TED演講:請相信,你可以進步!

演講稿
5 位粉絲
2026年8月11日
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成This presentation explores the \"growth mindset,\" the belief that abilities can be developed through effort and persistence. By replacing the concept of failure with the idea of \"not yet,\" educators and parents can encourage students to embrace challenges, learn from errors, and achieve significant academic and personal growth regardless of their starting point.
尚未的威力。
我聽說有一所位於芝加哥的高中。
學生必須通過一定數量的考試
當然要畢業。
如果他們有一門課程沒有通過,
他們還沒有拿到成績。
我覺得那真是太棒了
因為如果你得到一個不及格的成績,
你覺得我一無是處,我無足輕重。
但如果還沒拿到成績的話
你知道你正處於學習曲線之上。
它為你開闢了一條通往未來的道路。
尚未也讓我對一個關鍵事件有了深入的了解
在我職業生涯的早期,有一個真正的轉折點。
我想看看孩子們是如何應對的。
面對挑戰與困難。
所以我給十歲的孩子們出了問題
那些對他們來說略顯困難的。
其中一些人反應出令人驚訝的積極態度。
他們說類似這樣的話:我喜歡挑戰。
或者,你知道,我原本希望這會有資訊性。
他們明白自己的能力是可以被培養的。
他們擁有我所稱的成長型思維。
但其他學生卻覺得這場災難悲慘至極。
從他們較為固定的心態觀點來看,
他們的智慧經受了審判,卻未能通過。
与其沉溺於「尚可」的權力之中,
他們被現下的暴政所箝制。
那接下來他們要做什麼呢?
我來告訴你接下來他們會做什麼。
在一項研究中,他們告訴我們
他們下次可能會再作弊
而不是在考試不及格後更加努力學習。
在另一項研究中,經歷失敗後,
他們尋找的是表現比自己更差的人。
這樣他們才能真正為自己感到驕傲。
在一項又一項研究中,他們都避開了困難。
科學家測量了來自大腦的電活動
當學生們面對一個錯誤時。
在左邊,你看到的是擁有固定思維模式的學生。
幾乎沒有活動。
他們逃離錯誤。
他們沒有參與其中。
但在右邊,你會看到學生們
擁有成長型思維,
能力是可以培養的觀念。瀑布
他們投入得非常深刻。
他們的大腦正因尚未熄滅而燃燒著。
他們投入得非常深刻。
他們處理了錯誤。
他們從中學習並加以修正。
我們是如何教養孩子的?
我們現在是先養著他們,而不是還沒有嗎?
我們是否正在培養出過分執著於取得A的子女?
我們正在養育一群不知道如何夢想遠大夢想的孩子嗎?
他們最重要的目標是拿下下一個A。
還是下一次測驗的分數?
而且他們是否正承載著對持續認可的渴求?
將他們帶入未來的人生之中?
也許是因為雇主們主動找上我,說道,
我們已經培養出一代年輕工人
誰都無法在沒有獎項的情況下過完一天。
那我們能做些什麼呢?
我們該如何建造那座通往「尚且」的橋樑呢?
以下是一些我們可以做的事情。
首先,我們可以明智地加以讚賞,
不讚揚那些失敗的聰明才智。
不要再這樣了。
但讚揚孩子們參與的過程。
他們的努力、他們的策略、他們的專注
他們的毅力,他們的進步。
這種讚美方式會造就孩子
堅強而頑強的人。
還有其他獎勵方式尚未提出。
我們最近與遊戲科學家合作
華盛頓大學
創造一款新的線上數學遊戲來獎勵玩家。
在這場遊戲中,學生們獲得了獎勵。
為了努力、策略與進展。
這款常見的數學遊戲會獎勵你
為了立即得到正確的答案
但這款遊戲獎勵的是過程。
我們投入了更多的努力,採用了更多的策略,
更長時間內的更高參與度,
以及他們遇到困難時更多的毅力
真的、真的難題。
僅是「還沒有」或「尚未」
我們正在幫助孩子建立更大的自信。
為他們開闢一條通往未來的道路
這會帶來更強的持久性。
我們確實可以改變學生的思維模式
在一項研究中,我們教導他們,每次
他們走出舒適圈
學習一件新而困難的事
他們大腦中的神經元可以形成
新的、更強的連結。
隨著時間的推移,它們會變得更聰明。
看看發生了什麼。
在本研究中,那些未接受教學的學生
這種成長型思維持續表現出成績下滑的趨勢
面對這段艱難的學校過渡期。
但那些接受過這堂課教導的人
成績出現了顯著回升。
我們現在已經證明了這種改進
數以千計的孩子們,
特別是學習困難的學生。
那麼,讓我們來談談平等。
在我們國家,有一群學生
經常表現不佳的人。
例如,內城地區的兒童
或是在美洲原住民保留區的兒童。
他們已經如此長久地表現得如此糟糕
許多人認為這是不可避免的。
但當教育工作者打造成長型思維的課堂時
儘管如此,平等依然發生。
以下是其中幾個例子。
一年之內,紐約哈萊姆區的一所幼兒園班級
位於第95百分位
在全國成就測驗中。
那些孩子中有很多人甚至拿不住鉛筆。
當他們到達學校時。
一年之內,南布朗克斯的四年級學生,
落後許多,卻成為四年級第一名的班級
在紐約州的州數學測驗中。
一到一年半的時間內
在保留地的一所學校裡的美洲原住民學生
從他們選區的底層一躍成為頂尖。
該地區包括西雅圖的富裕區域。
所以原住民的孩子們勝過了微軟的孩子們。
這是由於努力的意義所導致的
困難也得到了轉化。
以前,努力和困難 Http://.RichTextBox1.Text = "以前,努力和困難讓他們覺得自己很笨,"
讓他們覺得想要放棄。
但如今,努力與困難,
那就是他們的神經元正在建立新的連接的時候。
更強的連結。
那就是他們變得更聰明的時候。
我最近收到一位十三歲男孩的來信。
他說:「親愛的杜威克教授,」
我欣賞你的文字
基於穩固的科學研究,
這就是我決定將其付諸實踐的原因。
我更加努力地投入學習。
進入我與家人之間的關係中,
以及我與學校裡孩子的關係。
我在所有這些方面都取得了巨大的進步。
我现在才意識到,我已經浪費了人生大半的時間。
讓我們不要再浪費任何生命了,
因為一旦我們知道能力
有能力實現這種成長,
對兒童而言,這將成為一項基本人權。
所有兒童都應生活在能促進其成長的環境中。
生活在充滿卻又的所在。
謝謝。
