外史 意思是皺著眉頭 哭喪著臉 用來形容人憂愁苦悶的神色 其實 這句成語背後 涉及到中醫對於心與肺的認識 按照中醫的全息理論 臉與眉分別對應著心與肺在面部的反應 那麼苦與臉有什麼必然聯繫嗎? 《黃帝內經》曰 心其位在苦 其華在面 這裡的苦屬於五味酸 苦 甘 辛 鹹之一 對應五臟之心 而華就是光滑 光彩的意思 心藏於內 肉眼看不見 但人的面色 神情卻是心氣與心血在體表的外洩 所以有經驗的醫生 往往會通過觀察面部神色 來判斷一個人是否存在有關於心的疾病 所謂苦臉 表面是神情愁苦 背後卻可能是心苦 這種苦 一方面可能是情緒上的 心中有難以言說的苦楚 另一方面也可能是身體上的 心之精血不足 無法儒養神明 愁眉又是怎麼回事呢? 古人曾用一句詩來解釋愁 離人心上秋 所謂愁就是離別之人的心上多了一層秋意 秋在五行屬金 對應著肺 金有肅殺收斂之性 所以到了秋天 人容易出現悲秋傷感的情緒 中醫講心主喜 當人的喜悅被壓抑舒展不出時 人便容易生愁 而肺主憂 長期的憂愁過度悲傷又會反過來損傷肺氣 肺主皮毛 眉毛也是毛的一種 因此眉也常用來觀察肺氣的狀態 所以愁眉 既可能是情緒長期鬱結 苦楚難解 也可能是心血不足導致肺氣受益 甚至可能是肺氣受寒 宣降失常後在眉部表現出來的外像 中醫診病講望聞問切 在望診中 兩眉之間的眉心對應著肺 而兩眼之間的位置則對應著心 也就是說 再來看愁這個字 上面是秋 下面是心 秋屬肺筋 筋屬火 火克筋 這個上下結構 竟與中醫望診中的肺在上 心在下的相生相剋關係暗暗契合 這並非巧合 也並非為了附會而強行解釋 恰恰體現了傳統文化中 天人相應的思維方式 無論是醫學 文學 還是人的情質變化 都離不開五行之理 愁苦的情緒會改變人的容貌 進一步影響相關臟腑的健康 反過來 當臟腑出現病變時 也會從人的神色表情中呈現出來 並影響人的情緒狀態 慈善的心自會擁有祥和的容顏 平和的心自會擁有端莊周正的相貌 包容的心自會擁有開朗樂觀的面相 舒展眉頭 面帶微笑 打開心胸 即使身處低谷的人生 也會迎來屢屢陽光 感謝您的收看 我們下期再見