失业后,最先垮掉的可能不是收入|《剑来》陈平安如何撑住自己

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失业后,最先垮掉的可能不是收入,而是一个人原本稳定的时间结构。
这一期《书堂夜话》,我们从《剑来》中陈平安失去窑工工作、被铁匠拒绝,却仍然每天对着空气练习拉坯的故事出发,聊聊失业、焦虑、职场偏见、AI 带来的行业变化,以及人在生活突然失去秩序后,怎样把自己重新撑住。
工作除了提供收入,也在不知不觉中替我们安排星期、早晨、午后和下班时间。当工作突然消失,日子可能开始失去形状。陈平安反复练习一门未必还能用上的手艺,真正保住的或许不是技术,而是“我今天仍然能够决定做什么”的感觉。
本期讨论:
00:00 书堂夜话
00:19 面试官为什么一眼就刷掉你
01:57 陈平安失去工作
03:06 铁匠为什么拒绝收他
04:21 AI 时代,行业改变不代表你不行
05:25 别让别人替你的人生盖章
08:19 对着空气练一门没用的手艺
09:08 焦虑为什么会制造重复动作
10:58 失业最先破坏的可能是时间感
12:38 当没人替你安排日程
13:06 经济缓冲与生活底气
14:31 “碎碎平安”与一句“我还在”
15:34 本期结语
《书堂夜话》以文学故事为切入口,讨论现实生活、职场、心理与社会议题。本期内容属于评论、研究整理与个人经验分享,并非小说章节复述,也不构成个人投资建议。
视频中部分场景及研究视觉页面使用人工智能生成或重新视觉化,仅用于叙事和说明,不是历史影像、真实新闻页面或论文原始版面。
#书堂夜话 #失业心理 #剑来
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成這段對話探討了在面對社會偏見、失業與人生低谷時,如何維持心理韌性與生活秩序。透過分享經濟學研究與小說角色陳平安的故事,分析了外貌歧視對薪資的影響,以及在失去工作後,建立「時間結構」與自我認同的重要性,強調即便在最艱難的時刻,也要透過微小的掌控感來防止人生崩潰。
書堂夜話 開卷有聊
我是老陳 陪你翻翻書 吹吹水的大叔
我是婉婉 你的半讀小書童啦
婉婉啊 我問你一個事情喔
你有沒有試過去面試一份工
連做都沒做下來
人家看你一眼就叫你回去了
蛤 有啊有啊 我朋友就遇過耶
履歷都沒翻開
面試官看了一下就說
我們在通知你
然後 當然就沒有然後了嘛
對 就是這種
你能力怎樣 做過什麼
人家根本不管
一眼就替你決定了
而且今天我們真正想聊的
不只是這一下有多不公平
是當工作沒了
別人又先判定你不行
一個人到底要靠什麼
纔不會連自己的日子都一起散掉
超不公平的
那到底是在篩什麼啦
我跟你講
美國有經濟學家做過調查
他們把什麼學歷啊 年紀啊
做過幾年工 都拿進去比對
你猜怎樣
長相如果被人家打低分
薪水會比普通人少5%到10%
而且啊 被扣掉的那一節
往往比長得好看帶來的加分還大
男女都會受到影響
男性的數據甚至略明顯一些
而且這種差異
並不能簡單用職業類別解釋
天啊 這也就是說
你長什麼樣子
這種根本跟工作能力沒關係的東西
真的會害你被刷掉喔
這也太衰了吧
沒錯囉
另外還有一項英國的長期追蹤研究
如果小孩在7歲和11歲的時候
就被人家覺得長相普通
長大後薪水會比較少
等於你還是小孩的時候
這筆爛帳就開始記了
也太扯了吧
那這跟能力完全無關耶
是啊 好
就講書裡那個叫陳平安的少年啦
才14歲父母就不在了
他本來在窯場燒瓷器找口飯吃
哪裡知道那個官窯
一夜之間被朝廷封掉
