短視頻系列 感覺世界不真實？不知道自己是誰？這是「人格解離」

本影片深入探討「人格解離」現象，解釋其作為大腦在極端痛苦下啟動的自我保護機制，分析其與靈修中「開悟」狀態的相似之處，並強調健康心理狀態應在平靜與適度情緒波動之間取得平衡，最後提出透過增強現實與情緒刺激來恢復感知的方法。