個性是可以更改的，不管你是40歲、50歲、甚至是60歲-蔡瀾 此念 |《生命·覺者》

這段對話探討了性格轉變的可能性以及在面對生活壓力（如高房價）時的處世之道。講者分享了透過閱讀笑話與大笑來改變性格的經驗，強調無論年齡大小，只要努力用心都能扭轉人生。針對現代年輕人的絕望感，講者建議以守時、守信、孝順作為心靈的「錨」來穩定情緒，並鼓勵將興趣深耕成專業，在平凡的小事中尋找價值與生存之道，而非盲目追求無法企及的物質目標。