欸等一下 整個說關就關喔
那不就是現在整間公司突然倒掉
或者整個部門直接被砍掉的感覺嗎
欸欸欸 說關就關
喔唷 麥克風還開著咧
網路上有句話怎麼講
懂的都懂
好 不講了不講了
反正就是你說的那種感覺囉
根本不是你做錯什麼
上面一個決定
你的飯碗就直接沒了
飯碗砸了怎麼辦
只能想辦法活啊
他那時候就靠一點微薄的積蓄
勉強撐著
後來聽說幾條街外
來了個外鄉鐵匠在收學徒
雖然不給工錢
但至少包吃
他想都不想就跑去試了
結果呢
那個鐵匠斜著眼撇他一下
直接把他趕出門
欸這也太過分了吧
他又沒做錯什麼
力氣也不小啊
是啊 他力氣不小
燒瓷拉坯好幾年練出來的底
什麼髒活累活都做過
但那鐵匠就是不要
陳平安出來以後
心裡納悶了一句
打鐵這門活
難道是看面相好壞的咩
他什麼都沒說
把這句話吞進肚子裡
就繼續過日子了
這個跟你剛才講的那個研究
根本一模一樣欸
長相 出身
那種跟你本事沒關係的東西
真的在替你關門
對 你抓到了
而且你想想看喔
姚背風這件事
今天也在發生
你看啊
像我最近看一份
國際勞工組織跟波蘭NASK
2025年的報告
說全球大概有四分之一的工作
會被AI影響到
不過啊
他講的不是大家都要失業
是說
這些工作會被重新拆分
機器做掉一部分
剩下只有人能做的那部分留下來
是轉型
不是被替代
所以
就像陳平安打工的姚背風
不是他手藝爛
是整塊地在移動嗎
對啊
你被行業淘汰
很多時候不是你不行
是整個行當在變
AI時代的活法
也不是手藝沒用了就完了
是手藝會變樣
你得跟著重新摸清楚
自己剩下哪塊是機器搶不走的
陳平安後來做的事情
其實就是這個意思
他後來做什麼了
這個我們等一下再說
我們先說更扯的
他還有個鄰居叫宋吉鑫
那天晚上
陳平安在院子裡練拉坯
宋吉鑫蹲在牆頭上
那牆很矮
他點腳就看得到
偏偏喜歡蹲上去居高臨下的講話
這種人超討厭的
故意的吧
嗯
是很討人厭
宋吉鑫以居高臨下的姿態
斷定陳平安出身寒微
這輩子和下輩子都翻不了身
這已經不是罵人了耶
他是在直接替陳平安的人生
判死刑
所以陳平安後來做了什麼
沒有
陳平安什麼都沒做
也默不作聲
我如果是他
我應該會直接跟他吵起來
這樣講好了
我覺得這裡最狠的不是罵人
是那種
替你的人生蓋章的感覺
他不是跟你吵架
他是很篤定的告訴你
你這輩子就這樣了
對耶
就像有人跟你說
你就不是讀書的料
你這個學歷
不可能進這種公司
那種不是在攻擊你
是在替你判死刑的感覺
你說對了
那我們遇到這種話怎麼辦
婉婉你先講
年輕人被當面蓋章
你不行的時候
你會怎樣
說實話
我覺得年輕時候的第一反應
一定是想證明給他看
就是你等著
我一定要讓你後悔說這種話
可是後來我慢慢覺得
你一直想證明給那個人看
其實等於還把他的打分
背在身上
不如直接把他從評審席趕下去
你自己往前走就好
嗯
我們這個年紀看法就不太一樣了
我年輕時也想證明給人看
後來發現
你證明給他看
他也不一定會改口
那種人根本不在乎你後來變怎樣
所以到後面
重點不是他怎麼看你
是你自己還站不站得住
所以陳平安後來做的那個事情
是有故事的
嗯
對著空氣練拉坯
這一段是我對這本書
印象相當深的地方
當晚他一個人回到院子裡
眼睛閉起來
手伸出來
就這樣在空氣裡
假裝自己在拉坯
沒有轉盤
沒有工作臺
什麼都沒有
就是憑空在那邊練
手痠了就停下來摔摔手
然後再繼續
就這樣一直練一直練
練到整個人完全沒力了
才停下來
而且這門手藝喔
書裡講得很清楚
他這輩子都未必用得上了
那他練這個到底是幹嘛
用不上還練
這就是重點
有一個實驗
捷克一間大學做的
他們先讓人焦慮
然後觀察這些人的行為
結果發現
人越焦慮
就越會自己去做那種重複的
甚至對完成任務
根本不必要的動作
這項結果
可以拿心理學裡的心理商來理解
講白一點
就是人一慌
就會想躲回那個自己熟悉的
能夠掌控的地方
這樣心裡才踏實一點
喔
所以他不是在發神經
也不是在瞎忙喔
他是靠本能
在幫自己造一個
心裡有底的小世界
對啊
你抓到重點了
我的想法是
作者讓他練的
偏偏是一門用不上的手藝
重點根本不在手藝有沒有用
重點是
修行的人講一個意思
叫借假修真
手藝是假的
這輩子未必用得上
但藉著這件事
把心穩住
那個纔是真的
欸
我突然有點鼻酸捏
就是他什麼都沒有了嘛
被趕出來
被看不起
被人當面判死刑
可是他還是每天
給自己安排一件事做
你會鼻酸是應該的
你想想看喔
他那個時候才十幾歲
沒有師父
沒有大人
沒有一個人告訴他說
你要這樣做才熬得過去
是他自己想出來的
但是你想想看
如果他沒有給自己
排拉坯這件事會怎樣
一天不練
兩天不練
最後廢掉的
不是拉坯這門手藝
是他這個人
這個我不是隨便講的
1931年
奧地利有個叫
馬林塔爾的小鎮
一家大廠倒閉
大多數家庭陷入長期失業
社會學家追蹤了
四百多戶家庭
發現失業者最先垮掉的
不是肚子
是時間感
日子沒有形狀了
不知道今天星期幾
整個人越來越麻木
有個失業者的時間表上
只寫了一句
反正中午又到了
天啊
反正中午又到了
這句話好可怕喔
對
後來他們提煉出來一個道理
上班這件事
除了給你錢
他還會偷偷幫你把日子
切成一格一格
幾點開工
幾點吃飯
幾點收工
你平常不覺得
等哪天格子沒了
你才發現
整個人的日子
黏成一團
散掉了
所以陳平安每天固定
閉眼練拉坯
練到力竭才停
他不是在練手藝
他是在給散掉的日子
重新畫格子
所以他的拉坯
就是他的時間結構喔
就像有些人被裁員之後
還是每天七點起牀
把被子疊好
不是因為有人要求
是自己給自己的
你講到一個
我很有感觸的事情
婉婉啊
你覺得明天起不用上班了
你還能不能七點起牀
把被子疊好
當沒人給你排日程的時候
嗯
我不確定耶
我覺得年輕人
第一個禮拜可能還行
第二個禮拜就開始熬夜
中午才起牀
然後整個人就
垮掉了
嗯
我自己的體會
尤其是錢這塊
年輕時
要給未來的自己留條後路
拿到薪水
就分出一部分來投資
每個月固定丟一點進去
買點有股息的基金或ETF
放著長期不動
就當作儲蓄
不是叫你去炒股
也不是每個人都做得到
沒有專業知識
千萬別去炒
等哪天真的出問題
他就是讓你能安心
七點起牀別被子的底氣
可是老陳
我薪水就那麼點耶
房租水電吃飯扣完
哪有得存啦
我懂
所以不是規定你
每個月一定要存多少
每個月哪怕丟個幾百塊
十年下來也是一筆
當然這種事沒有一定的
投進去也可能會虧錢
看的是長期
你講的有道理耶
我回去認真想一下
嗯嗯
最後還有一個我要說的
陳平安練完拉坯
回到屋裡
躺在硬板牀上
閉上眼睛
小聲唸了一句話
睡睡平安
睡睡安
睡睡平安
欸
他在唸自己的名字
是在提醒自己
我在嗎
嗯沒錯
陳平安在提醒自己
我還在
我還活著
屋子破
日子破
至少自己沒有破
自己沒有破
我以後遇到那種
全世界都在否定我的時候
也會試試看
先不管別人怎麼講
給自己每天安排一件事做
然後睡前跟自己說一句
我還在
嗯沒錯
就是不要給自己散掉
破掉
好啦今天就先聊到這裡喔
你們如果聽完覺得有被戳到
記得幫我們按訂閱開小鈴鐺啊
也留言告訴我們
假如明天突然不用上班
你會替自己保留哪一件
每天一定要做的事
這個問題
我也想聽聽大家怎麼回答
下一期我們聊聊
上位者的傲慢
他為什麼連看都不看你
這個題目我超有感覺的耶
我們下期見啦
